Zioła do oczyszczania jelit

Zioła do oczyszczania jelit są aktywnie wykorzystywane w medycynie od wielu dziesięcioleci. Fakt ten jest związany z faktem, że zdrowie ludzkie zależy od jasnej i skoordynowanej pracy wszystkich narządów i systemów. Jedną z podstaw istnienia naszego ciała są w pełni syntetyzowane białka, których powstanie jest niezbędne, aby działać tak wyraźnie, jak to tylko możliwe, w układzie trawiennym, który pozwala nam przyswajać składniki odżywcze jakościowo. Największym organem trawiennym naszego ciała jest jelito. To w nim następuje podział złożonych tłuszczów, białek i węglowodanów z ich dalszą asymilacją. To w jelicie syntetyzuje się niektóre niezwykle ważne aminokwasy i witaminy, na przykład witaminę B6 i witaminę K. Podobnie jak każdy organ, który pracuje stale i przy dużym obciążeniu, jelita wymagają pewnych środków, które wspierałyby jego zdolność do pracy. Najbardziej przystępnym sposobem dbania o własne jelita jest oczyszczenie go.

Zioła do oczyszczania jelit są przykładem oszczędnej i skutecznej "zapobiegawczej" naprawy. W przypadku organizmów żywych należy okresowo przyjmować wspomagający przebieg witamin i pierwiastków śladowych, dietę, stosowanie dni "rozładunku", oczyszczanie, kolonizację bifido- i kwaśnych bakterii. Do tej pory istnieje wiele sposobów czyszczenia jelit w domu za pomocą ziół, niektórych zestaw produktów lub leków. W każdym razie, wybierając środki do oczyszczenia, należy wziąć pod uwagę czas potrzebny na przywrócenie prawidłowej czynności jelit.

[1],

Oczyszczanie jelit z otrębami

Czyszczenie jelit z otrębami może być najłatwiejszym i najprzyjemniejszym sposobem czyszczenia. Zwykłe otręby (produkt obróbki pełnoziarnistej) zawierają kopertę z ziarna, częściowo ziarno, mają wysoką zawartość błonnika i bardzo niską zawartość kalorii. Dwukropek czyszcząc przy użyciu otręby rozpocząć rano przypieczętował otręby powinny być spożywane na śniadanie, trochę później, w ciągu godziny, można ponownie zjeść śniadanie, ale wykluczyć słone, tłuste, pikantne, smażone. Istotą metody jest zastosowanie grubego włókna, które po zaparzeniu nasyca się wodą, tworząc dużą objętość masy praktycznie bez kalorii. Drażniąc ściany jelita, duża objętość grubych włókien przechodzi jako miotła wzdłuż całej długości jelita, wzmacniając jego perystaltykę. Oczyszczanie jelit przez otręby powoduje uczucie sytości, wspomaga odchudzanie, normalizuje stolec i stymuluje wydzielanie (zwłaszcza pęcherzyka żółciowego).

Jak oczyszczają otręby?

Czas przyjmowania otrąb jest indywidualny. Ze względu na fakt, że tego typu produkt nie jest wciągająca i nie ma praktycznie żadnych skutków ubocznych, stosowanie otrąb nie może być ograniczony w czasie, jednak w celu uniknięcia rozwoju syndromu „jelita drażliwego” należy robić przerwy w odbiorze, nie nadużywać tej naturalny środek. Najbardziej optymalną opcją jest uznanie miesięcznych kursów śniadaniowych warzonych otrąb z comiesięcznymi przerwami. Otręby powinny być obowiązkowe, ponieważ przyjmowanie suchego produktu może powodować nadmierne działanie drażniące i prowadzić do błony śluzowej mikrourazu.

Jak często powinienem sprzątać?

W razie potrzeby odbiór otrębów może trwać do końca życia bez długich przerw. Jedyną rzeczą, która ogranicza odbiór owsianki z otrębów, jest czynnik spożywania otrębów jako rodzaju żywności. Jednak otręby mogą być solone, trochę cukru, używane z różnymi olejami, które nieco rozjaśnia monotonii.

