Dieta w kolce: kolka jelitowa, wątrobowa, nerkowa

Należy od razu wyjaśnić, że leczenie kolki dietą nie złagodzi ani nie powstrzyma całkowicie nagłych ataków niezwykle bolesnych skurczów jelit, nerek lub wątroby. W tym celu stosuje się leki rozkurczowe i przeciwbólowe. Natomiast w kompleksowym leczeniu patologii jelit, nerek i wątroby - czyli prawdziwych przyczyn tego objawu - dieta odgrywa bardzo ważną rolę.

Chcielibyśmy zwrócić uwagę na fakt, że choroby wywołujące kolkę mają różną etiologię i nie ma jednej diety dla wszystkich przypadków i nie może być. Tak więc dieta na kolkę u osoby dorosłej będzie zależeć od choroby, na którą choruje.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Dieta na kolkę jelitową

Dieta zalecana przez specjalistów na kolkę jelitową powinna uwzględniać patogenezę ostrych napadowych bólów, które mogą występować przy licznych chorobach przewodu pokarmowego, infekcjach, robaczycy, zatruciach metalami ciężkimi, wypadaniu lub niedrożności jelit. Mechanizm powstawania bólu wiąże się ze skurczami spowodowanymi zaburzeniami perystaltyki i rozciąganiem jelit z gromadzeniem się kału i gazów jelitowych.

Czego nie należy jeść, jeśli cierpi się na kolkę jelitową? Dietetycy nalegają na tymczasowe powstrzymanie się od jedzenia produktów, które sprzyjają zwiększonemu tworzeniu się gazów jelitowych: tłustego mięsa i wszystkich tłuszczów zwierzęcych, pełnego mleka, chleba żytniego i świeżych produktów piekarniczych, roślin strączkowych, niektórych zbóż (proso, płatki owsiane, kasza jęczmienna i kasza kukurydziana), cukru i słodyczy. Należy również unikać jedzenia kapusty, ziemniaków, rzodkiewek, świeżych ogórków i papryki słodkiej, cebuli (surowej), gruszek, winogron, daktyli i śliwek.

Co można jeść na kolkę? Produkty, które powinny znaleźć się w diecie na kolkę jelitową, są określone przez dietę na choroby jelit. Jest to chude mięso, jaja kurze, warzywa i masło, cała gama fermentowanych produktów mlecznych, gryka, ryż, warzywa (gotowane lub duszone), soki owocowe, suszony biały chleb.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Dieta na kolkę wątrobową

Najbardziej odpowiednią dietą na kolkę wątrobową jest dieta na kamicę żółciową, ponieważ tej bardzo powszechnej chorobie najczęściej towarzyszy kolka wątrobowa (lub żółciowa). Jednak objaw ten jest również nieodłączny w takiej patologii jak zagięcie woreczka żółciowego.

Czego nie należy jeść na kolkę spowodowaną zastojem żółci lub przemieszczaniem się kamieni przez drogi żółciowe? Z diety należy wykluczyć: tłuste mięsa i drób (oraz wywary na ich bazie), a także podroby; przysmaki mięsne (głównie wędzone); żółtka jaj; wszystkie ostre przyprawy, przyprawy, sosy, ketchup i marynaty warzywne; grzyby w każdej postaci; groch, soczewica i fasola; cebula i czosnek; wszystkie konserwy; kwaśne owoce i soki; świeży chleb.

Gastroenterolodzy zdecydowanie zalecają rozrzedzanie żółci poprzez picie odpowiedniej ilości wody (nigdy wody gazowanej!) – do dwóch litrów dziennie, zmniejszenie ilości soli kuchennej (do 10 gramów dziennie) i jedzenie małych porcji, co najmniej pięć razy dziennie, najlepiej „zgodnie z harmonogramem”.

