Masażysta

Masażystka to osoba, która profesjonalnie ugniata, ściska, ociera ciało. Właściwy masażysta wie, że dla każdego klienta potrzebna jest pewna technika i technika, zgodnie z diagnozą. Ponadto masaż powinien mieć odpowiednią dawkę, tylko w tym przypadku ciało wydaje się przyjemnie ciepłe, zrelaksowane, zauważalnie poprawia dobre samopoczucie i dźwięki.

Niewłaściwe trzymanie masażu grozi słabością i poczuciem słabości po sesji. Jeśli taką reakcję obserwuje się u osób stosunkowo zdrowych, to u osoby osłabionej chorobą lub dzieckiem, której wrażliwość układu nerwowego jest znacznie wyższa, konsekwencje mogą być znacznie gorsze.

Wybierając masażystę, wielu kieruje się radą przyjaciół, ale oprócz dobrych zaleceń, kwalifikacja masażysty jest bardzo ważna, do czego ufamy naszemu zdrowiu. Taki wskaźnik jak kwalifikacja masażysta jest dość ważnym kryterium, ponieważ przypisanie do specjalisty o określonej kwalifikacji odbywa się ściśle według normatywnych dokumentów medycznych, po zdaniu pewnych egzaminów.

Masażysta trzeciej klasy ukończył edukacyjną instytucję lub kursy w specjalności "masażysta", jest w stanie zastosować niektóre techniki masażu, wykonuje podstawowy lub higieniczny masaż całego ciała lub jednej części.

Masażysta kategorii II - doskonale zna technikę masażu, potrafi wykonać masaż według określonej techniki (ze złamaniami, nadciśnieniem itp.). Ponadto jest w stanie zauważyć reakcję ciała pacjenta na techniki masażu i skorygować jego działania w czasie.

Specjalista z kategorii I, do wcześniejszych zalet dodaje możliwość samodzielnego określenia niezbędnej techniki, a także masażysta z 1. Kategorii może zdiagnozować, sformułować metodę leczenia, a co za tym idzie pomyślnie przejść proces regeneracji.

Specjalista najwyższej kategorii. W tym przypadku osoba ma już własny rozwój w dziedzinie masażu, może publikować książki, mieć własną szkołę.

Kiedy powinienem iść do masażysty?

Zawodowy masażysta czasami jest zdolny do cudu. Efekt leczniczy masażu w pewnych okolicznościach ma większy wpływ niż leki. Dobry lekarz, jeśli to możliwe, po prostu nie może doradzić swojemu pacjentowi, aby poddał się kuracji masażem jako alternatywa dla leczenia medycznego. Ale, niestety, teraz większość lekarzy woli nie stronić od tradycyjnych środków, a masaż jest zalecany jako dodatkowy środek.

Jeśli zdecydujesz, że potrzebujesz procedury masażu, to powinieneś znaleźć dobrego masażystę, specjalistę w swojej dziedzinie. Jeśli masażysta jest przeciętny, wtedy naprawdę dobry wynik nie przyniesie masażu, zarówno fizycznie, jak i moralnie. Szukając masażysty, nie polegaj wyłącznie na reklamie, w tym przypadku lepiej posłuchać opinii o specjalistach. Teraz masaż jest dość popularny, więc możesz poznać znajomych, znajomych itp.

W gabinecie masażu zwracaj uwagę na sprzęt, zwłaszcza na stół do masażu, który powinien być dla każdego dobrego specjalisty. Obecnie zarówno stacjonarne, jak i przenośne stoły do masażu są szeroko stosowane. Ta ostatnia opcja jest wygodna, ponieważ jeśli to możliwe, biorąc pod uwagę stan pacjenta lub możliwości finansowe, masażysta może wrócić do domu.

W jakich przypadkach konieczny jest masaż? Jako zabieg leczniczy zalecany jest masaż na wszelkie schorzenia układu nerwowego. Masaż może być relaksujący lub odwrotnie, tonizujący. Relaks zalecany jest w przypadku bezsenności, nadmiernego podenerwowania itp., A tonik jest niezbędny do ospałości, apatii.

Okresowy przebieg masażu jest konieczny dla osób, które mają pracę związaną z monotonną aktywnością, wymagającą stałego napięcia określonych części ciała (praca przy komputerze). W takim przypadku często pojawiają się problemy z plecami spowodowane naruszeniem postawy (skolioza, kifoza itp.).

Obecnie jedna na pięć osób w wieku powyżej 30 lat cierpi na osteochondroza (ciężkie uszkodzenie rdzenia kręgowego). Dlatego 2 cykle masażu w ciągu roku złagodzą ciężkie objawy tej choroby i pomogą prowadzić aktywny tryb życia.

