Czy twarda woda jest szkodliwa? Zalety i wady

Kiedy odkręcasz kran, żeby napić się wody lub umyć twarz, prawdopodobnie nie myślisz o tym, co jest w Twojej wodzie, poza samą wodą. W zależności od tego, gdzie mieszkasz i czy posiadasz system zmiękczania wody, Twoja woda może zawierać rozpuszczone minerały, takie jak wapń i magnez. Te minerały mogą mieć wpływ na to, czy określone zanieczyszczenia, takie jak ołów, nie dostaną się do wody.

Im więcej rozpuszczonych minerałów, tym „twardsza” jest Twoja woda. Ale czy twarda woda jest dla Ciebie naprawdę dobra czy zła?

Jako inżynierowie badający jakość wody widzieliśmy zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ, jaki miękka i twarda woda może mieć na wszystko, od instalacji wodno-kanalizacyjnych po organizm ludzki.

Co to jest twarda woda? Twarda woda to woda zawierająca rozpuszczone minerały, takie jak wapń, magnez, żelazo i mangan. Miękka woda zawiera niższe stężenia tych minerałów.

Twardość mierzy się w przeliczeniu na węglan wapnia, CaCO₃, który służy jako punkt odniesienia przy porównywaniu różnych minerałów.

Ilość tych minerałów w wodociągach miasta różni się w zależności od regionu. Zależy to zarówno od źródła wody, jak i od sposobu jej uzdatniania.

Społeczności czerpiące wodę ze studni, a nie ze zbiorników wód powierzchniowych, takich jak jeziora, strumienie, rzeki i zbiorniki, często mają do czynienia z twardą wodą przed jej uzdatnieniem. Gdy woda gruntowa przepływa przez glebę do studni, wchłania minerały. Jednak na obszarach, gdzie rodzaje skał i osadów częściej rozpuszczają się w wodzie, woda może być twardsza.

Wpływ na systemy zaopatrzenia i dystrybucji wody

Zbyt twarda lub zbyt miękka woda może uszkodzić rury i powodować problemy zdrowotnei estetyczne.

Ponieważ twarda woda ma wyższe stężenie minerałów, minerały mogą gromadzić się w rurach, powodując zatory w domach i publicznych systemach wodociągowych. Twardość powoduje również powstawanie większej ilości kamienia w wyższych temperaturach, dlatego podgrzewacze wody są podatne na osadzanie się minerałów. Na obszarach z twardą wodą podgrzewacze wody mają krótszą żywotność.

Ale twarda woda może być dla Ciebie dobra. Podczas gdy minerały zawarte w twardej wodzie mogą zatykać rury, cienka warstwa osadów mineralnych w instalacjach wodociągowych może chronić Cię przed spożyciem toksyn, które mogą wyciekać z samej rury. Woda niezawierająca minerałów może powodować korozję rur, ponieważ bez cienkiej warstwy ochronnej minerałów woda może zacząć powodować korozję rur, uwalniając metale z rur do wody. Picie takiej wody może oznaczać spożywanie metali takich jak ołów, miedź i żelazo.

Chociaż zbyt miękka lub zbyt twarda woda może na różne sposoby wpływać na instalacje wodno-kanalizacyjne, oprócz twardości istnieją inne procesy chemiczne, które odgrywają rolę w korozji i zatykaniu rur. Dlatego nie ma określonego poziomu twardości, który byłby powodem do niepokoju. Przedsiębiorstwa wodociągowe podejmują odpowiednie działania w celu dostosowania poziomu twardości wody.

Wpływ na skórę i włosy

Używanie twardej lub miękkiej wody do mycia twarzy może również mieć zauważalny wpływ na skórę i włosy.

Twarda woda częściej wysusza skórę. Minerały zawarte w twardej wodzie pozbawiają skórę wilgoci i tworzą osady zatykające pory.

Twarda woda może również pozbawić włosy wilgoci, pozostawiając je suche i szorstkie. Suche włosy są bardziej podatne na puszenie, splątanie i łamanie. Osady mineralne mogą również gromadzić się na włosach i skórze głowy, zatykając mieszki włosowe, powodując łupież i spowolnienie wzrostu włosów.

Wiele gospodarstw domowych ma własne systemy zmiękczania wody. System zmiękczania wody może pomóc w przypadku suchych włosów i skóry oraz zapobiegać gromadzeniu się kamienia. Jednak wiele z tych systemów zastępuje wapń i magnez sodem, minerałem, który nie wpływa na twardość wody, aby zmniejszyć ogólną twardość. Zwiększona zawartość sodu w wodzie może stanowić problem dla osób na diecie niskosolnej.

Ogólne korzyści zdrowotne

Poza problemami estetycznymi i podgrzewaniem wody, picie twardej wody jest naprawdę dobre dla zdrowia i nie powoduje żadnych poważnych skutków ubocznych.

Na przykład dodatkowa ilość magnezu i wapnia, którą spożywasz z twardej wody, może być delikatnym rozwiązaniem problemów trawiennych i zaparć.

Ponadto badania wykazały pozytywną korelację między twardością wody pitnej a stanem kości. Ponieważ wapń jest ważnym minerałem w kościach, ludzie zamieszkujący obszary, w których woda pitna zawiera więcej wapnia, mogą mieć większą gęstość kości i być mniej podatni na osteoporoza.

Naukowcy odkryli również, że picie twardej wody wiąże się ze zmniejszoną śmiertelnością z powodu chorób układu krążenia. Magnez pomaga regulować pracę mięśnia sercowego, a wapń utrzymuje równowagę sodu i potasu w mięśniach sercowych, co jest niezbędne do ich funkcjonowania.

Bez względu na to, czy masz twardą, czy miękką wodę, nie martw się zbytnio. Wodociągi podejmują odpowiednie działania, aby zapewnić bezpieczną wodę społecznościom, które wspierają.

Aby dowiedzieć się więcej na temat twardości wody w Twojej okolicy, możesz skontaktować się z lokalnym zakładem wodociągowym i zapytać o proces uzdatniania wody. Prywatni właściciele studni mogą skontaktować się ze swoim rządem stanowym w celu uzyskania wytycznych dotyczących testowania wody na swoim obszarze.