^

Ciąża i styl życia

Styl życia jest kluczowym czynnikiem decydującym o stanie zdrowia ludzkiego. Dlatego, gdy mówią o ciąży i sposobie życia, mają na myśli, że w czasie ciąży dziecko powinno przestrzegać zasad zdrowego żywienia (pełnego dla wszystkich składników odżywczych, witamin i pierwiastków śladowych), przestrzegać reżimu pracy i odpoczynku, chodzić na świeżym powietrzu, robić specjalną Ćwicz, jak uzyskać wystarczającą ilość snu i nie denerwuj się. Zasadniczo wszystko to przydaje się w każdych warunkach, ale szczególnie ważna jest pozycja przyszłej matki prowadzącej zdrowy tryb życia.

Ciąża i taniec

Aktywność fizyczna podczas tańca jest czynnikiem bezwzględnie pozytywnym dla zdrowia zarówno matki, jak i przyszłego dziecka.

Grzyby w ciąży: jeść czy nie jeść?

Szczególnie niebezpieczne jest jedzenie grzybów, które zebrałeś sam w lesie lub kupiłeś na targu. I nie tylko dlatego, że nikt nie może zagwarantować, że nie ma wśród nich grzybów trujących lub niejadalnych.

Kukurydza w ciąży

Czy można jeść kukurydzę w ciąży? Odpowiedź brzmi: nie tylko można, ale i należy.

Ocet jabłkowy w ciąży

Ocet jabłkowy stosowany w czasie ciąży pomaga uporać się ze zgagą i nudnościami, zapobiega rozwojowi anemii i chroni przed przeziębieniami.

Melon w ciąży

Melon w ciąży – naturalny i zdrowy deser dla przyszłej mamy czy niebezpieczny produkt, którego lepiej na jakiś czas unikać?

Czerwony kawior w ciąży

Spożywanie czerwonego kawioru w czasie ciąży dostarcza organizmowi dużą ilość witamin i mikroelementów, pomaga zwiększyć poziom hemoglobiny i neutralizować cholesterol.

Wiśnie we wczesnej i późnej ciąży: przydatne właściwości

Wiśnie to smaczne i delikatne jagody, które spożywa się w postaci soków, kompotów, dżemów i świeżych owoców, nawet w żywności dla niemowląt. Jednak wiele kobiet zadaje sobie pytanie: czy wiśnie będą szkodliwe w czasie ciąży?

Dżem malinowy w ciąży

Dżem malinowy w czasie ciąży, jak i w czasie jej nieobecności, polecany jest jako ludowy środek na przeziębienie.

Grejpfrut w ciąży

Przyjrzyjmy się tematowi „grejpfrutów w ciąży” z perspektywy powszechnie słyszanej rady dla wszystkich kobiet w ciąży: jedz więcej owoców, aby uniknąć niedoborów witamin.

Czy mogę obciąć włosy w ciąży?

Kobiety w ciąży często zadają pytanie: „Czy mogę obciąć włosy w czasie ciąży?” Nasi przodkowie kojarzyli długość włosów z witalnością i energią. Specjalne dni były przeznaczone na strzyżenie, to znaczy, że był to rodzaj rytuału.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.