Kwas nikotynowy na odchudzanie

Mimo że większość ludzi kojarzy kwas nikotynowy z papierosami, nie ma on z nimi nic wspólnego.

Nazwy zwyczajowe kwasu nikotynowego:

• niacyna;
• witamina PP;
• Witamina B3.

Łacińska nazwa substancji to Acidum nicotinicum. Nazwa chemiczna to kwas 3-pirydynokarboksylowy. Wzór to C6H5NO3.

Kwas nikotynowy, według klasyfikacji medycznej, jest niskocząsteczkowym związkiem organicznym (witaminą), niezbędnym dla organizmu człowieka nie mniej niż witamina C, tokoferol, retinol, cyjanokobalamina itp. Niacyna wpływa na stabilność funkcji ośrodkowego i autonomicznego układu nerwowego. Aktywuje pracę układu krwiotwórczego, przewodu pokarmowego, pomaga stabilizować poziom hormonów.

Kwas nikotynowy stymuluje produkcję enzymów biorących udział w rozkładzie lipidów i węglowodanów. Niedobór niacyny prowadzi do nadmiernego spożycia słodkich i skrobiowych pokarmów. Jeśli nie ograniczysz ilości węglowodanów w diecie, skutkiem będzie nie tylko otyłość, ale także poważne choroby układowe.

Zapasy kwasu nikotynowego można uzupełniać z naturalnych źródeł - warzyw (ziemniaki - średnio wypieczony ziemniak ze skórką zawiera 3,3 mg niacyny, bez skórki do 2,2 mg; zielony groszek; kapusta (brokuły, liście, włoska); pieczarki; papryka; pomidory), gryka, dziki ryż, orzeszki ziemne, drożdże piwne, mięso, podroby (wątroba wieprzowa i wołowa) itp. Kwas nikotynowy jest łatwiej wchłaniany z mięsa i roślin strączkowych niż ze zbóż. Witamina ta może być syntetyzowana przez organizm z tryptofanu zawartego w twarogu i jajach. Aby zmniejszyć masę ciała, dietetycy nie zalecają popadania w przesadę w stosowaniu wyżej wymienionych produktów białkowych. Aby uzupełnić zapasy witaminy PP, lepiej jest korzystać ze źródeł nieżywnościowych. Aby zmniejszyć i ustabilizować masę ciała, naukowcy opracowali specjalne diety z wykorzystaniem tabletek kwasu nikotynowego.

[ 1 ]

Wskazania kwasu nikotynowego do utraty wagi

Pelagra i inne schorzenia wywołane niedoborem witaminy PP (osłabienie odporności, zmęczenie, drażliwość, bezsenność, depresja, nerwice); migrena; miażdżyca; napadowe niedokrwienie kończyn; udar naczyniowy mózgu; choroby naczyń mózgowych; choroba Hartnupa; hiperlipidemia; otyłość; choroba Raynauda; choroby przewodu pokarmowego.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Formularz zwolnienia

Przemysł farmaceutyczny produkuje kwas nikotynowy w postaci tabletek, proszku i roztworów.

Tabletki - białe lub mlecznobiałe, obustronnie wypukłe z linią podziału, zawierające 0,05 g niacyny, pakowane po 50 sztuk.

Proszek ma białą krystaliczną strukturę, bez zapachu, lekko kwaśny smak. Trudno rozpuszcza się w zimnej wodzie, etanolu, eterze; szybciej rozpuszcza się w gorącej wodzie.

Roztwory do wstrzykiwań w ampułkach. Substancja czynna – kwas nikotynowy (10 mg wit.PP w 1 ml roztworu). Substancje pomocnicze: natrii hydrocarbonas, aqua destillata. Bezbarwny, przezroczysty roztwór, bezwonny.

Kwas nikotynowy w tabletkach na odchudzanie

Kwas nikotynowy należy do grupy preparatów witaminowych. Należy pamiętać, że niacyna jest lekiem. Przed rozpoczęciem jej przyjmowania należy skonsultować się z terapeutą. Przyjmowanie jakiegokolwiek leku wymaga ostrożności i umiaru.

