Dlaczego paznokcie na rękach i nogach złuszczają się i łamią?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jeśli w ludzkim ciele występują jakieś patologiczne procesy lub brakuje pewnych substancji, włosy, a zwłaszcza paznokcie, reagują najpierw na problem. Ich wygląd pogarsza się, pojawiają się widoczne dla oka wady. Najczęściej paznokcie złuszczają się i pękają, a gdy taki symptom zostanie znaleziony, nie można pozostać bezczynnym: trzeba szukać przyczyny problemu i go naprawić.
Dlaczego paznokcie złuszczają i pękają, dlaczego?
Wiele czynników wpływa na stan paznokci. Kiedy zaczynają się łuszczyć i łamać, musisz pomyśleć o następujących przyczynach:
- częste stosowanie agresywnych detergentów, chemikaliów;
- cechy pracy związane ze stałą obecnością dłoni w warunkach wysokiej wilgotności (środki czyszczące, zmywarki itp.);
- naruszenie technologii powlekania płytki paznokcia, ciągłe używanie lakieru do paznokci bez użycia podkładu, stała obecność lakieru do paznokci;
- użycie nieprawidłowo wybranych narzędzi do manicure (w szczególności zbyt grubego pilnika do paznokci);
- obecność chorób przewlekłych, zaburzeń metabolicznych, niedoboru witamin, stanów chorobowych, którym towarzyszy demineralizacja.
Kiedy paznokcie złuszczają się po lakierze, powinieneś pomyśleć: czy dajesz im przerwę od pokrycia co najmniej kilku dni? Czy lakier do paznokci jest stale obecny na płytkach paznokciowych? Czy stosujesz lakiery bez uprzedniego nałożenia podkładu? Wszystkie te czynniki mogą powodować kruchość i rozwarstwienie. Manikiur, który został wykonany nieprawidłowo, ze szklanymi i metalowymi pilnikami do paznokci, które są grubo powleczone, prowadzi do takiej uciążliwości.
W ostatnich latach wiele kobiet aktywnie stosuje szelak do paznokci: ta powłoka jest atrakcyjna, jest w stanie wytrzymać znacznie dłużej niż zwykły lakier, dzięki czemu dłonie stają się szczególnie zadbane.
Należy jednak pamiętać, że paznokcie są rozwarstwione po szelaku, pod szelakiem, znacznie częściej niż przy użyciu konwencjonalnej powłoki. Powodów jest kilka. Po pierwsze, przed nałożeniem lakieru żelowego, mistrz usuwa warstwę powierzchniową paznokcia specjalnym pilnikiem do paznokci (jest to konieczne, aby lakier był silniejszy). W rezultacie płyta staje się cieńsza i bardziej aktywnie zaczyna przyjmować składniki chemiczne powłoki. Pod ciężką warstwą akrylu paznokcie przestają „oddychać”, stwarzane są optymalne warunki do reprodukcji zakażenia w głębi tkanek. Dlatego eksperci radzą okresowo robić przerwy i dawać paznokciom resztę, której potrzebują do przywrócenia.
Jeśli nie nadużywasz stosowania różnych powłok, ale paznokcie nadal złuszczają się i pękają, pojawia się drugie logiczne pytanie: czego brakuje, jeśli paznokcie są złuszczone? Najprawdopodobniej problem związany jest z brakiem wapnia i / lub witaminy D (bez niego wapń jest słabo wchłaniany). Aby zaradzić tej sytuacji, musisz dodać do diety pokarmy bogate w wapń, a także częściej na świeże powietrze. W zimie można kupić kompleksy witaminowe i mineralne w aptekach, które muszą zawierać nie tylko wapń, ale także witaminę D. Tylko w takim „tandemie” te substancje będą korzystne dla złuszczających i łamliwych paznokci. Zła absorpcja wapnia jest najczęstszą przyczyną tego problemu. Rzadko, ale także możliwe, gdy paznokcie złuszczają się w wyniku braku krzemu, cynku, jodu, magnezu, fosforu, siarki.
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka, gdy paznokcie mogą złuszczać i pękać, są wewnętrzne i zewnętrzne.
