Ból w okostnej
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Ból w okostnej jest typową chorobą, z którą boryka się wielu sportowców, jednak nie oznacza to, że jeśli nie zaangażujesz się poważnie w żaden sport, gwarantuje to ci z tak bolesnych doznań. Ogólnie rzecz biorąc, okostna jest specjalną folią pokrywającą kość, a wielu nie docenia jej specjalnego znaczenia dla normalnego rozwoju. A w końcu pomaga w krążeniu krwi i rozwoju kości u dzieci. Dlatego nie jest tak łatwo poświęcić tę ważną część ciała.
Problemy z okostną mogą być traumatyczne lub zapalne. W tym drugim przypadku zapalenie może stać się przewlekłe lub ostre. Czasami może mu towarzyszyć tworzenie się ropy.
[Co powoduje ból w okostnej?
Powoduje ostre zapalenie okostnej, zwane zapaleniem okostnej, bakterii i grzybów, penetrując film przez krew. Możliwe są również inne warunki wstępne, które mogą powodować ból w okostnej. Należą do nich:
- Uzyskane obrażenia, urazy, powikłania pooperacyjne;
- Przeciążenie mięśni;
- Brak odpoczynku między szkoleniami;
- Różnice w intensywności aktywności fizycznej;
- Niewygodne buty;
- Predyspozycje genetyczne, zakończone osłabieniem mięśni i kości.
Przy ciągłych przeciążeniach, niewłaściwym wykonywaniu mocy i ćwiczeniach ruchowych, ból w okostnej staje się systematyczny, co może tylko pogorszyć sytuację.
Jak ból w okostnej?
Głównymi objawami, które sygnalizują zapalenie okostnej, są objawy takie jak tępy ból w okostnej:
- Zaczerwienienie, obrzęk skóry;
- Wzrost temperatury;
- Ból wzrasta, gdy dotykasz miejsca urazu, a także podczas stukania.
Po wystąpieniu tych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby uniknąć możliwych komplikacji!
Sensations
Natura bólu w okostnej jest dość jasna, nie można zauważyć bólu w okostnej. Najczęściej rannych nóg, dlatego koncentruje ból w goleń, napromienienie w obu kierunkach: zarówno w stopach i udach. Ból w okostnej nie znika, pojawia się przy każdym ruchu. Często występuje bezpośrednio podczas biegu.
Jak rozpoznać ból w okostnej?
Zazwyczaj, jeśli odczuwasz ból w okostnej, diagnoza wymaga zastosowania następujących metod:
- Badanie rentgenowskie;
- Tomografia komputerowa;
- Biopsja (w rzadkich przypadkach).
Przygotuj się również na dzielenie się z lekarzem informacjami na temat Twojego stylu życia i możliwych warunków wystąpienia choroby, a także na konieczność zdawania różnego rodzaju testów. Wszystko to pomoże w wyznaczeniu przebiegu terapii z powodu choroby, która wywołała ból w okostnej.
Jak leczyć ból w okostnej?
Zazwyczaj wśród leków stosowanych w leczeniu zapalenia okostnej można wyróżnić antybiotyki i leki przeciwzapalne. W rzadkich przypadkach należy zastosować leczenie chirurgiczne. W szczególnie ciężkich przypadkach przewlekłego zapalenia, które powoduje rozdzierający ból w okostnej i trwa przez lata i przynosi cierpienie pacjenta, jedynym wyjściem jest amputacja kończyny. Jednak w każdym przypadku po chorobie należy przestrzegać kilku zasad:
- Zmniejsz obciążenia, możliwe jest wolne działanie;
- Używaj specjalnych maści i żeli;
- Śledź czas trwania i intensywność każdego ćwiczenia;
- Spędzaj więcej czasu w zrelaksowanym, zrelaksowanym stanie;
- Nie stresuj się.
Pamiętaj, że ból w okostnej będzie musiał być potraktowany wystarczająco długo, a powtarzanie bólu może stać na drodze twojej kariery zawodowej lub sportowej!
Jak zapobiegać bólowi w okostnej?
Po ostatecznym usunięciu bolesnych wrażeń konieczne jest zrobienie wszystkiego, co możliwe, aby ból w okostnej nie pojawił się ponownie. Aby to zrobić, potrzebujesz:
- Czy tylko pod nadzorem trenera;
- Nie próbuj natychmiast robić tego, czego nie możesz zrobić - stopniowo i stopniowo wchodź do celu;
- Regularnie wykonuj ćwiczenia wzmacniające mięśnie;
- Czasami zmieniając rodzaj aktywności - aby nie dopuścić do fizycznej przepracowania.
Gdziekolwiek jesteś, jak długo uprawiasz sport, ból okostnej może być poważnym problemem, którego nie powinieneś tolerować! Zwróć się do lekarza, który pomoże ci go pozbyć tak szybko, jak to możliwe i skuteczniej! Przestrzegaj wszystkich instrukcji: nie próbuj wrócić do ładunku, zanim go nie postawisz. Tylko wtedy otrzymany wynik całkowicie Cię zadowoli!