Wielu z nas okresowo doświadcza tego stanu, najczęściej związanego z zaburzeniami odżywiania: na przykład z odbiorem niezbyt odpowiedniego jedzenia lub z jedzeniem "w biegu", w pośpiechu, z kwaśną skórką. Jeśli taki dyskomfort powtarza się lub jest bardziej regularny, oznacza to pośrednią oznakę nieprawidłowego działania układu trawiennego. Pierwszą rzeczą, którą lekarz wyznaczy w tym przypadku, jest dieta o zwiększonej kwasowości żołądka.