Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Trądzik: jak się go pozbyć?
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
„Trądzik: jak się go pozbyć?” to pytanie, które zadają sobie nie tylko nastolatki w okresie dojrzewania, kiedy układ hormonalny „buntuje się” przez dwa, trzy lata, ale także ludzie w mądrzejszym wieku, bez względu na płeć i narodowość. Co więcej, nawet w odległych czasach starożytności pewien geniusz rzymskiego epigramatu, Marek Marcjalny, piętnował swoich wrogów nie słowami, które mówiły o ich umysłowej niewydolności, ale wersetami, które obnażały trądzik na twarzach godnych Rzymian. Trądzik, krosty i inne wysypki skórne były problemem ludzkości odkąd istnieje. Powody są stare jak świat, ale z czasem współczesne społeczeństwo „wzbogaciło” się o nowe wyjaśnienia pojawienia się trądziku, związane bardziej z kosztami cywilizacji niż z czynnikami naturalnymi.
Do przyczyn wywołujących pojawienie się trądziku można zaliczyć:
- Naturalne, fizjologiczne zmiany w organizmie związane z wiekiem - okres dojrzewania, kiedy to poziom testosteronu gwałtownie wzrasta zarówno u chłopców, jak i u dziewcząt;
- Okres poprzedzający początek cyklu miesiączkowego, kiedy gwałtownie wzrasta poziom substancji steroidowych – kortykosteroidów i progestagenów;
- Niedobór witamin, zwłaszcza witaminy A i E, powodujący nadmierne rogowacenie;
- Zawodowe zatrucie skóry powodujące nadmierne rogowacenie (oleje smarujące, substancje chemiczne);
- Niewygodne, obcisłe ubranie, a w efekcie - ciągłe tarcie, podrażnienie skóry, prowadzące do nadmiernego rogowacenia;
- Hiperlipidemia to zaburzenie metabolizmu lipidów, prowadzące do gromadzenia się tłuszczów w komórkach i przewodach łojowych, ich zablokowania;
- Zaburzenia procesu trawienia, przewlekłe lub ostre choroby przewodu pokarmowego;
- Stres przewlekły lub ostry;
- Niewłaściwy dobór kosmetyków i kremów, powodujący powstawanie zaskórników;
- Urazy w postaci małych pęcherzyków i zaskórników w wyniku ucisku, nawrót trądziku;
- Naruszenie zasad higieny osobistej;
- Naruszenie diety, spożywanie nadmiernej ilości słodyczy, tłustych, wysokokalorycznych potraw, w tym orzechów.
Zanim zaczniesz planować walkę z trądzikiem, powinieneś zrozumieć, dlaczego powstają w konkretnym miejscu. Uważa się, że lokalizacja trądziku na twarzy może ujawnić ukryte procesy patologiczne w narządach wewnętrznych i układach. Trądzik można usunąć, jeśli trzeba leczyć wysypki kompleksowo - środkami zewnętrznymi i od wewnątrz. Ogólna „topografia” trądziku jest następująca:
- Pryszcze pojawiające się na czole. Wykwity zlokalizowane blisko linii włosów mogą wskazywać na problemy z odpływem żółci, w takim przypadku należy sprawdzić funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego lub przez jakiś czas stosować odpowiednią dietę. Pryszcz, który pojawił się bliżej brwi, sygnalizuje problemy z jelitami.
- Wysypka na grzbiecie nosa może świadczyć o przewlekłych problemach z wątrobą, a także może być oznaką stresującej sytuacji, z którą dana osoba nie potrafi sobie poradzić, tłumiąc uczucia i emocje.
- Pryszcze na górnych partiach kości policzkowych świadczą o zaburzeniach hormonalnych i możliwych problemach z nerkami.
- Wypryski na policzkach, zwłaszcza zaskórniki, świadczą o niewystarczającym funkcjonowaniu układu oskrzelowo-płucnego. Te same sygnały dają pryszcze, które tworzą się na plecach, w okolicy łopatek.
- Ulubionym miejscem powstawania pryszczy jest nos, bez względu na to, gdzie pryszcz się „osadził” – na czubku nosa lub na jego skrzydełkach, może to świadczyć o chorobie serca.
- Wysypka wokół ust, nad wargą lub pod dolną wargą świadczy o problemach jelitowych (zaparcia, biegunka, kolka).