Czynniki zewnętrzne obejmują:
- częste zmiany temperatury i wilgotności;
- częsty kontakt z chemikaliami i wodą;
- stała obecność lakieru na paznokciach;
- złe nawyki (zarówno palenie, jak i gryzienie paznokci);
- Nieregularności w manicure.
Do czynników wewnętrznych należą:
- regularne ciasne diety, diety jednogatunkowe, głód;
- częsty stres, przepracowanie;
- choroby grzybowe;
- zmiany hormonalne, choroby układu hormonalnego;
- choroby przewodu pokarmowego, patologie skóry.
Każdy z powyższych powodów może prowadzić do naruszenia trofizmu płytki paznokcia, w wyniku czego zachodzą zmiany strukturalne tkanki.
[1]
Patogeneza
Dlaczego kruchość i oderwanie paznokcia?
W sensie anatomicznym paznokcie są przydatkami skóry. Składają się z substancji białkowej keratyny i wyglądają jak płyta rogowa, umieszczona na tylnej stronie końcowej falangi palców. Należy zauważyć, że warstwa keratyny nie jest jedną: jest ich kilka i są one mocno na siebie nałożone.
Pod wpływem jakiegokolwiek czynnika, czy to choroby, czy działania agresywnych substancji, czy też uszkodzenia paznokci, rozłożone warstwy są rozbieżne, a płyny, powietrze itp. Mogą łatwo dostać się do powstałych wad, w wyniku czego następuje oderwanie. Dlatego, aby zapobiec stanowi, w którym paznokcie zaczynają złuszczać się i pękać, konieczne jest zapewnienie ścisłego połączenia między warstwami keratyny.
Paznokcie są niezbędne, aby osoba nie tylko zapewniała pełną funkcjonalność palców, ale także chroniła je. Płyty rosną w sposób ciągły, ale wiele czynników wpływa na tempo wzrostu, a także ich jakość, na przykład:
- zdrowie ludzkie w ogóle;
- nawyki żywieniowe, styl życia;
- obecność lub brak złych nawyków.
Stan płytek paznokciowych może się różnić nawet w zależności od pory roku. Uważa się więc, że zimą i wiosną struktura gwoździa ulega pogorszeniu, a latem i jesienią - zostaje przywrócona.
Statystyki
Według statystyk co piąty mieszkaniec naszej planety ma jakąkolwiek chorobę paznokci. W tym przypadku kruchość i odwarstwienie paznokcia może działać jako podstawowa patologia pierwotna lub być oznaką choroby innych układów i poszczególnych narządów.
Ponieważ płytki paznokciowe mogą dowiedzieć się o zdrowiu innych narządów wewnętrznych: podobna metoda stosowana od ponad wieku praktykowana w niektórych krajach Azji Południowo-Wschodniej.
Zgodnie z tymi samymi informacjami statystycznymi, paznokcie złuszczają się i łamią przynajmniej raz w życiu co drugiej osoby na świecie. Dlatego ten problem zawsze był uważany za dość powszechny.
Możliwe dodatkowe objawy
Nadmierna suchość skóry i płytek paznokciowych z powodu upośledzonego przyjmowania witamin i substancji mineralnych lub narażenia na chemikalia i czynniki korozyjne może objawiać się rozwarstwieniem i kruchością, zmianami w strukturze paznokci. Jeśli takie objawy wystąpią z powodu chorób ogólnoustrojowych, mogą pojawić się inne objawy patologiczne.
- Cienkie paznokcie złuszczają i niszczą niedokrwistość z niedoboru żelaza, z łuszczycą. Płytki stają się cienkie, mętne, mogą zmieniać odcień (szarawy lub żółtawy). W przypadku braku leczenia zmiany nasilają się. Typowymi objawami mogą być również ogólne osłabienie, nerwica, drażliwość, apatia i bóle głowy.
- Paznokcie na ramionach i nogach są złożone i połamane ogólnym zmęczeniem ciała beri-beri. Dzieje się tak na tle długotrwałych procesów zapalnych w organizmie, po długotrwałej antybiotykoterapii, ze słabym i monotonnym odżywianiem. Dodatkowe objawy często stają się takie jak: niezdrowa cera, zaburzenia trawienia (biegunka lub zaparcia), wycieńczenie, ogólne osłabienie.
