Terapeutyczny głód w Nikolaev w domu
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Głód terapeutyczny zasadniczo różni się od nowo odkrytej diety - zarówno teoretyczna rozsądność, jak i korzyści, wielokrotnie sprawdzane w praktyce. Istnieje wiele metod diet medyczno-rozładowczych, głód Nikolaeva jest jednym z najbardziej popularnych.
Wskazania
Terapeutyczny głód Nikolaeva jest zalecany w przypadku następujących chorób:
- nadciśnienie;
- choroba niedokrwienna;
- dławica piersiowa;
- sarkoidoza płuc;
- otyłość;
- gruczolak;
- odporność na terapeutyczne metody terapii.
Wskazania do przepisywania przewlekłych patologii:
- zapalenie żołądka z niewydolnością wydzielniczą;
- obturacyjne zapalenie oskrzeli i astma;
- alergie skórne;
- zapalenie pęcherzyka żółciowego i trzustki;
- alergia na lek;
- nerwice, depresja, schizofrenia;
- problemy układu mięśniowo-szkieletowego.
Informacje ogólne głód dla Nikołajewa
W praktyce medycznej stosuje się różne metody głodzenia. Metoda głodowania w Mikołajowie jest klasyczna, prowadzona w warunkach szpitalnych, pod nadzorem lekarzy i przy życzliwej pomocy pielęgniarek. Cechy głodu w Nikolaev:
- stały pobyt głodujących w towarzystwie podobnie myślących osób;
- psychologiczne i fizyczne przygotowanie do zabiegu;
- wstępne dokładne badanie;
- Dodatkowe procedury zwiększające skuteczność metodologii.
Wszystko to umożliwia uzyskanie pozytywnych rezultatów dla różnych chorób podczas średniego okresu postu. Autor uważa za bardzo ważny czynnik maksymalne znaczenie i brak strachu u osoby przed głodem. Metodologia obejmuje kilka etapów.
- Szczegółowe badanie pacjenta przez wielu specjalistów przed dopuszczeniem do leczenia. Analizy, EKG, encefalogram, pomiar masy, ciśnienia, pulsu i tak dalej.
- Rozmowa z lekarzem, wspólna definicja tego terminu, która zależy również od wieku i stanu pacjenta. Zwykle holodoterapiya trwa 25-30, czasami 35-40 dni.
- Przygotowanie fizyczne polega na oczyszczeniu jelit za pomocą gorzkiej soli, po czym ustaje spożycie żywności i stosowanie leków.
Lewatywa lewatywy codziennie i, co dziwne, cały czas opuszczania ciała są pewne pozostałości. Co powoduje zrozumiałe zdziwienie pacjentów. Lekarze wyjaśniają to po prostu. Okazuje się, że wraz z zaprzestaniem żywienia zewnętrznego organizm zaczyna przyswajać zasoby wewnętrzne, co powoduje post, podobnie jak głodny kał niemowląt.
- Następujące zabiegi - kąpiel i specjalny, masujący masaż. Za nim następuje "śniadanie" składające się ze szklanki bulionu z różą dla psa. Po krótkim odpoczynku głodni idą na świeże powietrze, idą na spacer przed lunchem. W chłodne dni powinieneś się ubierać, żeby się nie ochłodzić. Podczas chodzenia zaleca się wykonywanie ćwiczeń oddechowych.
"Lunch" to kieliszek płynów do wyboru: róża psa, czysta woda, minerał Borjomi. W gorącym sezonie chodź z wypełnioną butelką do kieszeni, aby ugasić pragnienie łykiem wody. Kwota ta nie jest ograniczona, ale jak pokazuje praktyka, ludzie piją do 2 litrów dziennie.
- W zależności od wskazań lekarz przepisuje dodatkowe zabiegi fizjoterapeutyczne: prysznic Sharko, UHF, kąpiele perełkowe. Okresowość - co drugi dzień.
Pacjenci otrzymują czas wolny w tym sensie, że robią swoje ulubione rzeczy: czytać, haftować, walczyć w grach planszowych. Wieczory spędzają większość w telewizji, młodzi ludzie stwarzają warunki do bardziej aktywnego wypoczynku, na przykład tańców.
Wieczorem wszyscy oczekują tego samego bulionu z różą psa i zwykłych procedur higienicznych. Szczególną uwagę w metodzie głodu Nikolaev poświęca się higienie jamy ustnej.
