Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Leczenie ludowe zapalenia jamy ustnej
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Wiele ziołowych środków leczniczych i ziół może łagodzić obrzęki, zmniejszać ból i przeciwdziałać stanom zapalnym w jamie ustnej. Naturalne leczenie zapalenia jamy ustnej nie tylko istnieje, ale jest nawet uznawane przez wielu dentystów za dodatkową metodę terapeutyczną. Należy jednak pamiętać, że zapalenie jamy ustnej może występować w różnych formach, może być wywołane przez różne przyczyny, dlatego poniższe przepisy, jak i inne znalezione w Internecie, powinny zostać sprawdzone i zatwierdzone przez lekarza prowadzącego.
- Rumianek to naturalny środek, który jest praktycznie liderem wśród innych preparatów ziołowych. Rumianek ma działanie przeciwzapalne, zmiękcza błonę śluzową jamy ustnej, wspomaga regenerację i nabłonkowanie owrzodzeń. Sposób przygotowania wywaru - łyżeczkę kwiatów zalewa się szklanką wrzącej wody, parzy przez 30 minut. Napar należy przecedzić, dodać łyżeczkę gęstego miodu, ostudzić do temperatury pokojowej. Płukanie rumiankiem wykonuje się trzy razy dziennie 15 minut po jedzeniu, kuracja trwa 3 tygodnie.
- Mocna zielona herbata ma właściwości antyseptyczne i opalające. Płukanie ust zieloną herbatą może przyspieszyć neutralizację infekcji i pomóc aftom szybciej się goić. Przepis: zaparzyć 2 łyżeczki herbaty ze szklanką wrzątku, odstawić na 15 minut. Rozcieńczyć przecedzony napar 250 ml przegotowanej, ostudzonej wody. Płukać 4 razy dziennie, zabieg powinien trwać co najmniej 3 minuty, kuracja trwa 2 tygodnie.
- Wywar z krwawnika pomaga przyspieszyć neutralizację infekcji bakteryjnej. Łyżeczkę suchej trawy zalewa się 500 ml wrzącej wody, parzy przez 5 minut. Wywar filtruje się, płukanie wykonuje się schłodzonym roztworem 5 razy dziennie przez tydzień. Po przerwie (7 dni) kurację można powtórzyć.
- Leczenie białkiem jaja kurzego to długoletnia tradycja w leczeniu zapalenia jamy ustnej. Oprócz tego, że przepis ten jest klasyfikowany jako „babciny”, jego skuteczność została niedawno potwierdzona przez naukowców. Okazało się, że surowe białko jaja kurzego zawiera dużo lizozymu, substancji bakteriobójczej, której bardzo brakuje w ślinie pacjenta z zapaleniem jamy ustnej. Metoda leczenia białkiem jaja kurzego jest prosta: rozbić umyte surowe jajko, oddzielić białko, wymieszać je w 100 ml przegotowanej letniej wody. Płukanie roztworem białka należy wykonywać często - co 2 godziny przez tydzień.
- Płukanie wywarem z siemienia lnianego pomaga zmniejszyć ból i przywrócić poziom wilgoci w jamie ustnej. Wywar z siemienia lnianego ma właściwości otulające, a ten środek pomaga również w gojeniu ran. Przepis - łyżkę siemienia lnianego zalewamy szklanką wrzątku, gotujemy na małym ogniu przez 10 minut, studzimy. Odcedzony produkt rozcieńczamy wodą do uzyskania bardziej płynnej konsystencji i płuczemy wodą 4-5 razy dziennie po posiłkach.
- Niektóre źródła twierdzą, że ludowe leczenie zapalenia jamy ustnej za pomocą kombuchy jest najskuteczniejszą metodą. Rzeczywiście, kombucha lub jak jest również nazywana meduza herbaciana (Medusomyces gisevi) jest połączeniem wielu kwasów octowych, bakterii drożdżopodobnych i alkoholu. Mocny napar herbaciany jest doskonałym środkiem antyseptycznym, który może wysuszyć wrzody, afty tak, że goją się już drugiego dnia, a tydzień po płukaniu całkowicie znikają. Należy pamiętać, że grzybiczego zapalenia jamy ustnej nie leczy się mikroorganizmami drożdżopodobnymi, więc kombucha na kandydozę nie tylko nie pomoże, ale i zaszkodzi.