Wnikając do krwiobiegu, witamina B3 dostaje się do mózgu. Neurony reagują na niacynę, produkując serotoninę. Ten neuroprzekaźnik (hormon „radości”) zapewnia człowiekowi dobry nastrój. Udowodniono naukowo, że w stanach depresyjnych produkcja serotoniny jest minimalizowana. Poziom hormonu „szczęścia” zależy bezpośrednio od diety. Przy niedoborze serotoniny człowiek ma zwiększone zapotrzebowanie na wysokokaloryczne wypieki (bułki, ciasta, ciastka itp.) oraz produkty zawierające dużą ilość glukozy (czekolada, lizaki itp.). Organizm dąży do aktywacji produkcji hormonu ze względu na dodatkowe spożycie produktów zawierających zwiększoną ilość węglowodanów. Przyjmowanie kwasu nikotynowego automatycznie zmniejsza zapotrzebowanie na żywność węglowodanową, ułatwiając łatwiejszą adaptację do ścisłej diety.

W ulotce dla leku jednym ze wskazań do stosowania jest otyłość, zaburzenia metabolizmu lipidów i tolerancja glukozy. W eliminacji zbędnych kilogramów witamina B3 jest stosowana jako katalizator reakcji utleniania-redukcji w przemianie tłuszczów. Niacyna w walce z nadwagą nie może działać jako główny środek do osiągnięcia celu. Jest stosowana w zestawie środków mających na celu poprawę procesów metabolicznych w otyłości. Największą skuteczność stosowania tabletek kwasu nikotynowego na odchudzanie uzyska się w przypadku wyraźnego niedoboru witaminy PP w organizmie.

[ 5 ]

Farmakodynamika

Niacyna hamuje zależną od hormonów przemianę triacylogliceroli w tkance lipidowej i zmniejsza produkcję VLDL (lipoprotein o bardzo małej gęstości).

Ma właściwości normalizujące skład lipidowy krwi: zmniejsza wytwarzanie cholesterolu, zmniejsza ilość tłuszczów obojętnych, a zwiększa poziom lipidów o dużej gęstości.

Witamina B3 zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.

Kwas nikotynowy ma wyraźne działanie detoksykujące. Bierze udział w syntezie rodopsyny. Aktywuje kininy i uwalnia histaminę z depotu.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Farmakokinetyka

Po podaniu doustnym jest szybko wchłaniany przez cały przewód pokarmowy. Jest przekształcany przez enzymy w nikotynamid. Osiąga maksymalne stężenie we krwi po 45 minutach.

Metabolizowany przez wątrobę. Okres półtrwania wynosi 45 min.

Substancja ta jest wydalana z organizmu wraz z moczem w postaci nieaktywnych metabolitów.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Dawkowanie i administracja

Dawkowanie jest ściśle indywidualne. Maksymalna dawka dobowa nie przekracza 1 g. Średnia dzienna dawka terapeutyczna kwasu nikotynowego wynosi 18–21 mg. W celu utraty wagi przepisuje się 10–25 mg leku na dobę. Ta dawka jest wystarczająca, aby uzyskać optymalny poziom serotoniny. Lek przyjmuje się w cyklach trwających 15–20 dni. Dawkowanie i czas trwania terapii reguluje lekarz.

Tabletki doustne należy przyjmować wyłącznie po posiłku.

Lek należy przyjmować z odpowiednią ilością płynu (czysta woda, mleko, kompot). Wykluczone są napoje zawierające alkohol i napoje gazowane. Nie zaleca się przyjmowania kwasu nikotynowego z herbatą lub kawą.

Czas trwania leczenia zależy od stopnia niedoboru witamin i ustala go lekarz.

Przyjmując witaminę PP należy przestrzegać zbilansowanej diety.

Stosuj kwasu nikotynowego do utraty wagi podczas ciąży

Lekarz przepisuje go z dużą ostrożnością w okresie ciąży lub laktacji. Stosowanie dużych dawek jest niedopuszczalne.

Przeciwwskazania

• Występowanie wrzodziejących zmian żołądkowo-jelitowych lub okresy ich zaostrzenia.
• Przewlekłe i ostre czynnościowe uszkodzenie wątroby.
• Głębokie zmiany destrukcyjne w nerkach z upośledzeniem zdolności filtracji.
• Zapalenie stawów.
• Podwyższone stężenie kwasu moczowego we krwi (hiperurykemia).
• Nadwrażliwość na lek.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Skutki uboczne kwasu nikotynowego do utraty wagi

W wielu przypadkach stosowania kwasu nikotynowego pacjenci zgłaszają przekrwienie twarzy i skóry, uczucie ciepła w całym ciele. Te działania niepożądane ustępują w ciągu 2 godzin i nie są podstawą do odstawienia leku. Jeśli działania niepożądane są uporczywe, natarczywe i przewlekłe, jest to powód do konsultacji ze specjalistą i podjęcia decyzji o odstawieniu leku.

