Dieta do chemioterapii

Leczenie chemioterapeutyczne stosuje się w celu powstrzymania wzrostu komórek nowotworowych w organizmie. Jest to dość agresywne formy leczenia, co może powodować szereg działań niepożądanych: nudności, biegunka, osteoporoza., Niedokrwistość, pogorszenie kondycji włosów i paznokci, łysienie, itp Jeśli weźmiemy pod uwagę powyższe, dieta podczas chemioterapii powinny zmierzać do ograniczenia negatywnych skutków zabiegu na ciele, a także przywrócić i utrzymać siły obronne.

[1], [2], [3]

Dieta podczas chemioterapii

Chemioterapia jest ogromnym obciążeniem dla organizmu, ponieważ opiera się na stosowaniu leków, które są szkodliwe nie tylko dla złośliwych struktur, ale także dla całkiem zdrowych komórek. Szkodliwy wpływ na stan tkanek śluzowych, włosów, kości, układu krwiotwórczego.

Dobrze dobrana dieta na leczenie może wspomóc obronę organizmu, dostarczyć zdrowym tkankom niezbędne składniki odżywcze. W wyniku prawidłowego odżywiania skutki uboczne są znacznie złagodzone, nowa energia wydaje się przezwyciężyć chorobę - silny organizm jest znacznie łatwiej radzić sobie z chorobą.

Żywienie w chemioterapii można podzielić na 2 opcje: dietę podczas chemioterapii i dietę pomiędzy kursami.

W trakcie terapii zalecana jest dieta łagodząca i łagodząca skutki uboczne: zaburzenia dyspeptyczne, utrata apetytu, nudności itp.

Dieta pomiędzy kuracjami ma na celu zwiększenie odporności organizmu, gromadzenie siły w celu dalszego przejścia terapii.

Dieta do chemioterapii nowotworów złośliwych

Podczas chemioterapii zaleca się przestrzeganie takich zasad żywienia:

• Oblicz kalorie i określ zapotrzebowanie pacjenta na dzienne spożycie kalorii, w zależności od jego kosztów energii. Jeśli mówimy łatwiej, nie można obserwować diety w celu zmniejszenia masy ciała podczas leczenia. Jedzenie powinno być wysokokaloryczne, aby pokryć całą energię zużywaną przez organizm.
• Aby zapobiec utracie apetytu, należy natychmiast dostroić się do określonej, dogodnej dla pacjenta diety. Oznacza to, że jemy w tym samym czasie, w regularnych odstępach czasu i tylko w określonej ilości, nie jedząc ani nie odczuwając głodu. Posiłki, jeśli to możliwe, powinny być pełne, bez "suchych kanapek" i szkodliwych przekąsek "w biegu".
• Jedzenie powinno być różnorodne, świeże, najlepiej świeżo przygotowane.
• Aby produkty były łatwiej wchłaniane przez organizm, należy odrzucić smażone, tłuste potrawy, a także sól i pieprz, półprodukty, konserwanty, produkty wędzone.
• Cukier należy zastąpić miodem lub poważnie ograniczyć jego ilość. Od dawna udowodniono, że nowotwory złośliwe żywią się cukrami. Jednak węglowodanów nie można całkowicie wykluczyć z menu, ponieważ w przeciwnym razie złośliwe struktury "usuwają" brakującą energię z mięśni i innych tkanek ciała.
• Odżywianie powinno być w pełni i racjonalnie. Na temat racjonalności żywienia porozmawiamy osobno później.
• Aby zmniejszyć toksyczne obciążenie układu moczowego, konieczne jest przyjmowanie wystarczającej ilości płynu - co najmniej 2 litry dziennie. Lepiej jest, jeśli jest to zwykła woda niegazowana, ale kompoty, słaba herbata z mlekiem, bulion są dozwolone. Korzystanie z zielonej herbaty, wbrew przekonaniom, nie jest mile widziane - jest w stanie wyrównać właściwości leków stosowanych w chemioterapii.
• O napojach alkoholowych ogólnie lepiej jest zapomnieć - po co dodawać toksyczne substancje do już cierpiącego organizmu? Idealną opcją, według lekarzy, jest 50 ml naturalnego czerwonego wytrawnego wina pomiędzy kolejnymi etapami leczenia. Wódka, piwo i wina wzmocnione są całkowicie wykluczone.
• Jeśli dieta zostanie wybrana prawidłowo, nie ma potrzeby stosowania dodatkowych suplementów witaminowych.

