Dieta w chemioterapii

Chemioterapia jest stosowana w celu zahamowania wzrostu złośliwych komórek w organizmie. Jest to dość agresywny rodzaj terapii, który może powodować wiele skutków ubocznych: nudności, biegunkę, osteoporozę, anemię, pogorszenie włosów i paznokci, łysienie itp. Biorąc pod uwagę powyższe, dieta podczas chemioterapii powinna mieć na celu zmniejszenie niekorzystnych skutków leczenia na organizm, a także przywrócenie i utrzymanie obrony.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Dieta w trakcie chemioterapii

Chemioterapia jest ogromnym obciążeniem dla organizmu, ponieważ opiera się na stosowaniu leków, które mają szkodliwy wpływ nie tylko na złośliwe struktury, ale czasami na zupełnie zdrowe komórki. Szkodliwy wpływ dotyczy stanu tkanek śluzowych, włosów, kości i układu krwiotwórczego.

Odpowiednio dobrana dieta w trakcie leczenia może pomóc wspomóc obronę organizmu i dostarczyć zdrowym tkankom niezbędnych składników odżywczych. W wyniku prawidłowego odżywiania, skutki uboczne są znacznie łagodzone, nowa energia wydaje się pokonywać chorobę - silne ciało może poradzić sobie z chorobą znacznie łatwiej.

Żywienie w trakcie chemioterapii można podzielić na dwie opcje: dietę w trakcie chemioterapii i dietę pomiędzy cyklami.

Podczas terapii zalecana jest dieta mająca na celu złagodzenie i ograniczenie skutków ubocznych: zaburzeń dyspeptycznych, utraty apetytu, nudności itp.

Dieta pomiędzy cyklami leczenia ma na celu zwiększenie odporności organizmu i nabranie sił do dalszej terapii.

Dieta w chemioterapii nowotworów złośliwych

Podczas chemioterapii wskazane jest przestrzeganie poniższych zasad żywieniowych:

• Zlicz kalorie i określ dzienne spożycie kalorii pacjenta, w zależności od jego wydatku energetycznego. Mówiąc prościej, nie możesz stosować diety odchudzającej podczas leczenia. Jedzenie musi być wysokokaloryczne, aby pokryć całą energię wydatkowaną przez organizm.
• Aby zapobiec utracie apetytu, należy natychmiast przejść na pewną dietę, która jest wygodna dla pacjenta. Oznacza to, że jedzenie powinno być przyjmowane o tej samej porze, w równych odstępach czasu i tylko w określonej ilości, bez przejadania się i odczuwania głodu. Posiłki, jeśli to możliwe, powinny być kompletne, bez „suchych kanapek” i niezdrowych przekąsek „w biegu”.
• Jedzenie powinno być różnorodne, świeże i najlepiej świeżo przygotowane.
• Aby organizm mógł łatwiej trawić pokarmy, należy unikać smażonych, tłustych potraw, a także soli i pieprzu, żywności przetworzonej, konserwantów i żywności wędzonej.
• Cukier należy zastąpić miodem lub znacznie ograniczyć jego ilość. Od dawna udowodniono, że nowotwory złośliwe żywią się cukrami. Jednak węglowodanów nie można całkowicie wykluczyć z jadłospisu, ponieważ w przeciwnym razie złośliwe struktury „wyciągną” brakującą energię z mięśni i innych tkanek organizmu.
• Powinieneś jeść zdrowo i racjonalnie. O racjonalności odżywiania porozmawiamy osobno nieco później.
• Aby zmniejszyć obciążenie toksyczne układu moczowego, konieczne jest picie wystarczającej ilości płynów - co najmniej 2 litry dziennie. Najlepiej, jeśli będzie to zwykła niegazowana woda, ale dopuszczalne są kompoty, słaba herbata z mlekiem i bulion. Picie zielonej herbaty, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie jest mile widziane - może neutralizować właściwości stosowanych leków chemicznych.
• Lepiej całkowicie zapomnieć o napojach alkoholowych – po co dokładać toksyczne substancje do już cierpiącego organizmu? Według lekarzy idealną opcją jest 50 ml naturalnego wytrawnego czerwonego wina między kuracjami. Wódka, piwo i wina wzmacniane są całkowicie wykluczone.
• Jeżeli dieta jest dobrana prawidłowo, nie ma potrzeby dodatkowego stosowania suplementów witaminowych.