W łóżku powinno być ciepło i przytulnie, aw pokoju - wystarczająco dużo świeżego powietrza. Wraz ze wzrostem odczuwania chilliness, któremu towarzyszy leczenie głodu, łóżko ogrzewa się na noc przez grzejniki.
Co odczuwa głód podczas tego reżimu? W ciągu pierwszych 3-5 dni apetyt i chęć znikają, ludzie nie ekscytują zapachów kuchennych i rodzaju jedzenia. Aby post nie był rozdzierający, ważne jest, aby pacjenci nie pamiętali jedzenia, minionych świąt i innych przysmaków. I tutaj pierwszy asystent to profesjonalny personel, moralnie wspierający intencje pacjenta i jego zaufanie do lekarzy.
Klinicznie, zakończenie zdrowego postu uważa się za moment powrotu apetytu, odświeżenie twarzy, brak stolca po oczyszczającej lewatywie, tabliczkę na języku i ciężki zapach z ust. Rozpoczyna się okres rekonwalescencji, który jest nie mniej ważny i jest również prowadzony pod nadzorem lekarza.
Głód zagłady dla Nikołajewa
Wellness post jest uważany za lidera wśród technik terapeutycznych, które zwiększają odporność organizmu na wiele chorób. Yu Mikołajkow stworzył całą szkołę dla specjalistów szkoleniowych własnymi metodami, wielu lekarzy z powodzeniem stosuje ją w swojej praktyce, wykorzystując książki autora na ten temat. Głód Nikolaeva zwany jest także rozładowaniem i terapią dietetyczną, ponieważ po czasowej abstynencji od jedzenia głodnych, należy nadal utrzymywać zdrową dietę.
Frakcja głodowa dla Nikolajewa jest wykorzystywana przez porozumienie i znaczące pragnienie pacjenta, z następującymi warunkami:
- Wcześniej wszyscy uczestnicy przechodzili pełne badanie, którego wyniki podpowiadały lekarzom, czy pacjent może być głodny i jak długo.
- Okres ustala się w zależności od statusu wskaźników ankiety, wieku i charakteru choroby.
- Zwykły kurs wynosi 25 dni, można go przedłużyć do 35 dni.
- Dodatkowe procedury, reżim dnia i wyjście z głodu, lekarz przepisuje każdemu osobiście.
Droga wyjścia z głodu w Nikolaev
W celu prawidłowego wyjścia z głodu Nikolayev opracował specjalny system, w którym w razie potrzeby wprowadzane są indywidualne dostosowania. Okres powrotu do zdrowia trwa tak długo, jak długo trwa okres głodu w Nikołajew. Reżim dnia pozostaje aktywny, tak jak poprzednio, w tym terapia zajęciowa.
- Po pierwsze, indywidualni pacjenci odczuwają osłabienie, chęć dłuższego pozostawania w łóżku, ulegają zmianom nastroju. Potem wracają do aktywnej rozrywki.
Pierwszego dnia głodni pili pół-wodę rozcieńczonych soków, następny - nierozcieńczony. To produkty marchwi, winogron, jabłek. Soki są pijane delikatnie, smakują i smakują.
W ciągu 4-5 dni można wcierać marchewkę i owoce, przez następne dwa dni - płatki owsiane, grykę, ryż, owsiankę prosa, którą należy dokładnie przeżuć. Dieta od 10 dnia do 30 może się różnić, z przewagą produktów mlecznych i roślinnych - witaminizowanych i bogatych w minerały. Białka zwierzęce są wprowadzane do diety od drugiego tygodnia. Wyjście z postu leczniczego obejmuje również codzienny długi pobyt w powietrzu.
- Wyjątkiem od ogólnego schematu są ludzie z pewnymi problemami. Tak więc, w przypadku wrzodu trawiennego, zamiast soku, przepisywany jest wywar z płatków owsianych, stopniowo zwiększając lepkość napoju. W niektórych przypadkach zaleca się serum kwasu mlekowego - z cukrzycą, astmą, egzemą.
Sól w tym okresie jest przeciwwskazana, ponieważ wywołuje obrzęk. Musimy zapomnieć o grzybach, ciężkim mięsie, kawie, alkoholu, papierosach. Pod bananem - smażonymi i podobnymi potrawami, których szkodliwość w ciągu pierwszych miesięcy po czczo wzrasta.
