^

Lycopine

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 10.08.2022
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Likopen jest przeciwutleniaczem niezbędnym dla ludzkiego ciała. Rozważcie jego użyteczne właściwości, produkty zawierające tę substancję i funkcje aplikacji.

Likopen to czerwony pigment, który rozkłada tłuszcze. W dużych ilościach znajduje się w pomidorach. Likopen odnosi się do barwników karotenoidowych pochodzenia naturalnego, które są odpowiedzialne za jasny kolor świeżych owoców, warzyw, kwiatów i liści jesienią. Jest słusznie uważany za najlepszy przeciwutleniacz i bardziej skuteczny niż inne karotenoidy. Pokarmy bogate w tę substancję chronią komórki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, dzięki czemu można ich używać do zapobiegania niektórym rodzajom raka. Likopen zapobiega utlenianiu cholesterolu, co jest zapobieganiem chorobom układu krążenia i chroni przed miażdżycą.

Przeciwutleniacze są potrzebne każdemu, ponieważ tworzą zdrowe serce i układ naczyniowy. Wielu dietetyków twierdzi, że przestrzeganie diety bogatej w żywność z likopenem może zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca. Likopen jest bardzo ważny dla osób, które regularnie palą i spożywają alkohol, ponieważ organizm ma niedobór karotenoidów. Większość tej substancji znajduje się w pomidorach, arbuzach, grejpfrutach, guawie, dyni, persymonie i morelach.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Zastosowanie likopenu

Likopenu w organizmie jest to, że substancja hamuje patogenne mikroflorę w jelitach i normalizuje apetyt i umożliwia zmniejszenie masy ciała, normalizuje przemianę cholesterolu w organizmie i zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego.

Likopen ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, dzięki czemu może być stosowany jako środek zapobiegawczy w przypadku różnych chorób, w tym chorób wątroby. Przeciwutleniacz jest użyteczny dla skóry, wzmacnia ściany naczyń włosowatych i naczyń krwionośnych. Kiedy likopen wchodzi w interakcje z innymi karotenoidami, poparzenie słoneczne ulega poprawie, a ryzyko poparzenia słonecznego zmniejsza się.

Przydatne właściwości likopenu:

  • Aktywacja trawienia i utrata masy ciała.
  • Działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
  • Normalizacja równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.
  • Normalizacja metabolizmu cholesterolu i udział w hematopoezie.
  • Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego.
  • Tłumienie patogennej mikroflory jelitowej.

Właściwości likopenu

Właściwości likopenu są niezastąpione dla ludzkiego ciała. Substancja aktywuje proces trawienia i normalizuje wymianę cholesterolu. Stosowanie produktów z przeciwutleniaczami normalizuje apetyt, utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową, hamuje patogenną mikroflorę jelitową, wspomaga odchudzanie i chroni przed chorobami układu krążenia. Ze względu na właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, likopen wzmacnia ściany naczyń włosowatych i naczyń krwionośnych, co pozwala odżywić i odmłodzić skórę twarzy. Pigment roślinny służy do zapobiegania różnym uszkodzeniom wątroby.

  • Ponieważ likopen jest przeciwutleniaczem, niszczy wolne rodniki, czyli cząsteczki powodujące różne choroby. Dieta likopenowa zmniejsza ryzyko rozwoju szeregu chorób przewlekłych, zarówno układu sercowo-naczyniowego, jak i narządów wewnętrznych.
  • Wysoki poziom likopenu zmniejsza poziom utlenionych składników DNA, działa jako rodzaj profilaktyki raka żołądka i prostaty. Ponadto, likopen jest jedynym karotenoidem, który zapobiega rakowi.
  • Według najnowszych badań klinicznych regularne stosowanie likopenu spowalnia tempo proliferacji komórek rakowych o około 70%. Jeśli jesz pomidory kilka razy w tygodniu, zmniejszy to ryzyko zachorowania na raka o 35%.

