Jak estrogeny wpływają na wagę kobiety?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jak trzy rodzaje estrogenów wpływają na twoje zdrowie?
Istnieją 3 rodzaje estrogenów: estradiol (E2), estron (E1), estrol (E3). Poziom tych hormonów w ciele kobiety zależy od ilości złogów tłuszczowych, ich gęstości, genetycznych predyspozycji do otyłości i cech wieku. Oczywiście, nie najmniejszą rolę w podłożu hormonalnym odgrywa styl życia kobiety, jej nawyki i system pokarmowy.
Ponieważ co roku równowaga hormonalna staje się coraz słabsza, po prostu trzeba monitorować poziom hormonów, aby nie popełniać nieodwracalnych błędów i nie rosnąć. Konsekwencje mogą być nieodwracalne.
Ważne jest, aby nie przegapić momentu, w którym estradiol staje się mniejszy, a poziom innych hormonów z grupy estrogenów waha się, a ich wpływ na organizm jest zupełnie inny. Wyjaśnijmy szczegółowo wpływ każdego z hormonów, aby nie dać się pomylić z informacjami.
Pozytywny hormon beta-estradiol lub E2
Beta-estradiol jest jednym z najbardziej aktywnych estrogenów, który jest wydzielany w organizmie od dnia, w którym dziewczyna ma pierwszą miesiączkę i do momentu rozpoczęcia menopauzy. E2 kontroluje ponad 400 różnych funkcji ciała.
To jest wizja, kondycja skóry, siła mięśni i dobry system kostny. Hormon ten reaguje również na normalne pożądanie seksualne.
Jak wygląda kobieta z niskim poziomem estradiolu?
Wyobraź sobie, jak kobieta może czuć się w momencie wystąpienia menopauzy. Oznacza to, że jajniki wytwarzają coraz mniej hormonów płciowych. W związku z tym również beta-estradiol. Z tego powodu skóra kobiety może wyglądać blado i wiotczeć, włosy stają się matowe, a paznokcie pękają.
Cierpią nie tylko oni, ale także serce, naczynia i układ kostny. Układ krwionośny również powoduje straty, przepływ krwi ulega spowolnieniu, krew jest znacznie wolniejsza i pogarsza się wraz z tlenem.
Jeśli beta-estradiol w organizmie jest niewielki, inne hormony nie mogą zastąpić jego braku. To prawda, że w tkance tłuszczowej produkowany jest inny żeński hormon, estron. Ale nie może w pełni poradzić sobie z rolą estradiolu.
Jeśli podczas menopauzy musisz nadrobić utratę estrogenu w ciele, to warto wybrać spośród trzech typów estradiolu, a nie dwóch pozostałych. Umożliwi to uzupełnienie pierwiastków chemicznych, które przed dniem pierwszej miesiączki i do menopauzy aktywnie rozwijały się w jajniki.
Negatywny hormon estronu (E1)
Ten hormon pomoże kobiecie, dla której nadszedł czas na menopauzę. Tkanka tłuszczowa kobiecego ciała może wytwarzać ją nawet wtedy, gdy jajniki tracą swoje funkcje. Produkcja beta-estradiolu jest hamowana lub całkowicie przerywana, więc produkcja estronu pozwala co najmniej w jakiś sposób zrekompensować utratę estrogenu.
Ale nie śpiesz się, by się radować. Badania pokazują, że estron może wywoływać choroby, takie jak rak szyjki macicy, rak piersi. Zwłaszcza u kobiet, które mają skłonność do pełności i mają ponad 45 lat.
Gdzie powstaje estron?
Jest syntetyzowany przez wątrobę, jajniki i nadnercza, a także tkankę tłuszczową. Estron ma zastosowanie w organizmie do reprodukcji estradiolu. To prawda, że procesy te zachodzą w organizmie nawet przed menopauzą.
Po menopauzie estron przekształca się w estradiol, który nie jest już tak aktywny i nie jest w takiej ilości. Powód - prawie całkowite zaprzestanie jajników. Chociaż, tak jak poprzednio, źródłem estronu może być tłuszcz, aw bardzo małych ilościach syntetyzowany jest przez nadnercza i wątrobę.
Wniosek: Estrone, który jest nazywany złym estrogenem ze względu na jego zdolność do niszczenia ciała, jest produkowany bardziej przez tych, którzy mają zapasy tłuszczu. To znaczy, pełen kobiet. Więcej tłuszczu - więcej hormonu estrogenowego zwanego estronem.
Jeden z najsłabszych hormonów kobiecych estriol (E3)
Dlaczego lekarze nazywają ten hormon płciowy jednym z najsłabszych? Jest bardzo mały u kobiet nie będących w ciąży. To znacznie więcej u kobiet w ciąży, ponieważ estriol jest syntetyzowany w łożysku.
Informacje na temat estrogenu są bardzo kontrowersyjne. Wiele instrukcji dotyczących leków pisze, że estrol pomaga schudnąć, poprawia wzrok, pamięć, słuch i inne funkcje ciała. W rzeczywistości jest to dalekie od przypadku.
Po pierwsze, estriol u kobiet niebędących w ciąży jest nieznaczny, więc nie może wpływać na samopoczucie kobiet. Po drugie, różni się od estradiolu tym, że nie wpływa pozytywnie na pamięć, słuchanie, uważność, pracę serca lub naczyń krwionośnych. Można go uznać za neutralny hormon - nie tak dobry jak beta-estradiol, nie tak zły jak estron.
Receptory estrogenu: jak i dlaczego?
Hormony to nie tylko substancje, które wpływają na Twoje zdrowie i wygląd. To doskonała metoda komunikacji. Informacje na temat pracy narządów i układów w ciele - same w sobie i na temat wzajemnego oddziaływania między nimi. Aby przyjąć wiadomość hormonalną, jak na telegrafie, między hormonami istnieją specjalne ścieżki - receptory. Na ich temat władze przyjmują i dostarczają informacje oraz pracują zgodnie z nimi.
[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],
Gdzie są receptory hormonów?
We wszystkich narządach: serce, płuca, mózg, mięśnie, naczynia krwionośne, pęcherz moczowy, jelito, macica. Nawet mięśnie oka są miejscem przejścia śladów receptorów hormonalnych. W szczególności estrogenny.
Ale warto wiedzieć, że każdy narząd ma inną ilość receptorów hormonalnych i są one rozproszone na różne sposoby.
W jaki sposób przekazywane są sygnały receptorów hormonalnych?
Aby narządy i układy mogły zrozumieć te złożone i często słabe sygnały hormonów, w organizmie musi być wystarczająco dużo beta-estradiolu. Zwłaszcza w tych częściach ciała, w których skoncentrowane są receptory hormonalne.
Czy istnieje substytut estradiolu?
Według badań, to beta-estradiol może aktywować i wzmacniać sygnały z innych hormonów. W rezultacie ułatwi to ich właściwy transfer między ciałami. Kiedy kobieta zbliża się do okresu klimakterycznego, estradiol w jej ciele staje się znacznie mniejszy, a następnie jajniki zupełnie przestają go produkować. Prowadzi to do naruszeń narządów. W szczególności do naruszenia metabolizmu, aw konsekwencji - otyłości.
Czasami w prasie czytamy informację, że estron może zastąpić pracę estradiolu, ponieważ nawet podczas menopauzy organizm może go produkować. Ale niestety tak nie jest. Estrone jest zbyt słaby, aby przyjąć wszystkie funkcje estradiolu.
Dlatego do badania i podawania hormonoterapii należy zgłosić się do lekarza endokrynologa.