Odżywianie i dieta na pleśniawki u mężczyzn

Drozd u mężczyzn - rzadka choroba wymaga wysiłku, aby się go pozbyć. Grzybica znacznie ogranicza żywotność człowieka i wymaga leczenia. Niebezpieczeństwo polega na tym, że możesz zarazić partnera.

W rzeczywistości zmiany, które należy wprowadzić w ich zwyczajowej diecie, w celu przestrzegania diety, która zmniejsza występowanie pleśniawki, są zaskakująco małe. Zasady, których należy przestrzegać, aby osiągnąć ten cel, są proste zarówno dla zrozumienia, jak i spełnienia.

Aby zoptymalizować moc, musisz stopniowo wprowadzać wszystkie zmiany w żywności. Musisz jeść jak najwięcej owoców i warzyw. Warto zacząć przygotowywać według nowych receptur. Zaleca się rozpoznanie składu produktów przed ich włączeniem do diety. Ważne jest również policzenie ilości spożywanego jedzenia. Szkodliwe jak niedożywienie i przejadanie się. Dieta powinna być wystarczająca ilość błonnika. Produkty tłuszczowe są lepsze, aby znaleźć zamiennik.

Podstawową zasadą pozostaje stopniowość wszystkich zmian. Aby komplikować i produkować zmiany, trzeba stopniowo. Ponieważ większość naszych nawyków nabyliśmy przez całe życie, nie można ich natychmiast pozbyć się. Argument, że "miłość do tłuszczu", nieodłącznie związana z naszą kulturą żywnościową, tłumaczy się przyjemnym smakiem i aromatem tłustych potraw. Ale w rzeczywistości to nic więcej niż nawyk. Większość z nas wychowała się na fast foodach, na jedzeniu, które można przechwycić w drodze - frytki, smażone ziemniaki, ciasta, napoje.

Większość lekarzy i naukowców zgadza się z tym, że jeśli zmiany następują stopniowo, to istnieje większa szansa, że staną się one mocno życiem człowieka. Aby zacząć jeść zdrowszą żywność, musisz stopniowo wprowadzać do diety niewielką liczbę nowych sałatek. Konieczne jest dodawanie nowych produktów do zup, drugich dań, sałatek, a nawet do smażonych potraw. W tym samym czasie, zwykłe potrawy i żywność mogą być stopniowo zmniejszane o liczbę i częstotliwość spożycia. W ciągu kilku miesięcy rodzina przyzwyczai się do nowych potraw i produktów. Gdy już przyzwyczaisz się do takiej diety, musisz stopniowo zwiększać liczbę takich produktów i częstotliwość ich stosowania.

Dieta menu na tydzień z drozdem u mężczyzn

Poniżej znajduje się przybliżone menu tygodnia dla mężczyzny cierpiącego na drozd. Menu przeznaczone jest na 5 dań, ponieważ lepiej je często, ale w małych porcjach.

