Jak zrobić pedicure

Podobnie jak paznokcie na dłoniach, należy również zadbać o paznokcie na nogach. Pedicure pochodzi od łacińskiego słowa "pedis" i "cura". Słowo pedis oznacza "nogi", a "cura" oznacza pomoc, opiekę, to znaczy "pomaganie stopom" lub dbanie o nogi. Pedicure można zdefiniować jako proces, który poprawia wygląd stóp i paznokci. Jak zrobić pedicure w domu i jak zabezpieczyć się przed infekcjami w spa?

Co jest istotą pedicure?

"Pedicure" i "manicure - podobne usługi, jedyna różnica między nimi polega na tym, że manicure jest procesem dbania o dłonie, a pedicure jest przeznaczony dla stóp. Pedicure pomaga chronić paznokcie stóp przed chorobami grzybowymi i czyni je pięknymi i atrakcyjnymi. Pomaga także usunąć martwe komórki ze skóry za pomocą pumeksu (w tłumaczeniu - szorstki kamień), którym stopa ściera się. Pedicure obejmuje także wizyty w instytucjach świadczących te usługi.

Pedicure obejmuje takie dodatkowe usługi jak depilacja lub woskowanie lub golenie nóg, może również obejmować peeling, masaż stóp i nawilżanie. Każda osoba cierpiąca na skrzepy krwi na nogach, z wyjątkiem pedicure, dla piękna stóp może również uzyskać swój masaż.

Kiedy dbasz o dłonie i paznokcie, musisz dbać o swoje stopy i paznokcie.

Pedicure w domu

Możesz zrobić pedicure samemu w domu. Wykonaj następujące kroki, aby wykonać pedicure w domu.

Co zabierze pedicure w domu?

• Puma
• Pilnik do paznokci
• Obcinacz do paznokci
• Krem nawilżający
• Lakier bazowy
• Pchacz do skórek (specjalne małe narzędzie)
• Pojemnik, umywalka lub wiadro, wystarczająco duże, by można było zrobić pedicure

Co powinienem zrobić?

Całkowicie usunąć stary lakier do paznokci. Używając wacików bawełnianych, zrób szczeliny między palcami wkładając w nie te tampony.

Usuń stary lakier z paznokci, robiąc miejsce na nowy. Jeśli lakier nie odpadnie, nałóż tampony za pomocą zmywacza do paznokci i pozostaw go na chwilę leżąc, aby warstwa lakieru była z tyłu.

Jak wyciąć paznokcie pedicure?

Przede wszystkim należy użyć wysokiej jakości nożyczek do cięcia paznokci na nogach. Odetnij gwoździe prosto, pozostawiając zapas około 1/8 długości. Nie pozwól, aby czubki palców dotykały końce palców. Aby uzyskać miękki kwadratowy kształt gwoździa, przekrój go w rogach w jednym kierunku.

Użyj szklanej, a nie metalowej pilniczki, ponieważ metalowa pilniczka zepsuje paznokcie. Im gładsza powierzchnia wygładza krawędź gwoździ, tym lepiej, że szorstka powierzchnia paznokcia jest znacznie trudniejsza w obsłudze.

Weź zbiornik na wodę z dużym wygodnym płaskim dnem. Dodaj do tego sole do kąpieli, oleje aromaterapeutyczne lub sól angielską, a stopy niech pozostaną tam przez kilka minut. Im więcej zrogowaciałych nóg, tym dłużej muszą zamoczyć się w wodzie. Dodaj ciepłą wodę około jednej czwartej szklanki mleka z ciepłą wodą.

Kwas mlekowy w mleku pozwoli pozbyć się martwej skóry.

Przesuń naskórek u podstawy każdego paznokcia na palcach. Zaczekaj chwilę, a następnie użyj specjalnego popychacza, aby przesunąć pozostałą naskórek.

Użyj nożyczek do paznokci, aby przyciąć zwisającą skórę naskórka. Nie tnij go - to spowolni wzrost paznokcia.

Użyj peelingu lub peelingu stóp, a następnie usuń martwe komórki za pomocą pumeksu. Chodzi o to, aby sprawić, by obcasy były gładkie i nie wytrzeć ich do krwi. Jeśli pięta jest jasnoczerwona, zatrzymaj się. Oznacza to, że pracujesz za ciężko pumeksu.

Wytrzyj dokładnie stopy, między palcami, i nałóż odżywczy krem do stóp.

Nawilż skórki specjalnym olejem ze skórki.

Użyj specjalnego narzędzia, aby pozbyć się nadmiaru oleju na paznokciach.

