Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń

Pierwsza pomoc w przypadku siniaków powinna być szybka, zwłaszcza jeśli dziecko jest ranne lub szczególnie niebezpieczne części ciała są uszkodzone. Chociaż siniak jest uważany za niewielki uraz bez uszkodzenia skóry, siniaki mogą być jednak bardzo silne i uszkodzić dość głębokie warstwy tkanki miękkiej. Ponadto, jeśli głowa, brzuch lub plecy są zranione, może to prowadzić do poważniejszych problemów niż zwykły obrzęk i krwiak. Dlatego przede wszystkim należy, jeśli to możliwe, zróżnicować ciężkość siniaka, a następnie opracować plan działania.

[ 1 ], [ 2 ]

Jak ustalić, że w przypadku siniaków konieczna jest pierwsza pomoc?

Zanim zdecydujesz, jak powinna wyglądać pierwsza pomoc w przypadku siniaków, określ ich objawy:

• Obrzęk, opuchlizna w miejscu urazu;
• Siniaki, które mogą powiększać się w ciągu kilku godzin;
• Jeśli siniak jest poważny, po kilku dniach może pojawić się krwiak;
• Silny ból w pierwszej godzinie po urazie, następnie ból ustępuje;
• Jeżeli urazowi towarzyszy częściowe zerwanie tkanki mięśniowej, funkcjonowanie uszkodzonej części ciała może być upośledzone.

Objawy złamania:

• Ostry ból spowodowany urazem, który nie ustępuje w ciągu 24 godzin;
• Rozległy krwiak, rozprzestrzeniający się szybko;
• Obrzęk zwiększający się z każdą mijającą godziną;
• Silny ból przy najmniejszym ruchu lub obrocie dotkniętej chorobą części ciała;
• Ból przy obciążaniu chorej nogi;
• Ból przy wdychaniu, kaszlu, kichaniu, obracaniu ciała, w przypadku uszkodzenia żebra, blada skóra;
• Ból przy zginaniu ręki lub palca;
• Nietypowe wypukłości, guzy na uszkodzonych kończynach (złamanie z przemieszczeniem);
• Wizualnie uszkodzona kończyna wygląda nienaturalnie (jest wygięta, pod kątem, zwisa).

Jeśli w pobliżu nie ma lekarza lub nie ma możliwości skorzystania z pomocy medycznej w celu zróżnicowania urazu, można samodzielnie, prawidłowo określić obciążenie osiowe i udzielić takiego zdarzenia, jak pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń. Ta metoda pozwala odróżnić złamanie od poważnego stłuczenia, ponieważ złamanie uszkadza okostną, w której znajduje się duża liczba receptorów bólowych. Obciążenie jest realizowane w kierunku podłużnym, gdy uszkodzona kość jest zmuszana do poddania się wykonalnemu naciskowi.

Zespół obciążenia osiowego:

• Osobę prosi się o ostrożne oparcie się na uszkodzonej kończynie (ramieniu lub nodze). Ostry ból promieniujący w górę wskazuje na pęknięcie lub złamanie;
• Ofiarę układa się w pozycji poziomej, uderza się w piętę zranionej nogi. Promieniujący ból wskazuje na złamanie;
• Poszkodowany zaciska zranioną dłoń w pięść; uderzanie w zaciśniętą pięść powoduje silny ból.

Ponadto siniak można odróżnić od złamania na podstawie ograniczenia aktywności ruchowej. Funkcjonowanie części ciała uszkodzonej przez siniaka nie zostaje zaburzone od razu, ale po zwiększeniu się obrzęku osoba może zginać lub prostować kończyny, obracać się, choć z trudem. Przy zerwaniach i złamaniach więzadeł zaburzenia ruchu, zarówno czynne, jak i bardziej bierne, pojawiają się natychmiast.

Pierwsza pomoc w przypadku siniaków po zróżnicowaniu urazu polega na:

• Bandaż na miejscu urazu, najlepiej jałowy. Nie zaciskaj bandażu zbyt mocno, aby nie utrudniać już upośledzonego krążenia krwi;
• W przypadku urazu kończyny należy unieść uszkodzoną rękę lub nogę, aby umożliwić odpływ krwi;
• Przyłóż zimny kompres na 24 godziny, zmieniając go okresowo, aby ograniczyć umiejscowienie obrzęku i siniaków.

Zasadniczo algorytm postępowania przy siniaku jest dość prosty - odpoczynek i zimno przez jeden dzień. Następnie można zastosować miejscową terapię w postaci maści, żeli zawierających substancje przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, wchłanialne. Po trzech dniach można stosować rozgrzewające kompresy i smarować maścią poprawiającą mikrokrążenie krwi. Masaż i nacieranie należy wykonywać po tym, jak obrzęk zacznie się zmniejszać.

Pierwsza pomoc w przypadku siniaków może być udzielona przez osobę trzecią lub samodzielnie, czyli samodzielnie. Z reguły objawy siniaka ustępują stopniowo w ciągu dziesięciu dni. Jeśli po upływie określonego czasu siniak nadal dokucza, należy udać się do lekarza w celu poddania się kuracji uzupełniającej.