Temperatura podstawowa w przypadku opóźnienia miesiączki

Mierząc podstawową temperaturę ciała kobiety, określa się okres owulacji w jej cyklu - czas najbardziej prawdopodobnego zapłodnienia. Jaka jest podstawowa temperatura, gdy okres się opóźnia i dlaczego?

Temperatura podstawowa w początkowej fazie ciąży i opóźnionych miesiączek

Temperatura bazowa to temperatura ciała mierzona w jamie ustnej lub odbycie rano - bez wstawania z łóżka, czyli gdy ciało jest w stanie spoczynku. Dlatego temperatura bazowa nie jest mierzona w ciągu dnia i wieczorem, jeśli okres się spóźnia. Dlaczego?

Ponieważ w nocy temperatura ciała człowieka spada, a mierząc ją tuż po przebudzeniu, wykluczamy czynniki, które mogą w jakiś sposób wpływać na termoregulację, w szczególności: spożycie pokarmów, aktywność fizyczna, stres, pogodę, zabiegi wodne i wiele innych.

Aby uzyskać więcej informacji na temat pomiaru temperatury podstawowej, gdy okres się spóźnia, oraz prawidłowego wykresu temperatury podstawowej w czasie ciąży przed opóźnieniem okresu, przeczytaj publikację – Czym jest temperatura podstawowa i jak ją mierzyć

Przez pierwsze 14 dni cykl regulowany jest przez estrogeny, a przed owulacją - czyli zanim komórka jajowa opuści dojrzały pęcherzyk i dostanie się do macicy (jajowodu), gdzie może zostać zapłodniona - temperatura podstawowa wynosi zazwyczaj od +36,1 do +36,4 °C, chociaż wartości te mogą mieć indywidualne odchylenia.

Wzrost temperatury bazowej o 0,2-0,6° jest jednym z objawów owulacji, podczas której jej wartości mogą osiągnąć +36,6-37,3°C. Z czym to się wiąże? Jedyną przyczyną jest wzrost poziomu progesteronu we krwi kobiety – hormonu produkowanego przez ciałko żółte jajników. Przypuszcza się, że termogeniczne działanie progesteronu jest pośredniczone przez ośrodek termoregulacji podwzgórza. [ 1 ]

Około dnia po owulacji poziom progesteronu gwałtownie wzrasta (z 1-1,5 do 3-4 ng/ml) i nadal rośnie, aż osiąga szczyt (10-20 ng/ml) tydzień po owulacji – w celu wsparcia implantacji zapłodnionego jaja w macicy, a także w celu utrzymania ciąży poprzez zapobieganie menstruacji. Pełne szczegóły – Progesteron w czasie ciąży [ 2 ]

Mogą być dwie opcje. Jeśli temperatura podstawowa nie spada, może to oznaczać, że poziom progesteronu pozostaje wysoki z powodu początku ciąży. W takim przypadku miesiączka nie występuje na czas (czyli kobieta zauważa opóźnienie miesiączki), a odczyty temperatury będą pozostawać wysokie przez cały okres ciąży. Jaka powinna być temperatura podstawowa na wczesnym etapie ciąży? W granicach +36,6-37,4 °C, ale znowu, mogą występować indywidualne niuanse. Możesz dowiedzieć się o nich z publikacji - Temperatura podstawowa na wczesnym etapie ciąży

Nie jest trudno zgadnąć, jaka jest podstawowa temperatura ciała w czasie ciąży przed oczekiwaną miesiączką. Kiedy doszło do poczęcia, to w ciągu tych dwóch tygodni przed oczekiwaną miesiączką podstawowa temperatura ciała może wahać się od tych samych +36,6 do +37,4 °C. Przydatne informacje znajdują się również w materiale - Wszystko o pierwszych tygodniach ciąży

Druga opcja: jeśli odczyty temperatury bazowej obniżają się, oznacza to, że obniża się poziom progesteronu, czyli do zapłodnienia nie doszło, a przygotowane do niego endometrium ulega zniszczeniu, co prowadzi do wystąpienia miesiączki. [ 3 ]

Opóźnione miesiączki przy niskiej temperaturze bazowej

Jeżeli temperatura ciała kobiety nie wzrasta powyżej +36,5°C nawet w fazie wysokiej temperatury (kiedy powinna nastąpić owulacja), oznacza to, że jej podstawowa temperatura ciała jest niska.