Dieta w chemioterapii chłoniaka

Brak ochrony immunologicznej jest jedną z konsekwencji chłoniaka, złośliwego uszkodzenia układu limfatycznego. Stan ten jest nieco zaostrzony przez samą chemioterapię, która również tłumi układ odpornościowy. W rezultacie pacjenci z chłoniakiem są bardziej podatni na choroby zakaźne niż inni. Na przykład niektóre mikroorganizmy, które nie stanowią zagrożenia dla innych zdrowych osób, mogą wywołać rozwój poważnej infekcji u pacjenta z chłoniakiem.

O czym należy pamiętać planując dietę w chemioterapii chłoniaka?

• Reżim picia. Jeśli używasz wody ze studni lub źródeł, musi być ona przegotowana. Nie zaleca się używania wody z kranu. Idealną opcją jest woda butelkowana, a także świeżo parzona herbata, kompot lub wywar. Jeśli pijesz soki, powinny to być świeżo wyciskane soki, przygotowywane bezpośrednio przed spożyciem.
• Produkty mleczne. Nie spożywaj nieprzegotowanego lub niepasteryzowanego mleka ani niepoddanego obróbce cieplnej twarogu. Nie jedz sera pleśniowego. Dozwolone: mleko pasteryzowane, produkty z twarogu poddanego obróbce cieplnej (zapiekanki, vareniki, musy itp.).
• Produkty mięsne i rybne. Nie można jeść fast foodów: shawarma, hot dogi, czebureki itp. Nie zaleca się jedzenia w publicznych stołówkach. Wszystkie produkty powinny być idealnie świeże, z odpowiednią obróbką cieplną. Należy również zrezygnować z produktów solonych i suszonych, a także niedogotowanego mięsa.
• Pokarm roślinny. Wszystkie produkty roślinne muszą być świeże, bez oznak pleśni lub zgnilizny. Nie można jeść nieumytych warzyw i owoców (w tym suszonych owoców), kupionych w sklepie sałatek. Preferowane są produkty poddane obróbce cieplnej.
• Mąka i produkty z niej wykonane. Produkty kupione w sklepie z kremem, polewą, nadzieniami, które mają ograniczony termin przydatności, są zabronione. Produkty piekarnicze muszą być świeże.
• Zawsze sprawdzaj datę ważności produktów, bez względu na to, co kupujesz. Nie kupuj produktów, których nie znasz lub których jakość budzi Twoje wątpliwości.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Dieta w chemioterapii raka płuc

Wszyscy pacjenci poddawani leczeniu chemicznemu muszą stosować zrównoważoną dietę. Oznacza to spożywanie pokarmów bogatych w białko, witaminy i kalorie.

Musisz jeść około pięć do sześciu razy w małych porcjach. Dania powinny być bogate w kalorie i proteiny - są to dania mięsne i rybne, podroby, fasola, orzechy.

Należy przemyśleć optymalną dietę i jej przestrzegać. Spożywać posiłki o ściśle określonej porze, nie czekając na uczucie głodu. Taki reżim ma pozytywny wpływ na różne zaburzenia apetytu.

Czasami pacjentowi trudno jest przyjmować pokarmy stałe: w takich przypadkach zaleca się wszelkiego rodzaju koktajle, buliony, smoothie i zupy kremy. W każdym razie pacjent powinien otrzymywać wszystkie niezbędne ilości składników odżywczych i kalorii.

Wielu radzi, aby tymczasowo zrezygnować ze sztućców metalowych i przejść na plastikowe. Wynika to z faktu, że niektórzy pacjenci odczuwają nieprzyjemny metaliczny smak w ustach podczas leczenia. Z tego powodu jedzenie staje się dla nich nieprzyjemne i tracą apetyt. Jeśli przejdziesz na plastikowe, objawy te ustępują.

Potrawy należy przyrządzać w sposób możliwie apetyczny i różnorodny, a także poznawać nowe i nieznane przepisy.

Dobra dieta w chemioterapii raka płuc powinna pomóc pacjentowi poradzić sobie z chorobą i odbudować tkanki uszkodzone przez guz. Niewystarczające i monotonne odżywianie może wywołać pogorszenie samopoczucia pacjenta i pojawienie się niepożądanych skutków ubocznych leczenia.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Dieta po chemioterapii

Dieta po chemioterapii, jak i w jej trakcie, powinna być jak najbardziej racjonalna. Czym jest racjonalność i na czym polega?

