Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Leczenie ludowe popękanych pięt
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Dzisiaj musimy radzić sobie z wieloma problemami, które dotyczą naszych stóp. Pięty są szczególnie wrażliwe. Są stale narażone na uderzenia, ponieważ dźwigają główny ciężar podczas chodzenia i różnych ćwiczeń. Szczególnie często musimy radzić sobie z różnymi naroślami, ostrogami, pęknięciami. Wszystko to powoduje niepokój i dyskomfort, ponieważ pojawia się ból i nieprzyjemne odczucia. Kobiety są najbardziej podatne na takie patologie, ponieważ często noszą obcasy. Bardzo trudno jest pozbyć się tego problemu, dlatego dziś domowe leczenie pękniętych pięt pozostaje aktualne.
Dimexide na popękane pięty
Jednym z najskuteczniejszych środków, który jest szeroko stosowany w leczeniu pęknięć i ostrog jest dimexide. Środek ten sprawdził się jako środek nie tylko do łagodzenia bólu, eliminowania objawów, ale także jako środek, który pozwala pozbyć się choroby, wyleczyć ją. Zaletą leku jest to, że ma działanie miejscowe.
Ponadto ma działanie miejscowo znieczulające, ma zdolność do regeneracji uszkodzonych tkanek, zapobiega rozwojowi procesu zakaźnego. Można go scharakteryzować jako wysoce skuteczny środek zapobiegający nie tylko miejscowemu procesowi zakaźnemu i zapalnemu, ale także uogólnianiu się infekcji i rozwojowi sepsy, bakteriemii. Wspomaga szybkie gojenie się powierzchni ran.
Istnieje kilka sposobów jego użycia. Niektórzy używają go jako kąpieli stóp, dodając kilka łyżek skoncentrowanego roztworu do gorącej kąpieli wodnej. Jest również stosowany jako kompres, balsam. Podczas stosowania go w ten sposób należy rozcieńczyć roztwór, ponieważ może to spowodować oparzenie chemiczne.
Najskuteczniejszym sposobem stosowania dimeksydu jest kompres. Wielu lekarzy zaleca swoim pacjentom codzienne stosowanie kompresów. Zaleca się przeprowadzanie zabiegu przed położeniem się spać. Zaletą tej metody jest to, że dodatkowo rozgrzewa piętę. Ciepło wspomaga skuteczne gojenie się ran, resorpcję uszczelnień i aktywację procesów metabolicznych.
Aby prawidłowo wykonać kompres, należy przestrzegać kilku zasad. Po pierwsze, substancję czynną kompresu należy przygotować wcześniej. Jeśli chodzi o dimeksydynę, należy ją rozcieńczyć, ponieważ jest sprzedawana wyłącznie jako koncentrat. Zazwyczaj rozcieńcza się ją pięć do sześciu razy wodą destylowaną lub innym płynem zaleconym przez lekarza. Do rozcieńczania można użyć roztworu fizjologicznego, glukozy i niektórych wywarów ziołowych.
Następnie weź gazę lub bandaż, złóż go około 5-6 razy i namocz w przygotowanym roztworze. Przyłóż go do dotkniętego obszaru. Upewnij się, że na wierzchu położysz warstwę celofanu lub plastikowej torby. Następnie połóż na wierzch kolejną warstwę - wykonaną ze zwykłego materiału. Wchłonie on kondensację i resztkową wilgoć. Na tę warstwę połóż grubą warstwę wełnianego materiału (szalik lub chustkę). Jeśli kompres jest prawidłowo nałożony, dolna warstwa powinna pozostać mokra. Kompres należy trzymać przez co najmniej 45 minut.
