Inhalacja parowa na kaszel, katar i zapalenie oskrzeli

Choroby wirusowe i przeziębienia górnych dróg oddechowych są zazwyczaj leczone lekami i metodami ludowymi. Inhalacja parowa jest powszechną domową metodą walki z grypą i przeziębieniami. W rezultacie choroba ustępuje szybciej, a pacjent czuje się znacznie lepiej po zabiegu.

Jednak nie każdy wie, jak prawidłowo zorganizować i przeprowadzić zabieg inhalacji parowej, dlatego nasz artykuł dokładnie o tym opowie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Wskazania do zabiegu

Lekarze zalecają inhalacje parowe na tle złożonego leczenia procesów zapalnych w układzie oddechowym, a zwłaszcza przy często nawracającym zapaleniu oskrzeli. Profesjonalnie, ale w domu, inhalacje wykonuje się za pomocą inhalatora parowego: urządzenie to można „napełnić” specjalnymi roztworami leczniczymi, wodami mineralnymi, naparami ziołowymi. Istnieje również prostsza metoda, znana wielu: kto z nas nie wdychał pary, przykryty ręcznikiem?

Inhalacja parowa jest doskonałym środkiem stosowanym w przewlekłych chorobach układu oddechowego, w tym astmie oskrzelowej. Zabieg doskonale rozgrzewa tkanki i ułatwia usuwanie flegmy.

Aby zwiększyć skuteczność, roztwory lecznicze, płyny alkaliczne można uzupełniać naparami ziołowymi lub wywarami, a także olejkami eterycznymi. Takie kompleksowe leczenie pomoże szybciej poradzić sobie z kaszlem, katarem i odbudować uszkodzone przez stany zapalne błony śluzowe.

Inhalacje parowe na suchy kaszel mają działanie lecznicze, ponieważ gorąca para dostaje się bezpośrednio do oskrzeli. Wnikając do dróg oddechowych, para usuwa oznaki reakcji zapalnej, poprawia przepływ krwi, ułatwia tworzenie i usuwanie śluzu plwociny. Można powiedzieć, że suchy kaszel jest jednym z głównych wskazań do stosowania inhalacji parowych.

Inhalację parową na zapalenie oskrzeli można wykonywać w ostrych i przewlekłych przypadkach choroby, z wyłączeniem okresów podwyższonej temperatury ciała. Para pomoże złagodzić obrzęk oskrzeli, spowolni rozwój reakcji zapalnej i przyspieszy usuwanie plwociny. Jeśli proces zapalny schodzi do dolnych części układu oddechowego, lepiej jest użyć nebulizatorów ultradźwiękowych lub kompresorowych, ponieważ działanie pary w takiej sytuacji nie wystarczy do prawidłowego leczenia.

Inhalacje parowe na katar wykonuje się przy zatkanym nosie, z obfitym wydzielaniem śluzu. Wyjątkiem są procesy ropne w zatokach nosowych, które stanowią przeciwwskazanie do zabiegu. Inhalacje parowe na zapalenie zatok można wykonywać tylko w przewlekłym przebiegu choroby i tylko poza fazą zaostrzenia. Zapalenia zatok o podłożu grzybiczym nie należy leczyć inhalacjami.

Jako leczniczy roztwór do inhalacji na katar dopuszcza się stosowanie niegazowanej wody mineralnej, naparu z nagietka, wody miodowej, soli i roztworu sody. Specyfika tego zabiegu polega na tym, że parę należy wdychać przez nos i wydychać przez usta.

Inhalacje parowe na zapalenie krtani pomagają szybciej pozbyć się chrypki, ułatwiają oddychanie i poprawiają samopoczucie pacjenta. Jednak lekarze nie zalecają stosowania tej metody w ostrym okresie choroby: należy odczekać kilka dni i dopiero wtedy rozpocząć zabieg, w przeciwnym razie można pogorszyć bolesną sytuację - aż do rozwoju zapalenia płuc. Jako płyny lecznicze dopuszcza się stosowanie wszelkiego rodzaju środków ziołowych. Na przykład do wody często dodaje się sok z cebuli lub czosnku, kwiaty rumianku, nagietka, szałwii. Zabiegi z olejkami eterycznymi są również nie mniej skuteczne.