Dieta z chemioterapią dla chłoniaka

Brak ochrony immunologicznej jest jedną z konsekwencji chłoniaka, złośliwego uszkodzenia układu limfatycznego. Stan ten w pewnym stopniu nasila się, a sama chemioterapia powoduje obniżenie odporności. Z tego powodu pacjenci z chłoniakiem są bardziej podatni na choroby zakaźne niż inni. Na przykład, niektóre mikroorganizmy, które dla innych zdrowych osób nie stanowią żadnego zagrożenia, pacjent z chłoniakiem może zostać sprowokowany przez rozwój poważnej infekcji.

Co należy wziąć pod uwagę podczas przygotowywania diety do chemioterapii chłoniaka?

• Reżim picia. Jeśli używasz wody ze studni lub sprężyn, to musisz ją ugotować. Nie zaleca się używania wody z zaopatrzenia w wodę. Idealną opcją jest woda butelkowana, a także świeżo parzona herbata, kompot lub wywar. Jeśli pijesz soki, powinno być świeżo wyciśnięte, przygotowane bezpośrednio przed spożyciem.
• Produkty mleczne. Nie używaj niepasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka, a także twarogu bez obróbki termicznej. Nie jedz sera z pleśnią. Można: mleko pasteryzowane, produkty z poddanych obróbce cieplnej twarogów (zapiekanki, vareniki, musy itp.).
• Mięso i produkty rybne. Nie można jeść fast foodów: shawarma, hot-dogi, chebureki itp. NiepoŜądane jest spoŜywanie w publicznych stołówkach. Cała żywność powinna być idealnie świeża, z odpowiednią obróbką cieplną. Konieczne jest również odstąpienie od solonych i suszonych produktów, a także od niedostatecznie pieczonego mięsa.
• Jedzenie roślinne. Wszystkie produkty roślinne muszą być świeże, bez oznak pleśni, zgnilizny. Nie można jeść nieumytych warzyw i owoców (w tym suszonych owoców), zakupionych sałatek. Produkty poddane obróbce cieplnej są korzystne.
• Mąka i wyroby z niej. W ramach zakazu nabywane są produkty ze śmietaną, lukrem, nadzieniami, których termin przydatności do spożycia jest ograniczony. Produkty piekarnicze powinny być świeże.
• Zawsze sprawdzaj datę wygaśnięcia produktów, niezależnie od tego, co dokładnie kupujesz. Nie kupuj nieznanych produktów ani takich, których zdolności wątpisz.

[4], [5], [6]

Dieta do chemioterapii raka płuc

Wszyscy pacjenci poddawani leczeniu produktami chemicznymi muszą jeść w pełni. Oznacza to, że należy spożywać produkty bogate w proteiny, witaminy i zawierające wystarczającą liczbę kalorii.

Musisz jeść od pięciu do sześciu razy w małych porcjach. Naczynia powinny być bogate w kalorie i białka - dania mięsne i rybne, podroby, fasole, orzechy.

Trzeba pomyśleć o optymalnej diecie i podążać nią. Spożywali jedzenie w ściśle określonym czasie, nie czekając na uczucie głodu. Ten schemat ma pozytywny wpływ na różne zaburzenia apetytu.

Czasami pacjentowi trudno jest spożywać gęsty pokarm: w takich przypadkach zaleca się wszelkiego rodzaju koktajle, buliony, koktajle i zupy kremowe. W każdym przypadku pacjent musi otrzymać wszystkie niezbędne ilości składników odżywczych i kalorii.

Wielu radzi, aby czasowo porzucić metalowe sztućce i przejść do plastiku. Wynika to z faktu, że niektórzy pacjenci podczas leczenia mają lekko nieprzyjemny metaliczny smak w jamie ustnej. Z tego powodu nieprzyjemne dla nich jest jedzenie, apetyt. Jeśli przejdziesz do plastiku, objawy te ustępują.

Naczynia powinny być ugotowane tak apetycznie i różnorodnie, jak to tylko możliwe, opanowując nowe i nieznane przepisy.