Osoby, które zdecydowały się na szybkie leczenie, powinny wykazać się cierpliwością i wytrzymałością, w tym odejściem. Ważne jest, aby obserwować ułamek jedzenia, maksymalizować żucie pokarmu i stopniowo zwiększać jego ilość. W końcu organizm stopniowo przełącza się na żywienie zewnętrzne, nie przestając samodzielnie syntetyzować składników odżywczych niezbędnych do głodzenia. Są asymilowani tak aktywnie, jak z młodym, rosnącym ciałem. To wyjaśnia efekt odmłodzenia i przypływ energii po poście.
Wyjście z 7 dni głodu w Nikolaev
Metoda wydostania się z głodu w Mikołajowie zależy od czasu trwania procesu. Siedmiodniowa dieta i leczenie - "ulubione" określenie wielu pragnących głodować nie na długo, ale skutecznie. Wyjście z 7-dniowego postu dla Nikołajewa jest kompetentnym i fizjologicznie zdrowym zaprzestaniem odżywiania organizmu. Regeneracyjny okres głodu na sokach trwa tak samo, w dniach:
- Sok równomiernie z wodą, od 0,7 do 1,2 litra. Między przyjęciami woda pitna jest dozwolona, a stężenie soku zwiększa się wieczorem.
- Przed obiadem 2-3 porcje nierozcieńczonego soku, po południu - tarte owoce lub warzywa.
- To samo jedzenie plus płatki bez mleka, chleba, suszonych owoców.
- Gotowany pokarm roślinny, zupy bez mięsa z chudym olejem.
- Napoje z kwaśnego mleka, z małą dawką masła.
- Sery, śmietana, można solić.
- Zsiadłe mleko, jajko.
Po tygodniu dopuszcza się białka, począwszy od ryb i roślin strączkowych, a następnie - kurczaka i resztę chudego mięsa.
W innych przypadkach postu dieta może się różnić. We wszystkich przypadkach konieczne jest przestrzeganie zaleceń lekarza i wzięcie odpowiedzialności za własne zdrowie w celu jego wzmocnienia, a nie zredukowania do zera ogólnych wysiłków i korzyści płynących z żywienia terapeutycznego.
Korzyści
Zaprzestanie odżywiania prowadzi do zmian w ciele, które są przyjemne i przyjemnie zaskakujące. Z powodu głodu w Nikołajew, ciało otrzymuje możliwość samoleczenia. Własne zapasy, w tym zmienione tkanki i formacje, są aktywnie dzielone, dużo tlenu, azotu i węgla są wykorzystywane do ich przetwarzania z powietrza.
- Energia i składniki odżywcze powstają w samych komórkach i są wykorzystywane najbardziej ekonomicznie. Eksperci porównują korzyść głodu w Nikolaev z poważnymi naprawami i ogólnym czyszczeniem całego ciała.
W czasie głodu syntetyzowane są niezbędne substancje najwyższej jakości. Z kolei używa się materiału budowlanego, a kompetentny lekarz wie, kiedy nadejdzie kryzys, zwłaszcza w celu wsparcia pacjenta, jeśli jego stan się pogorszy. Po całkowitym oczyszczeniu ze wszystkich niepotrzebnych organizmów okazuje obietnice dotyczące chęci ponownego jedzenia w normalny sposób.
Nie wszyscy odważają się na długie okresy głodu. Częściej stosuje się krótsze kursy. Ale w każdym razie dieta terapeutyczna prowadzi do oczyszczenia, wzmocnienia odporności, odmłodzenia, świeżości twarzy, zwiększenia energii. Przejawia się to w tym, że ludzie nie osłabiają się, nie mają tendencji do pozostawania w łóżku dłużej, a pod koniec semestru są bardziej energiczni i aktywni niż na początku. I wiele osób po zakończeniu leczenia zaczyna odczuwać prawdziwy smak jedzenia i naprawdę cieszyć się życiem.
Przeciwwskazania
Niektórzy autorzy uważają, że nie ma przeciwwskazań do postu. Każdy, niezależnie od choroby, może skorzystać, najważniejsze jest właściwe przygotowanie i odpowiedzialna współpraca z lekarzem. W ciężkich przypadkach zaleca się, aby pacjent przebywał podczas postu w specjalnej klinice lub sanatorium.