Racjonalne odżywianie oznacza rozsądne podejście do wyboru produktów: nasze codzienne menu nie powinno być jednostronne. Pokarm powinien zawierać wszystkie niezbędne dla organizmu substancje: białka, tłuszcze, węglowodany. Człowiek, a zwłaszcza osoba chora, zdecydowanie potrzebuje mięsa, mleka, warzyw, zieleniny i owoców, pieczywa i zbóż.

Dieta po chemioterapii powinna obejmować kilka podstawowych zestawów produktów spożywczych:

• Produkty białkowe - rośliny strączkowe, soja i orzechy, a także jaja, ryby i produkty mięsne, podroby. Produkty białkowe zawierają proteiny, witaminę B, żelazo. Konieczne jest spożywanie co najmniej 2 porcji takich produktów dziennie. Jednak całkowite przejście na produkty białkowe jest również niedopuszczalne, ponieważ będzie to stanowić nadmierne obciążenie dla układu moczowego i wątroby.
• Produkty mleczne – zawierają dużą ilość białka i wapnia. Twaróg, kefir, mleko, sery twarde, ser feta itp. Takie produkty również należy spożywać co najmniej 2 porcje dziennie.
• pokarm roślinny – wszelkiego rodzaju zielenina, warzywa i owoce, zarówno w formie sałatek, jak i gulaszów, zapiekanek, pasztecików i dodatków. Pokarm roślinny zawiera dobrze znany błonnik – aktywator narządów trawiennych, a także wiele witamin i przeciwutleniaczy. Jaskrawi przedstawiciele świata roślinnego – warzywa i owoce o żółtej lub czerwonej barwie – zawierają bioflawonoidy, które zapewniają procesy regeneracji w uszkodzonych błonach komórkowych. Pokarm roślinny powinien być obecny w co najmniej 4 posiłkach dziennie.
• pieczywo i płatki zbożowe – produkty piekarnicze, płatki zbożowe dostarczają naszemu organizmowi złożonych węglowodanów i witamin z grupy B. Ze zbóż najlepiej wybierać grykę i płatki owsiane: należy je spożywać częściej niż inne płatki zbożowe. Płatki zbożowe można przygotowywać jako dodatek, a także dodawać do owsianek, zup, zapiekanek, kotletów itp. Zaleca się spożywanie pieczywa i płatków zbożowych co najmniej 4 razy dziennie.

Aby zapewnić maksymalną racjonalność żywienia, do potraw należy dodawać oleje roślinne (najlepiej nierafinowane), olej rybny, suszone owoce, miód, algi; zaleca się stosowanie świeżo wyciskanych soków.

Dieta po chemioterapii piersi

Konieczne jest przestrzeganie diety zarówno w trakcie, jak i po chemioterapii piersi. Udowodniono, że odpowiednio dobrana dieta eliminuje ryzyko nawrotu raka, a także służy jako środek zapobiegawczy przeciwko nadwadze, nadciśnieniu i cukrzycy.

Nawiasem mówiąc, brak dodatkowych kilogramów to świetna szansa na uniknięcie nawrotu nowotworu w przyszłości. Biorąc pod uwagę ten fakt, dieta po chemioterapii piersi u niektórych pacjentek może być ukierunkowana na pozbycie się nadmiaru wagi.

Do powszechnie akceptowanych zaleceń dietetycznych po chemioterapii piersi zalicza się:

• Dzienną ilość kalorii oblicza się w zależności od masy ciała: jeśli mamy nadprogramowe kilogramy, kaloryczność diety ulega zmniejszeniu;
• podstawę diety powinny stanowić produkty roślinne i zboża;
• Dodawanie otrębów i błonnika do potraw jest przydatne;
• należy preferować oleje roślinne;
• spożywaj produkty bogate w wapń;
• zapomnij o alkoholu i paleniu;
• ogranicz spożycie cukru, soli, czerwonego mięsa i żywności w puszkach, a także produktów zawierających konserwanty, barwniki, substancje smakowe i stabilizatory.