[ 1 ]
Witaminy
Do leczenia pęknięć można stosować różne witaminy. Niektóre z nich przyjmuje się wewnętrznie, inne zewnętrznie, dodając do kompresów i kąpieli. Powstawanie pęknięć, nadżerek, uszkodzeń skóry i błon śluzowych jest spowodowane przede wszystkim niedoborem witamin A i E. W związku z tym zaleca się przyjmowanie witamin wewnętrznie w następujących dawkach dziennych:
- Witamina A – 2000 mg
- Witamina E - 45 mg
- Witamina C – 1000 mg
- Witamina PP – 60 mg
- Witamina H – 150 mg.
Dobrze sprawdzają się witaminy złożone, które obejmują kilka rodzajów witamin, czasami nawet składniki mineralne. Ważne jest zapewnienie odpowiedniego odżywiania, które będzie zawierało niezbędną ilość witamin. Jedzenie powinno być bogate w owoce i warzywa.
Witamina E na popękane pięty
Zaleca się dodanie kilku kropli płynnej witaminy E do kompresów i kąpieli stóp, co sprzyja aktywnemu nasyceniu skóry witaminą i szybkiemu gojeniu się ran. Skóra ma zdolność wchłaniania witamin i innych substancji czynnych.
Do przygotowania kąpieli zazwyczaj należy wziąć około 2 litrów gorącej wody lub wywaru ziołowego. Dodać 4-5 kropli płynnej witaminy E, którą można kupić w aptece. Aby zmniejszyć ból, przygotować się do snu, zaleca się stosowanie kąpieli o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała. Gorące kąpiele normalizują metabolizm, co pomaga złagodzić napięcie nerwowe i mięśniowe, zaleca się dodawanie leków do takich kąpieli. Gorące kąpiele najlepiej stosować rano lub w ciągu dnia. Po nich należy położyć się i odpocząć. Lepiej jest położyć nogi do góry, najlepiej na ścianie. Po kąpieli należy również założyć ciepłe skarpetki.
Zaleca się również stosowanie witamin do przygotowania kompresu. W tym przypadku lepiej jest użyć jako bazy substancji tłustej, ponieważ ułatwi to szybkie wchłanianie i przyspieszy przenikanie witaminy przez skórę.
Witaminę można dodać do naturalnego oleju i stosować przed snem do masażu i nacierania uszkodzonej pięty. Ponadto 2-3 krople można dodać do dowolnego kremu do stóp, co również przyspiesza gojenie.
Środki ludowe
Różne oleje okazały się skuteczne w leczeniu pęknięć. Zmiękczają, goją rany, a także mają kompleksowy wpływ na organizm, w wyniku czego główne parametry życiowe ulegają normalizacji.
Olejek arbuzowy sprawdził się doskonale. Zaleca się smarowanie nim pęknięć. Ma wysoką aktywność przeciwgrzybiczą, pozwala skutecznie zwalczać różne rodzaje bakterii i wirusów, które zazwyczaj kolonizują wszelkie rany i powodują postęp choroby oraz rozwój ostrego procesu zapalnego. Ponadto normalizuje procesy metaboliczne w skórze, wspomaga resorpcję narośli, nowotworów, polipów w skórze i pod skórą, likwiduje wysypki i podrażnienia.
Ponadto olejek arbuzowy ma wyjątkowe działanie systemowe na organizm. Jego regularne stosowanie normalizuje potencję, eliminuje infekcje układu moczowo-płciowego, zwiększa libido. Można przyjmować doustnie.
Olej z dyni jest dobrym biokorektorem, dlatego zaleca się go do stosowania wewnętrznego. Jak wiadomo, skóra, zwłaszcza na nogach, jest odbiciem wewnętrznego stanu organizmu. Jeśli pojawiają się pęknięcia, to przede wszystkim świadczy to o zanieczyszczeniu organizmu, obniżonej odporności i niedoborze witamin A i E. To właśnie te witaminy występują w dużych ilościach w oleju z dyni. Należy przyjmować go łyżką stołową przez 28 dni, ponieważ w tym okresie zachodzi pełny cykl biochemiczny, a organizm odnawia się, przeprogramowując swoje podstawowe funkcje.