Instrukcje dotyczące likopenu

Instrukcje dla likopenu, jak również dla każdego innego preparatu, pozwalają na poznanie wskazań do jego stosowania i przeciwwskazań, skutków ubocznych, dawkowania i innych zastosowań. Przeciwutleniacz roślinny odnosi się do leków immunostymulujących.

  • Głównymi wskazaniami do: - leczenia i zapobiegania chorobom trzustki i przewodu pokarmowego, anemię, przewlekłe zaparcia, powiększenie tarczycy, choroby układu krążenia, otyłość, niedobory witamin, uszkodzeń skóry, zaburzenia przemiany materii mineralnej leczeniu niedoborów odporności wtórnych.
  • Likopen jest przeciwwskazany u pacjentów w wieku dziecięcym i kamicy żółciowej. Ciąża i okres laktacji, nadwrażliwość na lek, są również przeciwwskazaniami.
  • Lek jest przyjmowany przed posiłkami. Dla pacjentów w wieku 12-14 lat zalecana dawka to 1 tabletka 1 raz dziennie, od 14-16 lat 1 tabletka 1-2 razy dziennie i dorośli 2 tabletki 1-3 razy dziennie. Norma leku - nie więcej niż 10 mg dziennie, więc na przykład w pomidory zawiera od 5-50 mg / kg, a grejpfruta 30 mg / kg.

Przeciwwskazania do stosowania likopenu

Przeciwwskazania do stosowania likopenu są minimalne. Pigment wegetatywny nie jest zalecany osobom z kamicą żółciową, kobietom w ciąży i laktacji oraz dzieciom poniżej 12. Roku życia. Przeciwwskazania dotyczą dużych dawek likopenu, zarówno pochodzenia naturalnego, jak i produktów farmaceutycznych.

Norma stosowania karotenoidów nie została ustalona, ale dolna granica to nie mniej niż 1 łyżka stołowa pomidora dziennie. 500 ml soku pomidorowego zawiera 40 mg likopenu, codzienne stosowanie tej ilości naturalnego przeciwutleniacza może korygować cholesterol w organizmie. Likopen jest rozpuszczalny w tłuszczach, ale jego trawienie wymaga tłuszczów. Brak tłuszczu w diecie likopenu prowadzi do zmian w pęcherzyku żółciowym.

Przeciwutleniacz nie jest toksyczny, ale jego zwiększone dawki mogą powodować pomarańczowo-żółty kolor skóry i wątroby, zjawisko o nazwie likopenodermia. Ale w pewnych okolicznościach likopen utlenia się i zamienia w wolny rodnik. Utleniaczem jest dym papierosowy. Tak więc, według badań, palacze, którzy przyjmowali suplementy likopenu przez długi czas, mają zwiększone ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i nowotworowych.

trusted-source[7], [8], [9]

Gdzie jest likopen?

Skąd bierze się likopen i jakie pokarmy należy spożywać, aby utrzymać prawidłowy poziom karotenoidów we krwi? Tak więc liderem w zawartości tej substancji są pomidory. W tym przypadku czerwone owoce warzyw zawierają mniej likopenu, w przeciwieństwie do odmian pomarańczy. Osobliwością przeciwutleniacza roślinnego jest to, że nie rozkłada się po obróbce cieplnej, jest przechowywany i zagęszczany w produktach: sokie, pasty, keczupie. Drugi dla zawartości likopenu jest arbuz, czerwony grejpfrut i guawa.

W dużych ilościach substancja występuje w warzywach, owocach i jagodach w kolorze czerwonym. Ale nie zapominaj, że likopen jest substancją barwiącą, dlatego w zwiększonych dawkach może zmienić pigmentację skóry. Na przykład w Tajlandii nie ma zwyczaju jeść pomidorów, ponieważ wiele osób uważa, że warzywo powoduje ciemne plamy na skórze.