Zwróć uwagę na produkty zawierające kwasy tłuszczowe omega-3, cynk, magnez, kwas foliowy, witaminę E i selen.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Dieta po chemioterapii i radioterapii

Chemioterapia, jak już powiedzieliśmy, jest uważana za ciężkie obciążenie dla organizmu. Obciążenie to zwiększa się kilkakrotnie, jeśli chemioterapia jest przeprowadzana razem z radioterapią.

Co można zrobić, aby zmniejszyć obciążenie organizmu?

• Jedz mało i często, spożywając wyłącznie świeże i zdrowe produkty.
• Nie ograniczaj kaloryczności swojej diety, nie przestawiaj organizmu na tryb ekonomiczny: jedz orzechy, śmietanę, czekoladę, miód.
• Przed posiłkiem zaleca się spacer na świeżym powietrzu.
• Przed jedzeniem zjedz plasterek cytryny (jeśli nie masz nadkwasoty żołądka).
• Unikaj przejadania się i odczuwania głodu.
• Wyeliminuj ze swojej diety niezdrowe słodycze: ciasta, ciastka, cukierki.
• Jedzenie, które spożywasz, nie powinno być gorące.
• Wodę i inne płyny należy pić 1 godzinę przed posiłkiem lub 1 godzinę po posiłku.
• Podczas jedzenia nie spiesz się, dokładnie przeżuwaj pokarm.

Jeśli w trakcie leczenia wystąpi biegunka, dieta powinna być ukierunkowana na stabilizację metabolizmu elektrolitów i białek w organizmie. Jedzenie gotuje się w parowarze, a po podaniu jest siekane i tłuczone tak bardzo, jak to możliwe, aby zmniejszyć wpływ na ściany układu pokarmowego. Ogranicza się jedzenie ostrą żywnością, surowymi warzywami i owocami. Najbardziej akceptowalnymi potrawami w takiej sytuacji są owsianki zbożowe (zwłaszcza ryżowe), zupy puree i jajka.

Zaleca się picie słabej herbaty lub niegazowanej wody mineralnej.

[ 13 ]

Dieta regeneracyjna po chemioterapii

Pacjenci, którzy musieli przejść kurs chemioterapii, nie powinni w żadnym wypadku zapominać o właściwym odżywianiu. Dieta regeneracyjna po chemioterapii pomoże wzmocnić osłabiony organizm. Ponadto istnieją produkty, które zapobiegają nawrotom nowotworów. Takie produkty należy znać „z widzenia” i koniecznie włączyć je do diety.

Co powinno znaleźć się w codziennym jadłospisie, a czego należy unikać?

• Chleb i produkty mączne. Dozwolone: muffiny, herbatniki, krakersy, kruche ciasteczka. Wykluczone: wypieki, produkty z nadzieniami i kremami, naleśniki, ciemny chleb.
• Produkty mięsne. Zaleca się spożywanie: chudego mięsa gotowanego lub gotowanego na parze, pulpetów, kotletów. Wyklucza się: smalec, tłuste części mięsa, smażone dania mięsne, konserwy mięsne, pielmieni i manti.
• Ryby. Zaleca się spożywanie: ryb gotowanych na parze lub gotowanych w niskiej zawartości tłuszczu. Wyklucza się: ryby tłuste, wędzone, smażone, solone, suszone.
• Jaja – kurze i przepiórcze. Zaleca się przygotowanie omletu na parze. Nie zaleca się smażenia ani jedzenia na surowo.
• Produkty mleczne. Mile widziane: twaróg bezkwasowy, jogurt, owsianka mleczna. Niezalecane: pikantny ser, zbyt kwaśny twaróg i kefir.
• Tłuszcze. Zaleca się stosowanie: olejów roślinnych, niewielkiej ilości masła. Nie zaleca się: smarowidła, margaryny, tłuszczu do smażenia, wytopionego smalcu.
• Warzywa. Zaleca się spożywanie: wszelkich surowych i świeżych warzyw, a także gotowanych, pieczonych i duszonych. Nie zaleca się spożywania: kiszonek, marynowanych i konserwowanych warzyw.
• Owoce. Mile widziane: wszystkie dojrzałe owoce, zarówno świeże, jak i pieczone, gotowane, jako puree i mus, galaretka i dżem. Niezalecane: owoce niedojrzałe, a także zgniłe i niemyte.
• Sosy. Zalecane: łagodne, na bazie mleka, z ziołami. Wykluczone: sosy na bazie papryczki chili lub octu, gotowe sosy kupione w sklepie (ketchup, majonez).
• Napoje. Mile widziane: słaba herbata, ewentualnie z mlekiem, kakao, świeże soki, kompoty, kisiel. Niezalecane: napoje gazowane, cola, kwas chlebowy, mocna kawa, alkohol, piwo.