Homeopatia na zapalenie jamy ustnej
Homeopatia niedawno przeszła z kategorii medycyny alternatywnej do sekcji powszechnie uznawanych dyscyplin. Oczywiście, jest to zasługa wielu lat pracy i danych statystycznych dotyczących tysięcy wyleczonych pacjentów. Oczywiście, homeopatia na zapalenie jamy ustnej nie jest metodą, która pomaga szybko złagodzić objawy bólowe i zatrzymać proces zapalny, ale jest skutecznym kierunkiem strategicznym w profilaktyce i środkach przeciwnawrotowych.
Terapia homeopatyczna jest wskazana w przypadku wszystkich rodzajów zapalenia jamy ustnej, ale najbardziej zbadane doświadczenie dotyczy stosowania preparatów homeopatycznych w leczeniu zapalenia aftowego i pleśniawki jamy ustnej. Działanie homeopatii rozwiązuje problem łagodzenia objawów i pomaga aktywować proces gojenia ran. Oto lista leków, które można przepisać na różne objawy, które manifestują się aftowym zapaleniem jamy ustnej:
- Zły ogólny stan zdrowia, któremu towarzyszy gorączka - Ferrum phosphoricum, Belladonna.
- Leczenie małych, płytkich aft, likwidacja swędzenia, pieczenia, ogólnego niepokoju, drażliwości – Boraks.
- Duże wrzodziejące afty, pęknięcia w kącikach ust, ból w jamie ustnej - Acidum nitricum.
- Głębokie, dobrze zlokalizowane owrzodzenia - Kalium bichromicum.
- Likwidacja białego osadu, uczucie pieczenia - Kalium muriaticum.
- Obrzęk dziąseł, krwawienie, nadmierne ślinienie się, nieświeży oddech, głębokie wrzody – Mercurius solubilis.
- Afty zlokalizowane wewnątrz policzków, spowodowane suchością błony śluzowej - Acidum muriaticum.
- Proces zapalny obejmuje gardło, pojawia się obrzęk jamy ustnej i języka, tworzą się pęcherzyki opryszczkowe, u chorego występuje ciągłe uczucie pragnienia - Cantharis, Capsicum.
- Alergiczne zapalenie jamy ustnej - Arsenicum album, Apis.
- Ból przy jedzeniu, krwawiące afty – Chamomilla.
- Biały nalot na języku, początkowe stadium zapalenia jamy ustnej - Mercurius vivus.
- Nadmierne wydzielanie śliny, ból przy połykaniu pokarmu – Siarka.
Z reguły homeopatię na zapalenie jamy ustnej stosuje się przez długi okres - od 1 miesiąca do 6 miesięcy, przyjmując leki - 4-6 razy dziennie, liczba tabletek lub środka płynnego może być różna, dawkę ustala specjalista - homeopata. Leczenie homeopatyczne nie powinno być uważane za bezpieczne i takie, które można przepisać samodzielnie, na podstawie przeczytanych informacji. Terapia homeopatyczna jest tak poważną metodą, jak tradycyjne leczenie farmakologiczne, najważniejsze, czego wymaga się od pacjenta, to cierpliwość i odpowiedzialne podejście do zaleceń lekarza.
Miód na zapalenie jamy ustnej
Miód, chwalony przez naszych przodków nie tylko jako słodki nektar, ale także jako środek leczniczy, ma rzeczywiście właściwości bakteriobójcze, co wynika z jego biologicznej natury. Jednak oprócz innych zalet miód ma jeszcze jedną, która czyni go niedopuszczalnym jako lek na zapalenie jamy ustnej – jest to właściwość fermentacji i przewodnictwa cieplnego. W wielu źródłach miód jest opisywany niemal jako panaceum, w tym miód na zapalenie jamy ustnej. Dentyści są przekonani, że miód nie tylko należy do kategorii produktów wywołujących alergie, ale jest również w stanie stworzyć idealne środowisko odżywcze do rozmnażania się bakterii w zapalonej jamie ustnej. Dlatego miód na zapalenie jamy ustnej należy wykluczyć zarówno jako lek, jak i produkt spożywczy, przynajmniej do czasu wystąpienia trwałej remisji i całkowitego nabłonkowania tkanek błony śluzowej. Jako przykład proponujemy krytyczne spojrzenie na niektóre porady zaczerpnięte z Internetu.
