^

Monodiettes

Mono-diety są doskonałym i bardzo prostym sposobem na utratę wagi w bardzo krótkim czasie. Jest to okazja, aby schudnąć za pomocą jednego produktu. Na przykład, używając tylko gryki w diecie, tylko kefir lub po prostu jabłka. Ale czy wiesz, co może być źle dla ciebie mono-dieta?

Jakie produkty mogę wybrać i z których powinienem zrezygnować? Jak przygotować potrawy, których używasz do mono-diety? Jakie odczucia czekają na ciebie podczas procesu odchudzania i jak długo zostanie naprawiony rezultat? Na te i inne pytania przeczytaj odpowiedzi w dziale "Monodietki"

Dieta jabłkowa: istota, korzyści, rezultaty

Dieta na jabłkach cieszy się popularnością ze względu na skuteczność i ogromną liczbę wersji, spośród których każdy może wybrać dogodną dla siebie.

Menu dietetyczne Maggi na 1, 2, 3 i 4 tygodnie

Ze względu na dominację jaj menu diety Maggi nazywane jest dietą jajeczną, chociaż uwzględniane są również inne produkty zawierające białko.

Dieta Maggi na 4 tygodnie

Menu na 4 tygodnie jest rozpisane dniami, odstępstwo od niego oznacza załamanie i porzucenie schematu lub rozpoczęcie od zera.

Dieta Maggi na 3 tygodnie

Wersja 3-tygodniowa opiera się na wersji dwutygodniowej, z powtórzeniem drugiego tygodnia. Podobnie jak w przypadku diety klasycznej, możliwe są warianty z jajkiem i twarogiem.

Dieta Maggi na 2 tygodnie

Skrócona dieta Maggi na 2 tygodnie jest interesująca, ponieważ jest o połowę krótsza od standardowej diety 28-dniowej.

Wariant jajeczny diety Maggi: recenzje i wyniki

Dieta Maggi podkreśla przewagę białek i występuje w 2 wariantach: twarogowym i jajecznym. Który jest lepszy?

Warzywa i owoce w diecie Maggi

Popularna dieta Maggi, której wygląd kojarzy się z samą Margaret Thatcher, opiera się na stosowaniu prostych i pożywnych potraw: jajek lub twarogu, owoców i warzyw, mięsa.

Dieta pomarańczowa

Dieta na zielonej herbacie

Włączenie zielonej herbaty do diety pomaga z łatwością znieść te trudy, zachować wigor i wydolność oraz uzupełnić organizm w niezbędne składniki odżywcze. Dlatego na pytanie, czy zielona herbata jest możliwa na diecie, z pewnością odpowiadamy „Tak”.

Pierwszy tydzień na diecie "Maggi"

Dieta Maggi opiera się na zasadzie wyłączania tłuszczu i węglowodanów z diety. Główny nacisk kładziony jest na spożywanie białek zawartych w jajach lub w twarogu.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.