Zalecany masaż dla chorób układu oddechowego: częste przeziębienie, przewlekłe zapalenie oskrzeli itp. W tym przypadku idealnie nadaje się do masażu miodu, a także do korzystania z wielu różnych mikropreparatów.

Masaż doskonale przywraca funkcje wielu układów naszego organizmu, w szczególności odporność, zaleca się go wykonywać po długich schorzeniach, a także przy częstych bólach głowy, nadwadze.

Masaż ma pewien wpływ psychologiczny na daną osobę. Poczucie przyjemności towarzyszy każdej procedurze masażu, osoba jest usuwana z problemów, zmartwień, pracy. Masaż działa dobrze w warunkach depresyjnych (świetna alternatywa dla antydepresantów). Specjalne metody masażu antystresowego pomogą pozbyć się chronicznego zmęczenia, wzmocnić odporność, normalizować sen. 99% mieszkańców dużych miast potrzebuje masażu antystresowego. Zmęczenie, drażliwość, zły nastrój, niska zdolność do pracy - wszystko to zniknie po jednej procedurze, a pełny kurs masażu przywróci witalność i pomoże w dalszym przezwyciężaniu stresujących sytuacji przy jak najmniejszym ryzyku dla twojego systemu nerwowego. Ten efekt masażu relaksacyjnego osiąga się poprzez aktywację procesów naturalnej samoregulacji w ciele. Relaksujący efekt masażu nie tylko uspokaja, poprawia stan psychiczny i fizyczny, ale także prowadzi nasze ciało do stanu "gotowości bojowej" przed ważnym spotkaniem, egzaminem, operacją chirurgiczną (jeśli nie ma przeciwwskazań) itp.

Ogólnie rzecz biorąc, masaż jest zalecany nie tylko w przypadku niektórych chorób układu mięśniowo-szkieletowego, przyda się każdemu, kto jest zaangażowany w ciężką, ciężką pracę, jest podatny na stres nerwowy i stresujące sytuacje. Oprócz efektu gojenia i leczenia, masaż jest używany jako doskonały kosmetyk. Starzenie się skóry, cellulit, wiotkość mięśni i inne podobne problemy są eliminowane za pomocą specjalnych technik i procedur masażu.

Jakie testy powinienem wykonać, gdy idę do masażysty?

Odnosząc się do masażysty, w rzeczywistości nie jest wymagane przekazywanie żadnych specjalnych testów. Ale istnieje wiele przeciwwskazań do technik masażu, więc lepiej będzie wykonać testy i wykluczyć możliwe przeciwwskazania, aby nie zaszkodzić własnemu ciału.

Niezalecany masaż, na wypadek gdybyś:

• gorączka i ostre procesy zapalne. W takim przypadku konieczne jest wykonanie ogólnego badania krwi, które wykaże aktywne procesy zapalne w organizmie.
• krwawienie i uzależnienia od nich. Masaż można rozpocząć dopiero po konsultacji z ginekologiem.
• gruźlica. Aby wykluczyć chorobę, należy wykonać badanie RTG płuc.
• kiła. Aby wykluczyć diagnozę, podaje się krew do analizy.
• choroby onkologiczne (przed leczeniem chirurgicznym).
• żylaki, owrzodzenie troficzne.
• tętniak naczyń krwionośnych.

Przed przystąpieniem do masażu, najlepiej skonsultować się z lekarzem na temat możliwych konsekwencji. Ponadto przed zabiegami masującymi należy ostrzec masażystę o współistniejących chorobach, aby mógł on dostosować swoją technikę i nie zaszkodzić.

Jakie metody diagnostyczne stosuje masażysta?

Masaż przede wszystkim jest niezbędny dla osób zdrowych w celach profilaktycznych. W takim przypadku nie jest wymagana żadna dodatkowa diagnoza.

W przypadku chorób masażysta opiera się na danych uzyskanych w diagnozie choroby, na którą przepisywany jest masaż terapeutyczny.

Masaż jest zalecany najczęściej z bólem pleców. Częstą przyczyną bólu w plecach jest osteochondroza, może również wystąpić naruszenie postawy. W diagnostyce chorób kręgosłupa wykonuje się prześwietlenie chorego odcinka kręgosłupa, może to być odcinek szyjny, klatkowy, lędźwiowy, sakralny. Ponadto prześwietlenie wykonuje się przy różnych urazach (siniaki, skręcenia, złamania). W takim przypadku zalecany jest masaż regeneracyjny, którego celem jest przywrócenie normalnego funkcjonowania uszkodzonych części ciała.