Stosowanie niacyny może powodować reakcje alergiczne – intensywne zaczerwienienie twarzy, mrowienie i pieczenie kończyn, zawroty głowy, niedociśnienie, swędzenie, pokrzywkę.

Ze strony przewodu pokarmowego – luźne i częste stolce, zaburzenia odżywiania, napady wymiotów, zaburzenia czynności wątroby, zapalenie błony śluzowej żołądka.

[ 17 ], [ 18 ]

Przedawkować

Przy długotrwałym stosowaniu lub przypadkowym połknięciu dużej dawki kwasu nikotynowego może wystąpić biegunka, wymioty i ból głowy. Objawy te ustępują samoistnie po odstawieniu leku. Nie jest wymagane żadne antidotum.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Interakcje z innymi lekami

Wzmacnia działanie glikozydów nasercowych, leków fibrynolitycznych i leków eliminujących ataki bólu spastycznego. Zmniejsza wchłanianie i aktywność kwasów cholowych. Tłumi hipoglikemiczne działanie leków stosowanych w leczeniu cukrzycy. Potęguje toksyczne działanie neomycyny, pochodnych kwasu barbiturowego, sulfonamidów, leków przeciwgruźliczych. Zwiększa toksyczność działania leków i napojów zawierających alkohol na wątrobę. Stosuj Vit.PP ostrożnie z aspiryną, lekami obniżającymi ciśnienie krwi, lekami przeciwzakrzepowymi.

[ 23 ], [ 24 ]

Warunki przechowywania

Zgodnie z instrukcją, lek należy przechowywać w miejscu suchym, niedostępnym dla promieni słonecznych, w temperaturze powietrza od 15 do 20 °C.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Okres przydatności do spożycia

Okres przydatności do spożycia – do 5 lat. Stosowanie kwasu nikotynowego jest zabronione po upływie daty końcowej spożycia podanej na opakowaniu.

[ 30 ]

Opinie osób, które schudły i lekarzy

W Internecie można znaleźć wiele różnych opinii na temat korzyści i szkód kwasu nikotynowego w odchudzaniu. Nie może być tutaj jednej negatywnej lub pozytywnej odpowiedzi. Jednak prawie wszystkie opinie osób, które schudły, wskazują, że kwas nikotynowy pomaga w walce z dodatkowymi kilogramami, wspomaga odmładzanie skóry i korzystnie wpływa na wzmocnienie włosów. Przyjmowanie witaminy PP powinno odbywać się pod nadzorem lekarza lub dietetyka. W przypadku niektórych chorób (ostre lub przewlekłe uszkodzenie wątroby, skłonność do krwawień, nadciśnienie) przyjmowanie kwasu nikotynowego jest przeciwwskazane. W żadnym wypadku nie należy dopuszczać do przedawkowania niacyny, ponieważ zamiast korzyści można uzyskać dodatkowe problemy: zawroty głowy, wymioty, anoreksję itp.

Opinie lekarzy na temat kwasu nikotynowego na odchudzanie są następujące: lek można i należy przepisać, jeśli występują wyraźne objawy niedoboru niacyny: ciężkim przypadkiem jest pelagra, hipowitaminoza witaminy PP, wyrażona zaburzeniami układu autonomicznego i ośrodkowego układu nerwowego, jelit, zmianami dystroficznymi skóry. Ze względu na to, że kwas nikotynowy wpływa na wiele procesów metabolicznych, w tym lipidowo-węglowodanowych, może być stosowany jako składnik kompleksowego leczenia otyłości. Należy jednak wziąć pod uwagę, że żaden lek sam w sobie nie doprowadzi do pożądanego rezultatu. Tutaj konieczne jest synergistyczne rozwiązanie problemu, do którego należą: racjonalne odżywianie, spacery na świeżym powietrzu, specjalne kompleksy ćwiczeń. Tabletki z kwasem nikotynowym na odchudzanie mogą jedynie normalizować procesy metaboliczne w organizmie.