Ważne jest, aby pamiętać, że inhalacji parowej nie należy wykonywać w temperaturach powyżej 37,5°C! Wdychanie pary w wysokich temperaturach przyczynia się do uogólnienia zakażenia i jego dalszego rozprzestrzeniania, a także zwiększa stopień zatrucia organizmu.

Inhalacje parowe na zapalenie gardła na tle chorób wirusowych lub ostrych infekcji dróg oddechowych są stosowane dość często. Parę należy wdychać ustami i wydychać nosem. Pozwala to osiągnąć najbardziej pozytywny efekt. Dla optymalnego efektu należy stosować roztwory soli morskiej lub soku z czosnku, napary z liści eukaliptusa lub igieł sosnowych.

Inhalacje parowe na zapalenie migdałków nie są wykonywane w szczytowym stadium procesu zapalnego, gdy występuje wzrost temperatury i tworzenie się ropy w migdałkach. Leczenie inhalacyjne jest możliwe dopiero po normalizacji temperatury i tylko na tle tradycyjnej farmakoterapii. Ropne zapalenie migdałków jest kategorycznym przeciwwskazaniem do stosowania ekspozycji parowej.

Inhalacje parowe na migdałki są całkiem wskazane, jeśli pediatra lub laryngolog dziecięcy nie widzi żadnych przeciwwskazań dla konkretnego dziecka. Leczenie inhalacyjne powtarza się od jednego do czterech razy w roku, a przed każdym cyklem leczenia należy skonsultować się z lekarzem, aby nie zaszkodzić zdrowiu delikatnego dziecka. Najczęściej jako płyn leczniczy na migdałki stosuje się napar z bluszczu pospolitego (aby przygotować napar, 15 g rośliny zalewa się 200 ml wrzącej wody i trzyma w termosie przez pół godziny). Do leczenia można również stosować napar z liści eukaliptusa, roztwór sody i sok z kalanchoe.

Zabiegi inhalacyjne można stosować nie tylko w celach medycznych, ale także kosmetycznych. Na przykład inhalacje parowe twarzy są szczególnie popularne wśród płci pięknej: trzymanie roztworu soli i sody nad parą jest uważane za dobry sposób na oczyszczenie i nasycenie skóry wilgocią. Jeśli skóra jest podatna na trądzik, do wody do inhalacji można dodać 1-2 krople olejku bergamotowego, lipowego, sosnowego, rumiankowego i eukaliptusowego. Nie mniej przydatne są wywary z lipy, kopru włoskiego, mięty, owoców dzikiej róży i pąków brzozy. W przypadku nadmiernie suchej skóry skuteczne są zabiegi z olejkiem rokitnikowym, pokrzywowym i grejpfrutowym. Czas trwania jednej sesji może wynosić 20 minut.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Przygotowanie

Zanim rozpoczniesz kurację inhalacyjną parą wodną, powinieneś poznać kilka prostych zasad przygotowawczych.

1. Inhalację należy wykonywać pomiędzy posiłkami (około 1-1,5 godziny po posiłku lub 1-1,5 godziny przed posiłkiem).
2. Jeżeli pacjent podejmował jakąkolwiek aktywność fizyczną, to po niej powinien odpocząć przez 1-1,5 godziny i dopiero wtedy przystąpić do zabiegu.
3. Nie należy rozpoczynać inhalacji bezpośrednio po przebudzeniu.
4. Miejsce do inhalacji powinno być wygodne, bez przeciągów.

Roztwór leczniczy należy przemyśleć i przygotować przed inhalacją. Ponadto należy przygotować szeroki ręcznik, czajnik z dzióbkiem, papierowy stożek (lejek), serwetkę. Wskazane jest również przemyślenie, gdzie pacjent będzie odpoczywał po zabiegu: można wcześniej przygotować łóżko. Lepiej, aby dzieci czytały książkę lub włączały bajkę.