Oczyszczanie soku

Oczyszczenie soku z jelit, w przeciwieństwie do oczyszczania z otrębami, jest nieco bardziej skomplikowane, ale nie mniej skuteczne. Wybierając sok, należy pamiętać, że najbardziej naturalne soki to jabłka, winogrona, pomidory (lub warzywa). Pamiętaj, że sok ziemniaczany zawiera dużo surowej skrobi i można go zapiąć. Soki z owoców, które nie rosną w Twojej okolicy, można przygotować z koncentratów zawierających dużą ilość cukru, a wśród nich najczęściej znajdują się fałszywe napoje. Najskuteczniejsze są świeżo przygotowane soki (od momentu przygotowania do spożycia powinny być jak najkrótsze, ponieważ utlenianie i psucie się produktu rozpoczyna się od momentu zniszczenia komórek roślinnych). Korzystając z soków przemysłowych, należy pamiętać o cukrach i środkach konserwujących, których informacja powinna znajdować się na opakowaniu. Jeśli obecność konserwantów nie jest po prostu korzystna, nadmiar cukrów może powodować fermentację w jelitach, zwiększyć wagę, powodować pragnienie i ogólnie zmniejszyć korzyści płynące z oczyszczania.

Jak oczyszczanie soku z jelit?

Jest wskazany osobom, które nie mają zapalenia błony śluzowej żołądka, żołądka i dwunastnicy, stanów wrzodowych lub stanu przed wrzodem. Ograniczenia te wiążą się z obecnością kwasów owocowych i drażniącymi działaniami soków. Gdy oczyszczanie soku powinno być głodne, niektóre soki (na przykład kapusta) mogą powodować wzdęcia, kontynuować proces oczyszczania w ciągu dnia, ilość soku z reguły nie ogranicza się.

Jak często powinienem sprzątać?

Wskazane jest, aby takie czyszczenie przeprowadzać nie częściej niż 1-2 razy w miesiącu. Wiele soków drażni błony śluzowe jelita, niektóre są tak bakteriobójcze, że powodują depresję flory. Pamiętaj, że kwasy zawarte w sokach mogą niekorzystnie wpływać na szkliwo zębów.

Czyszczenie jabłek z jelit

Oczyszczenie jelit z jabłek wymaga użycia całych jabłek, nie rozdzielając miąższu. Dojrzałe jabłka, co do zasady, nie zawierają dużo kwasu, ale może podrażniać błonę śluzową podatne na zapalenie błony śluzowej żołądka, funkcja ta powinna być brana pod uwagę przy wyborze odmian do oczyszczania. Za spożywanie jabłek dla oczyszczenia jelita powinien wykryć dojrzały, całe owoce, w żadnym wypadku nie powinny mieć śladów uszkodzeń lub naruszenia integralności skórką (w pożywce hodowlanej w obecności fruktozy bardzo szybko rozwijać różne kolonie mikroorganizmów). Jabłka zawierają nie tylko witaminy, ale także pektyny - rozpuszczalne błonnik pokarmowy. W przeciwieństwie do grubej nierozpuszczalnego błonnika, pektyny najbardziej delikatny sposób wpływają na błonę śluzową jelit (ale należy pamiętać, że skórka jabłka odnosi się do grubej nierozpuszczalnego błonnika i może przejść niestrawione). Pektyna praktycznie nie jest wchłaniana przez człowieka, dlatego też kaloryczną zawartość diety określa tylko fruktoza (słodkość) samych jabłek.

Jak odbywa się oczyszczanie jabłek?

Używaj jabłek w ilości do 2 kg na 1 dzień, wyklucza się stosowanie innych produktów. Częstotliwość takich dni nie powinna przekraczać 2 razy w miesiącu. Przy oczyszczaniu jabłek można pić wodę (zwykłą lub mineralną) jako napój.

Jak często powinienem sprzątać?

W przypadku braku oczywistych problemów z jelitami, a także jako środek zapobiegawczy, wystarczy wykonać oczyszczanie jabłek z jelita raz w miesiącu. Z reguły po Nowym Roku bardzo niewiele witamin jest przechowywanych w jabłkach, ilość i jakość pektyn nie zmienia się. Pamiętaj, że kwas zawarty w jabłkach może zniszczyć szkliwo zębów, więc po każdym odbiorem jabłek należy dokładnie przepłukać zęby.