Badanie rentgenowskie jest zalecane w większości przypadków problemów układu mięśniowo-szkieletowego. Jeśli masaż jest pokazywany w chorobach innych narządów, masażysta często używa gotowych wyników badań, a biorąc pod uwagę stan pacjenta i choroby, rozwija techniki masażu.

Praktycznie zawsze masażysta diagnozuje chorobę metodą palpacji. Delikatnie bada miejsce, identyfikując najbardziej bolesne obszary.

Co robi masażysta?

Masaż od dawna znany jest jako procedura terapeutyczna i profilaktyczna, można to zrobić praktycznie bez wyjątku: dzieciom i dorosłym, zdrowym i chorym. Obecnie znanych jest ponad sto rodzajów masażu, wszystkie powstały na przestrzeni wieków w różnych krajach, dlatego w każdej technice masażu istnieje odcisk tradycji ludu, który jest swoisty dla tej czy innej kultury. Ale w każdym kraju istnieje technika masażu i nie wszyscy się od siebie różnią - wszyscy mają jedną wspólną cechę - niezaprzeczalną korzyść dla ciała.

Dzisiaj szeroko stosowano następujące techniki masażu:

1. Masaż klasyczny zawiera różne techniki oddziaływania na ciało: głaskanie, tarcie, ugniatanie, wykwitanie, wibracje itp. Wybór techniki masażu w każdym przypadku odbywa się indywidualnie, biorąc pod uwagę chorobę. Masaż klasyczny pomaga przywrócić funkcje narządów lub układów. Wyraźnie łagodzi ból, relaksuje, łagodzi napięcie nerwowe. Z reguły masaż klasyczny jest z reguły przepisywany razem z lekarstwami, dzięki czemu proces odzyskiwania przebiega szybciej.
2. Masaż profilaktyczny. Celem tego masażu jest zapobieganie rozwojowi różnych chorób (sercowo-naczyniowych, miażdżycowych, ginekologicznych itp.). Okresowy przebieg masażu profilaktycznego pozwala poprawić krążenie krwi, metabolizm, wzmocnić mechanizmy obronne organizmu.
3. Masaże lecznicze są szeroko stosowane w różnych dziedzinach medycyny :. Neurologia, kosmetologii, stomatologii, ginekologii, ortopedii i inne masaż medyczny przywraca zdrowie i jest częścią kompleksu rehabilitacyjnego, którego celem jest przywrócenie funkcji organizmu, w podziale na różnych powodów. Jest stosowany do urazów lub stanów patologicznych.
4. Masaż sportowy poprawia ogólny stan i zapobiega chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Istnieją dwa rodzaje masażu sportowego: przygotowanie, w których mięśnie są kontrasty, silniejszy, to jest zwykle przeprowadzane przed wykonywaniem (wydajność, szkolenia) i odzysku, który jest stosowany po wysiłku, aby odmłodzić i rozluźnić mięśnie.
5. Higieniczny masaż. Specjalne techniki masażu (tarcie, wyciskanie, ugniatanie, wibracje itp.) Pomagają wzmocnić zdrowie, a także zachować funkcje organizmu. Wysoka wydajność jest obserwowana w codziennych procedurach, rano lub wieczorem.
6. Masaż kosmetyczny. W takim przypadku lepiej zaufać profesjonalnemu masażyście, ponieważ ekspert zna procesy fizjologiczne zachodzące w tkankach, dlatego ryzyko zakłócenia tych procesów profesjonalnym masażem jest zredukowane do zera. Ten rodzaj masażu ma charakter lokalny, jest niezbędny jako środek do pielęgnacji skóry, w celu zapobiegania starzeniu się, a także na koloryt skóry. Masaż kosmetyczny może być higieniczny, zapobiegawczy, leczniczy.
7. Masaż antycellulitowy wykazuje dobry efekt w systematycznym długotrwałym stosowaniu. Efektem specjalnych działań masujących jest zniszczenie złogów tłuszczu, zwiększenie elastyczności i elastyczności skóry. Gdy antycellulitowy pomocą tarcia, ugniatanie, dociskający techniki, jak pokrojone ręczne wibracjom kołową ugniatanie. Po masaż masowania miejscu mogą być wyświetlane w postaci krótkiego bólu zapalnego, zaczerwienieniem, obrzękiem, itd.
8. Masaż relaksacyjny jest dobrym sposobem na przywrócenie i wzmocnienie ciała. Technika ma na celu rozluźnienie mięśni. Masaż relaksacyjny z właściwą techniką pozwala osiągnąć stan bardzo bliski mediacji. Istnieje kilka rodzajów relaksujących masaży, z których większość pochodzi z krajów wschodnich. Prawdopodobnie z tego powodu, przy masażu relaksacyjnym, ważne jest stworzenie określonej atmosfery, na przykład aromatu olejków do masażu.
9. Masaż dziecięcy jest przydatny dla każdego dziecka, bez wyjątku. Masaż reguluje pracę układu nerwowego, wzmacnia mięśnie, pomaga w kształtowaniu prawidłowej postawy. Techniki masażu mogą zapobiegać rozwojowi chorób związanych z układem mięśniowo-szkieletowym. Masaż dziecięcy zalecany jest dla dzieci z istniejącymi chorobami i absolutnie zdrowych dzieci, jako profilaktyka i ogólna poprawa organizmu.
10. Masaż tajski. Ta technika jest tradycyjna dla krajów wschodnich. Masaż ma na celu przywrócenie prawidłowego przepływu energii w ciele. W przypadku takiej techniki cechą charakterystyczną jest to, że pacjent i masażysta muszą dojść do pełnej jedności, zarówno fizycznej, jak i duchowej. W przypadku kontaktu fizycznego stosuje się specjalny masaż, a mianowicie przeniesienie ciała masażysty do określonego obszaru ciała pacjenta. Aby osiągnąć duchowe zbliżenie, zastosowano kojącą atmosferę, aromaty itp.