[ 11 ]

Technika inhalacja parowa

Jak wykonać inhalację parową w normalnych warunkach - w domu - powinna wiedzieć każda osoba, która dba o swoje zdrowie. Jeśli nie ma specjalnego inhalatora parowego, to zabieg wykonuje się w sprawdzony "staromodny" sposób: napełnij czajnik niezbędnym roztworem, podgrzej go do pożądanej temperatury, a następnie włóż do wylewki gruby papierowy stożek, przez który będzie wdychana para. Ponadto należy wcześniej przygotować ręcznik odpowiedniej wielkości, wybrać wygodne miejsce, aby pacjent mógł bezpiecznie usiąść podczas zabiegu.

Pacjent pochyla się lekko nad stożkiem i zaczyna wdychać parę, uprzednio okrywając się ręcznikiem (głową). Jeśli ma to leczyć nieżyt nosa, to należy wdychać nad parą, stosując oddychanie nosowe. W przypadku leczenia bólu gardła należy oddychać przez usta.

Lekarze nie zalecają zbyt częstego powtarzania inhalacji: wystarczą dwa lub trzy zabiegi dziennie. Czas trwania każdego podejścia zależy od samopoczucia pacjenta: u dzieci sesja nie powinna trwać dłużej niż pięć minut, a u dorosłych pacjentów – nie dłużej niż piętnaście minut.

Jeśli w domu masz specjalne urządzenie w postaci inhalatora parowego, znacznie upraszcza to leczenie. Inhalacje za pomocą inhalatora parowego są proste i dostępne: zasada działania urządzenia polega na ukierunkowanym dostarczaniu pary z dodatkami leczniczymi do górnych dróg oddechowych.

Jak prawidłowo używać takiego inhalatora?

• Do specjalnej komory urządzenia wlewa się roztwór leku (wywar, napar itp.).
• Po podgrzaniu wody wdychaj opary przez 5-10 minut.
• Po zakończeniu sesji urządzenie jest myte i suszone.

Obecnie do użytku domowego oferowane są trzy podstawowe typy inhalatorów: inhalatory parowe, ultradźwiękowe i kompresorowe. Urządzenia ultradźwiękowe i kompresorowe nazywane są „nebulizatorami”: nie wytwarzają pary, lecz strumień aerozolu (roztwór leczniczy rozbity na drobne cząsteczki).

Technika inhalacji parowych i ultradźwiękowych znacznie się różni. Zatem działanie zabiegu parowego opiera się na odparowaniu płynu leczniczego, które następuje w określonej temperaturze. W związku z tym inhalator parowy może „pracować” tylko z lotnymi roztworami, których temperatura wrzenia jest mniejsza niż 100°C.

Inhalator ultradźwiękowy zamienia płyn leczniczy w drobny aerozol, dzięki czemu takie mikrocząsteczki mogą przenikać nawet do dolnych części układu oddechowego. Które z urządzeń wybrać, czy zastosować zwykłą domową metodę inhalacji parowej, powie ci lekarz.

Rozwiązania do inhalacji parowej

Najprostsze płyny do inhalacji mogą być jedno-, dwuskładnikowe lub mieszane. Najprostszym płynem, który można stosować w leczeniu, jest nadal lecznicza woda mineralna (to ważne!).

Najprostszym dwuskładnikowym roztworem jest przegotowana woda i soda oczyszczona. Inhalacja parowa z sodą przyspiesza upłynnianie, tworzenie i usuwanie śluzu. Aby przygotować roztwór, wymieszaj 200 ml wody i 1 łyżeczkę proszku sodowego.

Zabiegi ziołami i składnikami roślinnymi mają dodatkowy efekt terapeutyczny na zapalony układ oddechowy. Jako wypełniacz pacjenci z powodzeniem stosują napary z liści mięty, kwiatów rumianku, a także liści szałwii, bylicy, czarnej porzeczki. Dopuszcza się dodawanie wywarów ze świeżych igieł sosnowych, liści dębu, brzozy, eukaliptusa.

Inhalacje parowe z eukaliptusem mają szczególne działanie dezynfekujące i lecznicze. Do działania leczniczego można stosować liście rośliny lub olejek eteryczny. W pierwszym przypadku należy zaparzyć 1 łyżeczkę suszonych i rozgniecionych liści eukaliptusa w 200 ml wody, a w drugim przypadku wystarczy dodać jedną kroplę olejku eukaliptusowego do 150 ml wody.