• Poniedziałek
  • 1 recepcja: pieczone jabłko, drożdżówka z masłem, sok grejpfrutowy.
  • 2 przyjęcie: niskotłuszczowy twaróg lub ser, grzanki, kasza seminałowa. Kissel.
  • 3 recepcja: zupa z klopsikami, nieświeże bułki z zieloną sałatą. Herbata.
  • 4 recepcja: krojone ogórki i pomidory, pietruszka ze stekiem, puree ziemniaczane. Kawa.
  • 5 recepcja: Gruszka lub świeża brzoskwinia, sok owocowy.
• Wtorek
  • 1 recepcja: słodko-kwaśne warzywa ze śmietaną, kefirem.
  • 2 przyjęcia: kapuśniak ze świeżej kapusty
  • 3 recepcja: gotowany ryż, duszona ryba.
  • 4 przyjęcie: Scherbet z jagodami, kompotem.
  • 5 przyjęcia: Tosty z bułeczki z kiełbasą gotowaną i roztopionym serem, sok pomarańczowy.
• Środa
  • 1 recepcja: Omlet z szynką, drobno posiekaną papryką, rzodkiewką. Kakao.
  • 2 recepcja: sałatka grecka, tosty z czarnego pieczywa, szklanka odtłuszczonego mleka.
  • 3 recepcja: barszcz zielony, biały chleb. Herbata.
  • 4 recepcja: ziemniaki w skórze, gotowana pierś z kurczaka z białym sosem. Sok pomidorowy.
  • 5 przyjęcie: bułki z kapustą, kromka chleba, zimne mleko z truskawkami.
• Czwartek
  • 1 recepcja: płatki zbożowe, sok jabłkowy.
  • 2 recepcja: gotowana ryba z musztardą. Pomidor faszerowany serem i kwaśną śmietaną. Kawałek chleba. Sok pomidorowy.
  • 3 recepcja: zupa gryczana. Bun. Herbata.
  • 4 recepcja: zapiekanka z kurczaka, cykoria.
  • 5 przyjęć: jabłko, lodowa herbata z cytryną.
• Piątek
  • 1 recepcja: sałatka z marchwi i kapusty, jajko na twardo. Kawa.
  • 2 recepcja: zupa jarzynowa, tost z czerstwego chleba. Woda mineralna.
  • 3 recepcja: makaron z wątróbką, sałatka z marchwi. Sok pomarańczowy.
  • 4 recepcja: plasterek ananasa, herbatniki, herbata.
  • 5 recepcja: Pieczeń wołowa na chlebie żytnim, pomidor. Herbata.
• Sobota
  • 1 recepcja: owsianka owsiana z kawałkami owoców, mleka.
  • 2 recepcja: mandarynki, twaróg, herbata.
  • 3 recepcja: zespół Solyanka, kawałek chleba. Herbata.
  • 4 przyjęcie: tłuczone ziemniaki, kotlety z kurczaka. Kawa
  • 5 recepcja: kapusta duszona, chleb. Herbata.
• Niedziela
  • 1 recepcja: kawałek pizzy, herbata.
  • 2 recepcja: sałatka z buraków, chleb, smażony kurczak. Herbata.
  • 3 recepcja: zupa z makaronem, kanapka z warzywami. Kompot.
  • 4 recepcja: omlet warzywny, marchew z kawałkami marynowanych warzyw. Herbata.
  • 5 przyjęcia: Spaghetti z kalafiorem, herbata.

Co nie jest możliwe dla drozdów?

Drozdem nie można jeść tłustych, ostrych, wędzonych potraw. Produkty mleczne i kwaśne mleko również nie będą użyteczne, ponieważ będą działały jako pożywka dla grzyba z rodzaju Candida, który działa jako czynnik wywołujący chorobę. Ponadto nie można przeciążać, nadmiernie chłodzić i nadużywać alkoholu. Nie zaleca się prowadzenia życia seksualnego, ponieważ istnieje ryzyko infekcji partnera (lub musisz być traktowany razem).

Alkohol na drożdże u mężczyzn

Alkohol może być spożywany z umiarem. W żadnym wypadku nie można jej nadużywać. Nie zaleca się picia wina, piwa i innych produktów o niskiej zawartości alkoholu oraz napojów powstałych w wyniku fermentacji. Wynika to z faktu, że produkty utworzone w tych produktach działają jako pożywki, które sprzyjają rozwojowi i dalszej reprodukcji mikroorganizmów. Ponadto substancje te wyzwalają procesy fermentacji w organizmie, co również przyczynia się do aktywacji patogennej mikroflory, która jest czynnikiem wywołującym pleśniawki.

Zaleca się stosowanie mocnych napojów, takich jak koniak, wódka, nalewki (szczególnie na ekstraktach roślinnych). Pozytywnie wpływa na leczenie absyntu, alkoholu. Wynika to z faktu, że napoje alkoholowe (o sile ponad 40 stopni) mają środki przeciwbakteryjne, zabijając patogenne mikroorganizmy i normalizując prawidłową mikroflorę.

Alkohol powinien być wyłączony tylko podczas przyjmowania antybiotyków lub leczenia środkami przeciwgrzybiczymi, ponieważ alkohol w połączeniu z tymi lekami powoduje odurzenie organizmu.