Olej z dyni od dawna znany jest ze swoich cudownych mocy. Używał go założyciel medycyny Awicenna. Olej ten jest opisany w jego traktatach napisanych przed naszą erą. Istnieją poważne powody, ponieważ dynia to prawdziwa skrzynia, która zawiera pełen zestaw witamin, minerałów i składników aktywnych. Produkt ten jest dodawany do wielu elitarnych balsamów i maści. Jest to jedno z głównych źródeł cynku, który jest dobrym środkiem regenerującym do przywracania integralności skóry. Dlatego można go stosować zewnętrznie w postaci kompresów, dodawanych do kąpieli.
Olejek melonowy jest również skutecznym produktem kosmetycznym, który ma właściwości regeneracyjne, pomagając w odbudowie uszkodzonych tkanek i komórek. Zawiera dużą ilość witamin A i E, a także kwasu foliowego i askorbinowego, które są niezbędnymi składnikami do utrzymania prawidłowego stanu funkcjonalnego skóry.
Ponadto olej ten jest przydatny do stosowania wewnętrznego, ponieważ zawiera szereg biologicznie aktywnych substancji, które wspomagają samodzielną syntezę niezbędnych witamin w organizmie. Olej z dyni zawiera wiele prekursorów witaminy A i E, z których te witaminy są następnie syntetyzowane. Pomaga również normalizować procesy metaboliczne. Poprawia wzrost włosów, wzmacnia paznokcie. Pomaga oczyścić organizm, zwiększa odporność na choroby zakaźne i zapalne.
Optymalna zawartość takiego składnika jak cynk sprzyja szybkiemu gojeniu się ran, oparzeń, zapobiega trądzikowi, normalizuje krążenie krwi. Normalizuje apetyt. Ważnym efektem jest neutralizacja trucizn i toksyn, a także szybkie usuwanie zrogowaciałych cząstek naskórka, co sprzyja szybkiej odnowie skóry. Ponadto ma doskonałe właściwości wybielające.
Leczenie popękanych pięt nadtlenkiem wodoru
Nadtlenek ma wysoki stopień aktywności biochemicznej i może nie tylko wspomagać gojenie się ran, ale także zapobiegać ryzyku infekcji. Każde pęknięcie, zwłaszcza na pięcie, nieuchronnie wiąże się z powstawaniem mikroflory bakteryjnej. Dlatego ryzyko infekcji i stanu zapalnego jest niezwykle wysokie. Aby temu zapobiec, należy przyjąć za regułę codzienne, dwa razy dziennie leczenie rany nadtlenkiem. Można po prostu wylać go z opakowania bezpośrednio na ranę. Można namoczyć wacik w nadtlenku i przyłożyć go do pęknięcia na 2-3 minuty. Można pozostawić na dłuższy czas, uszczelniając go taśmą klejącą. Nadtlenek stosuje się w postaci 3% roztworu. Nadtlenek można dodawać do olejków do masażu i wcierania, do kremów. Stosuje się go również w postaci kompresów.
Gliceryna na popękane pięty
Gliceryna jest doskonałym emolientem, który ma zdolność głębokiego wnikania w tkanki. Nie tylko ma działanie zmiękczające, ale także ma zdolność gojenia ran.
Gliceryna jest stosowana w czystej postaci, a także jest dodawana do różnych składników. Na przykład na bazie gliceryny przygotowuje się oleje, kremy i mydła. Wszystkie te produkty można przygotować samodzielnie w domu. Jest ona wykorzystywana jako baza do przygotowywania różnych olejków do nacierania. Dodaje się do niej witaminy, ponieważ jest dla nich dobrym rozpuszczalnikiem.
Możesz spróbować zrobić krem do stosowania na pięty w domu. W tym przypadku użyj zwykłego kremu dla dzieci jako bazy. Wyciśnij go do kubka lub małej miseczki. Dodaj około 10 ml czystej gliceryny do 50 gramów kremu. Dokładnie wymieszaj produkt. Mieszaj przez co najmniej 15 minut. Po tym czasie produkt można uznać za gotowy do użycia. Często do tego produktu dodaje się 2-3 krople witaminy E. Stosuj jak zwykły krem, smarując dotknięte obszary. Jest szczególnie skuteczny do stosowania pod kompresem. Dobrze sprawdza się, gdy jest stosowany na rozgrzaną skórę po kąpielach.