W jadłospisie diety na kolkę związaną z problemami pęcherzyka żółciowego i całego układu żółciowego nie powinno być potraw smażonych: tylko gotowanych, pieczonych w piekarniku lub gotowanych na parze. Nawet zwykły omlet powinien być gotowany na parze i tylko z białek.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Dieta na kolkę nerkową

Jaka dieta na kolkę pomoże, jeśli to kolka nerkowa? Czy wiesz, że przyczyną takiej kolki są kamienie nerkowe, czyli kamica moczowa, która dotyka 12% osób? Ból podczas kolki nerkowej jest tak nie do zniesienia, że człowiek traci przytomność; temperatura wzrasta, zaczynają się niekontrolowane wymioty... Generalnie stan ten wymaga pilnej pomocy lekarskiej.

Dieta na kolkę nerkową - gdy ostry ból ustąpi - całkowicie wyklucza jedzenie smażonych, pikantnych, słonych i wszelkich przypraw, mięsa i podrobów, grzybów i roślin strączkowych. Sól i czekolada, kawa i mocna czarna herbata są zabronione.

Co można jeść na kolkę? Pełnoziarnistą owsiankę, lekkie zupy warzywne i gotowane lub duszone warzywa bez oleju. I co najważniejsze, pij jak najwięcej wody: do trzech litrów dziennie.

Obowiązkowym warunkiem, przed którym ostrzegają nefrolodzy, jest dokładne określenie składu chemicznego kamieni, ponieważ mogą to być szczawianowe, moczanowe i fosforanowe. Dopiero po tym lekarz może ustalić dietę, którą należy stosować przy każdym rodzaju kamieni nerkowych. Na przykład, jeśli przy kamieniach szczawianowych i fosforanowych można jeść mięso, to przy kamieniach moczanowych zaleca się dietę mleczną i roślinną.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Dieta dla karmiącej matki z kolką

Dieta matki karmiącej w przypadku kolki u niemowlęcia jest w zasadzie taka sama, jak dieta w przypadku kolki u noworodka, gdyż głównym „produktem” w diecie dzieci w pierwszym roku życia (przy karmieniu naturalnym) jest mleko matki.

Pediatrzy wymieniają kilka przyczyn występowania kolki u noworodków, wśród których mogą być zaparcia, refluks żołądkowo-przełykowy, nietolerancja laktozy, krwiak podtwardówkowy itp. Ale cały problem polega na tym, że przewód pokarmowy i enzymy trawienne u większości niemowląt po prostu nie są gotowe na nowy sposób odżywiania, więc przez jakiś czas trwa proces adaptacji małego organizmu do zmienionych warunków.

Jednakże, jeśli matka stosuje dietę antykolkową u noworodków, adaptacja przebiega łatwiej, a dziecko szybciej przyzwyczaja się do trawienia mleka matki.

Przede wszystkim lekarze nie zalecają karmiącym matkom spożywania zbyt tłustych potraw; mleka i produktów mlecznych; świeżo upieczonego pieczywa drożdżowego, ciast i makaronów; wszelkiego rodzaju kapusty i roślin strączkowych; rzodkiewek, szpinaku, papryki i świeżych ogórków; gruszek, moreli, brzoskwiń i winogron; czekolady, orzechów i naturalnego miodu. Całkowicie wyklucza się gazowaną wodę mineralną, słodkie napoje gazowane i kwas chlebowy.

[ 22 ], [ 23 ]

Menu i przepisy na dietę kolkową

Jak rozumiesz, dość problematyczne jest zaproponowanie szczegółowego menu dietetycznego na kolkę - jelitową, nerkową, wątrobową, a także na kolkę u noworodków. Najważniejsze jest uwzględnienie cech patologii, która powoduje ten objaw, i nie spożywanie pokarmów, które mogą go nasilać. Jednocześnie ważne jest, aby codzienna dieta odpowiadała fizjologicznym potrzebom organizmu i dostarczała mu niezbędnych składników odżywczych.

W związku z tym przepisy na dietę kolkową powinny zawierać tylko te produkty, które są dopuszczalne w przypadku konkretnej choroby. Duże znaczenie mają również metody gotowania. Wiele diet, w tym diety kolkowe, nie dopuszcza potraw smażonych, dlatego zamiast smażonych kotletów należy przygotować gotowane na parze pulpeciki. A swoją drogą, prawie wszystkie dania dietetyczne są bardzo łatwe w przygotowaniu.