Likopen dobrze się wchłania po obróbce cieplnej, w przeciwieństwie do innych warzyw i owoców, które są lepiej wchłaniane w surowej postaci. Tak więc idealnym źródłem przeciwutleniaczy są duszone pomidory lub dowolne inne danie z pomidorów, w których obecne są oleje roślinne. Likopen powinien wchodzić do organizmu z pokarmem, ponieważ przyczynia się do jego akumulacji w komórkach narządów. Na przykład, jeśli przez tydzień nie jesz pomidorów ani pomidorów, poziom likopenu w organizmie spadnie o 50%.

Likopen w żywności

Likopen w żywności to pigment roślinny, który ma właściwości przeciwutleniające. Substancja nie ulega zniszczeniu w wyniku obróbki cieplnej, ale raczej promuje jej lepsze wchłanianie. W dużych ilościach jest zawarty w pomidorach. Dwie szklanki soku pomidorowego zapewniają dzienne zapotrzebowanie na roślinny przeciwutleniacz.

Produkt

Zawartość likopenu
mg / 100 g mokrej masy

Świeże pomidory

0,72-20

Sok pomidorowy

5-1,6

Sos pomidorowy

6.20

Pasta pomidorowa

5,40-150

Ketchup

9,90-13,44

Melon

2.3-7.2

Guava

5,23-5,50

Grejpfruty

0,35-3,36

Marchew

0,65-0,78

Apricot

0,01-0,05

Likopen występuje w niektórych owoców, warzyw i owoców: pomidory, różowy grejpfrut, guawa, arbuz, granat, owoc dzikiej róży, Persimmon, moreli, papai, buraki, czerwona kapusta, marchew, szparagi, czerwona papryka. Liderem w zawartości przeciwutleniacza roślinnego jest pomidor, który ma prawdziwe młodzieńcze właściwości. Tak więc, aby dostarczyć organizmowi dzienną dawkę likopenu, należy spożyć 5-15 kg pomidorów, 500 ml soku pomidorowego lub 1 łyżkę koncentratu pomidorowego. Substancja ma korzystny wpływ na całe ciało, przyczynia się do wzrostu kolagenu w skórze o 30%.

Likopen w pomidorach

Likopen w pomidorach znajduje się w dużych ilościach, więc to warzywo jest niezbędne dla ludzkiego ciała. Nasiona pomidorów są przydatne dla układu krążenia, rozcieńczają krew i zmniejszają ryzyko wystąpienia poważnych chorób, w tym zakrzepicy. Dlatego w celu zapobiegania układowi sercowo-naczyniowemu zaleca się jeść pomidory z nasionami. Jeśli chodzi o skórę warzyw, wielu jej nie konsumuje, ponieważ nie jest strawiona. Ale to właśnie ten czynnik przyczynia się do normalizacji przewodu żołądkowo-jelitowego i stanowi doskonałe zapobieganie zaparciom.

Dla lepszego trawienia likopenu zaleca się stosowanie pomidorów po wstępnej obróbce cieplnej. Przeciwutleniacz jest doskonale trawiony z ketchupu, koncentratu pomidorowego lub soku pomidorowego, w przeciwieństwie do świeżych owoców. Ale musisz znać miarę, ponieważ nadmierne spożycie pomidorów przez ludzi z kamicą żółciową powoduje zaostrzenie choroby. Długotrwałe stosowanie soku pomidorowego w połączeniu z produktami zawierającymi skrobię prowadzi do tworzenia się kamieni w pęcherzu i nerkach. Ograniczenia dotyczą pomidorów w puszkach, marynowanych i solonych. Ze względu na wysoką zawartość soli kuchennej w tych produktach nie są one zalecane osobom z nadciśnieniem i innymi chorobami układu sercowo-naczyniowego.

Likopen w aptece

Likopen w aptece sprzedawany jest w postaci kapsułek, tabletek i proszku do podawania doustnego. Substancja ta należy do karotenoidów, ale nie wykazuje aktywności witaminy A. Oznacza to, że główną funkcją likopenu jest przeciwutleniacz. Pigment roślinny ma korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, ma właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne.