Aby zrobić mydło w domu, będziesz potrzebować drobno posiekanych skrawków mydła. Umieść je w emaliowanej misce, wlej na palec z wodą, rozpuść na małym ogniu, cały czas mieszając. Gdy mydło nabierze jednolitej konsystencji, możesz dodać do niego około 15 ml gliceryny. W tym przypadku musisz nadal mieszać. Po 2-3 minutach mydło zdejmij z ognia, wlej do foremek, pozwól mu stwardnieć, a następnie użyj go do mycia stóp. Zaleca się, aby stopy trzymać w wodzie z mydłem przez co najmniej 5 minut. Lepiej jest użyć gorącej wody.
Stosuje się go również jako kompres. W tym celu zaleca się wziąć małą foremkę z emalią, którą można ogrzać nad ogniem. Wlać do niej około 50 ml czystej gliceryny. Nie doprowadzać do wrzenia. Gdy tylko produkt się podgrzeje, zdjąć z ognia, dodać 2-3 krople witaminy E, dokładnie wymieszać. Gdy produkt osiągnie komfortową temperaturę, należy włożyć do niego gazę złożoną w kilka warstw, a następnie wycisnąć ją i położyć na kontuzjowanej nodze. Przykryć ją celofanem, cienką tkaniną i owinąć ciepłym szalikiem lub założyć skarpetkę.
W podobny sposób można przygotować dowolne maści i kremy. Do gorącej gliceryny można dodawać nie tylko witaminy, ale także różne substancje lecznicze, wyciągi, wywary, składniki roślinne i zwierzęce, minerały. w czystej postaci i z dodatkiem olejków eterycznych, stosowane do masażu, nacierania, kompresów.
Ocet na popękane pięty
Jako środek ludowy stosuje się kompres lub balsam z octu. Aby przygotować roztwór roboczy, około łyżki octu rozpuszcza się w 500 ml ciepłej wody. Zwilż gazę, przyłóż kompres. Zaleca się trzymać przez co najmniej 40 minut. Po tym koniecznie umieść stopę w ciepłym miejscu. Wspomaga szybkie gojenie się ran i normalizację stanu skóry.
Ocet jabłkowy
Można go stosować jako środek do kompresów i balsamów. W tym przypadku stosuje się go tak samo jak zwykły ocet stołowy: łyżkę stołową rozpuszcza się w 500 ml ciepłej wody. Do kąpieli zaleca się dodawanie 3-4 łyżek na 2-3 litry ciepłej wody.
Leczenie popękanych pięt aspiryną
Aspirynę stosuje się nie tylko w tradycyjny sposób, wewnętrznie, ale również w formie kompresów. Tak więc, aby przygotować kompres, należy wziąć 3 tabletki aspiryny, rozpuścić je w szklance ciepłej wody. Następnie namoczyć gazę w powstałym roztworze, wycisnąć i przyłożyć do pęknięcia. Należy trzymać go przez około 15-20 minut. Ma silne działanie gojące rany, łagodzi ból.
Soda oczyszczona na popękane pięty
Soda sprawdziła się jako środek, który aktywnie pobudza receptory, błony śluzowe, powoduje przekrwienie i poprawia miejscowe krążenie krwi. W rezultacie obrzęki szybko znikają, stany zapalne zostają złagodzone.
Skuteczność różnych kompresów, ciast i okładów została potwierdzona badaniami.
