Więcej słońca, mniej problemów ze wzrokiem

Europejski zespół specjalistów w jednym z najnowszych badań ustalił związek między problemami ze wzrokiem a ilością promieniowania ultrafioletowego, na jakie człowiek jest narażony w ciągu swojego życia. Dzięki szeroko zakrojonym pracom naukowcom udało się udowodnić, że im więcej czasu dziecko spędza na słońcu, tym rzadziej napotyka problemy ze wzrokiem w wieku dorosłym.

Krótkowzroczność staje się coraz bardziej powszechna we współczesnym świecie, a ta choroba może również powodować powikłania niebezpieczne dla wzroku. Według ekspertów, krótkowzroczność może rozwinąć się z powodu predyspozycji dziedzicznych lub niekorzystnej sytuacji środowiskowej, ale chorobie można zapobiec w dość prosty sposób - spędzając więcej czasu na świeżym powietrzu.

Naukowcy nie byli jeszcze w stanie w pełni zrozumieć, w jaki sposób światło ultrafioletowe pomaga zapobiegać problemom ze wzrokiem, ale specjaliści z London School of Hygiene and Tropical Medicine byli w stanie zrozumieć trochę tego rodzaju procesu. Podczas swoich badań zauważyli, że światło słoneczne ma korzystny wpływ na wzrok, zwłaszcza promienie ultrafioletowe. Wykorzystali dane od około 3000 osób, które nie miały żadnych problemów ze wzrokiem i około 400 osób, u których zdiagnozowano krótkowzroczność.

Wszyscy ochotnicy mieli ponad 65 lat, prawie połowę stanowili mężczyźni. Osoby te zostały wybrane losowo z różnych miast w Europie do udziału w eksperymencie. Przed rozpoczęciem pracy naukowcy przebadali wszystkich uczestników pod kątem ostrości wzroku, procesów refrakcji promieni świetlnych w układzie optycznym oka oraz pobrali próbki krwi. Następnie naukowcy przeprowadzili wywiady z ochotnikami i przeprowadzili analizę genetyczną. Podczas badania naukowcy dowiedzieli się o ich wykształceniu, stosunku do alkoholu i nikotyny, preferencjach żywieniowych i dietetycznych, chorobach w ciągu życia, a także osobno ustalili liczbę godzin, które uczestnicy spędzili na słońcu na różnych etapach swojego życia (w dzieciństwie, okresie dojrzewania, dorosłości).

Dr Astrid Fletcher, która wzięła udział w badaniu, zauważyła, że można dowiedzieć się, jaką ilość promieniowania ultrafioletowego dana osoba otrzymała w ciągu swojego życia. Wymaga to przybliżonej ilości czasu spędzonego przez daną osobę na zewnątrz oraz regionu, w którym mieszka.

W rezultacie naukowcy, po przeanalizowaniu wszystkich danych uczestników, doszli do wniosku, że ani poziom witaminy D, ani mutacje genów nie są związane z rozwojem krótkowzroczności. Zgodnie z uzyskanymi danymi, osoby, które otrzymały wysokie dawki promieniowania ultrafioletowego, zwłaszcza w okresie dojrzewania, rzadziej miały problemy ze wzrokiem, w szczególności cierpiały na krótkowzroczność. Na podstawie ustaleń naukowcy zalecają, aby ludzie spędzali więcej czasu na świeżym powietrzu.

Niedawno naukowcy w Australii odkryli, że długotrwałe stosowanie aspiryny może powodować problemy ze wzrokiem, w szczególności powoduje zwyrodnienie plamki żółtej - uszkodzenie siatkówki, które prowadzi do częściowej lub całkowitej utraty wzroku. Badanie prowadzono przez ponad 10 lat, w tym czasie wszyscy uczestnicy przeszli badanie wzroku 4 razy. Zgodnie z wynikami, osoby, które przyjmowały aspirynę częściej niż raz w tygodniu, miały znacznie gorszy wzrok, w porównaniu do osób, które przyjmowały ten lek rzadziej.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]