- Paznokcie silnie złuszczają i pękają, gdy grzybica paznokci jest infekcją grzybiczą. Jednocześnie często obserwuje się inne objawy: płyta ściemnia się i deformuje, pojawia się nieprzyjemny zapach, ból (zwłaszcza jeśli palce są uszkodzone). Możesz wyjaśnić diagnozę za pomocą diagnostyki laboratoryjnej.
- Włosy wypadają i złuszczają paznokcie nie tylko niedoborami witamin, ale także nadużywaniem zasad higieny osobistej: na przykład częste mycie głowy i rąk za pomocą detergentów na bazie składników antybakteryjnych może prowadzić do zakłócenia struktury zarówno włosów, jak i płytek paznokciowych. Stanowi temu towarzyszy zwiększona suchość skóry, czasem - swędzenie, łuszczenie.
- Paznokcie nie rosną i nie złuszczają się, jeśli występują choroby układu krążenia, w których zaburzona jest troficzność kończyn dystalnych. Najczęściej obserwuje się to w przypadku niewydolności żylnej, z żylakami, z dystonią naczyniową. Takim chorobom często towarzyszą nawracające bóle kończyn, skurcze nocne, uczucie „pełzania”, drętwienie rąk i / lub nóg.
- Paznokcie żółkną i złuszczają się w przypadku chorób wątroby. Dodatkowymi objawami mogą być zaburzenia trawienia, niestabilność stolca, odbarwienie kału, zażółcenie twardówki, suchość skóry, pragnienie.
- Paznokcie złuszczają się u podstawy podczas onycholizy, która może mieć inną naturę, w tym grzybiczą. Aby postawić prawidłową diagnozę, należy zwrócić uwagę na inne objawy: możliwe jest, że nastąpi zmiana koloru, pojawienie się nieprzyjemnego zapachu, świąd i uczucie pieczenia w dotkniętym obszarze.
- U dzieci najczęściej złuszczają końcówki paznokci. W większości przypadków jest to spowodowane banalnym złym nawykiem gryzienia paznokci. Zwykle dzieje się to w momentach zmian życiowych, stresu, przeciążenia emocjonalnego, a także w okresie rozwoju seksualnego.
- Gdy paznokcie zostaną oderwane, może to wskazywać na powolne lub niedawno przeniesione zakażenia. W przypadku powolnych procesów zakaźnych letarg, ogólne osłabienie, zmiana temperatury, ból głowy, zawroty głowy i utrata apetytu mogą działać jako dodatkowe objawy.
- Połóż paznokcie i łuszczącą się skórę z naruszeniem procesów metabolicznych, w szczególności cukrzycy. Aby rozwiać podejrzenia, konieczne jest wykonanie badania krwi na zawartość glukozy, a także dodatkowe sprawdzenie poziomu hormonów tarczycy, które mogą również wpływać na stan przydatków skóry.
Jeśli paznokcie są złuszczone przez całe moje życie, co nie jest tak rzadkie, wskazuje to na nieprawidłowy przebieg procesów troficznych. Po bliższym zbadaniu można zauważyć obecność pasm i małych rowków, cienkość i zmiękczenie płytki, zmętnienie. Rozwarstwienie odbywa się jednocześnie wzdłużnie lub krzyżowo. Takie paznokcie są łatwo zranione, zginają się i pękają.
Paznokcie dziecka pękają i odklejają się.
Przyczyną niepokoju rodziców może być stan, w którym paznokcie dzieci złuszczają się i pękają. Nawiasem mówiąc, zdarza się to nie tak rzadko, a także jest wiele powodów:
- brak witamin i mikroelementów lub naruszenie ich wchłaniania (niewłaściwe niedożywienie, zakażenia pasożytami jelitowymi, choroby przewodu pokarmowego);
- urazy paznokci i palców (często dziecko używa gwoździ „do innych celów”, co prowadzi do ich uszkodzenia i rozwarstwienia);
- stresujące warunki, nerwica, w której dziecko zaczyna regularnie gryźć paznokcie;
- zaburzenia metaboliczne, niedokrwistość, zaburzenia metabolizmu wapnia;
- bezpośrednio choroby paznokci (np. Zmiany grzybicze).
W zależności od przyczyny, w wielu przypadkach do czynienia z łamliwe paznokcie i dziecko udaje dom, łączącej spożycie preparatów witaminowych, wapnia i witaminy D 3. Ale nadal powinieneś najpierw skonsultować się z pediatrą i zdać niezbędne testy.
