Nowe publikacje
Naukowcy: Witamina A znacznie zmniejszy wskaźniki zachorowalności i śmiertelności
Ostatnia recenzja: 30.06.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Dzieci w krajach o niskich i średnich dochodach powinny otrzymywać suplementy witaminy A, aby znacznie obniżyć zachorowalność i śmiertelność.
Witamina A (retinol) jest niezbędna do wzrostu kości, prawidłowego funkcjonowania rozrodczego, rozwoju płodu, wzroku, zdrowej skóry, włosów i funkcjonowania układu odpornościowego. Najlepszymi źródłami witaminy są olej rybi i wątroba, a następnie masło, żółtka jaj, śmietana i pełne mleko. Zboża i odtłuszczone mleko, nawet z dodatkiem witamin, nie są uważane za satysfakcjonujące źródła, podobnie jak wołowina, która zawiera znikome ilości retinolu.
Niedobór witaminy A sprawia, że dzieci są podatne na infekcje, takie jak biegunka i odra, i może prowadzić do ślepoty. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że około 190 milionów dzieci poniżej piątego roku życia może cierpieć na niedobór witaminy A: pomimo swojej skali programy retinolu nie docierają do wielu z tych dzieci.
Zespół naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego (Wielka Brytania) i Uniwersytetu Aga Khana (Pakistan) przeanalizował wyniki 43 prób suplementów witaminy A u 216 000 dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat mieszkających w 19 krajach (głównie w Azji); średnio dzieci zaczynały uczestniczyć w rocznym eksperymencie w wieku dwóch i pół roku. Aby zminimalizować stronniczość, wzięto pod uwagę różnice w projekcie i jakości badania.
Badania wykazały, że suplementy retinolu zmniejszają śmiertelność dzieci o 24% w krajach o niskich i średnich dochodach, co oznacza, że każdego roku można by zapobiec ponad 600 000 zgonów dzieci i milionom poważnych infekcji.
Na podstawie tych wyników autorzy zdecydowanie zalecają podawanie suplementów witaminowych dzieciom poniżej piątego roku życia mieszkającym na obszarach zagrożonych niedoborem witaminy A. Skuteczność retinolu jest tak dobrze ugruntowana i uzasadniona, że dalsze testy porównujące witaminę z placebo byłyby po prostu nieetyczne, podsumowują badacze.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]