Nowe publikacje
Czekoladowa terapia dla zdrowia i urody
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Z pewnością wiele przedstawicielek płci pięknej uwielbia czekoladę. Jednak jej nadmierne spożycie jest obarczone negatywnymi konsekwencjami zarówno dla zdrowia, jak i sylwetki. Jednak jej umiarkowane spożycie może mieć korzystny wpływ na nasz organizm.
Według wyników badań naukowców z Uniwersytetu Harvarda, czekolada wpływa na długość życia ze względu na zawarte w niej związki chemiczne. Są one w stanie utrzymać elastyczność naczyń krwionośnych i mają pozytywny wpływ na przepływ krwi.
Ponadto w składzie ulubionego przysmaku każdego znajduje się substancja chemiczna o właściwościach afrodyzjaku. Czekolada jest również przydatna dla układu sercowo-naczyniowego, a nawet może chronić organizm przed rakiem.
- Czekolada i nastrój
Kiedy jesteśmy czymś zdenerwowani lub po prostu nie mamy ochoty nic robić, z pomocą przychodzi czekolada. Podnosi ona poziom hormonu serotoniny we krwi, którego niski poziom jest przyczyną stresu i depresji. Nawet aromat tabliczki czekolady może mieć korzystny wpływ na układ nerwowy i wywoływać pozytywne emocje. Dlatego też czasami zafundowanie sobie kawałka tak pysznej słodyczy wcale nie jest przestępstwem.
- Czekolada i skóra
Zabiegi z wykorzystaniem czekolady są obecnie bardzo popularne. Poprawia krążenie krwi, normalizuje przepływ limfy i zmniejsza obrzęki, a także jest groźnym wrogiem cellulitu - dzięki działaniu kofeiny podskórny tłuszcz ulega rozpadowi, a skóra staje się elastyczna i aksamitna. Aby się zrelaksować i ujędrnić skórę, możesz wziąć kąpiel czekoladową w domu.
Aby przygotować kąpiel czekoladową, potrzebujemy 200 gramów kakao i litra gorącej wody. Wszystko to mieszamy i wlewamy do kąpieli. Przed rozpoczęciem pysznego zabiegu konieczne jest oczyszczenie ciała peelingiem. 20 minut rozkoszowania się zabiegiem czekoladowym, a skóra stanie się elastyczna i jedwabista.
- Czekolada – panaceum na nadwagę
Naukowcy z Uniwersytetu Kopenhaskiego udowodnili, że jedzenie gorzkiej czekolady jest skutecznym sposobem na uniknięcie dodatkowych kilogramów w okresie świątecznym. Daje uczucie sytości i pozwala zmniejszyć spożycie kalorii, a także zniechęca do jedzenia tłustych i słonych potraw, a także słodyczy.
[ 1 ]