Aby pomóc pacjentowi w radzeniu sobie z chorobą i naprawie uszkodzonej tkanki, konieczna jest dobra dieta do chemioterapii w leczeniu raka płuc. Niewystarczające i monotonne odżywianie może spowodować pogorszenie samopoczucia pacjenta i pojawienie się niepożądanych skutków ubocznych leczenia.

[7], [8], [9]

Dieta po chemioterapii

Dieta po chemioterapii, jak również podczas jej stosowania, powinna być tak racjonalna, jak to tylko możliwe. Czym jest racjonalność i co to jest?

Racjonalność żywienia oznacza rozsądne podejście do wyboru produktów: w naszym codziennym menu nie powinno być jednostronności. Żywność powinna zawierać wszystkie niezbędne substancje dla organizmu: białka, tłuszcze, węglowodany. Osoba, a zwłaszcza chory, musi mieć mięso, mleko, warzywa, warzywa i owoce, chleb i zboża.

Dieta po chemioterapii powinna zawierać kilka podstawowych zestawów pokarmowych:

• produkty białkowe - rośliny strączkowe, soja i orzechy, a także jaja, ryby i produkty mięsne, produkty uboczne. Pokarm białkowy zawiera białka, witaminę B, żelazo. Konieczne jest codzienne spożywanie co najmniej 2 porcji takich produktów. Niedopuszczalne jest jednak całkowite przestawienie się na pokarmy białkowe, ponieważ spowoduje to niepotrzebne obciążenie układu moczowego i wątroby.
• Produkty mleczne - zawierają dużą liczbę białek i wapnia. Twaróg, kefir, mleko, twardy ser, ser itd. Takie produkty powinny być spożywane co najmniej 2 porcje dziennie.
• żywność pochodzenia roślinnego - każdy rodzaj zieleni, warzyw i owoców, zarówno w postaci sałatek, jak i ragout, zapiekanek, ciast i dań bocznych. W pokarmach roślinnych istnieje całe znane włókno - aktywator układu trawiennego, a także wiele witamin i przeciwutleniaczy. W jasnych przedstawicielach świata warzyw - warzyw i owoców żółci lub czerwieni - znajdują się bioflawonoidy, które zapewniają procesy regeneracji uszkodzonych błon komórkowych. Żywność roślinna powinna być obecna minimalnie w 4 posiłkach dziennie.
• chleb i zboża - pieczywo, zboża dostarczają kompleksowe węglowodany i witaminy B. Do naszych zbóż zaleca się preferowanie gryki i płatków owsianych: powinny być spożywane częściej niż inne zboża. Zboża można gotować w celu dekorowania, a także dodawać do płatków zbożowych, zup, zapiekanek, kotletów itp. Zaleca się jeść chleb i zboża co najmniej 4 razy dziennie.

Aby zmaksymalizować racjonalność żywności, konieczne jest dodanie olejów roślinnych (jeśli to możliwe nierafinowanych) do potraw, oleju rybnego, suszonych owoców, miodu, kapusty morskiej, a użycie świeżo wyciśniętych soków jest mile widziane.

Dieta po chemioterapii piersi

Przestrzeganie diety jest konieczne zarówno podczas chemioterapii, jak i po jej zakończeniu. Udowodniono, że dobrze dobrana dieta eliminuje ryzyko ponownego rozwoju guza nowotworowego, a także służy zapobieganiu nadwadze, podwyższonemu ciśnieniu krwi i cukrzycy.

Nawiasem mówiąc, brak dodatkowych kilogramów jest wielką szansą uniknięcia ponownego wystąpienia raka w przyszłości. Z tego względu dieta po chemioterapii piersi u niektórych pacjentów może mieć na celu pozbycie się nadwagi.

Wśród ogólnie przyjętych porad dotyczących żywienia po chemioterapii piersi znajduje się:

• Dzienna ilość kalorii jest obliczana w zależności od masy ciała: jeśli są dodatkowe funty, zmniejsza się kaloryczność diety;
• większość głównej diety powinna być pokarmem roślinnym i zbożami;
• przydatne jest dodawanie otrębów i błonnika do żywności;
• preferują oleje roślinne;
• jeść pokarmy bogate w wapń;
• zapomnieć o alkoholu i paleniu;
• ogranicz spożycie cukru, soli, czerwonego mięsa i konserw, a także produktów zawierających konserwanty, barwniki, środki smakowo-zapachowe i stabilizatory.