Ogólnie rzecz biorąc, inhalacje parowe z olejem, z olejkami eterycznymi są dość powszechne. Najczęściej w chorobach układu oddechowego stosuje się olejki eukaliptusowy, anyżowy, jodłowy, rozmarynowy, miętowy, rokitnikowy, brzoskwiniowy. Olejki rokitnikowy i brzoskwiniowy mają wyraźne działanie regenerujące: dodaje się je w ilości 1 łyżeczki na 200 ml wody. Inhalacji olejkami nie zaleca się w leczeniu małych dzieci.

Inhalacja parowa z rumiankiem jest chyba najprostszym i najtańszym sposobem leczenia ostrych chorób układu oddechowego. Aby prawidłowo przygotować leczniczy płyn, należy zaparzyć 1 łyżeczkę kwiatów rumianku w 200 ml wrzącej wody, odstawić na 20-30 minut, a następnie przecedzić i wlać do inhalatora parowego. Przepis można stosować zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.

Zamiast sody, wielu pacjentów stosuje inhalacje parowe z solą (najlepiej morską). Roztwór przygotowuje się następująco. Wymieszaj 1 litr wody z 1 łyżką soli i mieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia, umieść garnek z roztworem na ogniu, aby się zagotował (lub wlej do inhalatora parowego). Możesz również zrobić bardziej złożony roztwór - z solą i sodą. Jest łatwy w przygotowaniu, wymieszaj jedną łyżkę soli i sody w jednym litrze wody.

Często do łagodzenia suchego kaszlu stosuje się metody, które na pierwszy rzut oka nie są do końca standardowe. Na przykład tabletka Validol do domowych inhalacji parowych jest stosowana w celu złagodzenia obrzęku, złagodzenia i uspokojenia silnych napadów kaszlu. Eksperci twierdzą, że prawidłowe i regularne wykonywanie zabiegu pomaga całkowicie zatrzymać napadowy kaszel po trzech dniach. Przygotowanie roztworu do inhalacji jest dość proste: w przypadku osób dorosłych zagotuj 400 ml wody, rozpuść w niej 1 łyżeczkę sody oczyszczonej, 1 tabletkę Validolu i 5-7 kropli roztworu jodu. Roztwór wlej do czajniczka z papierowym stożkiem lub do inhalatora parowego i wykonuj zabieg codziennie, dwa razy dziennie. Jeśli leczysz dziecko, do roztworu nie dodaje się sody i jodu: wystarczy przygotować roztwór z jednej tabletki Validolu i jednego litra wody. Czas trwania jednego podejścia wynosi 1-2 minuty.

Inhalacja parowa w ciąży

Wszystkie kobiety wiedzą, że w czasie ciąży należy jak najdokładniej dobierać metody leczenia każdej choroby. Zdecydowana większość leków jest przeciwwskazana. Środki ludowe również nie zawsze są mile widziane. Jak leczyć przeziębienia i kaszel?

Inhalację parową można nazwać jedną z najbezpieczniejszych metod pozbywania się kaszlu. Taka kuracja nie obciąża narządów wewnętrznych, nie towarzyszy jej żaden objaw uboczny, nie szkodzi nienarodzonemu dziecku.

Optymalnie jest rozpocząć leczenie inhalacjami parowymi przy pierwszych objawach choroby. Zabiegi pomagają poradzić sobie z katarem, suchym kaszlem ze słabym odkrztuszaniem śluzu.

Co kobiety w ciąży mogą stosować jako leczniczy roztwór do inhalacji? Jeśli dokucza Ci suchy kaszel, powinnaś wybrać napar z kwiatów rumianku i lipy, szałwii, babki lancetowatej, melisy, dziurawca, prawoślazu. Mokry kaszel leczy się eukaliptusem, babką lancetowatą, dzikim rozmarynem, sznurkiem, krwawnikiem, liściem borówki brusznicy lub podbiałem. Dozwolone są również inhalacje parowe z sody i parą ziemniaczaną. Do gorącej wody można również dodawać olejki eteryczne: szałwiowy, lipowy, eukaliptusowy, jodłowy, sosnowy, cedrowy i mirtowy.