Maść sodowa jest szeroko stosowana do masażu pięt. Pozwala dobrze rozgrzać masowane miejsca, pobudza receptory skórne i intensywnie rozgrzewa skórę. Sodę często miesza się z miodem. Podczas masażu miód działa zmiękczająco, łagodzi podrażnienia, łagodzi pieczenie i nadmierne podrażnienie. Ponadto maść odżywia skórę i nasyca ją witaminami, co przyczynia się do szybszej regeneracji. Aby przygotować maść, należy rozpuścić około 4-5 łyżek miodu na małym ogniu, dodać łyżeczkę sody i mieszać do całkowitego rozpuszczenia.
Kompresy i okłady stosuje się w podobny sposób. Aby zastosować kompres, należy nałożyć maść na nogę, następnie namoczyć szmatkę w gorącej wodzie i nałożyć ją na maść. Na wierzch położyć celofan, a następnie cienką szmatkę. Następnie owinąć cały obszar ciepłym ręcznikiem lub wełnianym szalikiem. Pacjent powinien położyć się w łóżku i ciepło się przykryć. Kompres można pozostawić na noc lub zdjąć po 2-3 godzinach.
Solidol popękane pięty
Solidol jest często stosowany do okładów. Na skórę nakłada się cienką warstwę solidolu. Nakłada się celofan, tkaninę wodoodporną i ciepły wełniany materiał. Po 20-30 minutach okład jest usuwany, resztki produktu usuwa się szmatką nasączoną gorącą wodą. Następnie nakłada się cienką warstwę kremu i pozostawia do rana.
Leczenie pękniętych pięt miodem
Miód jest produktem naturalnym, który ma liczne właściwości lecznicze i kosmetyczne. Miód od dawna jest stosowany w medycynie ludowej. Obecnie preparaty na bazie miodu są uznawane nawet przez medycynę tradycyjną. Miód jest produktem pszczelarskim i jest wytwarzany w specjalnych pojemnikach lub wlewany do słoików z ściśle dopasowaną pokrywką. Istnieją różne rodzaje miodu - ziołowy, gryczany, lipowy, kwiatowy. Każdy rodzaj ma swoje zalety i wady. W stanie normalnym jest bursztynową lub jasnożółtą półpłynną masą. Po skrystalizowaniu tworzy się kremowa masa o konsystencji smalcu.
Główny efekt miodu jest realizowany dzięki temu, że normalizuje metabolizm w organizmie. Miód zawiera dużą ilość witamin i minerałów. Miód zawiera dużą ilość witaminy C, która znacznie przewyższa jej dawkę w cytrynie.
Witamina ta ma właściwości antyoksydacyjne. Wnika do organizmu, nasyca go niezbędnymi substancjami, oczyszcza go z toksyn i produktów przemiany materii, usuwa wolne rodniki. Pomaga również stabilizować błony komórkowe i normalizować metabolizm wewnątrzkomórkowy. Pomaga gromadzić i zachowywać witaminy w organizmie oraz ich terminowe włączanie do procesów metabolicznych.
Używa się go jako bazy do przygotowywania różnych maści, kremów, kompresów. Ciekawym sposobem wykorzystania miodu jest forma ciastek, które przykłada się do dotkniętych obszarów ciała.
Można zrobić miodowe placki, które przykłada się do pęknięcia, na ostrogi. Są dobre na piętę, stopę. Aby zrobić placek, weź olej roślinny, mąkę, miód w mniej więcej równych proporcjach, dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednorodna masa. Najlepiej wziąć jedną łyżkę każdego składnika. Po utworzeniu jednorodnej masy rozwałkuj placek, połóż go na gazie lub bandażu i przyłóż do pęknięcia. Przykryj placek folią polietylenową, odstaw na 2-3 godziny, a następnie usuń, zmyj resztki ciepłą wodą. Następnie owiń osobę ciepłym kocem.
Możesz również parować stopy miodem. Ważne jest, aby temperatura nie wzrosła podczas tego zabiegu. Aby wykonać zabieg, weź pojemnik i napełnij go gorącą wodą. Woda powinna być tak gorąca, jak twoje stopy mogą wytrzymać. Zanurz stopy w wodzie. Dodaj około 2-3 łyżek miodu do 3-4 litrów gorącej wody. Gdy woda ostygnie, dodawaj więcej gorącej wody. Paruj stopy przez 15-20 minut. Następnie załóż ciepłe skarpetki i włóż do nich miód.