- Autor przepisu jest przekonany, że zapaloną błonę śluzową leczy się roztworem miodu. Przepis polega na rozpuszczeniu łyżki miodu w szklance ciepłej wody, włożeniu roztworu do ust i trzymaniu go tam przez co najmniej 5 minut. Oczywiście bakterie nie będą w stanie całkowicie rozprzestrzenić się w ciągu pięciu minut, ale trzykrotny zabieg może stworzyć bardzo sprzyjające środowisko do rozmnażania się infekcji grzybiczej. Ponadto zmniejszona lokalna ochrona immunologiczna, podrażniona stanem zapalnym jama ustna - wszystko to jest ryzykiem wystąpienia reakcji alergicznej na miód. Krótko mówiąc, podana jako przykład rada należy do kategorii niedopuszczalnych środków.
- Wywar z rumianku z miodem do płukania. Łyżkę suszonych kwiatów rumianku zalewamy 500 ml wrzącej wody, parzymy przez 30 minut. Do wywaru dodajemy łyżkę miodu i płuczemy nim usta 4-5 razy dziennie przez tydzień. Uwaga krytyczna - wywar z rumianku jest dobry sam w sobie, zupełnie niewskazane jest dodawanie do niego miodu, który tworzy słodkie pożywki dla bakterii chorobotwórczych. Wniosek - rumianek można parzyć, miodu nie należy dodawać.
- Afty, owrzodzenia smaruje się świeżym miodem majowym w formie miejscowych aplikacji, miód trzyma się w ustach aż do całkowitego rozpuszczenia. Krytyka tej porady nie wymaga długiego opisu, miód w jamie ustnej, zmieszany z nieuchronnie wydzielaną śliną, jest prowokacją i aktywacją procesu zapalnego, zwłaszcza przy grzybiczym zapaleniu jamy ustnej. Dlatego ten przepis jest nie tylko nieskuteczny, ale i niebezpieczny.
Podsumowując, chciałbym zaznaczyć, że przed skorzystaniem z tak zwanych ludowych przepisów, nadal bezpieczniej będzie skonsultować się z lekarzem lub dokładnie przestudiować informacje o przyczynach i mechanizmie choroby. Pomoże to podjąć właściwą decyzję i wybrać naprawdę skuteczny sposób leczenia zapalenia jamy ustnej.
Propolis na zapalenie jamy ustnej
W przeciwieństwie do miodu, którego stosowanie w przypadku zapalenia jamy ustnej jest niebezpieczne, propolis jest naprawdę skutecznym lekiem, który łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie się ran. Pomimo faktu, że propolis jest uważany za produkt pszczelarski i jest zbliżony do miodu, jest to jednak inny produkt. W istocie jest to klej, żywica, której pszczoły pasiaste używają do mocowania plastrów miodu. Propolis zawiera ponad 50 biologicznie aktywnych składników, które dzielą się na 3 kategorie:
- Żywice, których ilość sięga 60% w stosunku do innych składników propolisu. Żywice roślinne powstają z wielu kwasów, w tym cynamonowego, ferulowego, kawowego i innych wysoce aktywnych kwasów organicznych. Żywica zawiera również alkohol.
- Około 30% propolisu stanowią balsamy, które mają właściwości opalające i ściągające. Balsam zawiera olejki eteryczne, aldehydy i terpenoidy.
- Składniki woskowe.
Propolis zawiera również fenole, flawonoidy, kwercetynę, galanginę, apigeninę, ramocytrynę, bisabolole, pinocembirynę, kemferol, pierwiastki alkoholowe i wiele innych substancji biologicznie czynnych.
