Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Czy spacer z dzieckiem z gorączką jest bezpieczny?
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Podwyższona temperatura u dziecka jest częstym objawem patologii. Jeśli mówimy o hipertermii, to u dzieci najczęściej jest ona związana z infekcją wirusową. W takim przypadku podwyższona temperatura utrzymuje się zwykle przez kilka dni, a następnie obniża się w miarę powrotu dziecka do zdrowia.
Czy można wyjść na spacer z dzieckiem z gorączką? Odpowiedź na to pytanie może być jednoznaczna - tak, ale są pewne warunki. Aby zrozumieć tę kwestię, należy zrozumieć, dlaczego w ogóle warto wyjść na spacer, gdy dziecko jest chore.
Jeśli mówimy o częstych infekcjach wirusowych dróg oddechowych, które występują u dzieci kilka razy w roku lub nawet kilka razy w miesiącu, to towarzyszy im wzrost temperatury ciała. Jest to normalna reakcja obronna organizmu na wirusy. Jednocześnie poziom wzrostu temperatury nie przekracza 38,7 stopni w okresie ostrym. Może się to zdarzyć tylko w pierwszym dniu, a następnie temperatura w ogóle nie osiąga takich wartości i utrzymuje się na poziomie podgorączkowym. Właśnie w takich warunkach bardzo przydatne jest spacerowanie z dzieckiem. Ale nie należy tego robić w okresie ostrym, gdy występuje wysoka temperatura. Można obniżyć temperaturę ciała dziecka lekami przeciwgorączkowymi, a następnie wybrać się z nim na spacer. Jest to dozwolone, jeśli temperatura jest poniżej 38 stopni.
Niezależnie od pory roku infekcja wirusowa może wystąpić w każdą pogodę, w tym w gorące lato. Jeśli chodzi o gorączkę u dziecka zimą, spacery na świeżym powietrzu są bardzo przydatne do wyeliminowania patogenu. Po pierwsze, dziecku łatwiej jest oddychać chłodnym, mroźnym powietrzem. Po drugie, wirusy, które atakują organizm dziecka i każdego innego człowieka, są przystosowane do życia w ciele człowieka w komfortowych warunkach i komfortowej temperaturze. Kiedy te wirusy atakują organizm, żyją tam ze względu na to, że jest tam „ciepło”, ponieważ człowiek ma stabilną temperaturę ciała. Kiedy dziecko z infekcją wirusową w stanie podgorączkowym wychodzi na zewnątrz, wirusy nie są przystosowane do tak agresywnych warunków środowiskowych i giną. To zdecydowanie przyspiesza rekonwalescencję dziecka. Jeśli mówimy o zimie, to można spacerować z chorym dzieckiem w temperaturze co najmniej 10 stopni. Jeśli na zewnątrz panuje silny mróz, lepiej po prostu oddychać powietrzem na balkonie, podczas gdy pomieszczenie jest wietrzone.
Kiedy dziecko zachoruje latem i ma gorączkę, trzeba wziąć pod uwagę, że spacer w słońcu nie pomoże dziecku. Dlatego latem można spacerować wieczorem, kiedy słońce zachodzi.
Innym ważnym wskaźnikiem stanu dziecka jest jego samopoczucie. Jeśli dziecko czuje się dobrze, gdy temperatura spada i chce wyjść na zewnątrz, to jest to bezpośredni dowód na to, że można z nim wyjść na spacer.
Jeśli chodzi o wysoką temperaturę i stan dziecka jest umiarkowany lub ciężki, spacery są nieodpowiednie. Kiedy matka jest w szpitalu z dzieckiem, to najprawdopodobniej stan dziecka jest ciężki, więc lepiej odłożyć spacery na później.
W tym artykule możesz także dowiedzieć się, jak obniżyć wysoką temperaturę u dziecka.
Spacery na świeżym powietrzu dla dziecka z infekcją wirusową i łagodnym stanem dziecka są bardzo przydatne. Świeże powietrze jest czynnikiem przyspieszającym powrót do zdrowia, dlatego można je stosować w leczeniu, przy temperaturze podgorączkowej.