Zwróć uwagę na produkty zawierające kwasy tłuszczowe omega-3, cynk, magnez, kwas foliowy, witaminę E, selen.

[10], [11], [12]

Dieta po chemioterapii i radioterapii

Chemioterapia, jak już powiedzieliśmy, jest uważana za duże obciążenie dla organizmu. Obciążenie to wzrasta wielokrotnie, jeśli chemioterapia jest wykonywana wraz z radioterapią.

Co można zrobić, aby zmniejszyć obciążenie organizmu?

• Często i stopniowo jedzą, używając wyłącznie świeżej i zdrowej żywności.
• Nie zmniejszaj kaloryczności diety, nie pozwól organizmowi przejść do trybu ekonomicznego: jedz orzechy, śmietanę, czekoladę, miód.
• Przed jedzeniem zaleca się spacer na świeżym powietrzu.
• Przed jedzeniem zjedz plaster cytryny (jeśli nie ma zwiększonej kwasowości żołądka).
• Nie przejedzaj i nie głoduj.
• Usuń z diety bezużyteczne cukierki: ciasta, ciastka, słodycze.
• Jedzenie nie powinno być gorące.
• Wodę i inne płyny należy pić 1 godzinę przed posiłkiem lub 1 godzinę po jedzeniu.
• Podczas jedzenia nie spiesz się, żując jedzenie.

Jeśli na tle leczenia wystąpi biegunka, odżywianie powinno być ukierunkowane na stabilizację metabolizmu elektrolitów i białek w organizmie. Jedzenie zaczyna się gotować w podwójnym kotle, gdy jest karmione, jest rozdrabniane i wycinane w jak największym stopniu, aby zmniejszyć wpływ na ściany układu pokarmowego. Ogranicz surowe jedzenie, surowe warzywa i owoce. Najbardziej akceptowalne dania w tej sytuacji to płatki zbożowe (zwłaszcza ryż), wcierane zupy, jajka.

Zaleca się pić słabą herbatę lub niegazowaną wodę mineralną.

[13]

Dieta regeneracyjna po chemioterapii

Pacjenci, którzy musieli przejść chemioterapię, nigdy nie powinni zapominać o prawidłowym odżywieniu. Uzupełnienie diety po chemioterapii pomoże wzmocnić osłabiony organizm. Ponadto istnieją pewne produkty, które zapobiegają ponownemu rozwojowi nowotworów. Takie produkty muszą być znane "osobiście" i należy je uwzględnić w diecie.

Co należy uwzględnić w codziennym menu i czego należy unikać?

• Chleb i produkty mączne. Możesz użyć: muffinek, herbatników, krakersów, kruche ciasteczka. Wyłącz: pieczenie, produkty z nadzieniami i kremami, naleśniki, ciemny chleb.
• Produkty mięsne. Wskazane jest stosowanie: nisko tłuszczowego gotowanego lub gotowanego na parze mięsa, klopsików, kotletów. Aby wykluczyć: tłuszcz, tłuste części mięsa, smażone dania mięsne, konserwy mięsne, pelmeni i manti.
• Ryba. Wskazane jest stosowanie: ryb niskotłuszczowych gotowanych na parze lub gotowanych. Nie obejmuje: tłustych ryb, wędzonego mięsa, smażonych, solonych, suszonych ryb.
• Jajka - kurczak i przepiórka. Pożądane jest przygotowanie omletu parowego. Niepożądane jest smażyć i jeść na surowo.
• Produkty z mleka. Powitanie: bezkwasowy twaróg, jogurt, kasza mleczna. Niezalecane: pikantny ser, zbyt kwaśny ser i jogurt.
• Tłuszcze. Wskazane jest stosowanie: olejów roślinnych, niewielkiej ilości masła. Niezalecane: rozłożone, margaryna, olej kuchenny, upieczony tłuszcz.
• Warzywa. Wskazane jest stosowanie: surowych i świeżych warzyw, a także gotowanych, pieczonych i duszonych. Niepożądane: marynaty, marynowane i konserwowane warzywa.
• Owoce. Powitanie: każdy dojrzały owoc, świeży i pieczony, gotowany, jako puree i musy, małże i dżemy. Niezalecane: niedojrzałe owoce, a także zepsute i niemyte.
• Sosy. Zalecane: łagodne, na bazie mleka, z zieleniną. Wyłączone: sosy na bazie chili lub octu, gotowe sosy (ketchup, majonez).
• Napoje. Powitanie: nie mocno zaparzona herbata, można z mlekiem, kakao, świeżymi sokami, kompotami, galaretką. Niezalecane: napoje gazowane, cola, kwas chlebowy, mocna kawa, alkohol, piwo.