Propolis jest wskazany w leczeniu zapalenia jamy ustnej jako środek przeciwbakteryjny i przyspieszający gojenie ran, należy jednak pamiętać o możliwości wystąpienia reakcji alergicznej.
Metody wykorzystania propolisu w leczeniu zapalenia jamy ustnej:
- Nalewka z propolisu (najlepiej z apteki) jest stosowana na afty i owrzodzenia, które zostały wcześniej wysuszone nadtlenkiem wodoru. Zastosowany propolis tworzy specyficzny film, który zamyka ranę w ciągu 24 godzin i umożliwia rozpoczęcie procesu epitelializacji. Zabieg należy powtarzać przez tydzień lub dłużej, aż powierzchnie rany całkowicie się zagoją.
- Zapalenie jamy ustnej Candida dobrze reaguje na leczenie mieszaniną nalewki propolisowej i nystatyny. Tabletkę nystatyny rozpuszcza się w butelce nalewki, a owrzodzenia smaruje się mieszaniną 4-5 razy dziennie przez 5 dni.
- Płukanie roztworem propolisu ma działanie antyseptyczne i może również łagodzić objawy bólowe. Drobno posiekany propolis (łyżka stołowa) rozpuszcza się w 500 ml przegotowanej ciepłej wody. Otrzymany roztwór stosuje się do irygacji lub płukania jamy ustnej co 2 godziny przez 3 dni.
Propolis na zapalenie jamy ustnej nie jest lekiem jednorazowym; można go stosować jako dodatek do terapii zasadniczej lub według wskazań lekarza jako miejscowy środek przeciwbakteryjny, najczęściej w formie okładów.
Zioła na zapalenie jamy ustnej
Fitoterapia słusznie jest uważana za jedną ze skutecznych metod leczenia wielu chorób, a zapalenie jamy ustnej nie jest wyjątkiem. Zioła na zapalenie jamy ustnej są stosowane jako wywary do płukania i irygacji zapalonej jamy ustnej, wchodzą w skład wielu preparatów farmaceutycznych i naprawdę pomagają złagodzić stan pacjenta, pod warunkiem, że fotoprodukty są stosowane prawidłowo.
Zioła na zapalenie jamy ustnej mogą mieć następujące właściwości:
- Działanie antyseptyczne.
- Właściwości przeciwzapalne.
- Nawilżanie jamy ustnej.
- Efekt gojenia ran.
- Własność otaczająca.
- Efekt znieczulający.
- Chłodzenie i łagodzenie objawów bólowych.
- Właściwości przeciwobrzękowe.
- Działanie przeciwgorączkowe.
Zioła i rośliny o działaniu przeciwzapalnym dzielimy na trzy kategorie, w zależności od składu i zawartości składników aktywnych: 1.
Zioła zawierające salicylany:
- Piwonia.
- Wierzba.
- Gałązki i liście malin.
- Cynamon.
- Szałwia.
- Piwonia.
Zioła zawierające triterpenoidy i fitosterole:
- Pietruszka.
- Mennica.
- Rumianek.
- Anyż.
- Róża.
- Szałwia.
- Tatarak.
- Lawenda.
Zioła zawierające kwas galusowy i garbniki:
- Kora dębu.
- Dziurawiec.
- Wrotycz pospolity.
- Brzozowy.
- Eukaliptus.
- Liście pigwy.
Ponadto różne formy ekstraktów z ziół gojących rany są od dawna z powodzeniem stosowane w stomatologii - ekstrakty, napary olejowe, zagęszczone soki, spraye. Właściwości regenerujące mają następujące rośliny:
- Aloes drzewiasty.
- Brzoza (pąki, liście).
- Banan.
- Kalanchoe.
- Nagietek.
- Sophora japonica.
- Rokitnik zwyczajny.
Zioła na zapalenie jamy ustnej stosuje się w postaci wywarów, nalewek. Z reguły lekarz przepisuje ziołowe leki do leczenia jamy ustnej przed zastosowaniem maści lub żeli; zioła są również skuteczne jako metoda zapobiegawcza, która pomaga zmniejszyć ryzyko nawrotów zapalenia jamy ustnej.