Oczyszczenie jelit surowymi warzywami

Oczyszczanie jelit surowymi warzywami w praktyce wygląda na surową dietę w połączeniu z wegetarianizmem. W przypadku tej metody odpowiednie są wszystkie warzywa, z których tradycyjnie są przygotowywane sałatki, a także niektóre rodzaje warzyw, które można spożywać na surowo (na przykład kalafior). Jeśli wybierzesz metodę gotowania sałatek, powinieneś pamiętać, że sałatka może być wypełniona dowolnym olejem roślinnym i lekko osolona. Nie można spożywać różnych sosów, przypraw i kwaśnej śmietany, dlatego należy również wykluczyć stosowanie innych produktów (zwłaszcza ziemniaków w formie gotowanej, pieczywa).

Jak oczyścić jelita surowymi warzywami?

Nie można łączyć oczyszczania z użyciem cukrów (i fruktozy łącznie z zawartością soków i owoców). Nocą wokół można spożywać około 2 kg warzyw, więcej niż jeden dzień, aby kontynuować oczyszczanie irracjonalny jak włókno z surowych warzyw doskonale radzą sobie z czyszczeniem dziennie, przez dłuższy okres jedzenia surowych warzyw może spowodować zmianę flory jelitowej, a niektóre substancje zawarte w warzywach na długo odbiór (na przykład karoten w marchwi) może zabarwić skórę i twardówkę.

Jak często powinienem sprzątać?

Powtarzanie czyszczenia surowymi warzywami może być 1-2 razy w miesiącu, należy pamiętać, że zimą wiele importowanych warzyw może zawierać konserwanty. Po Nowym Roku ilość azotanów w warzywach domowych jest prawie zawsze niższa niż normalnie, ale jesienią azotany w warzywach mogą zawierać znacznie więcej.

Oczyszczanie jelit za pomocą naparów ziołowych

Oczyszczenie za pomocą naparów ziołowych wymaga od osoby poznania właściwości leczniczych ziół.

Najczęściej stosowane takie napary ziołowe:

1. Nasiona ziół (koper, koper włoski), aby wziąć w równych częściach, dzikiej róży (owoce), aby wykonać 5 razy więcej ziół, Immortelle (kwiatostany), kruszyna (kora), brzoza (nerki) pobranych w równych częściach, w tej samej proporcji z ziołami . W 1 litrze wrzącej wody włożyć 2 łyżki do zbierania, nalegać 40 minut i wziąć pół szklanki na 30 minut przed jedzeniem.
2. Kwiatostan graminis, nasion kopru, kora pospolita mieszano w równych proporcjach z pospolity, korzeń mniszka lekarskiego i krwawnika w proporcji od 1 do 5 litra wrzącej wody do parzenia 2 łyżek zbiór łyżka pół godziny do pchania i ma pół szklanki do 30 minut przed posiłkiem.

Korzeń prawoślazu, skrzyp i len nasion w równych proporcjach wymieszać, weź 1 łyżka zbiórki łyżką, gotować 1 szklanka wody i gotować przez 10-15 minut, nalegać półtorej godziny, aby zrobić wywar przed pójściem do łóżka, a druga połowa - w godzinach porannych.

Należy pamiętać, że kompozycja ziół jest z reguły przygotowywana z połączenia luźnych, żółciowych i sodowych oraz dezynfekujących właściwości roślin. Na przykład z ziół o działaniu przeczyszczającym wybierz kora kruszyny, liść żurawiny, centaury, klacz, wrotycz pospolity, szczaw konia. Zioła o działaniu żółciopędnym: korzeń mniszka lekarskiego, znamiona kukurydzy, korzeń tataraku, liść dzikiej truskawki. Zioła o działaniu aseptycznym: kwiaty nagietka, kwiaty rumianku, tymianek, szałwia.

W przypadkach, gdy leczenie jest wymagane z pewnym wyraźnym skutkiem, napary ziołowe mogą być oczyszczone przez dietetyka lub zielarza. Szczególną uwagę należy zwrócić na indywidualną nietolerancję składników, możliwe natychmiastowe reakcje alergiczne, wpływ habituacji i akumulacji.

Czyszczenie za pomocą naparów ziołowych może mieć długotrwały efekt, który należy uznać za działający. Czyszczenie ziół nie powinno odbywać się częściej niż raz w tygodniu, z wyjątkiem przypadków, kiedy konieczne jest przyjmowanie ziół - na przykład tabletki senny i kora kruszyny mogą zastępować sztuczne środki przeczyszczające przez wiele lat.