Rozważmy główne właściwości likopenu dla ludzkiego ciała:

  • Zapobieganie nowotworom - regularne spożywanie pokarmów z przeciwutleniaczem zmniejsza ryzyko raka płuc, żołądka i prostaty.
  • Zapobieganie chorobom układu krążenia - zmniejsza ryzyko rozwoju choroby niedokrwiennej i miażdżycy.
  • Profilaktyka chorób oczu - produkty utleniania likopenu są niezbędne dla siatkówki, ponieważ spowalniają procesy degeneracyjne. Wysoki poziom likopenu we krwi zmniejsza ryzyko rozwoju zaćmy. Likopen jest skuteczny w leczeniu i zapobieganiu chorobom zapalnym.

Preparaty zawierające roślinny przeciwutleniacz są wytwarzane przez ekstrakcję z roślin. Może być stosowany jako dodatek do żywności, z reguły jest to barwnik E160d. Substancja jest również stosowana w przemyśle kosmetycznym, jako barwnik i aktywny składnik masek do pielęgnacji skóry.

Apiferrum z likopenem

Apiferrum z likopenem to preparat leczniczy o działaniu wzmacniającym. Zawiera różne enzymy i przeciwutleniacze, w tym likopen. Zastosowanie Apiferrum promuje naturalne usuwanie z krwi toksyn, toksyn, czynników zapalnych i produktów przemiany materii. Lek obniża poziom cholesterolu we krwi o 15%, normalizuje apetyt i równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.

Lek korzystnie wpływa na hemopoezę, wspomaga szybkie gojenie się ran po urazach, złamaniach i interwencjach chirurgicznych, przyspiesza procesy regeneracji. Skład Apiferrum obejmuje kompleks likopenu pomidorowego, naturalny miód, propolis, sezam i olej czosnkowy, suszoną krew jelenia i inne składniki. Weź lek bez wizyty lekarskiej.

Balsam apiferrum z likopenem

Balsam apiferrum z likopenem jest biologicznie aktywnym dodatkiem do żywności. Lek jest źródłem likopenu, związków polifenolowych, żelaza, kwasu linolowego i innych składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Balsam normalizuje apetyt i cholesterol we krwi, zapobiega rozwojowi miażdżycy i wielu chorób przewlekłych.

Wskazania do stosowania balsamu:

  • Zakłócenia układu krążenia i krwi: ciśnienie spada, żylaków, miażdżycy, dusznicy bolesnej, arytmii, zawału serca, udaru mózgu, niedokrwistość, niskie hemoglobiny. •
  • Profilaktyka chorób onkologicznych.
  • Leczenie i profilaktyka chorób przewodu pokarmowego: zapalenie błony śluzowej żołądka, uszkodzenie wątroby.
  • Choroby układu mięśniowo-szkieletowego: osteochondroza, zapalenie stawów i inne.
  • Lek skutecznie zwalcza układ odpornościowy, choroby wirusowe i częste przeziębienia.
  • Choroby układu nerwowego, przemęczenie, pogorszenie uwagi i pamięci.
  • Zaburzenia w pracy układu moczowo-płciowego: choroby ginekologiczne, zapalenie gruczołu krokowego, gruczolak.
  • Choroby skóry i układu hormonalnego.

Balsam jest przeciwwskazany do stosowania w reakcjach alergicznych na produkty pszczele, podczas ciąży i laktacji oraz z indywidualną nietolerancją suplementów diety.

Przed zastosowaniem Apiferrum zaleca się skonsultować z lekarzem. Dorośli i pacjenci w wieku powyżej 14 lat mogą przyjmować 2-3 łyżeczki balsamu 2 razy dziennie przez 30 minut przed posiłkami. Czas trwania 4-6 tygodni, jeśli to konieczne, leczenie można powtórzyć.