Jakie choroby dotyka masażysta?

Masaż leczniczy jest wskazany w wielu schorzeniach. W przypadku niektórych rodzajów masażu uzyskuje się pozytywny wynik w leczeniu danej choroby.

W przypadku hipotrofii (przewlekłego zaburzenia odżywiania) wyznaczany jest specjalny rodzaj masażu leczniczego, który zwiększa napięcie, normalizuje przemianę materii, aktywuje mechanizmy obronne organizmu. Masaż odbywa się za pomocą płynnych, delikatnych ruchów, aby nie wywoływać procesów zapalnych. Kiedy choroba ma umiarkowaną ciężkość, stosuje się metody głaskania.

Dysplazja (nieprawidłowy rozwój narządów, tkanek, części ciała) jest leczona za pomocą procedur masażu, które obejmują głaskanie, techniki tarcia, miękkie ugniatanie strefy pośladkowej. Nie jest tu zbyteczne bycie punktowym masowaniem mięśni pośladkowych. Również w przypadku dysplazji aktywnie wykorzystywana jest metoda wibracyjna.

Z wrodzonym masażem kręgosłupa terapeuta używa specjalnych technik masowania stóp, goleni.

Wrodzona kręcz szyi mięśniowej (rozwija się z powodu urazu porodowego). Dobra skuteczność zapewnia akupresura. W przypadku wrodzonej krzywa jest masowana w sposób kropkowany w obszarze stawów mięśni obojczyka, w szczególności procesu wyrostka sutkowego, który znajduje się za uchem, i, jak wiadomo, w rejonie kłosów znajduje się duża liczba punktów. Znajomość techniki akupresury pozwala leczyć prawie każdą chorobę.

Ważny jest masaż dla grupy mięśni stóp, palców, goleni. W przypadku zewnętrznych mięśni goleni i stóp stosuje się trzy techniki masażu: głaskanie, tarcie, wibracje.

Dość często techniki masażu stosowane są w leczeniu chorób narządów wewnętrznych, na przykład wątroby - w tym przypadku możliwe są dwa rodzaje masażu: bezpośredni i pośredni masaż tkanki wątrobowej. W masażu pośrednim stosuje się tarcie, potrząsanie, głaskanie, ale ten typ jest rzadko używany. Preferowany jest masaż pośredni, który odbywa się poprzez dociskanie przepony do wątroby z głębokim wdechem i naciskiem brzucha podczas wydechu.

W leczeniu zapalenia zatok stosuje się techniki masażu zatok twarzowych. Zwykle procedura masażu trwa około minuty, proces wykorzystuje ciśnienie, tarcie, techniki punktowe.

Opracowano specjalną technikę masażu w celu leczenia zapalenia prostaty. Akcje masażu odbywają się poprzez działanie (głaskanie, naciskanie) na obszarze zapalnym w odbytnicy.

