Wpływ testosteronu na kobiece ciało

Hormon testosteronu, który jest uważany za męski hormon, może całkowicie zmienić wszystkie procesy zachodzące w ciele kobiety. W szczególności, jak wygląda jej sylwetka, skóra i włosy. Jak to się dzieje?

Jak testosteron działa na kobiece mięśnie?

Co kobieta masy mięśniowej - zwiotczałe i zwiotczałe lub elastyczne i silne - zależy od pracy testosteronu. Jeśli brak jest testosteronu w ciele kobiet, wówczas masa mięśniowa spadnie. Metabolizm zwolni, a kobieta będzie rosnąć tęgi.

Odwrotnie, normalny poziom testosteronu zapewnia, że twoje ćwiczenia i zdrowa dieta będą opłacać się sowicie: będziesz miał elastyczne, piękne mięśnie.

Kiedy w okresie menopauzy testosteronu w organizmie kobiety staje się coraz mniej, tworzą się złogi tłuszczu, głównie w obszarze piersi i żołądka. Testosteron ma zdolność wpływania na tworzenie nowych mięśni. Pomaga także utrzymać je w dobrej kondycji.

Im więcej jesteś, tym bardziej znacząca utrata testosteronu jest oczekiwana. Aby utrzymać prawidłowy metabolizm i mięśnie, potrzebujesz rozsądnej równowagi testosteronu i estradiolu.

Testosteron jest ważny w budowaniu kości

Tkanka kostna - jej stan - zależy również od poziomu testosteronu w organizmie. Jeśli testosteron jest wystarczający, jest to doskonałe zapobieganie osteoporozie.

Wpływ testosteronu na stan kości jest jeszcze silniejszy niż wpływ żeńskiego hormonu estrogenu - uznanego "pozytywnego" hormonu, który ma właściwość ochrony tkanek i kości przed uszkodzeniem.

Kiedy kobieta zaczyna okres menopauzy, zaczyna szybko tracić hormony estradiol i testosteron, które są niezwykle ważne dla siły kości i mięśni.

Proces ten przebiega znacznie szybciej niż u mężczyzn - mają one okres osłabienia tkanek organizmu przez lata, ponieważ tracą one testosteron znacznie wolniej iw niewielkich ilościach.

Należy wziąć to pod uwagę i na czas sprawdzić stan hormonalny.

Testosteron przeciwko zespołowi przewlekłego zmęczenia

Ten hormon, jak żaden inny, pomaga kobiecie poczuć się bardziej czujnym i stonowanym. Badania dowodzą, że wystarczający poziom testosteronu pomaga zwalczać chroniczne zmęczenie, zmęczenie.

Są sytuacje, gdy kobieta, która przyjmuje witaminy i ma zdrowy sen, a także menu, wciąż odczuwa szybkie zmęczenie, słabość, słabość.

Takie kobiety powinny zdecydowanie przejść do poziomu testosteronu we krwi. W przeciwnym razie może nie ujawnić przyczyn swojego negatywnego stanu.

W jaki sposób testosteron wpływa na mózg kobiety?

Testosteron ma właściwość aktywowania działania receptorów seksualnych poprzez polecenia mózgu. To znaczy, mając w organizmie wystarczający poziom testosteronu, osoba (mężczyzna i kobieta) jest w porządku z pożądaniem seksualnym.

Ale to nie wszystko. Testosteron wpływa na obszary mózgu w taki sposób, aby podnieść nastrój kobiety, obniżyć poziom depresji i wywołać poczucie satysfakcji.

Dzięki testosteronowi człowiek może lepiej zapamiętać, skoncentrować uwagę, dostrzec nową wiedzę.

Dlatego jeśli masz skoki nastroju, roztargnienie, a nawet depresję, powinieneś po prostu sprawdzić poziom testosteronu. Jeśli masz niedobór tego hormonu, powinieneś uzupełnić jego zapasy, a problem ze stanem depresyjnym można łatwo usunąć.

Co zagraża zwiększonemu poziomowi testosteronu?

Przyczyną podwyższonego poziomu testosteronu może być nadmierna produkcja narządów płciowych lub odbiór w postaci preparatów chemicznych.

Skutkiem podniesienia poziomu tego hormonu jest bezsenność, koszmary senne podczas snu, agresja seksualna.

Na poziomie zachowania osoba może złamać drewno. Może krzyczeć bez powodu na innych, reagować ze złością na każdą drobną rzecz, denerwować się bez widocznego powodu.