W czasie ciąży jeden zabieg inhalacji parowej nie powinien trwać dłużej niż dziesięć minut, a jeśli do wody dodano olejek eteryczny, to nie dłużej niż pięć minut.

Inhalacja parowa dla dziecka

Inhalacja parowa to przydatny zabieg, który ma pozytywny wpływ na górne drogi oddechowe. W przypadku niepowikłanych chorób układu oddechowego - nieżytu nosa, zapalenia gardła, migdałków, zapalenia krtani, całkiem możliwe jest wykonanie inhalacji parowej u dziecka. Ale pod warunkiem, że dziecko nie ma gorączki, nie ma zapalenia ucha, a jego wiek nie jest mniejszy niż dwa lub trzy lata. Eksperci radzą zachować szczególną ostrożność podczas inhalacji dzieci poniżej szóstego roku życia, dlatego do tej kwestii należy podchodzić bardzo odpowiedzialnie i wcześniej skonsultować się z lekarzem. W przypadku małych dzieci, dla efektu terapeutycznego, czasami wystarczy posiedzieć przez jakiś czas w wannie wypełnionej ciepłą parą: taka prosta metoda pomoże zmiękczyć śluz i szybko usunąć go z układu oddechowego.

Inhalację parową dla dzieci wykonuje się między posiłkami, a jeden zabieg nie powinien trwać dłużej niż pięć minut. Woda do inhalacji nigdy nie powinna być gorąca, a tym bardziej nie wrząca: optymalnie jest podgrzać ją do 40° i pozwolić dziecku wdychać ciepłe powietrze przez lejek. Zaleca się dodanie do wody kilku kropli olejku eterycznego, sody, wody mineralnej.

Przeciwwskazania do zabiegu

Inhalacji parowej nie należy wykonywać:

• jeśli temperatura ciała przekroczy 37,5°C;
• w ostrym zapaleniu płuc;
• w przypadku obrzęku płuc;
• w przypadku zapalenia ropnego (np. ropnia płuc);
• w przypadku odmy opłucnowej, krwioplucia, krwotoku płucnego;
• w ostrym zapaleniu ucha;
• w przypadku krwawień z nosa lub gdy takie krwawienia występują często (np. przy zaniku błony śluzowej nosa, powierzchownym położeniu sieci naczyń włosowatych itp.);
• w przypadku chorób układu oddechowego o podłożu grzybiczym;
• w stanach dekompensacji, ostrych patologiach serca, nadciśnieniu tętniczym.

Inhalacje parowe nie są zalecane dzieciom poniżej 2-3 lat, a dzieciom poniżej 1 roku życia są surowo zabronione.

[ 12 ], [ 13 ]

Konsekwencje po procedurze

Inhalacja parowa to przydatny zabieg, który pomaga organizmowi szybciej radzić sobie z procesami zapalnymi w górnych drogach oddechowych. Jeśli jednak stan zdrowia pacjenta po inhalacji nie poprawia się, a nawet pogarsza (np. nasila się kaszel, nudności, występuje dyskomfort w okolicy serca, zawroty głowy i ból głowy itp.), należy przerwać zabieg i skonsultować się z lekarzem. Pomoc medyczna jest szczególnie pilna, jeśli występuje ostry ból za mostkiem, trudności w oddychaniu lub zaburzenia świadomości.

Powikłania po zabiegu mogą wystąpić, jeżeli jego wykonanie wiązało się z pewnymi błędami, na przykład:

• jeśli inhalację parową wykonano w związku ze schorzeniem głębokiego układu oddechowego;
• jeśli zabieg trwał zbyt długo (ponad 15 minut) lub zbyt często (więcej niż trzy razy dziennie);
• jeżeli pacjent stosował lek w formie inhalacji z własnej inicjatywy, bez wcześniejszego zalecenia lekarza;
• jeśli pacjent wdychał parę bezpośrednio po jedzeniu;
• jeśli bezpośrednio po zabiegu pacjent jadł, wyszedł na zewnątrz, mówił głośno, biegał lub krzyczał;
• jeśli inhalacja parowa była wykonywana w warunkach wysokiej temperatury;
• jeśli zabieg wykonywało kilka osób jedna po drugiej, bez zmiany środka inhalacyjnego;
• jeśli po wdychaniu chory natychmiast poszedł palić;
• jeśli inhalacja parowa była jedyną metodą leczenia schorzeń układu oddechowego.