Podczas leczenia chemioterapeutycznego nie należy zapominać o przestrzeganiu zasad picia. Pij dużo, około 2 litrów wody dziennie (jeśli nie ma przeciwwskazań).

Menu dietetyczne do chemioterapii

Około skompilowane cotygodniowe menu dietetyczne do chemioterapii - produkty są wybierane optymalnie i mają na celu wyeliminowanie negatywnego wpływu chemioterapii na organizm:

Pierwszy dzień.

• Śniadanie. Świeża pomarańcza z herbatnikami.
• Drugie śniadanie. Porcja owsianki prosa z rodzynkami, słaba herbata z ciasteczkami owsianymi.
• Lunch. Zupa z soczewicy, ryba parowa z warzywami, kompot.
• Przekąska. Słoik jogurtu, jabłko.
• Kolacja. Fasolka udekorować kotletem, filiżanką bulionu z dogrose.

Drugi dzień.

• Śniadanie. Sok z gruszek, marchewka.
• Drugie śniadanie. Owsianka na mleko, galaretka owsiana.
• Lunch. Porcja zupy grochowej, ryż z krewetkami, herbata.
• Przekąska. 50 g orzechów.
• Kolacja. Ratatouille z tartym serem, herbatą, kanapką z serem.

Trzeci dzień.

• Śniadanie. Banan, herbata z cytryną.
• Drugie śniadanie. Porcja owsianki ryżowej z suszonymi morelami, herbata.
• Lunch. Zupa z buraków z kwaśną śmietaną, ziemniaki z gotowanymi filetami rybnymi, sałatka z pomidorów, herbata.
• Przekąska. Owoce.
• Kolacja. Gołąbki, słaba herbata.

Dzień czwarty.

• Śniadanie. Kakao z mlekiem i niesolonym krakersiem.
• Drugie śniadanie. Musli z jogurtem, herbatnikami, słabą herbatą.
• Lunch. Zupa z selera, klopsy, sałatka z kapusty morskiej, szklanka kompotu z suszonych owoców.
• Przekąska. Żurawina z miodem.
• Kolacja. Puree z ziemniaków, ryb, zieleni, herbaty.

Dzień piąty.

• Śniadanie. Herbata rumianek, herbatniki.
• Drugie śniadanie. Omlet z serem, sok z marchwi.
• Lunch. Rassolnik ze śmietaną, makaron z filetem z kurczaka, herbata.
• Przekąska. Souffle z jagodami.
• Kolacja. Porcja duszonej kapusty z grzybami, herbata.

Szósty dzień.

• Śniadanie. Babeczka z rodzynkami, kompot.
• Drugie śniadanie. Szampan z miodem, herbata.
• Lunch. Rosół z kurczaka z makaronem, faszerowaną papryką, herbatą z plasterkiem cytryny.
• Przekąska. Trochę suszonych śliwek.
• Kolacja. Kotlety, sałatka z serem i pomidorami, herbata.

Siódmy dzień.

• Śniadanie. Sok grejpfrutowy, herbatniki.
• Drugie śniadanie. Sałatka owocowa, jogurt.
• Lunch. Kremowa zupa dyniowa, kurczak z dodatkami gryki, herbata z mlekiem.
• Przekąska. Twarożek ze śmietaną.
• Kolacja. Pieczona ryba z warzywami, herbata.

Codziennie przed pójściem spać zaleca się wypicie szklanki świeżego jogurtu, mleka lub innego produktu mlecznego.

Przepisy na dietę do chemioterapii

Kotlety z kurczakiem i warzywami

Będziemy potrzebować: 350 g piersi z kurczaka, 1 marchewki, 100 g brokułów (świeżych lub mrożonych), 3 łyżki. łyżki sosu pomidorowego, jedna średnia bulwa, jedno jajo, sól.

Mięso z kurczaka i cebulę przepuszcza się przez maszynkę do mielenia mięsa, dodaje jajko, sól, miesza. Dzielimy na 3 równe części.

