Jesienne alergie

Alergie jesienne są obecnie bardzo powszechnym zjawiskiem. Ponad połowa alergików cierpiących na ten typ alergii nawet nie podejrzewa, że ich złe samopoczucie jest spowodowane nadejściem jesieni, a mianowicie alergenami, które są aktywne w okresie jesiennym.

[ 1 ]

Przyczyny alergii jesiennych

Przyczyny alergii jesiennych są różne: pyłki roślin kwitnących, opary z tlących się liści oraz jesienne mikroroztocze (dostają się do organizmu przez drogi oddechowe, szybko się rozmnażają, co mocno podrażnia błonę śluzową). Alergie jesienne mogą być również spowodowane kwitnieniem ambrozji, które rozpoczyna się latem i często trwa do połowy października. Pyłek tego chwastu o żółtych kwiatach może rozprzestrzeniać się na setki kilometrów, utrzymując swoją aktywność.

Kiedy pyłek ambrozji dostanie się do dróg oddechowych człowieka, podrażnia błonę śluzową, powodując jej obrzęk, co objawia się katarem, kichaniem, swędzeniem i łzawieniem oczu. Ostatnio alergolodzy coraz częściej mówią, że pleśń domowa, która uaktywnia się jesienią, może być bardzo szkodliwa dla człowieka. W każdym domu występują niewielkie ilości takiej pleśni (na przykład w łazience, kuchni, na balkonie czy loggii), ale przy gwałtownym spadku temperatury (na przykład przez długi czas było zimno - ogrzewanie nie było włączone i pleśń „spała”. Ogrzewanie było włączone, a pojawiło się wilgotne i ciepłe środowisko - idealne miejsce do rozmnażania). Taką pleśń łatwo zauważyć między kafelkami w kuchni i łazience, a nawet przez jasną tapetę. A sposób na walkę z nią jest tylko jeden - umyć zanieczyszczone powierzchnie i je osuszyć. Z tego powodu w pomieszczeniach, w których a priori zawsze jest wilgotno (np. w łazience), jeśli nie ma wystarczającego ogrzewania, zaleca się dodatkowe dogrzanie pomieszczenia (zamontowanie grzejnika), aby osuszyć powietrze. To jedyny sposób na pozbycie się pleśni, która w efekcie może mocno osadzić się w drogach oddechowych i na ścianach błon śluzowych, powodując przewlekłe alergie jesienne, przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków, zapalenie zatok, a nawet astmę oskrzelową.

Jak rozpoznać alergie jesienne?

Objawy alergii jesiennych są bardzo podobne do typowych objawów każdej alergii. Objawiają się w postaci:

• Katar.
• Łzawienie i swędzenie oczu.
• Kaszel.
• Cienie pod oczami.
• Świąd i zaczerwienienie skrzydełek nosa.

Warto zauważyć, że objawy alergii jesiennych pojawiają się, gdy mechanizm alergii jest już uruchomiony. Dzieje się to w ten sposób: alergen dostaje się do dróg oddechowych, gdzie jest odbierany przez układ odpornościowy jako ciało obce i niebezpieczne, a rozpoczyna się produkcja przeciwciał. Te ostatnie są komórką ochronną, która poluje na bakterie, które wywołały alergię. W organizmie alergika toczy się cała wojna, w wyniku której wytwarzane są histaminy. Te ostatnie, gdy dostaną się do krwi alergika, powodują świąd skóry, katar, zaczerwienienie twarzy i skrzydełek nosa, jednym słowem - wszystkie objawy alergii jesiennych.

Diagnostyka alergii jesiennych

Diagnostyka alergii jesienią odbywa się za pomocą testów alergologicznych i/lub badań krwi na alergeny. Testy alergologiczne pozwalają na stwierdzenie obecności konkretnego alergenu (niewielka dawka jest wstrzykiwana podskórnie do organizmu człowieka, a jeśli występuje alergia, po pewnym czasie miejsce wstrzyknięcia zrobi się czerwone, pojawi się swędzenie i pieczenie). Innym skutecznym sposobem diagnozowania alergii jest badanie krwi na alergeny. Wynikiem takiej analizy będzie Twój szczegółowy obraz alergologiczny. Czasami, poprzez taką analizę, u pacjenta stwierdza się alergię, która jeszcze nie zdążyła się ujawnić. Aby wykonać test alergologiczny, należy skontaktować się z alergologiem, z którym następnie omówisz dalsze leczenie. Należy również skontaktować się z immunologiem, ponieważ każda alergia jest luką w układzie odpornościowym człowieka.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Leczenie alergii jesiennych