Jeśli nadmiar testosteronu obserwuje się u kobiet, które uprawiają sport, mają również zwiększony apetyt. Ponadto, ci sportowcy zaczynają intensywnie budować mięśnie i tłuszcz.

Z nadmiarem testosteronu u kobiet, liczba zmienia się. W talii i brzuchu pojawiają się złogi tłuszczu, przypominające fale. W twojej ulubionej spódnicy lub dżinsach nie można się wspinać.

Ten sam efekt obserwuje się przy wysokim poziomie nie tylko testosteronu, ale także innych androgenów, w szczególności androstendionu, a nawet DHEA.

Co zrobić z wagą?

Walczysz o utratę tych dodatkowych kilogramów, ale wszystkie się akumulują? Czy rośnie apetyt? To wszystko jest winne za testosteron, który zwiększa produkcję w mózgu poziomu noradrenaliny w hormonach.

Dlatego, jeśli chcesz wziąć leki przeciwdepresyjne, najpierw skontaktuj się z endokrynologiem, aby sprawdzić poziom testosteronu. Ponieważ w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi zwiększone dawki testosteronu i estradiolu sprzyjają szybkiemu przyrostowi masy ciała.

Badania naukowe wykazują, że testosteron działa lepiej, gdy ma optymalny stosunek do estradiolu.

Estradiol promuje fakt, że testosteron silniej wpływa na ciało, oddając wszystkie jego użyteczne właściwości. Jeśli estradiol w organizmie nie istnieje lub występują niewielkie jego ilości, receptory testosteronu nie będą w stanie prawidłowo funkcjonować w naszym mózgu.

Jak testosteron wpływa na zdrowy sen?

Jeśli nie śpisz dobrze, masz słabą kontrolę nad swoją wagą. Potwierdzają to liczne badania naukowe. Jeśli doświadczasz stresu, nawet we śnie brak równowagi hormonalnej nie zapewni Ci normalnego snu.

Hormony kortyzolu i insuliny, których wydzielanie gwałtownie wzrasta, jeszcze bardziej zwiększają niepokój kobiety nawet podczas snu.

A zwiększone dawki testosteronu ze zmniejszeniem ilości estradiolu dodatkowo pogarszają ten stan. Ty śpisz jeszcze gorzej, podczas gdy zyskujesz nadwagę, a ogólny stan zdrowia pogarsza się coraz bardziej.

Jeśli weźmiesz hormon testosteronu przed pójściem spać, będziesz dręczony ciągłymi zaburzeniami snu, a sny będą koszmarami. Osoba w tym stanie poczuje się przytłoczona i osłabiona.

Wyjaśnia to fakt, że testosteron najbardziej wpływa na osobę w 4. Fazie snu. W tej fazie przywraca się tkankę mięśniową i kości, przywracamy komórki nerwowe, odpoczywamy najlepiej. U nastolatków (i u osoby do 21 lat) w tym czasie rozwija się hormon wzrostu.

Jeśli w czwartej fazie snu będziesz spać źle, niespokojnie, wszystkie te procesy zostaną zniszczone. Dlatego najlepiej rano rano zażywać testosteron, aby stymulować organizm, a nie wieczorem.

Co zrobić z nadmiarem testosteronu?

Wiemy już, że przy nadmiarze testosteronu w talii i gruczołach klatki piersiowej gromadzą się tłuszcze, a waga jest trudna do kontrolowania. Więcej oznak nadmiaru testosteronu:

• Podniesione włosy, zwłaszcza na nogach, ramionach, nad górną wargą i pod pachami
• Ostre wypadanie włosów z głowy
• Trądzik, który jest bardzo trudny do zredukowania - pojawiają się ponownie
• Nadmierna agresywność, która przeplata się ze słabością i frustracją
• Zaburzenia snu
• Ból w jajnikach
• Ból w okolicy lędźwiowej

Jeśli masz wszystkie te objawy, powinieneś sprawdzić poziom hormonów:

• DGEA
• Testosteron
• Dehydrotestosteron
• DHEA-C

Jeśli te hormony w organizmie są bardziej niż normalne, można znaleźć następujące choroby:

• Zespół policystycznych jajników
• Guz jajników
• Guz w regionie nadnerczy

Dodatkowe metody badania: ultradźwięki, diagnostyka rezonansu magnetycznego, tomografia komputerowa. Te badania pomogą ci pozbyć się chorób na początkowym etapie.