Post na Nikolaev jest kategorycznie przeciwwskazany w przypadku nowotworów złośliwych, gruźlicy, cukrzycy typu 1, chorób serca, nerek, wątroby, zaburzeń ogólnoustrojowych we krwi, zakrzepowego zapalenia żył i niedoboru masy ciała.
Jest względnie przeciwwskazany dla głodujących kobiet w ciąży i karmiących, dzieci i osób starszych, z niedociśnieniem, cukrzycą typu 2, owrzodzeniami, kamieniami nerkowymi i pęcherzykiem żółciowym, dną moczanową.
Możliwe zagrożenia
Wszystkie zagrożenia związane z głodem Nikolaeva mogą powstawać z powodu analfabetyzmu, ignorowania pewnych procedur, złego stanu zdrowia lub indywidualnych cech pacjenta.
Jednak nawet przy idealnym przygotowaniu i wykonaniu postu Nikołajewa, aby uniknąć nieprzyjemnych wrażeń, jest mało prawdopodobne, aby odniósł sukces. W końcu jedzenie jest jedną z naturalnych przyjemności człowieka, a odrzucenie go to już stres. Ale takie objawy są absolutnie nieszkodliwe, wystarczy wiedzieć, co zrobić w przypadku nieprzyjemnych uczuć i myśli. Takie informacje są zgłaszane głodom przez lekarzy.
[6]
Powikłania po zabiegu
Podczas postu na Nikołajew mogą pojawić się komplikacje i negatywne uczucia. Autorzy przewidują możliwe komplikacje zarówno podczas postu, jak i podczas jego wycofywania się.
Pacjent, który głoduje, jest zaniepokojony:
- ból głowy lub ból zęba;
- zawroty głowy, aż do omdlenia;
- palacze - niezdrowe pobudzenie;
- chłód lub gorączka;
- drgawki;
- nieprzyjemny zapach;
- ból mięśni, stawów, kręgosłupa, zębów;
- zaburzenia snu;
- erupcja, wymioty;
- kołatanie serca i ból serca;
- kolka nerkowa;
- przeziębienia;
- dławica piersiowa.
Przy odpowiednim przygotowaniu, szczególnie starannym czyszczeniu, powikłania są dość rzadkie. Łagodne objawy nie są podstawą do przerwania leczenia. Jeśli istnieje silna symptomatologia, należy przejść do procedur odzyskiwania i oczyszczania.
Komplikacje przy wyjściu mogą być wywołane banalną niezdolnością pacjenta do powstrzymania własnego apetytu. W wyniku tego są takie negatywne konsekwencje:
- Przejadanie się;
- zatrzymanie moczu i obrzęk;
- zaparcie;
- wzdęcia;
- osłabienie, zawroty głowy;
- chrupanie w stawach;
- zaostrzenie choroby.
Aby uniknąć tych zjawisk, zaleca się pacjentom przygotowanie się w dobrej wierze do zabiegów i rozpoczęcie praktyki od krótkotrwałego głodu - od jednego dnia. A po upewnieniu się o pozytywnym przebiegu i normalnych wynikach, następnym razem przejdź do dłuższych metod abstynencji od jedzenia. I nigdy nie angażuj się w samoleczenie.
Recenzje
Większość uczestników głodu Nikolayev mówi nam o skutecznym i względnie bezbolesnym zrzucaniu nadwagi - 8-10 kg na kurs.
Krytycy twierdzą, że ściśle mówiąc technika Nikolayeva to nie tylko głód, ponieważ pacjenci w tym okresie piją wodę i buliony z różą, tak, że przewód pokarmowy nie przestaje działać. Dlatego organizm nie przestawia się całkowicie na odżywianie wewnętrzne i jest to klucz do leczenia patologii. Uważają, że metoda Nikolaeva jest odpowiednia tylko do celów prewencyjnych.
Post na Nikołajewie jest jedną z głównych metod stosowanych przez lekarzy. Średnio zajmuje to trzy tygodnie, ale czas może być indywidualny. Procedury zaleca się wykonywać w warunkach szpitalnych, szczególnie gdy pacjent jest głodny po raz pierwszy. Sukces zależy nie tylko od umiejętności lekarza, ale także od wysiłku samego pacjenta. W rezultacie ciało traci nadmiar wagi, poprawia zdrowie, a także dostaje ogromną ilość żywości.