Nałóż cienką warstwę lakieru, używając trzech pociągnięć, jednego pośrodku i po jednym z każdej strony. Nie maluj skórek z laki. W prawidłowym pedicureu nałóż trzy warstwy, a następnie nałóż cienką warstwę podstawową. Użyj bezpiecznego środka do usuwania lakieru, aby usunąć nadmiar lakieru z paznokci.

Niech twoje paznokcie wyschną całkowicie, zanim włożysz buty.

Przydatne wskazówki dotyczące pedicure

1. Jeśli chcesz całkowicie wysuszyć lakier, nie nosić butów przez co najmniej dwie i pół godziny.
2. Nigdy nie przecinaj martwych komórek skóry palcami za pomocą pincety lub nożyczek, może to zranić delikatną skórę twoich nóg. Zamiast tego użyj pumeksu lub twardej wełny.
3. Niech twoje stopy będą zawsze czyste, to pozwoli uniknąć infekcji grzybiczych.
4. Zawsze staraj się utrzymywać stopy w suchości, nawet w przestrzeniach między palcami.
5. Usuń regularnie skórki. Średnio dwa razy w tygodniu.

Bezpieczny pedicure w salonie spa

Stałeś cały dzień na nogach i zaczynasz marzyć o dobrym pedicure. Jak cudownie byłoby uciec od zgiełku i rozpieszczać stóp. Ale może to kosztować nieprzyjemne konsekwencje zdrowotne. Czy wiesz, że ty, może razem z pedicure, dostaniesz infekcji grzybiczej! Otwarta rana może przeniknąć infekcję, która żyje w publicznych szatniach, saunach lub jacuzzi.

Zanim wybierzesz dobry salon do pedicure, zastanów się ponownie. W prawie każdym salonie narażasz się na infekcję stóp. Oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą utrzymać zdrowe paznokcie.

Zapytaj mistrza pedicure o interesujące Cię pytania. Czy kiedykolwiek pytałeś pedikiurzystów, jak dezynfekują swoje instrumenty?

Spójrz na narzędzia spa. Czy są wykonane ze stali nierdzewnej? Czy są one dezynfekowane w odstępach czasu, gdy klienci się zmieniają? Nie wahaj się zadawać tych pytań. W niektórych salonach możesz ich wcale nie lubić.

Dezynfekcja instrumentów w salonie SPA jest najważniejszym punktem pedicure.

Jedynym sposobem, aby mieć pewność, że instrumenty już nie istnieją bakterie lub grzyby - użyj ich do dezynfekcji w autoklawie. W autoklawie przyrząd jest prawidłowo dezynfekowany w wystarczająco wysokiej temperaturze i wystarczająco długo.

Prostym sposobem na uniknięcie infekcji w spa jest użycie własnego zestawu narzędzi. Gwarantuje to, że Twoje paznokcie nie podniosą grzyba sąsiada za pomocą publicznych narzędzi do pedicure.

Wiele narzędzi w spa jest zrobionych z włókna szklanego, co jest bardzo trudne do prawidłowego czyszczenia bez uszkodzeń. Prowadzi to do trwałego zanieczyszczenia.

Zanim usiądziesz na krześle, upewnij się, że narzędzia wyglądają idealnie i zostały wyleczone. Aby uzyskać idealny pedicure, narzędzia powinny być wykonane ze stali nierdzewnej, która jest łatwiejsza do czyszczenia niż włókno szklane.

Unikaj fałszywych paznokci, które stanowią schronienie dla bakterii i grzybów.

To, że skóra pod paznokciami staje się zielona i żółknie, może być sztuczkami bakterii prowadzącymi do infekcji.

Twoje skórki powinny być gwarantowane dla naturalnego systemu ochrony przed infekcjami. Upewnij się, że mistrz nie przecina zbyt dużo skórek, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii do otwartej rany.

Lakier do paznokci może być pułapką dla bakterii, ale, co ważniejsze, nie jesteś w stanie zauważyć zmian pod paznokciami z powodu słabej jakości lakieru.

Zmiany w naturalnym kolorze paznokcia lub łożyska paznokcia są oznakami infekcji, które muszą zostać natychmiast usunięte. Jeśli nie możesz się oprzeć grzybom, wypróbuj antybakteryjny lakier do paznokci. Wielu specjalistów od salonów oferuje taką powłokę do paznokci.

Lekarze (specjaliści od zdrowia paznokci) mogą udzielić porady na temat właściwego pedicure. Oni są bardzo dobrze poinformowani o ryzyku związanym z pedicure i mogą polecić spa i metody, które zapewnią Ci bezpieczeństwo.

