Naukowcy: Witamina A znacznie zmniejszy zachorowalność i śmiertelność
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Dzieci w krajach o niskim i średnim dochodzie powinny otrzymywać suplementy diety zawierające witaminę A, która znacznie zmniejszy zachorowalność i śmiertelność.
Witamina A (retinol) jest niezbędna do wzrostu kości, prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego, rozwoju zarodkowego, wzroku, zdrowia skóry, funkcjonowania włosów i układu odpornościowego. Najlepsze źródła witamin - olej rybny i wątroba, następne w rzędzie to masło, żółtka, śmietana i mleko pełne. Zboża i odtłuszczone mleko, nawet z suplementami witaminowymi, nie są uważane za zadowalających dostawców, ani wołowina, gdzie retinol jest zawarty w znikomych ilościach.
Niedobór witaminy A powoduje, że dzieci są narażone na infekcje takie jak biegunka i odra i mogą prowadzić do ślepoty. Według Światowej Organizacji Zdrowia około 190 milionów dzieci poniżej piątego roku życia może cierpieć na brak witaminy A: pomimo ich skali programy dostarczania retinolu nie są w stanie pokryć wielu z tych dzieci.
Zespół naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego (UK) i Uniwersytetu Aga Khan (Pakistan) przeanalizował wyniki 43 prób suplementów witaminy A dla 216 000 dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat żyjących w 19 krajach (głównie w Azji); średnio dzieci zaczęły uczestniczyć w eksperymencie trwającym rok, w wieku dwóch i pół roku. Aby zminimalizować błąd w ocenie, wzięto pod uwagę różnice w modelu badawczym i ich jakość.
Stwierdzono, że suplementy diety z retinolem zmniejszają śmiertelność dzieci o 24% w krajach o niskim i średnim dochodzie. Oznacza to, że od śmierci może uratować się ponad 600 000 dzieci rocznie, co zapobiega milionom poważnych infekcji.
Na podstawie tych wyników, autorzy zalecamy podając suplementy witaminowe dla dzieci w wieku poniżej pięciu lat mieszka w obszarach z ryzykiem niedoboru witaminy A. Retinol Skuteczność tak ugruntowaną i udowodnił, że dalsze badania porównujące witaminy placebo po prostu nieetyczne, badacze podsumowują.
[