[2], [3]

Oczyszczanie jelit za pomocą piołunu

Czyszczenie okrężnicy piołunu jest widokiem z ziół oczyszczania, ale różni się tym, że ma właściwości piołunu słabo toksyczne, propafenon i występuje efekt akumulacji może przejawiać się zmiany umysłowe (nerwowość, zaburzenia percepcji kolorów, zaburzenia snu, brak apetytu). Zbierz piołun do zabiegów w ekologicznie czystych obszarach, weź w suchej postaci (proszek) i w postaci herbat. Zasadą jest, że oczyszczanie jelita piołunem wiąże się z koniecznością wydalania pasożytów lub eliminowania procesów gnilnych w jelicie.

[4]

Jak oczyścić jelita piołunem?

Dla całego kursu wystarcza 50 do 100 gramów proszku (w zależności od wieku i wagi pacjenta). W przypadku, gdy herbata piołunowa zostanie wybrana jako oczyszczająca, kurs nie może trwać dłużej niż 7 dni. Herbatę warzy się w ilości 1 łyżeczki piołunu na 1 litr wrzącej wody. Herbata z piołunu jest warzona i pijana nie więcej niż 0,5 litra w ciągu dnia, niezależnie od spożycia pokarmu, pozostałe 0,5 litra jest używane jako lewatywa. Pamiętaj, aby wykluczyć wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, przyprawy, alkohol, nikotynę.

Jak często powinienem sprzątać?

Kurs przeprowadza się raz i w sposób złożony (nie częściej 1 raz w roku przez 7 dni), ograniczenie wynika z toksyczności rośliny. Podczas przyjmowania Artemizji zabronione jest stosowanie białek zwierzęcych, tłuszczów zwierzęcych, cukrów, przypraw, alkoholu. Pierwsze 3 dni piołunu trwają co 2,5 godziny w postaci szczypty proszku, niezależnie od spożycia pokarmu, popijane wodą. Następne 4 dni sagebrush co 5 godzin. Kiedy występuje indywidualna nietolerancja (allregia), odbiór jest przerywany.

Oczyszczanie jelit za pomocą glistnika

Oczyszczenie jelit za pomocą glistnika odnosi się do ziołowej metody oczyszczania jelit, ale glistnik, taki jak piołun, jest trującą rośliną. Wszystkie części zakładu są używane, ale tylko świeże. Czystość pomaga w polipowatości żołądka i jelit, atonii (bez uchyłków i niedrożności), jako silny środek bakteriobójczy. Aby oczyścić jelita, glistnik zbiera się w ekologicznie czystych obszarach, stosuje się lub wykonuje lewatywę. Podczas czyszczenia glistnika możliwe są najsilniejsze reakcje alergiczne. W nierozcieńczonej postaci produkty z glistnika są stosowane wyłącznie zewnętrznie.

[5]

Jak oczyścić jelita z glistnika?

To wszystko zaczyna się od diety przygotowawczych (z obserwowaną światła diecie w ciągu kilku dni przed czyszczeniem), a następnie sokiem glistnika, rozcieńczono wodą (5 kropli soku wkroplono do zlewki z wrzącej wody, przykryć i czeka, aż roztwór schładza się, rozcieńcza się o połowę w dowolnym obojętnym napoju) otrzymujących łyżka 3 razy dziennie przed posiłkami przez 5 dni. W recepcji herbaty z glistnika przestrzegaj oszczędnej diety, alkoholu i palenia wyklucz.

Oczyszczenie jelit za pomocą glistnika jako wlewu terapeutycznego wymaga przygotowania w postaci nie tylko oszczędnej diety, ale także wdrożenia lewatywy oczyszczającej przed lewatywami glistnika. Następnie 50 g glistnika trawiono (zagniatano) i wlewano 0,5 litra wrzącej wody. Po ochłodzeniu roztworu rozcieńcza się go na pół zwykłą wodą i stosuje jako lewatywę. Zasadniczo ten rodzaj oczyszczania jest stosowany do kontroli polipów jelita, jako środek przeciwbakteryjny.

Jak często powinienem sprzątać?