Leczenie każdej alergii, w tym alergii jesiennych, odbywa się za pomocą 2 grup leków: enterosorbentów i leków przeciwhistaminowych. Pierwsza grupa leków pomaga usunąć alergeny, mediatory reakcji alergicznych i toksyny z organizmu. Leki przeciwhistaminowe hamują przejawy alergii, łagodząc ich objawy, ponieważ usuwają obrzęk błon śluzowych. Leki przeciwhistaminowe są dobierane ściśle przez alergologa lub immunologa, ponieważ mają wiele skutków ubocznych, a jeśli zostaną dobrane nieprawidłowo, mogą powodować problemy z nerkami i narządami trawiennymi. Nie należy z tym żartować i ślepo polegać na tym, co zaproponuje Ci farmaceuta w aptece.

Jeśli jednak z jakiegoś powodu pilnie potrzebujesz złagodzić objawy alergii i nie masz możliwości, aby udać się do lekarza, możesz samodzielnie przyjąć leki obkurczające błonę śluzową nosa. Należą do nich: Diazolin (w dawce 1 tabletka dziennie, najlepiej po posiłku), Edem (1 tabletka dziennie, po posiłku), Karbopek (1 tabletka dziennie, po posiłku). Nie należy popadać w przesadę z przyjmowaniem powyższych leków i ważne jest, aby pamiętać, że nie można ich przyjmować dłużej niż przez 5 dni z rzędu. Jeśli po 2 dniach przyjmowania tych leków nie poczujesz się lepiej, musisz pilnie udać się do lekarza. Jeśli poczujesz się lepiej, powinieneś również udać się do alergologa, ponieważ powyższe leki tylko tymczasowo złagodziły objawy, ale nie wyleczyły samej alergii.

Zapobieganie alergiom jesiennym

Aby zapobiec jesiennym alergiom, warto, jeśli to możliwe, wykluczyć jakikolwiek kontakt z alergenem. Tak więc, jeśli jesteś uczulony na pyłki kwiatów (na przykład na pyłki ambrozji), powinieneś za wszelką cenę unikać rośliny. W prawdziwym życiu, nawet rozumiejąc to, nie da się odizolować od rośliny (na przykład idziesz po polu i nagle mijasz ambrozję, która zresztą rozsiewa swoje zarodniki na kilka kilometrów, a przy tym pozostają aktywne!). Jeśli taki kontakt nastąpi, musisz zdjąć ubrania, które miałeś na sobie w momencie kontaktu z alergenem, i wyprać je w gorącej wodzie (pyłek osadza się na ubraniach, a przy dłuższym noszeniu nadal wywołuje alergie). Bardzo często zarodniki i pyłki roślin wywołujących alergie dostają się do pomieszczenia, gdy po prostu otworzysz okno. W takim przypadku, podczas kwitnienia roślin alergenowych, lekarze zalecają korzystanie z klimatyzatora. Dobrze, jeśli Twoja klimatyzacja posiada filtr wysokiej jakości, który na pewno nie pozwoli na podrażnienie błon śluzowych przez pyłki i zarodniki.

W okresie kwitnienia roślin najlepszą porą na spacery dla alergików jest poranek i po deszczu, kiedy pyłki osiadły i nie mogą już latać. Jeśli jesteś podatny na alergie jesienne, w okresie zaostrzenia należy częściej zmieniać pościel, którą należy wcześniej dobrze wyprasować. Czyszczenie na mokro wykonuj co najmniej 3 razy w tygodniu, nie zapomnij wytrzepać kurzu z koców, poduszek i mebli (w masce ochronnej).

Jeśli jesteś przewlekle alergikiem i wiesz na pewno, że alergie jesienne Cię nie ominą, warto zacząć przyjmować leki przeciwhistaminowe w celach profilaktycznych: Allergodil, Allergol, Zirtek, Edem, Zodak, Kestin, Tavegil i podobne leki (instrukcje i dawkowanie znajdziesz w ulotce). Aby wzmocnić osłabiony układ odpornościowy, możesz przyjmować nalewkę z korzenia jeżówki przez tydzień lub dziesięć dni (20 kropli w pół szklanki wody rano i wieczorem). Nie zapomnij o odpowiednim odżywianiu i śnie. W tym przypadku rokowanie na alergie jesienne będzie pozytywne: ominą Cię lub zakończą się, zanim się zaczną. Bądź przygotowany i zdrowy!