[4]
Nakładające się paznokcie w czasie ciąży
Zmiany w ciele kobiet w ciąży są ściśle związane z pojawieniem się nowego życia: zmienia się równowaga hormonalna, a większość składników odżywczych jest wysyłana do budowy płodu. W tym okresie zmienia się stan skóry, włosów i paznokci u kobiet. Ponadto u niektórych przyszłych matek jakość włosów i paznokci ulega poprawie, podczas gdy w innych wręcz przeciwnie, pogarsza się. Oczywiście takie zmiany są przeważnie tymczasowe: paznokcie nie złuszczają się i nie pękają wkrótce po narodzinach dziecka.
W trakcie noszenia dziecka kobieta nie powinna przyjmować żadnych leków bez zalecenia lekarza. Możesz skonsultować się z nim w sprawie przyjmowania dowolnego kompleksu multiwitaminowego dozwolonego podczas ciąży. Zaleca się regularne (nawet w profilaktyce) stosowanie olejów leczniczych na naskórek i skórę, a także na płytkę paznokcia. Wiele osób radzi kilka razy dziennie, aby leczyć paznokcie sokiem z cytryny i olejem Aevit, który zawiera witaminy A i E. Lepiej jest odmówić stosowania lakieru, a ponadto powłok żelowych w czasie ciąży.
Klasyfikacja: etapy i typy chorób
Lekarze nie emitują żadnych szczególnych etapów rozwarstwienia i łamliwych paznokci, głównie z powodu niejasności etapów przejściowych. Z reguły początkowy etap przebiega ukryty, bez widocznych dla oka przejawów. O pierwszych objawach można mówić, gdy ściemni się paznokcie, pojawiają się plamy i nierówności. Gdy infekcja grzybicza objawia się nieprzyjemnym uczuciem pieczenia i swędzenia.
Jeśli zignorujesz moment pojawienia się pierwszych znaków, wtedy niewidoczna stratyfikacja staje się oczywista: między warstwami paznokci pojawiają się puste przestrzenie, w które dostaje się powietrze, brud, woda itp. Możliwe są inne objawy: szorstkość powierzchni płytki, zwiększona kruchość, przerzedzenie.
Stan, w którym paznokcie złuszczają i pękają, odnosi się do zmian dystroficznych: charakteryzuje się wyczerpaniem i oddzieleniem płytki paznokcia na osobne warstwy. Ta patologia jest najczęściej klasyfikowana jako onychodystrofia.
Dermatolodzy rozróżniają stratyfikację podłużną (onihoreksję) i poprzeczną (tylkohochisis). Jeśli płytka paznokcia jest całkowicie oddzielona od łóżka, mówią o rozwoju pełnej lub częściowej onycholizy.
Paznokcie złuszczające i pękające mogą być niezależnym stanem patologicznym lub stanowić część obrazu klinicznego chorób skóry i somatycznych.
[5]
Diagnostyka
Spotkania diagnostyczne i terapeutyczne przeprowadza lekarz-dermatolog. Powód, dla którego paznokcie złuszczają i rozbijają, można znaleźć już na etapie rozmów, badań i podstawowych badań laboratoryjnych i instrumentalnych.
Podczas rozmowy lekarz zapyta, czy pacjent ma jakieś choroby wpływające na narządy wewnętrzne, a także zaburzenia metaboliczne. Osobno konieczne jest poznanie cech działalności zawodowej pacjenta, aby ocenić prawdopodobieństwo zatrucia.
Kontrola dotyczy nie tylko paznokci złuszczających i łamiących, ale także zdrowych płytek paznokciowych, zarówno na rękach, jak i na nogach.
Koniecznie zrezygnuj z testów: moczu, krwi, kału. Możliwe jest pobranie materiału na bakposev (z podejrzeniem choroby zakaźnej), badanie równowagi hormonalnej, określenie poziomu cukru we krwi, ocena zawartości witamin i pierwiastków śladowych w organizmie. Jeśli kruchość i rozdzielenie paznokci prawdopodobnie wiąże się z patologiami somatycznymi, wówczas wykonuje się dodatkowo diagnostykę instrumentalną:
- USG narządów wewnętrznych;
- elektrokardiografia, USG serca;
- USG gruczołu tarczowego;
- gastroduodenoskopia.
