^

Oczyszczanie ciała olejkami

Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 07.06.2024
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

W środowisku osób dbających o zdrowie modą stały się techniki oczyszczania różnych narządów – jelit, wątroby, nerek. Szczególnie popularne są niektóre sposoby oczyszczania organizmu olejkami. Jakie są ich zalety, a jakie zagrożenia, które oleje są lepsze, co lekarze myślą o takich zabiegach?

Wskazania do zabiegu

Zwykle o oczyszczaniu organizmu olejkami należy pamiętać, kiedy pojawia się potrzeba lub chęć pozbycia się nagromadzonych żużli i toksycznych „odpadów” przemiany materii. Jednocześnie ludzie chcą stracić dodatkowe kilogramy.

W rzeczywistości oczyszczanie olejem jest wskazane w przypadku wielu różnych patologii i zaburzeń: od zaparć po zaburzenia psychiczne. Skuteczność zabiegu odnotowano w następujących wskazaniach:

  • problemy żołądkowe i jelitowe;
  • nadwaga;
  • przeziębienia;
  • grypa i infekcje wirusowe;
  • wyprysk.

Przygotowanie

Procedura oczyszczania olejku metodą absorpcyjną wymaga przygotowania i pewnych umiejętności. Na początek warto skonsultować się z lekarzem w sprawie dopuszczalności zabiegu, następnie ćwiczyć mięśnie twarzy, aby podczas jego wykonywania nie bolały usta i kości policzkowe. W tym celu zamiast oleju można użyć łyżki wody.

  • Oczyszczanie ciała olejkami należy zacząć od krótkich chwil, jednej lub dwóch minut. Następnie czas trwania należy stopniowo zwiększać, nie przestając słuchać swojego ciała.

Dzięki prostemu zabiegowi olejkowemu można w krótkim czasie pozbyć się różnych schorzeń, bez konieczności stosowania środków farmaceutycznych. Sprzątanie zapewnia także skuteczną profilaktykę wielu chorób.

W okresie sprzątania zabrania się:

  • stosować jakiekolwiek leki;
  • pić alkohol;
  • palić;
  • jesc smieciowe jedzenie.

Przeciwwskazania do zabiegu

Mimo oczywistych korzyści, nie każdemu można polecić oczyszczanie ciała olejkiem. Istnieją warunki, w których przeciwwskazania do przeprowadzenia postępowania są bezsporne. Przede wszystkim zabieg jest niedopuszczalny w okresie ciąży i laktacji.

W przypadku pozostałych przeciwwskazań konieczna jest konsultacja lekarska. Zabieg zdecydowanie nie jest bezpieczny w przypadku chorób przewlekłych – układu krążenia, układu pokarmowego, nowotworów. Niebezpieczeństwo polega na tym, że mogą wystąpić skutki uboczne, na przykład wypadanie kamieni.

  • Nie nadaje się do czyszczenia osób z nadciśnieniem, ze słabą krzepliwością krwi i kamicą moczową.

Wątroby nie można oczyścić olejem w przypadku cukrzycy, obecności chorób zapalnych lub zakaźnych. Sok z cytryny jest przeciwwskazany w przypadku nudności, biegunki, gorączki, obecności poważnych patologii, przeziębień, stresu, zmęczenia.

Konsekwencje po procedurze

Procesom oczyszczania często towarzyszą zaostrzenia. Jest to normalne, a po ich wyeliminowaniu funkcjonowanie organizmu normalizuje się.

  • Aby uniknąć przykrych konsekwencji podczas oczyszczania organizmu olejem na drodze resorpcji, należy zachować szczególną ostrożność. Nie powinieneś się śmiać ani rozmawiać, aby przypadkowo nie połknąć zużytego produktu, który zawiera toksyny i toksyny.

Aby czas nie ciągnął się w nieskończoność, doświadczeni ludzie radzą, aby nie skupiać się wyłącznie na ssaniu, ale zająć się w ciągu tych 20 minut czymś dostępnym i interesującym lub zwykłymi pracami domowymi.

Przyjemną konsekwencją po zabiegu, podczas którego olejek jest zasysany do ust, jest napięcie owalu twarzy. Dzieje się tak, ponieważ zasysanie olejku angażuje mięśnie twarzy, czyli dolną część. Wygładzane są również fałdy nosowo-wargowe.

Powikłania po zabiegu

Często zaleca się oczyszczanie ciała olejkiem na noc. Wynika to z faktu, że oleje, takie jak olej rycynowy, wywołują ataki nudności. W ciągu dnia to uczucie jest ciężko tolerowane, ale w nocy dyskomfort jest nieco złagodzony.

W przypadku nieprzestrzegania zasad lub wystąpienia przeciwwskazań możliwe są powikłania po zabiegu. Na przykład, jeśli w pęcherzyku żółciowym znajdują się kamienie, zabrania się czyszczenia wątroby.

Opieka po zabiegu

Jedną z zalet oczyszczania organizmu olejkiem w jakikolwiek sposób jest dostępność leczenia w domu, minimalne koszty i ryzyko dla zdrowia. Specjalna opieka i rehabilitacja po zabiegu nie jest wymagana. Ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, nie uzależniać od alkoholu i papierosów, aktywnie spędzać czas wolny, odpoczywać.

Referencje

Wśród recenzji uwagę zwraca stanowisko lekarza Aleksieja Nasedkina, który „obalamy mity” na temat przydatności oliwy i innych metod oczyszczania. Krytykuje twórców i naśladowców takich manipulacji, argumentując, że organizm jest systemem samooczyszczającym się, więc nie wymaga interwencji z zewnątrz. Takie pojęcie jak żużle i oczyszczanie z nich, jakby czegoś takiego nie było, zgodnie z międzynarodową klasyfikacją. W związku z tym nie ma protokołów leczenia.

Osoby niemedyczne uważają oczyszczanie organizmu olejkiem za skuteczne i niezbyt obciążające. Pozytywnie wypowiadają się zarówno o ssaniu, jak i spożywaniu olejku.

Ludzie mają tendencję do szukania łatwych sposobów. Wiele osób pragnie także schudnąć i poprawić swoje zdrowie „tanie i zdrowe”. Oczyszczanie organizmu olejem roślinnym sprzyja takim pragnieniom. Jednak nie zawsze eksperymenty na sobie są bezpieczne. Aby się chronić, należy się przebadać, a po zabiegu prowadzić zdrowy tryb życia, więcej się ruszać i nie nadużywać szkodliwych produktów.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.