Lakto likopina

Lakto-likopen jest substancją, która stymuluje odnowę głębokich warstw skóry, syntezę elastyny i kolagenu. Chroni włókna kolagenowe przed zniszczeniem i ma wysoką biodostępność w przeciwieństwie do konwencjonalnego likopenu. Przeciwutleniacz laktonowy jest opracowywany w laboratorium INNEOV i jest dostępny w postaci tabletek.

Lek jest zalecany dla kobiet z oznakami starzenia się ciała i twarzy, czyli z matowym kolorem skóry, powierzchownymi i głębokimi zmarszczkami, z redukcją gęstości i elastyczności skóry. Lakto-likopen jest łatwo wchłaniany przez organizm i wnika w najgłębsze warstwy skóry i ma korzystny wpływ na włókna komórkowe.

Oprócz likopenu preparat zawiera witaminę C, która działa jak silny przeciwutleniacz i poprawia syntezę elastyny i włókien kolagenowych. Izoflawony sojowe poprawiają odnowę komórek i aktywują syntezę nowych włókien. Lek zaleca się przyjmować co najmniej trzy miesiące, 2 tabletki raz na dobę.

Likopen w tabletkach

Likopen w tabletkach można kupić w dowolnej aptece. Naukowcy z University of Cambridge wykazali, że leki zawierające ten przeciwutleniacz zmniejszają ryzyko zachorowania na raka i choroby sercowo-naczyniowe. Najpopularniejszymi tabletkami z likopenem są: Ateronon, Lycopid, Lycoprofit, Apiferrum, Tyanshi i inne. Skład preparatów obejmuje barwnik roślinny i najczęściej takie środki są stosowane do przywracania tętnic.

Regularne stosowanie tabletek poprawia ukrwienie, zmiękcza stwardnienia tętnic, które mogą z wiekiem, przywraca skuteczność naczyń krwionośnych i zmniejsza ryzyko udaru i zawału serca. Tabletki aktywują proces trawienia, tłumią patogenną mikroflorę jelitową, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych, działają przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo.

Cena likopenu

Cena likopenu zależy od formy uwolnienia preparatu, dodatkowych składników tworzących biologicznie aktywny dodatek, producenta i sieci aptek, w których jest wystawiony na sprzedaż.

  • Lakto likopen kosztuje około 570 UAH.
  • Balsam Ateronon z likopenem - od 150 UAH.
  • Likopen w postaci tabletek i kapsułek od 400 UAH. Na 100 sztuk.

Ale nie zapominaj, że organiczny przeciwutleniacz można uzyskać z warzyw, owoców i jagód, które są nie tylko korzystne dla organizmu, ale również smaczne.

Recenzje o likopenie

Liczne pozytywne recenzje na temat likopenu potwierdzają jego niezastąpione właściwości dla ludzkiego ciała. Ziołowy przeciwutleniacz to doskonałe zapobiegawcze utrzymanie chorób układu sercowo-naczyniowego i znacznie obniża poziom złego cholesterolu we krwi.

Likopen znajduje się w warzywach i owocach, a także w postaci suplementów diety i tabletek. Jedząc kilka pomidorów dziennie, wypijając kilka szklanek soku pomidorowego lub jedząc łyżkę pomidorowej, możesz całkowicie chronić organizm przed negatywnymi skutkami otoczenia.

Uwaga!

Aby uprościć postrzeganie informacji, niniejsza instrukcja użycia narkotyku "Lycopine" została przetłumaczona i przedstawiona w specjalnej formie na podstawie oficjalnych instrukcji użycia leku w celach medycznych. Przed użyciem przeczytaj adnotację, która przyszła bezpośrednio do leku.

Opis dostarczony w celach informacyjnych i nie jest wskazówką do samoleczenia. Potrzebę tego leku, cel schematu leczenia, metody i dawkę leku określa wyłącznie lekarz prowadzący. Samoleczenie jest niebezpieczne dla twojego zdrowia.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.