Osobno mielimy marchew i brokuły. Marchew dodaje się do pierwszej części farszu, brokuły - do drugiej. W trzeciej części dodaj sos pomidorowy.

Mięso mielone układa się warstwa po warstwie w postaci silikonu lub w innej postaci dla babeczek. Wkładamy do piekarnika i pieczemy do gotowości. Możesz podawać z dodatkami lub po prostu z zieleniną.

Zupa krem z dyni

Będziemy potrzebować: ½ kg dyni, 300 g ziemniaków, 1 dużą cebulę, 50 g selera (opcjonalnie), 1 łyżka. łyżka oleju roślinnego, 300 ml mleka, imbiru, soli, krakersów.

Warzywa drobno posiekane. Najpierw podsmażyć cebulę, a następnie inne warzywa. Wlać wrzącą wodę, sól i gotować na małym ogniu, aż zmiękną warzywa (około 20 minut). Następnie wywar odwadnia się, a warzywa są mielone w blenderze do stanu kremowego. Rozcieńczyć gorącym mlekiem do optymalnej konsystencji i podgrzewać na kuchence przez 6-8 minut. Dodaj przyprawy, wymieszaj.

Podczas serwowania posyp śmietankową zupę grzankami i zieleniną.

Ratatouille

Potrzebujemy: kilka średniej wielkości cukinii, 4 małe bakłażany, 6 pomidorów, koncentrat pomidorowy, ½ cebuli, 3 ząbki czosnku, sól, przyprawy.

Rośliny oberżyny kroją się w kręgi i sól, więc gorycz zniknęła. Cukinia i pomidory są krojone w ten sam sposób, a także z solą. Dodać pomidorową pastę czosnkową, przyprawy i posiekaną cebulę. Formę do piekarnika nasmarowano olejem roślinnym, następnie ugotowano z sosem, nad nią rozprowadzamy warzywa naprzemiennie, jest to możliwe pionowo. Po napełnieniu formy posyp przyprawami i przykryj folią do pieczenia. Umieszczamy go w piekarniku i gotujemy w temperaturze 150 ° C. Podczas serwowania posyp ziołami lub tartym serem.

Gryka w piekarniku

Potrzebujemy: 1 szklanki surowej gryki, 1 szklankę zielonego groszku, średnią marchewkę, średnią słodką paprykę, 8-10 pieczarek, 4 ząbki czosnku, zielenie, olej roślinny, przyprawy.

Warzywa pokroić w kwadraty, grzyby - na 4 części. Posiekaj czosnek i zielenie. Ziarno umyte.

Wszystko włożyć do miski, dodać przyprawy i wymieszać. Następnie rozprowadź masę garnków do pieczenia, wlej czystą wodę do poziomu warzyw, na górze - kilka kropli oleju roślinnego. Pokrywamy pokrywkami i wysyłamy do piekarnika na 40-50 minut w temperaturze 200 ° C.

Smak Bon!

[14]

Recenzje na temat diety w chemioterapii

Większość pacjentów, którzy muszą przejść chemioterapię z powodu okoliczności, rozumie, że przestrzeganie diety w tym okresie jest nie tylko ważne: jest to warunek konieczny do normalnego samopoczucia, skutecznego leczenia i dalszego powrotu do zdrowia.

Z odpowiedzi na dietę na chemioterapię można wyciągnąć następujące wnioski:

• bezpośrednio przed zabiegiem nie jest zalecane, a także do przystąpienia do procedury na pusty żołądek. Możesz jeść przez 1-1 ½ godziny przed sesją;
• dobre samopoczucie znacznie się poprawi, jeśli odrzucisz tłuste i ciężkie posiłki, przestaniesz się przejadać i obficie przyprawisz jedzenie;
• jeść trochę lepiej, ale częściej niż zwykle;
• staraj się słuchać swojego ciała - czasami powie ci, co musisz jeść.

Nie zapomnij o sokach, szczególnie warzywach. Użyteczne są soki z pomidorów, buraków i marchwi.

Diecie z chemioterapią mogą towarzyszyć zaburzenia odżywiania, zwiększona suchość jamy ustnej, naruszenie funkcji kubków smakowych. Nie martw się: po odpowiednim odżywianiu po zakończeniu leczenia wszystkie te objawy znikną.