Ból podczas siedzenia

Zaskakujące jest, że podczas siedzenia obciążenie kręgosłupa jest większe niż podczas stania, dlatego często podczas siedzenia pojawia się ból. Najbardziej szkodliwą pozycją jest siedzenie z pochyleniem do przodu, ponieważ krawędzie kręgów zbliżają się do siebie, a tym samym dochodzi do ucisku krążków międzykręgowych, składających się z tkanki chrzęstnej.

[ 1 ], [ 2 ]

Przyczyny bólu podczas siedzenia

Lumbago to choroba, której towarzyszy tępy, pulsujący ból, który może rozprzestrzeniać się na nogę i pośladek, nasilając się przy zmianie pozycji ciała, np. podczas siedzenia, chodzenia, pochylania się. Może wystąpić po intensywnym wysiłku fizycznym, wyboistej jeździe, hipotermii lub długotrwałej niewygodnej pozycji. Proces ten jest często przewlekły lub podostry. Ból występuje przy palpacji więzadeł międzykolcowych i wyrostków kolczystych na poziomie podejrzanego uszkodzenia. Odruchy są zachowane przy badaniu ścięgien Achillesa i odruchów kolanowych. Pochylenie ciała do przodu wiąże się z ostrym napięciem mięśni pleców, a odchylenie ciała do tyłu - zniknięciem bólu.

Zapalenie nerwu kulszowego (rwa kulszowa). Nerw ten rozciąga się od kręgosłupa do kończyn dolnych. Podczas stosowania ściśle zaciśniętego pasa lub siedzenia na twardej powierzchni może wystąpić ucisk górnych odcinków nerwu kulszowego, co objawia się dość silnym ostrym bólem nóg podczas siedzenia (wzdłuż nerwu).

Ból stawu kolanowego. Ten rodzaj bólu obejmuje bolesne odczucia, które nasilają się wraz ze wzrostem obciążenia stawu rzepkowo-rzepkowego, rozprzestrzeniając się na staw kolanowy i koncentrując się na jego przedniej powierzchni. Chondromalacja rzepki występuje w procesie zmiany tkanki chrzęstnej rzepki (jej wewnętrznej powierzchni). Objawy obejmują ból stawu kolanowego, na jego przedniej powierzchni, nasilający się przy różnych obciążeniach podczas siedzenia. Ból może nasilać się podczas biegania, schodzenia lub wchodzenia po schodach lub siedzenia ze zgiętymi nogami.

Zapalenie gruczołu krokowego. Często zapaleniu gruczołu krokowego towarzyszy taki objaw jak ból w dolnej części pleców. Ból w tej chorobie objawia się tak silnie, że powoduje zły sen, dyskomfort podczas stosunku płciowego, stale stwarza wiele niedogodności, które zakłócają normalne życie człowieka. Ból podczas siedzenia, oddawania moczu, podczas stosunku płciowego lub podczas powstrzymywania się od życia seksualnego to typowe objawy zapalenia gruczołu krokowego.

Ból kości guzicznej to zespół bólowy, któremu towarzyszą głównie objawy silnego bólu w okolicy kości guzicznej, innymi słowy, w dolnym odcinku kręgosłupa. Ból może rozprzestrzeniać się na biodra, krocze i dolną część brzucha i nasilać się podczas chodzenia, siedzenia i napinania mięśni brzucha.

Ostre bóle pleców o różnym nasileniu występują u 80-100% obywateli. 20% dorosłych doświadcza okresowo występujących, nawracających bólów pleców trwających 3 dni lub dłużej. Eksperci odkryli, że ciśnienie między krążkami międzykręgowymi wzrasta 2-krotnie przy zmianie pozycji ciała z leżącej na pionową i 4-krotnie przy siedzeniu w wygodnym fotelu.

Przysiady i głębokie zginanie kolan mocno obciążają stawy. Może to skutkować zerwaniem ścięgien i chrząstki mięśnia czworogłowego uda. Niektórzy ludzie odczuwają ból stawów przez bardzo długi czas, gdy przysiadają przez długi czas właśnie z tego powodu.

Ból rzepkowo-udowy to ból występujący w stawie kolanowym. Ten rodzaj bólu obejmuje rozwój bolesnych odczuć wzdłuż całej przedniej powierzchni stawu kolanowego, które stają się bardziej intensywne przy dużym obciążeniu stawu rzepkowo-udowego (jest to staw, który powstał z rzepki (patella) i leżącej pod nią części kości udowej). Gdy bólowi temu towarzyszy zmiana tkanki (chrząstki) wewnętrznej powierzchni rzepki, używa się terminu „chondromalacja patellae”. Wśród charakterystycznych objawów należy zauważyć ból wzdłuż całej przedniej powierzchni stawu kolanowego, który nasila się przy obciążeniu, na przykład podczas biegania, wchodzenia lub schodzenia po schodach, kucania lub skakania. Ból podczas siedzenia może się również nasilać, jeśli pacjent siedzi ze zgiętymi nogami.

Do kogo należy się zwrócić w przypadku bólu podczas siedzenia?

Jeśli odczuwasz ból podczas siedzenia, musisz dowiedzieć się, jaka jest natura tej choroby. Zaleca się wizytę u następujących specjalistów: urologa, neurologa i traumatologa.