Oczywiście, nie można wykluczyć opóźnienia miesiączki przy niskiej temperaturze podstawowej. Głównymi przyczynami ich opóźnienia - zaburzenia cyklu miesiączkowego - są ogólne zmęczenie, brak snu, stres, niedobór masy ciała, otyłość, nadmierna aktywność fizyczna, insulinooporność, problemy endokrynologiczne (z trzustką lub tarczycą), antykoncepcja hormonalna, początek menopauzy (która u niektórych kobiet może rozpocząć się przed 40-45 rokiem życia). [ 4 ]

Należy również wziąć pod uwagę możliwość wystąpienia anowulacji – braku owulacji, gdy komórka jajowa nie jest uwalniana, a hormony nie wchodzą w fazę lutealną. Anowulacja jest zasadniczo przedłużoną fazą pęcherzykową. Może wystąpić również w przypadku amenorrhea – braku krwawienia menstruacyjnego niezwiązanego z ciążą, wskazującego na problemy zdrowotne i zaburzenia równowagi hormonalnej.

Wysoka temperatura podstawowa przy braku ciąży

W wielu przypadkach kobiety mogą się skarżyć, że ich temperatura podstawowa wynosi 36,9-37,3, mimo że test ciążowy daje wynik negatywny.

Po pierwsze, istnieje wiele dobrych powodów, dla których nie należy pokładać wielkich nadziei w teście wczesnej ciąży, ponieważ wszystkie istniejące testy opierają się na wykrywaniu hormonu hCG – gonadotropiny kosmówkowej (syntetyzowanej przez komórki kosmówki wszczepionej komórki jajowej, która przekształca się w zarodek), a nie progesteronu. [ 5 ]

Po drugie, nawet jeśli poziom progesteronu jest nieznacznie wyższy, nie oznacza to, że doszło do zapłodnienia i kobieta jest w ciąży. Czasami zdarzają się dni z wyższą temperaturą z powodu resztkowego poziomu progesteronu z ostatniego cyklu, ale spadają one ponownie, gdy tylko rozpoczyna się okres. [ 6 ]

Długotrwały wzrost temperatury podstawowej może być związany z:

• z nadczynnością tarczycy, w której dochodzi do zwiększonej produkcji hormonów tarczycy (zwiększających tempo metabolizmu komórkowego);
• z długotrwałym przejadaniem się;
• z zespołem policystycznych jajników (w wyniku działania peptydów wazoaktywnego czynnika wzrostu śródbłonka - VEGF, uwalnianych z komórek torbieli jajnika).
• z obecnością nowotworów złośliwych, których komórki wykazują wysoki poziom aktywności metabolicznej;
• z powikłaniami jatrogennymi stymulacji jajników analogami hCG w trakcie procedur zapłodnienia pozaustrojowego (zespół hiperstymulacji jajników). [ 7 ]

Ważne jest, aby pamiętać, że dobowe wahania temperatury w granicach kilku dziesiątych stopnia zależą od fazy cyklu menstruacyjnego. [ 8 ] Tak więc temperatura podczas całej fazy lutealnej cyklu będzie wyższa niż w fazie folikularnej. Gdy faza lutealna zaczyna się owulacją, temperatura wzrasta i pozostaje wysoka przez 12-16 dni (jeden dzień z wysoką temperaturą nie oznacza owulacji). Gdy faza folikularna zaczyna się menstruacją, temperatura spada i pozostaje niska.