W chorobach narządów trawiennych procedury masażu są również stosowane w złożonym leczeniu. Zwykle masaż stosuje się w okolicy pleców, brzucha i bocznych. W takim przypadku wszystkie ruchy powinny być gładkie, miękkie, bez ostrych szarpnięć. Należy zwrócić szczególną uwagę na głaskanie i tarcie, po którym może nastąpić znaczne złagodzenie zespołu bólowego. Po tym jak ból trochę ustępuje, możesz użyć technik ugniatania i perkusji.

Przewlekłe stany zapalne macicy i innych chorób ginekologicznych są leczone masażem ginekologicznym. Taki masaż znacznie poprawia stan pacjenta, zwłaszcza z silnym bólem kości ogonowej, macicy.

Dobry masaż pomaga w artrozie stawu skokowego. Procedura składa się z trzech działań: tarcie, głaskanie, techniki grzebieniowe.

Za pomocą technik masażu można podnieść lub obniżyć ciśnienie, wpływając na pewne punkty w górnej części pleców. Jeśli chcesz obniżyć ciśnienie - nie stosuj technik perkusyjnych, w przeciwnym razie możesz osiągnąć przeciwny efekt.

Masaż może być stosowany w przypadku wielu chorób, ale nie jest to jedyne leczenie. Zwykle techniki masażu są stosowane jako środki znieczulające i pomocnicze w leczeniu chorób. Procedury masażu są zalecane w połączeniu z innymi rodzajami leczenia.

Porady lekarza masażysty

Kiedy nerwowe, drażliwe warunki, musisz przede wszystkim odpocząć. Przyjemna muzyka, ciepła kąpiel trochę się uspokoi, rozładuje napięcie mięśni. Jeśli w pobliżu znajduje się bliska osoba, może lekko masować ramiona, miękkimi ruchami. Przy nerwowym wzroście ból, który odczuwają ramiona i górna część pleców. Jeśli w pobliżu nie ma nikogo, można wykonać samodzielny masaż, co jest dość trudne w tej dziedzinie. Możesz użyć różnych masażystów, na przykład drewnianych.

Masaż jest nie tylko metodą leczenia, ale także profilaktyką różnych chorób, a masaż dla dzieci jest doskonałym sposobem wpływania na drobny organizm. Oczywiście, ćwiczenia terapeutyczne i masaże są odpowiednie dla każdego wieku, ale dla małych dzieci najważniejszym zabiegiem jest masaż.

Masaż Wellness poprawia nie tylko stan fizyczny dziecka, ale także psychikę. Masować dobrze radzić sobie z chorobami takich dzieci jak skurcze jelit, wzmożonego napięcia, hipotonia, dysplazji i innych. Masować dziecko rozwija zdolności i umiejętności, wspomaga przyrost masy ciała, zdrowe i zdrowy sen, zwiększyć siłę odpornościowy. Odpowiedni masaż pomaga zapobiegać płaskiej stopie, stopom końsko-szpotawym i kręczowi szyi. Nie zaleca się stosowania kremu do masażu dla dzieci, balsamów o wyraźnym zapachu, ponieważ reakcje alergiczne są możliwe, najlepiej stosować normalny krem dla dzieci. Masaż najlepiej wykonywać w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, dłonie muszą być czyste i ciepłe, lepiej jest zdjąć pierścionki, bransoletki, ponieważ mogą one zranić delikatną skórę dziecka. Pośliznąć się ciało dziecka była optymalna, wystarczy smarować własny krem do rąk, nie obficie nasmarować skórę dziecka, ponieważ może to zatyka porów i nie jest bardzo dobry. Masaż należy wykonywać na stałe, na przykład na stole pokrytym pieluchą lub kocem. Ruchy powinny być miękkie, delikatne, gładzące. W takim przypadku należy unikać ostrych, naciskających technik.

Jak każdy lek, masaż powinien zostać "zjedzony". Dla celów terapeutycznych i profilaktycznych zalecany jest kurs masażu 2 razy w roku, na 10-15 sesji, w zależności od obrazu klinicznego.

Masażysta niedawno zyskał sporą popularność, jest ona skierowana nie tylko do masażu leczniczego, jak również i na relaks, kosmetyczne i tak dalej. Dziś, rozprzestrzenił wiele technik masażu, za pomocą którego maksymalny relaks ciała, co jest ważne w naszym współczesnym życiu, pełnym stresu . Stale napięcie nerwowe prowadzi nie tylko do zmęczenia, depresji, drażliwości, bezsenności, ale może wywoływać różne choroby, nawet onkologiczne. Dlatego masaż, w nowoczesnych warunkach naszego życia, odgrywa ważną rolę nie tylko w leczeniu, ale także w zapobieganiu wielu chorobom, nie tylko ciała, ale także duszy.