Olej rybny może zwiększać ryzyko wczesnych chorób serca i udaru mózgu
Ostatnia recenzja: 14.06.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Regularne stosowanie suplementów zawierających olej rybny może zwiększać ryzyko pierwotnej choroby serca i udaru u osób z dobrym zdrowiem układu krążenia, ale spowalnia postęp istniejących problemów sercowo-naczyniowych i zmniejszyć ryzyko śmierci. Takie są wyniki dużego, długoterminowego badania opublikowanego w BMJ Medicine.
Tlej rybny jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i jest zalecany jako środek dietetyczny zapobiegający chorobom układu krążenia. Dane dotyczące stopnia jego ochrony są jednak niejednoznaczne – wyjaśniają badacze.
Aby wzmocnić bazę dowodów, badacze starali się ocenić związek między suplementami oleju rybnego a nowymi przypadkami migotania przedsionków; zawał mięśnia sercowego, udar i niewydolność serca; oraz śmiertelność z jakiejkolwiek przyczyny u osób bez rozpoznanej choroby sercowo-naczyniowej.
Ocenili możliwą rolę tych suplementów w ryzyku progresji od dobrego zdrowia układu krążenia (pierwotny etap) do migotania przedsionków (wtórny etap), poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak zawał mięśnia sercowego (trzeci stopień) i śmierci (ostatni etap etap).
Naukowcy wykorzystali dane od 415 737 uczestników badania Biobank w Wielkiej Brytanii (55% kobiet) w wieku od 40 do 69 lat, z którymi przeprowadzono wywiady w latach 2006–2010, aby zebrać podstawowe informacje. Obejmuje to ich zwykłe spożycie tłustych i chudych ryb oraz suplementów oleju rybnego.
Zdrowie uczestników monitorowano do końca marca 2021 r. Lub do ich śmierci, w zależności od tego, co nastąpi wcześniej, na podstawie danych z dokumentacji medycznej.
Prawie jedna trzecia (130 365; 31,5%) uczestników stwierdziła, że regularnie stosuje suplementy zawierające olej rybny. W grupie tej większy odsetek stanowiły osoby starsze i rasy białej, a także kobiety. Wyższe było także spożycie alkoholu i stosunek tłustych do chudych ryb, niższy był natomiast odsetek palaczy i osób mieszkających na obszarach ubogich.
W trakcie średniego okresu obserwacji trwającego prawie 12 lat u 18 367 uczestników wystąpiło migotanie przedsionków, u 22 636 doszło do zawału serca/udaru mózgu lub rozwinęła się niewydolność serca, a 22 140 zmarło – 14 902 z nich nie miało migotania przedsionków ani poważnej choroby sercowo-naczyniowej.
>Wśród osób, u których stan zdrowia układu krążenia był dobry do migotania przedsionków, u 3085 osób rozwinęła się niewydolność serca, u 1180 doszło do udaru, a u 1415 zawału serca. Spośród osób z niewydolnością serca 2436 zmarło, podobnie jak 2088 osób, które przeszły udar i 2098 osób, które miały zawał serca.
Wyniki badania wykazały, że regularne stosowanie suplementów zawierających olej rybny ma różny wpływ na zdrowie układu krążenia, postęp choroby i śmierć.
W przypadku osób, u których na początku nie stwierdzono żadnej choroby układu krążenia, regularne stosowanie suplementów zawierających olej rybny wiązało się ze zwiększonym o 13% ryzykiem migotania przedsionków i o 5% zwiększonym ryzykiem udaru mózgu.
Jednak wśród osób z chorobą układu krążenia na początku badania regularne stosowanie suplementów oleju rybnego wiązało się z 15% zmniejszonym ryzykiem progresji od migotania przedsionków do zawału serca i 9% zmniejszonym ryzykiem progresji od niewydolności serca do śmierci.
Bardziej dogłębna analiza wykazała, że wiek, płeć, palenie tytoniu, spożycie chudych ryb, wysokie ciśnienie krwi oraz stosowanie statyn i leków obniżających ciśnienie krwi modyfikowały zaobserwowane powiązania.
Regularne stosowanie suplementów zawierających olej rybny oraz ryzyko przejścia od dobrego stanu zdrowia do zawału serca, udaru mózgu lub niewydolności serca było o 6% wyższe u kobiet i o 6% wyższe u osób niepalących. Ochronny wpływ tych suplementów na przejście od dobrego zdrowia do śmierci był większy u mężczyzn (ryzyko zmniejszone o 7%) i starszych uczestników (ryzyko zmniejszone o 11%).
Jak zauważają naukowcy, jest to badanie obserwacyjne, więc nie można wyciągać żadnych wniosków na temat czynników przyczynowych. Nie były dostępne żadne potencjalnie istotne informacje dotyczące dawkowania lub składu suplementów oleju rybnego. A ponieważ większość uczestników była rasy białej, wyniki mogą nie dotyczyć osób z innych grup etnicznych.
Ale doszli do wniosku: „Regularne stosowanie suplementów zawierających olej rybny może odgrywać różną rolę w postępie chorób sercowo-naczyniowych. Konieczne są dalsze badania w celu określenia dokładnych mechanizmów rozwoju i rokowania chorób układu krążenia w przypadku regularnego stosowania suplementów zawierających olej rybny.”