Może być konieczne skonsultowanie się z takimi specjalistami medycznymi, jak kardiolog, flebolog, endokrynolog, neuropatolog i gastroenterolog.
[6]
Diagnostyka różnicowa
Diagnostyka różnicowa jest przede wszystkim przeprowadzana z chorobami dermatologicznymi i ogólnoustrojowymi, z zaburzeniami procesów metabolicznych, beri-beri, chorobami zakaźnymi. Jeśli paznokcie złuszczają się i pękają, konieczne jest również wykluczenie takich chorób, jak łuszczyca, trachyonium, kandydoza paznokci i wałki paznokciowe, liszaj płaski.
Konsekwencje i komplikacje
Kiedy separacja i kruche paznokcie mogą mieć różne konsekwencje, w zależności od pierwotnej przyczyny naruszenia. Na przykład, jeśli przyczyną jest choroba zakaźna, powikłania mogą mieć wpływ na całe ciało, aż do rozwoju posocznicy.
Ponadto złamana struktura, kształt i wygląd płytek są postrzegane jako wyraźna wada kosmetyczna. W wyniku tego problemu, osoba ma silny niepokój psycho-emocjonalny, nerwicę, a nawet depresję, co znacznie wpływa na jakość życia i zdrowie układu nerwowego. Szczególnie często cierpią kobiety z takimi zaburzeniami psycho-emocjonalnymi.
Rozwarstwienie prowadzi do ścieńczenia i kruchości płyty: wgłębienia, pęknięcia, wióry mogą wystąpić. W zaawansowanych przypadkach wymagane jest usunięcie uszkodzonego gwoździa.
[10]
Zapobieganie
Lepiej jest zapobiegać problemowi niż myśleć później o tym, jak go rozwiązać. Aby paznokcie nie złuszczały się i nie łamały, wystarczy wysłuchać sześciu wskazówek ekspertów:
- Spróbuj zrobić manicure ze sprawdzonymi mistrzami, nie za często i niezbyt często: optymalnie raz na 10-14 dni. W takim przypadku nie należy nakładać powłoki lakierniczej - od czasu do czasu paznokcie dają odpoczynek. Najważniejsze jest, aby Twoje dłonie były zadbane i zdrowe.
- Nie używaj grubych pilników do paznokci przy dużych opryskach, a także tępych nożyczek - narzędzia te najczęściej stają się głównymi „sprawcami” złuszczającymi i łamiącymi paznokcie.
- Okresowo należy nakładać na maski odżywcze płytki paznokciowej, oleje lub specjalne powłoki wzmacniające i wzbogacone.
- Jedz dobrze, unikaj długotrwałej twardej diety: żywność powinna być spożywana ze wszystkimi niezbędnymi witaminami i minerałami.
- Porzuć złe nawyki: nie pal, nie nadużywaj alkoholu, nie gryź paznokci. Przestrzegaj zasad higieny, bądź aktywny, chodź więcej na świeżym powietrzu.
- Używając chemikaliów i detergentów, należy nosić rękawice ochronne podczas mycia rąk i mycia naczyń.
Jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń, twoje paznokcie nigdy się nie złamią i nie odkleją: problem Cię ominie.
Prognoza
Wszystkie procedury i leki przepisane przez lekarza powinny być stosowane aż do całkowitego wyeliminowania problemu. Po pewnym czasie niedostatecznie obrobione paznokcie zostaną ponownie złuszczone, a choroba znów będzie odczuwalna.
Odpowiednie leczenie przy obowiązkowym uwzględnieniu pierwotnych przyczyn faktu, że paznokcie złuszczają i łamią się, pozwala nam na korzystne rokowanie. W miarę wzrostu zdrowa płytka paznokcia zostaje przywrócona, nie następuje późniejsze rozwarstwienie. W przypadku braku takiego leczenia problem może ulec pogorszeniu: odwarstwienie dotyka dużej powierzchni płytki, pojawiają się ogniska zapalne, paznokieć jest zdeformowany. Prawdopodobieństwo rozprzestrzeniania się infekcji wzrasta W celu dokładniejszego prognozowania należy skontaktować się z lekarzem indywidualnie.