Rumianek na zapalenie jamy ustnej
Rumianek od dawna uważany jest za uniwersalny ziołowy środek leczniczy o działaniu przeciwzapalnym, gojącym rany, uspokajającym i antyseptycznym.
Rumianek jest bardzo często stosowany w leczeniu zapalenia jamy ustnej, ze względu na jego skład:
- Olejek eteryczny z azulenu (chamazulenu).
- Guma.
- Gorycz.
- Terpeny i seskwiterpeny.
- Alkohol trójpierścieniowy (kadinen).
- Kwas izowalerianowy.
- Kwas kaprylowy.
- Kwercetyna.
- Kwas nikotynowy.
- Cholina.
- Mitrycyna.
- Kwas salicylowy.
- Fitosterol.
- Karoten.
- Witamina C.
Dlaczego rumianek jest skuteczny w leczeniu zapalenia jamy ustnej?
Oczywiste jest, że główny wpływ na proces zapalny ma chamazulen, który nie tylko ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, ale jest również w stanie aktywować proces regeneracji tkanek, neutralizuje objawy alergiczne. To właśnie ten składnik wchodzi w skład wielu leków, takich jak Anginal, Rotokan, Camilozid, Dentinox, Kamadol, Alorom, Kamistad.
Rumianek można również stosować w domu na zapalenie jamy ustnej. Przygotowanie wywaru lub naparu nie jest trudne, ale głównym warunkiem jest to, że musi być świeży, a gdy produkt się skończy, rumianek należy zaparzyć ponownie.
- Łyżkę suszonych kwiatów rumianku zalewamy szklanką wrzącej wody, środek należy odstawić w zamkniętym naczyniu nie dłużej niż 15 minut. Przecedzony napar o jasnożółtej barwie schładzamy do temperatury pokojowej i stosujemy jako codzienny płyn do płukania jamy ustnej. Zabieg płukania należy wykonywać co najmniej 5 razy dziennie, kuracja trwa 2 tygodnie.
- Rumianek często wchodzi w skład mieszanek ziołowych. Trzeba wziąć jedną część każdej rośliny - rumianek, korę dębu, kwiaty lipy. 3 łyżki mieszanki zalewa się 750 ml zimnej wody, stawia na małym ogniu i gotuje przez 10 minut. Odwar filtruje się, schładza i stosuje jako płukankę trzy razy dziennie przez miesiąc.
- Napar z rumianku na kombuchę. Ten środek jest bardzo aktywny, dlatego przed jego przygotowaniem i użyciem należy skonsultować się z lekarzem. 5 łyżek kwiatów rumianku zalewa się litrem wrzącej wody do termosu i zaparza przez 12 godzin. Przecedzony napar miesza się z 2 litrami kombuchy i ponownie zaparza przez 24 godziny. Otrzymany środek można stosować do codziennego płukania jamy ustnej w celu złagodzenia stanu zapalnego, a napar stosuje się również miejscowo - gaziki nasącza się naparem i przykłada do owrzodzeń na 5-10 minut.
Należy pamiętać, że pomimo swojej wszechstronności i obecności wielu składników aktywnych, rumianek nie może być jedynym sposobem leczenia zapalenia jamy ustnej. Jeśli początkowego etapu choroby nie można zatrzymać płukaniem i irygacją samymi wywarami z rumianku, wówczas konieczna jest skuteczniejsza farmakoterapia, którą może przepisać wyłącznie lekarz.
Szałwia na zapalenie jamy ustnej
Nieprzypadkowo szałwia otrzymała swoją nazwę, która pochodzi od słowa Salvia - słońce, zdrowie. Roślina ta była uważana za świętą w starożytności, czcili ją wielcy lekarze, tacy jak Hipokrates i Dioskurides, a wszystko dlatego, że szałwia ma silne działanie dezynfekujące, które jest stosowane w naszych czasach.
Skład szałwii:
- Kwasy organiczne – ursolowy, oleanolowy, chlorogenowy.
- Flawanoidy.
- Alkaloidy.
- Żywice.
- Fenole.
- Garbniki.
- Fitoncydy.