Jak nie złapać grzyba podczas pedicure

Jeśli robisz regularny pedicure, weź własne narzędzia lub udaj się do spa, które sterylizuje instrumenty w autoklawie

Wyczyść paznokcie nożyczkami, alkoholem, przed ich użyciem, jeśli obcinasz paznokcie i upewnij się, że narzędzia są regularnie dezynfekowane.

Zalecamy również, aby regularnie czyścić buty lub przeciwbakteryjną sprayu, albo lepiej, antybakteryjne i przeciwgrzybicze aerozolu, a co najmniej raz w miesiącu, osuszyć z wilgoci suszarką do włosów.

Utrzymuj stopy w suchości i czystości. Zmieniaj skarpetki regularnie (nawet kilka razy dziennie, jeśli często pocisz stopy).

Buty sportowe powinny być suche, zmieniać je regularnie. Jeśli regularnie ćwiczysz, kup buty sportowe półtora razy większe niż zwykłe buty.

Przydatne fakty z historii pedicure

Ludzie zaufali pedicure paznokciom ponad 4000 lat temu. W południowej części Babilonii szlachcice używały narzędzi ze szczerego złota, aby zapewnić sobie manicure i pedicure. Historia stosowania lakieru do paznokci można prześledzić jeszcze bardziej w czasie. W Chinach w 3000 roku pne. Kolor paznokci wskazywał na status społeczny, zgodnie z manuskryptami Dynastii Ming. Paznokcie Egipcjan były pomalowane na czarno i czerwono. Starożytni Egipcjanie używali manicure i pedicure do 2300 pne.

Obraz procedur manicure i pedicure znaleziono na rzeźbienie grobowca faraona, a naukowcy od dawna wiedzą, że Egipcjanie zwracali szczególną uwagę na swoje ręce i stopy. Egipcjanie również zabarwiali paznokcie, używając czerwonego koloru, aby pokazać wysoki status społeczny. Rękopis mówi, że paznokcie Kleopatry były pomalowane na ciemnoczerwony kolor, a paznokcie królowej Nefertiti pomalowane były w jasny rubinowy odcień. W starożytnym Egipcie i Rzymie dowódcy wojskowi pomalowali swoje paznokcie na czerwono, aby dopasować je do koloru warg, zanim weszli do bitwy.

Chociaż nowoczesny design gwoździ na nogach pojawił się dopiero pod koniec XIX wieku, pilnik do paznokci jako środek do pielęgnacji paznokci pojawił się w historii znacznie wcześniej. Maria Antoinette była znana z obsesji na punkcie pilnika do paznokci wykonanego z pumeksu. Jej idealny kształt paznokcia sprawił, że stała się najmodniejszą i najpiękniejszą kobietą we francuskim Wersalu. Na pumeksie wycięto kształt, który służy do wykończenia i kształtu krawędzi gwoździa. To narzędzie nie uległo zniszczeniu po użyciu, zostało umyte i zdezynfekowane przez pokojówki, umieszczając je w łazience. Aby pylon mógł być ponownie użyty.

Pedicure w zimie

Nawet jeśli nogi nie są widoczne w kolejną zimę, należy regularnie wykonywać pedicure. Pedicure nie tylko pomaga pokazać piękne palce, ale może również pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry i stawów. Jeśli lubisz regularny pedicure w miesiącach letnich, prawdopodobnie już wiesz o korzyściach.

Każdy pedicure zaczyna się od procedury spa, która ma za zadanie zmiękczyć skórę i ułatwić manipulację. Wanna do stóp jest stymulacją krążenia krwi przez golenie i kostki, może zmniejszyć ból i obrzęk, które można uzyskać w wyniku stania lub siedzenia w ciągu dnia. Zmiękczenie skóry nóg może również zmniejszyć tworzenie się modzeli i odcisków, co może być bardzo bolesne, szczególnie podczas noszenia ciężkich butów zimowych.

Twoje paznokcie powinny być regularnie zwracane podczas zimowych miesięcy. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale zimna pogoda może działać jako środek osuszający skórę i paznokcie. Suche, łamliwe paznokcie mają skłonność do pękania i zaburzeń, które mogą być bolesne, ale mogą również powodować infekcje. Regularne pedicure z najlepszych salonów manicure może zapewnić, że Twoje paznokcie będą zdrowe i zmniejszyć szanse na wrastanie paznokci lub ich bolesny dekolt.

I wreszcie salon manicure oferuje masaż każdym pedicure, który może dodatkowo poprawić krążenie krwi w nogach i stopach. Może to osłabić napięte mięśnie i wzmocnić je, co jest szczególnie aktywne w zimnie, aby wyeliminować ból stawów i mięśni.