Podczas leczenia chemioterapią nie zapomnij o przestrzeganiu reżimu picia. Musisz pić dużo, około 2 litrów wody dziennie (jeśli nie ma przeciwwskazań).

Dieta dla chemioterapii

Przykładowy tygodniowy jadłospis w diecie chemioterapeutycznej - produkty dobrane optymalnie, mające na celu niwelowanie negatywnego wpływu leków chemioterapeutycznych na organizm:

Dzień pierwszy.

• Śniadanie. Sok pomarańczowy z ciasteczkami.
• Drugie śniadanie. Porcja kaszy jaglanej z rodzynkami, słaba herbata z ciasteczkami owsianymi.
• Obiad. Zupa z soczewicy, ryba gotowana na parze z warzywami, kompot.
• Podwieczorek. Słoik jogurtu, jabłko.
• Kolacja. Fasola z dodatkiem kotleta, filiżanka bulionu z dzikiej róży.

Dzień drugi.

• Śniadanie. Sok gruszkowy, pierniki.
• Drugie śniadanie. Owsianka z mlekiem, galaretka owsiana.
• Lunch. Porcja zupy grochowej, ryż z krewetkami, herbata.
• Przekąska popołudniowa. 50 g orzechów.
• Kolacja. Ratatouille z tartym serem, herbata, kanapka z serem.

Dzień trzeci.

• Śniadanie. Banan, herbata z cytryną.
• Drugie śniadanie. Porcja ryżowej owsianki z suszonymi morelami, herbata.
• Obiad. Zupa buraczana ze śmietaną, ziemniaki z gotowanym filetem rybnym, sałatka pomidorowa, herbata.
• Podwieczorek. Owoce.
• Kolacja. Gołąbki, słaba herbata.

Dzień czwarty.

• Śniadanie. Kakao z mlekiem i niesolonymi krakersami.
• Drugie śniadanie. Muesli z jogurtem, ciasteczka, słaba herbata.
• Lunch. Zupa selerowa, klopsiki, sałatka z wodorostów, szklanka kompotu z suszonych owoców.
• Podwieczorek. Żurawina z miodem.
• Kolacja. Puree ziemniaczane, ryba, warzywa, herbata.

Dzień piąty.

• Śniadanie. Herbata rumiankowa, ciasteczka.
• Drugie śniadanie. Omlet z serem, sok marchewkowy.
• Obiad. Rassolnik ze śmietaną, makaron z filetem z kurczaka, herbata.
• Podwieczorek. Suflet jagodowy.
• Obiad. Porcja duszonej kapusty z grzybami, herbata.

Dzień szósty.

• Śniadanie. Ciasto rodzynkowe, kompot.
• Drugie śniadanie. Naleśniki z serem wiejskim i miodem, herbata.
• Obiad. Bulion z kurczaka z makaronem, papryka faszerowana, herbata z plasterkiem cytryny.
• Podwieczorek. Kilka śliwek.
• Kolacja. Kotlet, sałatka z serem feta i pomidorami, herbata.

Dzień siódmy.

• Śniadanie. Sok grejpfrutowy, ciasteczka.
• Drugie śniadanie. Sałatka owocowa, jogurt.
• Obiad. Zupa krem z dyni, kurczak z dodatkiem gryki, herbata z mlekiem.
• Podwieczorek. Twaróg ze śmietaną.
• Kolacja. Pieczona ryba z warzywami, herbata.

Zaleca się wypicie szklanki świeżego kefiru, mleka lub innego produktu mlecznego każdego dnia przed pójściem spać.

Przepisy na dietę chemioterapeutyczną

Kotlety z kurczakiem i warzywami

Będziemy potrzebować: 350 g piersi z kurczaka, 1 marchewki, 100 g brokułów (świeżych lub mrożonych), 3 łyżek przecieru pomidorowego, jednej średniej cebuli, jednego jajka, soli.

Pokrój kurczaka i cebulę, dodaj jajko, sól i wymieszaj. Podziel na 3 równe części.

