Nowe publikacje
Olej rybny nauczy dzieci czytać
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
„Czytanie jest najlepszą edukacją”. Nie sposób nie zgodzić się ze stwierdzeniem wielkiego rosyjskiego pisarza AS Puszkina. Ciekawa książka potrafi oczarować, przenieść do ekscytującego i pięknego świata.
Jednak wielu uczniów szkół podstawowych ma trudności z nauką czytania. Większość rodziców uważa, że problemem jest lenistwo i niechęć dziecka do nauki czegoś, więc próbują zmusić je do czytania, wyznaczając dziecku limit do zrobienia w ciągu dnia, mając nadzieję, że zainteresuje to dziecko i zaszczepi w nim miłość do czytania. Często prowadzi to do odwrotnego efektu – dzieci całkowicie tracą zainteresowanie książkami i żadna perswazja nie pomoże.
Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego znają jednak pewien „przepis”, który przyda się rodzicom w takiej sytuacji.
Kiedy matki i babcie „faszerowały” swoje dzieci olejem rybim, wiedziały, co robią. Olej rybi był uważany za najlepsze źródło witaminy D, której niedobór prowadzi do krzywicy. A ostatnio naukowcy odkryli, że ten „przysmak” zawiera również wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, które mogą poprawić umiejętność czytania u dzieci.
Eksperyment naukowców obejmował 362 dzieci w wieku od 7 do 9 lat, które miały problemy z czytaniem. Jedna grupa dzieci przyjmowała 600 mg kwasów tłuszczowych Omega-3 w kapsułkach dziennie przez 16 tygodni, podczas gdy druga grupa przyjmowała placebo.
Przed eksperymentem wszystkie dzieci przeszły kontrolę poziomu czytania. Specjaliści zrobili to samo po tym, jak dzieci przyjmowały suplementy.
Okazało się, że olej rybi nie miał ogólnego wpływu na zdrowie dzieci, ale naukowcy odnotowali znaczący sukces wśród dzieci z pierwszej grupy, które przyjmowały suplementy. Po przyjęciu leku dogonili swoich rówieśników w swoich badaniach i w porównaniu z grupą przyjmującą placebo, poprawili swoje wyniki o 20%.
Autorzy badania zauważają, że im gorsze były wyniki dziecka, tym dłużej przyjmowało ono suplementy.
„Nasze dane sugerują, że codzienna suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3 ma pozytywny wpływ na poprawę umiejętności czytania u dzieci” — powiedział współautor badania, dr Alex Richardson. „Co więcej, rodzice zgłaszali, że dzieci z problemami behawioralnymi były znacznie mniej skłonne do angażowania się w 'trudne zachowania'”.
Obecnie naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego badają wpływ podobnych suplementów na dzieci mające problemy z nauką.
[