Czystość ze względu na wirulencję może być zalecana w wyjątkowych przypadkach, jednak z uwagi na jej działanie, czas podawania zależy od uzyskanego wyniku - eliminacji polipów, co zmniejsza tempo wzrostu nowotworów.

Oczyszczanie jelit za pomocą ryżu

Oczyszczanie ryżu może być również zalecane jako skuteczny środek do oczyszczania jelit. Ryż zawiera znaczną ilość gruboziarnistego włókna, które wzmaga ruchliwość jelit i działa z gąbką, sorbentem, absorbując toksyny i odpady. Jednak ryż zawiera również wystarczającą ilość skrobi i innych substancji, które się pozbywają, aby ziarno ryżu stało się sorbentem, przygotować ryż w następujący sposób:

• ryż należy namoczyć przez 5 dni w chłodnej wodzie (lepiej trzymać w lodówce);
• woda powinna być zmieniana rano i wieczorem;
• Po 5 dniach ryż należy ugotować i przechowywać w lodówce.

Jak oczyścić?

Zastosuj ryż w następujący sposób - ugotowany namoczony ryż w ilości 0,5 kg dzieli się na 5 porcji i spożywa się 1 porcję rano na pusty żołądek przez 5 dni. Po zażyciu ryżu nie należy jeść w ciągu następnych 3-4 godzin (od 3 do 4 godzin trzeba żołądek, aby opróżnić część ryżu do jelita). Równocześnie z rozpoczęciem pobierania pierwszej porcji gotowego ryżu, moczy się kolejne 0,5 kg ryżu.

Jak często powinienem sprzątać?

Namocz i przygotuj następujące porcje, aby całkowity czas czyszczenia ryżem nie przekraczał 40 dni. Aby przeprowadzić kurs 40 dni, powinno być 1 raz w roku.

Zbiór ziół do oczyszczania jelit

Zdrowie ludzkie pod wieloma względami zależy od trawienia i jakościowej absorpcji składników odżywczych przez jelita. Aby poprawić mikroflorę motoryczną i jelitową, zaleca się zorganizować dni rozładunku, zapełnić bifido- i atedobakterie, pić trawę do czyszczenia jelit.

Najczęściej stosowane są następujące opłaty: 

1. Nasiona ziół (koper, koper włoski), aby wziąć w równych częściach, dzikiej róży (owoce), aby wykonać 5 razy więcej ziół, Immortelle (kwiatostany), kruszyna (kora), brzoza (nerki) pobranych w równych częściach, w tej samej proporcji z ziołami . W 1 litrze wrzącej wody włożyć 2 łyżki do zbierania, nalegać 40 minut i wziąć pół szklanki na 30 minut przed jedzeniem.
2. Kwiatostan graminis, nasion kopru, kora pospolita mieszano w równych proporcjach z pospolity, korzeń mniszka lekarskiego i krwawnika w proporcji od 1 do 5 litra wrzącej wody do parzenia 2 łyżek zbiór łyżka pół godziny do pchania i ma pół szklanki do 30 minut przed posiłkiem.
3. korzeń prawoślazu, skrzyp i len nasion w równych proporcjach wymieszać, weź 1 łyżka zbiórki łyżką, gotować 1 szklanka wody i gotować przez 10-15 minut, nalegać półtorej godziny, aby zrobić wywar przed pójściem do łóżka, a druga połowa - w godzinach porannych.

W przypadkach, gdy leczenie jest wymagane z pewnym wyraźnym skutkiem, dietetyk lub zielarz wybiera zioła do oczyszczania jelit.

Przy stosowaniu jakiejkolwiek metody oczyszczania jelit należy pamiętać, że oczyszczenie z jadowitych, lekko trujących i konwencjonalnie trujących roślin jest kategorycznie przeciwwskazane dla kobiet w ciąży i dzieci. Każdy proces oczyszczenia powinien rozpocząć się od konsultacji z lekarzem rodzinnym (terapeutą, lekarzem rodzinnym). Jeśli to konieczne, systematycznie (stale) przyjmować jakiekolwiek leki powinny brać pod uwagę ich interakcje z wybraną metodą oczyszczania jelit, a także fakt, że niektóre metody zakładają sorpcję (absorpcję) różnych substancji chemicznych, w tym substancji leczniczych. Zioła do oczyszczania jelit należy starannie wybrać, biorąc pod uwagę skutki uboczne ich spożycia.