Jeżeli nie popełnisz błędów wymienionych powyżej, żadne komplikacje nie powinny się pojawić.

Osobno należy zwrócić uwagę na tak częsty nieprzyjemny skutek, jak oparzenie błon śluzowych: taki uraz można łatwo uzyskać stosując wrzącą wodę do inhalacji parowej. Tego absolutnie nie należy robić, w przeciwnym razie mogą pojawić się poważne problemy, a dotyczy to zwłaszcza dzieci. Woda do inhalacji parowej powinna mieć temperaturę 40-45 °C, ale nie wyższą (w przypadku leczenia osób dorosłych maksymalna dopuszczalna temperatura wody wynosi do 55 °C).

Jeśli jako płyn do inhalacji stosuje się wodę mineralną (np. Borjomi, Essentuki), należy ją najpierw uwolnić od pęcherzyków gazu, odkręcając korek i pozostawiając na około dobę. Jeśli tego nie zrobimy, możemy dostać poważnego podrażnienia tkanek śluzowych, a nawet skurczów, które powstają pod wpływem podgrzanego dwutlenku węgla.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Opieka po zabiegu

Istnieje kilka prostych zasad, których należy przestrzegać po zabiegu inhalacji parowej. Istota tych zasad jest następująca:

• Po inhalacji pacjent powinien pozostać w stanie spoczynku przez co najmniej 1,5 godziny (najlepiej położyć się, przykryty kocem);
• nie można krzyczeć, biegać, nie zaleca się nawet rozmowy trwającej 30-60 minut;
• nie można od razu wyjść na zewnątrz, na balkon, itp.;
• Nie wolno pić i jeść przez 1,5 godziny po inhalacji.

Pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent, powinno mieć określony mikroklimat, z poziomem wilgotności około 50-70% i temperaturą około 20°C. Pomieszczenie powinno być regularnie wietrzone (pod nieobecność pacjenta) i powinno być wykonywane czyszczenie na mokro. W ciągu dnia pacjent powinien pić wystarczającą ilość ciepłego płynu: pomoże to zmiękczyć śluz i szybciej go usunąć.

Jeśli inhalacja parowa była wykonywana za pomocą inhalatora parowego, należy go rozmontować, umyć i osuszyć. Zabrania się ponownego używania urządzenia bez czyszczenia.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Recenzje

Wraz z nadejściem deszczowych dni jesiennych ostre choroby układu oddechowego nie są już rzadkością: cierpią na nie zarówno dzieci, jak i dorośli. Wiele osób ma wydzielinę śluzową z nosa, ból gardła i kaszel. Przy takich objawach realną i szybką pomoc mogą przynieść inhalacje parowe – wszak ta metoda leczenia jest testowana od lat. Lekarze nie zalecają jednak samoleczenia: nawet tak banalny zabieg powinien przepisać lekarz, po wstępnym badaniu, ponieważ istnieje ryzyko wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych.

Jak twierdzą sami pacjenci, jeśli inhalacje parowe wykonuje się na najwcześniejszych etapach choroby układu oddechowego, ściśle przestrzegając wszystkich zaleceń, to rzeczywiście można przyspieszyć powrót do zdrowia. Na tle rozwoju reakcji zapalnej w narządach oddechowych pojawiają się bolesne zmiany, które komplikują normalne krążenie krwi i sam proces oddychania. Inhalacje parowe rozgrzewają i nawilżają błony śluzowe, plwocina staje się bardziej miękka, a jej usuwanie jest ułatwione. Ale jeśli opóźnisz zabiegi, możesz wyrządzić krzywdę: bakterie, które zaczynają się namnażać w ciepłym i luźnym środowisku między zapalonymi tkankami, podczas wdychania pary dostają się głębiej do dolnych części dróg oddechowych. Aby tego uniknąć, przed zastosowaniem zabiegów parowych lepiej skonsultować się z lekarzem. On pomoże i powie, jak przeprowadzić leczenie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu.