Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Terapia falą uderzeniową w leczeniu ostrogi piętowej
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Ostroga piętowa to kostnienie ścięgna podeszwowego zlokalizowane w okolicy jego przyczepu do kości piętowej. Przyczyną jej występowania jest najczęściej aseptyczne zapalenie w okolicy rozcięgna podeszwowego. Występują w miejscu, w którym tkanka jest najbardziej obciążona. Powoduje to silny ból w okolicy pięty, który nasila się podczas chodzenia, szczególnie na samym początku, gdy człowiek po prostu stoi na stopie. Ostroga wymaga leczenia, ponieważ choroba zwykle postępuje, powodując nasilający się ból i jego ewentualne rozprzestrzenienie na całą stopę. Obecnie w leczeniu ostrogi piętowej szeroko stosowana jest terapia falą uderzeniową. Pomogła ona wielu osobom pozbyć się tego problemu. Zabieg jest skuteczny, zajmuje niewiele czasu i łagodzi stan.
Wielu ekspertów zakłada, że ostrogi piętowe powstają w wyniku starzenia się. Są dość powszechne u osób po 40. roku życia i bardzo rzadkie u dzieci i młodzieży. Mogą być konsekwencją chorób współistniejących. Na przykład ostrogi piętowe często rozwijają się u osób cierpiących na choroby kręgosłupa, przewlekłe choroby zapalne stawów, zaburzenia metaboliczne, zwłaszcza jeśli wpływają na stan i przepuszczalność naczyń krwionośnych. ESWT pomaga przezwyciężyć skutki tych chorób i przywraca strukturę komórkową.
[ 1 ]
Wskazania do zabiegu
Zabieg wykonuje się w przypadku płaskostopia, ostrogi piętowej, chorób stawów i innych patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Wykonuje się go we wszystkich przypadkach narośli kostnych, plomb, a także przy wyraźnej sieci naczyniowej na nogach.
[ 2 ]
Przygotowanie
Zabieg nie wymaga specjalnego przygotowania. Może być konieczne wstępne przygotowanie skóry stóp na kilka dni przed zabiegiem: peeling, złuszczanie, które usunie szorstkie cząsteczki naskórka, znormalizuje przepuszczalność skóry i miejscowe krążenie krwi. Nie jest to jednak warunek obowiązkowy.
[ 3 ]
Technika terapia falą uderzeniową na ostrogi piętowe.
Podczas zabiegu stosuje się falę ultradźwiękową. W tym przypadku chrząstka kostna stawia opór. Z czasem narośla rozpuszczają się same.
Poprawia również funkcjonowanie naczyń krwionośnych, tkanki otrzymują więcej tlenu, substancji odżywczych, toksyn i produktów przemiany materii są usuwane intensywniej. Prowadzi to do tego, że tkanka zaczyna funkcjonować aktywniej, zdolności metaboliczne i regeneracyjne są przywracane, a wchłanianie następuje szybciej.
Kości stają się bardziej elastyczne i giętkie, co zapobiega urazom spowodowanym rozciąganiem i przeciążeniem.
Dużą zaletą jest brak konieczności hospitalizacji. Zabieg przeprowadzany jest w klinikach, ambulatoryjnie. Jest całkowicie bezbolesny, a zasada metody jest najbliższa procedurze USG.
Lekarz bada palpacyjnie miejsce zapalenia, określa lokalizację największego nagromadzenia i maksymalnego zespołu bólowego. Zazwyczaj jest to środkowa część dolnej powierzchni pięty. Znacznie rzadziej zespół ten jest zlokalizowany w dolnych miejscach. Wtedy rozpoczyna się sam zabieg, działając bezpośrednio na miejsce zapalenia. Ponadto fala uderzeniowa blokuje zespół bólowy pacjenta, co znacznie łagodzi stan osoby. Fala ma tendencję do rozprzestrzeniania się po wszystkich tkankach i narządach wewnętrznych.
Na urządzeniu ustawia się niezbędne parametry, na obszar poddawany zabiegowi nakłada się żel, który poprawia przewodnictwo fal. Czujnik emitujący ultradźwięki jest mocno dociskany do skóry, a obszar ten jest poddawany zabiegowi.
Ile sesji jest wymaganych?
Średnio do leczenia potrzeba 7 zabiegów. Czas trwania zabiegu waha się od 5 do 20 minut i jest ustalany na podstawie indywidualnych cech organizmu, a także ciężkości choroby. Sesje przeprowadza się z przerwą 3-7 dni, podczas której uszkodzone tkanki ulegają regeneracji, a zagęszczenie ulega resorpcji. Zabieg jest odraczany na jakiś czas lub przerwa jest wydłużana w przypadku nasilenia zespołu bólowego (aż do ustąpienia bólu).
Przeciwwskazania do zabiegu
Zabiegu nie wykonuje się w czasie ciąży, w przypadku zaburzeń krzepnięcia krwi, kruchości naczyń, a także na tle procesów zapalnych, infekcyjnych, ropnych w otaczających tkankach. Przeciwwskazania obejmują ogólny zły stan zdrowia i kondycję organizmu, przeziębienie, chorobę zakaźną lub somatyczną w ostrej fazie.
Również nie wykonuje się w obecności rozrusznika serca i chorób onkologicznych. Również z ostrożnością należy wykonywać u osób z niestabilnością psychiczną, ciężkimi zaburzeniami psychicznymi i nerwowymi, z nieprawidłowym rytmem serca. Obecność skrzepów krwi, zakrzepów, zwłaszcza tych, które blokują światło naczynia krwionośnego, zatrucia i ostre infekcje są również uważane za względne przeciwwskazania.
Konsekwencje po procedurze
Zabieg jest dość łatwy do zniesienia, nie powodując żadnych powikłań. Po zabiegu zespół bólowy jest zauważalnie zmniejszony, procesy metaboliczne w okolicy pięty ulegają normalizacji, uruchamia się regeneracja, a plomby ulegają wchłonięciu. Zabieg nie wymaga hospitalizacji, jest wykonywany szybko i bezboleśnie. Pozwala na usunięcie ostrogi bez interwencji chirurgicznej. Oprócz leczenia ostrogi ma dodatkowy wpływ na cały organizm, poprawiając samopoczucie, normalizując stan układu odpornościowego, co znacznie zwiększa odporność i wytrzymałość organizmu. Pozwala to na szybkie przywrócenie zdrowia i poprawę jakości życia człowieka.
Opieka po zabiegu
Po zabiegu nie jest wymagana żadna szczególna pielęgnacja. Pacjent może powrócić do normalnego trybu życia bezpośrednio po zabiegu. Jedyne, co jest wymagane, to ograniczenie aktywności fizycznej na pięcie przez cały okres leczenia. W tym celu zaleca się noszenie specjalnego miękkiego obuwia i specjalnych wkładek ortopedycznych.
Aby zapobiec ponownemu pojawieniu się ostrogi, zaleca się stałe trenowanie mięśni pięty i stopy po zakończeniu leczenia. Istnieją specjalne ćwiczenia do tego celu, które pomoże Ci wybrać instruktor ćwiczeń terapeutycznych. Przydatne jest pływanie. Klasyczna hatha joga i qigong będą miały pozytywny wpływ, ponieważ ćwiczenia te pozwalają na wywieranie niezbędnego poziomu stresu na ciało, przy zachowaniu umiaru, dawkowania i łagodności efektu.
Hatha joga, terapia jogą skutecznie łączą dynamiczne i statyczne ćwiczenia oraz kompleksy, które zapewniają pełny efekt treningowy, nie powodując uszkodzeń i przeciążeń tkanek. Istnieje system ćwiczeń oddechowych, relaksacyjnych, które oczyścią ciało, przyspieszą regenerację uszkodzonych tkanek, będą sprzyjać resorpcji plomb i skostnień.
Ważne jest noszenie wygodnych butów ze specjalnymi wkładkami ortopedycznymi i podparciem łuku stopy. Warunkiem koniecznym jest terminowe leczenie chorób towarzyszących, zwłaszcza tych, które dotyczą układu mięśniowo-szkieletowego. Ważne jest unikanie urazów, uszkodzeń stawów, kończyn i nie można przeciążać stopy. Należy nauczyć się, jak prawidłowo rozłożyć ciężar ciała (w centrum stopy). Przydatny jest profilaktyczny masaż nóg, zwłaszcza stóp. Konieczne jest również utrzymanie masy ciała w granicach normy.
[ 11 ]
Recenzje
Jeśli przeanalizujesz recenzje, zobaczysz, że wiele osób cierpi na ostrogi piętowe i bardzo trudno się ich pozbyć. Prawie każdy pacjent musiał wypróbować wiele metod leczenia, ale wszystkie są nieskuteczne. Ludzie nie od razu przechodzą do stosowania terapii falą uderzeniową. Zazwyczaj stosuje się ją, gdy metody konserwatywne są nieskuteczne. Jest to stosunkowo nowoczesna metoda.
Każdy, kto go stosował, jest zadowolony. Zabieg nie powoduje skutków ubocznych ani powikłań. Po nim natychmiast następuje znaczna ulga, ból się zmniejsza. Ponadto, jako zaletę, wielu zauważa, że zabieg nie wymaga wstępnego przygotowania ani specjalnego kursu po zabiegu. Wielu pacjentów zauważyło, że chodzenie po pełnym kursie staje się znacznie łatwiejsze, nie ma bólu, obrzęku ani dyskomfortu. Zabieg przeprowadza się szybko, nie trwa dłużej niż 20 minut, po czym można od razu zająć się swoimi sprawami.
Wielu przepisuje się terapię falą uderzeniową w połączeniu z innymi metodami, ale jak wykazały badania, nie ma to sensu, ponieważ efekt jest taki sam jak u pacjentów, którzy nie otrzymali dodatkowego leczenia. Po około 2 miesiącach ostroga i efekty resztkowe całkowicie znikają. Jak pokazuje praktyka, stosowanie samej terapii zachowawczej, bez terapii falą uderzeniową, praktycznie nie daje żadnych rezultatów.
Pewna kobieta pisze, że przez długi czas nie mogła pozbyć się ostrogi za pomocą terapii zachowawczej. Próbowała wszystkich środków przepisanych przez lekarza, odwiedzała gabinet fizjoterapii, stosowała leki. W domu sama uciekała się do środków ludowych, np. robiła rozgrzewkę, przeplatała balsamy kąpielami stóp. Jako podstawę stosowała leki przepisane przez lekarza, wywary ziołowe. Ale nie przynosiło to żadnych efektów. Wtedy koleżanka z podobnym problemem poradziła jej poddać się terapii falą uderzeniową, przepisano jej ją około pół roku temu.
Kobieta zmieniła lekarza, wybrała inną klinikę, gdzie przepisano jej terapię falą uderzeniową. Na efekt nie trzeba było długo czekać. Już drugiego dnia ból wyraźnie ustąpił, mogła swobodnie oprzeć się na pięcie. Po około 5. zabiegu zaczęła czuć się znacznie lepiej, pojawiło się nawet uczucie lekkości i wigoru nie tylko w nogach, ale w całym ciele. Kurs składał się z 7 zabiegów. Po nich ostroga zupełnie przestała jej dokuczać.
Spośród negatywnych opinii, znaleziono tylko jedną. Według Jekatieriny z Kazania, próbowała ona wyleczyć ostrogę dwa razy zastrzykami, a raz konwencjonalną terapią ultradźwiękową. Terapia falą uderzeniową w leczeniu ostrogi piętowej również okazała się nieskuteczna. Żadna z terapii nie przyniosła oczekiwanych rezultatów. Ból, przypominający gwoździe w pięcie, nie ustępował nawet po zakończeniu leczenia. Leki również nie pomagały. Cierpiała na ostrogę piętową przez 4 lata. Po tym pojechaliśmy z mężem nad morze i tam ból sam zniknął i już nie dokucza dziewczynce.