Zmiel marchewki i brokuły osobno. Dodaj marchewki do pierwszej części mielonego mięsa, brokuły do drugiej. Dodaj sos pomidorowy do trzeciej części.

Umieść mielone mięso warstwa po warstwie w silikonowych lub innych foremkach na muffiny. Wstaw do piekarnika i piecz, aż będzie gotowe. Można podawać z dodatkiem lub tylko z zieleniną.

Zupa z puree z dyni

Będziemy potrzebować: ½ kg dyni, 300 g ziemniaków, 1 dużą cebulę, 50 g selera (opcjonalnie), 1 łyżkę oleju roślinnego, 300 ml mleka, imbir, sól, grzanki.

Drobno posiekaj warzywa. Najpierw podsmaż cebulę, a następnie resztę warzyw. Zalej wrzącą wodą, dodaj sól i gotuj na małym ogniu, aż warzywa zmiękną (około 20 minut). Następnie odcedź wywar i zmiksuj warzywa w blenderze do uzyskania kremowej konsystencji. Rozcieńcz gorącym mlekiem do uzyskania optymalnej konsystencji i podgrzewaj na kuchence przez 6-8 minut. Dodaj przyprawy i wymieszaj.

Podając zupę kremową, posyp ją grzankami i ziołami.

Ratatuj

Będziemy potrzebować: kilku średnich cukinii, 4 małych bakłażanów, 6 pomidorów, koncentratu pomidorowego, ½ cebuli, 3 ząbków czosnku, soli i przypraw.

Pokrój bakłażany w krążki i dodaj sól, aby pozbyć się goryczki. Pokrój cukinię i pomidory w ten sam sposób i dodaj sól. Dodaj czosnek, przyprawy i posiekaną cebulę do koncentratu pomidorowego. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym, a następnie przygotowanym sosem i ułóż na nim warzywa jedno po drugim, jeśli chcesz, pionowo. Po napełnieniu naczynia posyp przyprawami i przykryj folią do pieczenia. Wstaw do piekarnika i piecz w temperaturze 150 °C. Posyp ziołami lub startym serem podczas serwowania.

Gryka w piekarniku

Będziemy potrzebować: 1 szklanki surowej gryki, 1 szklanki zielonego groszku, średniej wielkości marchewki, średniej wielkości słodkiej papryki, 8-10 pieczarek, 4 ząbki czosnku, zioła, olej roślinny, przyprawy.

Pokrój warzywa w kwadraty, pieczarki w 4 części. Posiekaj czosnek i zioła. Wypłucz grykę.

Umieść wszystko w misce, dodaj przyprawy i wymieszaj. Następnie rozłóż mieszankę w foremkach do pieczenia, zalej czystą, zimną wodą do poziomu warzyw i dodaj kilka kropli oleju roślinnego na wierzch. Przykryj pokrywkami i wstaw do piekarnika na 40-50 minut w temperaturze 200 °C.

Smacznego!

[ 14 ]

Recenzje Diety Chemioterapii

Większość pacjentów, których okoliczności zmuszają do poddania się cyklowi chemioterapii, rozumie, że przestrzeganie diety w tym okresie jest nie tylko ważne: jest to warunek konieczny normalnego samopoczucia, skutecznego leczenia i dalszej rekonwalescencji.

Z analizy diety stosowanej w trakcie chemioterapii można wyciągnąć następujące wnioski:

• Nie zaleca się spożywania posiłków bezpośrednio przed zabiegiem, ani przychodzenia na zabieg na pusty żołądek. Można zjeść przekąskę 1-1 ½ godziny przed sesją;
• Twoje zdrowie znacznie się poprawi, jeśli zrezygnujesz z tłustych i ciężkich potraw, przestaniesz się przejadać i hojnie doprawisz swoje potrawy;
• Najlepiej jeść powoli, ale częściej niż zwykle;
• Staraj się słuchać swojego ciała – czasami ono podpowiada Ci, co musisz zjeść.

Nie zapomnij o sokach, zwłaszcza warzywnych. Soki pomidorowe, buraczane i marchewkowe są przydatne.

Dieta podczas chemioterapii może wiązać się z zaburzeniami apetytu, zwiększoną suchością w ustach i upośledzeniem funkcji kubków smakowych. Nie martw się: przy odpowiednim odżywianiu po zakończeniu leczenia wszystkie te objawy znikną.