- Wysypka na brodzie świadczy o zaburzeniach pracy układu hormonalnego.
Oczywiście, tylko kosmetolog może dokładnie zdiagnozować przyczynę trądziku, który szczegółowo zapyta o Twoją dietę, sen i czuwanie, zbierze wywiad na temat istniejących chorób, określi stan i rodzaj skóry, a także ewentualnie zaleci dodatkowe badania: wizytę u ginekologa, gastroenterologa, badanie dermatologiczne skóry.
„Jak pozbyć się trądziku?” – to pytanie, którego nie zadaje sobie doświadczony dermatolog, który prawidłowo określi przyczynę problemu, a następnie opracuje plan działania mający na celu zneutralizowanie wysypki.
Jak prawidłowo usuwać pryszcze?
Co może przepisać lekarz:
- Przestrzeganie diety i schematu żywienia;
- Przyjmowanie kompleksu witamin i minerałów, który należy przyjmować przez dłuższy okres czasu;
- Środki zewnętrzne o działaniu wysuszającym i antyseptycznym – balsamy, żele, maści, specjalnie przygotowane „maseczki”;
- Środki o działaniu przeciwbakteryjnym, zarówno zewnętrznym, jak i wewnętrznym, można przepisywać w postaci tabletek;
- Zabiegi oczyszczania twarzy w specjalistycznych gabinetach kosmetycznych – mikroprądy, próżnia, oczyszczanie manualne;
- Terapia ozonowa – wstrzykuje się pod skórę za pomocą mikroiniekcji mieszankę ozonu w obszar stanu zapalnego, eliminując źródło zakażenia;
- Peelingi – mikrodermabrazja, peeling laserowy. Zabiegi te nie tylko mają właściwości lecznicze, ale również zapewniają natychmiastowy efekt estetyczny;
- Lecznicze maski, które należy nakładać w salonie przy użyciu specjalnego sprzętu. Zabiegi te pomogą złagodzić stan zapalny i zneutralizować możliwość nawrotu wysypki.
Co możesz zrobić sam:
- Ogranicz spożycie słodkich, tłustych, pikantnych potraw. Powinieneś również unikać wędzonych potraw i napojów gazowanych;
- Pij więcej oczyszczonej, wysokiej jakości wody – co najmniej 1,5 litra dziennie;
- Stwórz codzienną rutynę, która będzie obejmować spędzanie co najmniej 4 godzin dziennie na świeżym powietrzu;
- Zapewnij sobie odpowiednią ilość odpoczynku i snu;
- Dbaj o higienę osobistą, w tym higienę rąk;
- Nie dotykaj i nie próbuj wyciskać pryszcza lub zaskórnika;
- Stosuj się do wszystkich zaleceń dermatologa.
Jako leki „pierwszej pomocy”, gdy nie ma czasu na wizytę u dermatologa, a pytanie „pryszcze, jak się ich pozbyć” jest bardzo pilne, wysypkę należy wyeliminować jak najszybciej, można zastosować następujące leki:
- Maść Levomekol, którą należy nakładać punktowo na pryszcze z wypełnieniem ropnym. Lewomycetyna będzie zwalczać drobnoustroje wewnątrz krostki, a metylouracyl będzie miał działanie regeneracyjne na komórki skóry.
- Pantenol jest emulsją, kremem lub maścią. Jeśli pryszcz jest ropny, lepiej jest użyć emulsji; jeśli pryszcze uformowały się w postaci wysypki, użyj maści. Dekspantenol jest w stanie regenerować skórę, łagodzić stany zapalne i ma umiarkowane działanie przeciwdrobnoustrojowe.
- Kwas salicylowy, który może być stosowany do wysuszania pryszczy. Kwas ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, łagodzi stany zapalne, zmniejsza aktywność gruczołów potowych i łojowych.
Jak usunąć trądzik? - problem, który ludzie rozwiązują od wielu lat. Jednak z czasem układ odpornościowy radzi sobie z tym defektem estetycznym samodzielnie. Po 30-35 latach trądzik zazwyczaj opuszcza ludzkie ciało w spokoju. Jeśli po prostu nie masz siły, możliwości i chęci, aby czekać do tego okresu, musisz zgłosić się do kosmetologa, dermatologa, wówczas trądzik zostanie zneutralizowany za pomocą środków terapeutycznych dość szybko.