- Kamfora.
- Olejki eteryczne.
- Witaminy.
Szałwię stosuje się w leczeniu zapalenia jamy ustnej jako środek przeciwbakteryjny i ściągający, który pomaga neutralizować proces zapalny oraz osuszać sączące się owrzodzenia i afty.
Jak stosować szałwię na stany zapalne jamy ustnej?
- Napar z szałwii. 2 łyżki ziela zalać 500 ml wrzącej wody, zaparzyć w zamkniętym naczyniu przez 45 minut, następnie przecedzić i podzielić na 5 części. Płukać jamę ustną 5 razy dziennie przez tydzień
- Olejek szałwiowy. Należy kupić gotowy olejek eteryczny z szałwii, dodać 4-5 kropli olejku do przegotowanej wody (250 ml), wymieszać. Płukać usta tą wodą przez tydzień - 4-5 razy dziennie
- Gdy stan zapalny się nasila, smaruj owrzodzone miejsca mocnym naparem z szałwii. 5 łyżek ziela zalewa się 250 ml wody i gotuje na małym ogniu przez pół godziny. Ostudzony produkt wzbogaca się olejkiem eterycznym z szałwii (3 krople). W powstałym produkcie zwilża się wacik lub patyczek i leczy się afty i owrzodzenia.
Szałwia jest również stosowana w mieszankach ziołowych na zapalenie jamy ustnej, często w połączeniu z kwiatami rumianku, lipy i nagietka. Szałwia jest rzadko stosowana jako pojedynczy lek na zapalenie jamy ustnej; częściej pomaga spowolnić lub zapobiec procesowi zapalnemu, czyli jest środkiem pomocniczym w ogólnym kompleksie terapeutycznym.
Olej rokitnikowy na zapalenie jamy ustnej
Olej rokitnikowy swoje wyjątkowe właściwości zawdzięcza swojemu składowi, w którego skład wchodzą następujące substancje:
- Karotenoidy.
- Witaminy – C, B, E, K.
- Magnez.
- Wapń.
- Żelazo.
- Mangan.
- Krzem.
- Aminokwasy.
- Kwasy tłuszczowe wielonienasycone.
- Monokwasy.
- Fitosterole.
- Fosfolipidy.
- Flawanoidy.
- Rutyna.
- Kwasy triterpenowe.
- Kwas winowy.
- Kwas jabłkowy.
- Kwas bursztynowy.
- Fitoncydy.
- Pektyna.
- Kumaryny.
- Garbniki.
Olej rokitnikowy jest skuteczny w leczeniu zapalenia jamy ustnej ze względu na wysoką zawartość karotenoidów. Spośród wszystkich środków ziołowych z karotenoidami rokitnik zajmuje wiodącą pozycję, której nie mogą zastąpić marchewki ani inni przedstawiciele flory. Jest prekursorem witaminy A - karotenu, który jest uważany za najskuteczniejszy składnik gojący rany, karotenoidy aktywują również układ odpornościowy, w tym odporność miejscową, pomagają w syntezie kolagenu i keratyny. To właśnie te cechy sprawiają, że olej rokitnikowy jest niezastąpionym środkiem w leczeniu procesów wrzodowych towarzyszących zapaleniu jamy ustnej. Olej stosuje się w postaci miejscowych aplikacji punktowych, produkt nałożony na tampon należy pozostawić na ranie przez co najmniej 5 minut, a po usunięciu tamponu nie jeść przez godzinę. Przy terminowym wykryciu zapalenia jamy ustnej, zapalone obszary jamy ustnej, nasmarowane olejem rokitnikowym, goją się w ciągu 3-5 dni, całkowita odbudowa błony śluzowej może wymagać dłuższego leczenia.
Spośród przepisów ludowego leczenia zapalenia jamy ustnej najskuteczniejsze są te zbiory, wywary i napary, które zostały wykonane przez osoby z wykształceniem medycznym lub wykwalifikowanych naturopatów. Samoleczenie jest niebezpieczne pod względem terapii każdej choroby, dlatego przed zastosowaniem tego lub innego przepisu należy skonsultować się z lekarzem.