^

Bezpieczeństwo i zapobieganie urazom nurkowym

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 20.10.2021
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Nurkowanie jest względnie bezpiecznym hobby dla zdrowych, odpowiednio przeszkolonych i wyszkolonych ludzi. Istnieją kursy poświęcone bezpieczeństwu nurkowania oferowane przez krajowe organizacje nurkowe.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Środki bezpieczeństwa dla nurkowania

Prawdopodobieństwo można zmniejszyć barotraumy aktywny wyrównanie ciśnienia w różnych miejscach, w tym powietrza, maskę (nawiewu powietrza z maski do nosa) i ucha środkowego (ziewanie, połykania i przeprowadzanie odbioru Valsalva). Nurkowie powinni unikać opóźnień w oddychaniu i odpowiednio oddychać podczas wynurzania, które nie powinno być szybsze niż 0,5-1 stóp na sekundę, prędkość, która stopniowo eliminuje N i uwalnia wypełnione powietrzem wnęki (np. Płuca, zatoki przynosowe). Nowoczesne zalecenia dotyczące dodatkowego wyrównywania ciśnienia obejmują również przystanek dekompresyjny o długości 3-5 minut na głębokości 4,6 m (15 ft). Ponadto nurkowie nie powinni korzystać z transportu lotniczego w ciągu 15-18 godzin po nurkowaniu.

Nurkowie muszą znać pewne warunki, które komplikują nurkowanie (np. Słabą widoczność, silne podwodne prądy) i unikać ich. Niska temperatura wody jest szczególnie niebezpieczna dla szybkiego rozwoju hipotermii, zagrażającej szybkiej utracie trzeźwości umysłu i umiejętności lub śmiertelnej arytmii u osób predysponowanych do tego. Nie zaleca się samodzielnego nurkowania.

Używanie jakiejkolwiek ilości alkoholu i narkotyków przed nurkowaniem może mieć nieprzewidywalne i niespodziewane konsekwencje na głębokości i powinno być wykluczone. Leki przepisane przez lekarza rzadko zapobiegają nurkowaniu, ale jeśli lek został przepisany w leczeniu choroby, która jest przeciwwskazaniem do nurkowania, lepiej jest porzucić to drugie.

Przeciwwskazania do nurkowania

Ponieważ nurkowanie wiąże się z dużymi obciążeniami, nurkowie nie powinni cierpieć na choroby sercowo-naczyniowe lub płucne i powinni mieć poziom wymiany tlenu powyżej średniej. Nurkowanie jest przeciwwskazane w chorobach, w których mogą wystąpić zaburzenia świadomości, czujności i krytyczności. Jeśli jakakolwiek choroba wywołuje wątpliwości co do przeciwwskazań do nurkowania, konieczna jest konsultacja z uznanym ekspertem.

Specjalne przeciwwskazania do nurkowania

Przeciwwskazania medyczne do pływania Przykłady chorób i działań niepożądanych
Choroby płuc Astma oskrzelowa w postaci aktywnej, POChP, mukowiscydoza, rozstrzeń oskrzelowa, śródmiąższowa choroba płuc, samoistne odmy opłucnowe w wywiadzie
Choroby sercowo-naczyniowe Arytmie komorowe w historii, pomostowanie wieńcowe, niewydolność serca, IHD
Choroby psychiczne Panika i fobia
Choroby organiczne Przepuklina pachwinowa pachwinowa
Choroby neurologiczne Drgawki, omdlenia
Choroby metaboliczne Cukrzyca insulinozależna, nadmiar masy ciała
Izolowane ubytki w ciele (niemożność wyrównywania ciśnienia) Torbiele w płucach, pęknięcie błony bębenkowej, zakażenie górnych dróg oddechowych, alergiczny nieżyt nosa
Ciąża Zwiększona częstotliwość wrodzonych wad rozwojowych, śmierć płodu
Słaby trening fizyczny  
Ciężki refluks żołądkowo-przełykowy Pogorszenie ze względu na osłabienie grawitacji na brzuchu po zanurzeniu
Dzieci poniżej 10 roku życia  
Wrodzona aerofagia Rozciąganie przewodu żołądkowo-jelitowego po wynurzeniu z powodu spożycia sprężonego powietrza na głębokości

trusted-source[5], [6], [7]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.