Kompres miodowy jest szeroko stosowany w leczeniu ostrog i pęknięć. Aby zastosować kompres, należy najpierw przetrzeć skórę szmatką nasączoną gorącą wodą. Następnie nałożyć na skórę podgrzany miód. Miód można nakładać bezpośrednio na skórę lub na gazę (bandaż). Na wierzch należy położyć polietylen lub celofan, które zapewnią niezbędną wilgoć i stworzą efekt cieplarniany. Aby zatrzymać ciepło i wchłonąć nadmiar wilgoci, na wierzch kładzie się szmatkę. Owija się ją ciepłym materiałem na wierzchu, który będzie ogrzewał i nie przepuści zimna. Kompres zwykle stosuje się na noc. Rano kompres zdejmuje się, skórę przeciera szmatką nasączoną gorącą wodą, wyciera do sucha. Następnie stosuje się suche ciepło.
Kombucha na popękane pięty
Grzyb hoduje się do takiego stanu, że jego ciało staje się widoczne. Aby wyrosnąć, należy zalać go około trzema litrami zimnej wody i odstawić w ciemne miejsce. Zazwyczaj trwa to co najmniej tydzień, aby wyrosnąć. Po tym czasie można go używać zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego.
Grzybnię grzyba wyjmuje się ze słoika. Nie trzeba jej wyrzucać, ale można ją przelać do innego słoika i zaparzać w ten sam sposób. Powstały roztwór pije się jedną szklankę dziennie, trzy razy dziennie.
Zaleca się również stosowanie go do kompresów i balsamów. W tym celu należy wlać szklankę roztworu, namoczyć w nim gazę złożoną na 4 warstwy, wycisnąć i położyć na stopie, bezpośrednio na bolącym miejscu. Następnie nałożyć wszystkie pozostałe warstwy kompresu: celofan, bawełnianą tkaninę, suche ciepło. Następnie trzymać przez co najmniej 30 minut. Po zdjęciu zaleca się nasmarowanie stopy kremem nawilżającym.
Amoniak na popękane pięty
Zapobiega zakażeniom i przyspiesza gojenie się ran. W tym celu zaleca się wykonanie kompresu lub balsamów. Z amoniaku sporządza się roztwór roboczy. Należy wziąć pod uwagę, że ma on silny zapach, dlatego lepiej jest położyć na twarzy gazik i nie wdychać oparów powstających przy otwieraniu butelki. Roztwór sporządza się w proporcji łyżeczki alkoholu na litr wody.
[ 2 ]
Mocznik na popękane pięty
W niektórych przypadkach stosuje się ekstrahowany mocznik, przeznaczony dla przemysłu farmaceutycznego i chemicznego. Przygotowuje się z niego roztwór roboczy w ilości 1-2 gramów mocznika na 500 ml ciepłej wody. Następnie produkt stosuje się zewnętrznie, nakładając na pęknięcie. Można go stosować do kąpieli i kompresów.
Mocznik występuje w moczu ludzkim i zwierzęcym. Dlatego świeży mocz jest często stosowany do leczenia pęknięć. Mocz ludzki i koński okazał się skuteczny. W czystej postaci jest stosowany do kompresów i balsamów.
Mydło do prania na popękane pięty
To mydło do prania, które tworzy środowisko, które zapobiega rozwojowi grzybów i bakterii, ponieważ ma odczyn zasadowy. Posiada doskonałe właściwości antyseptyczne, co zmniejsza ryzyko rozwoju procesu zakaźnego i zapalnego. Jest używane do kąpieli stóp. Bardzo przydatne jest parowanie stóp w pianie utworzonej z mydła do prania. Zaleca się również mycie stóp co najmniej 2 razy dziennie mydłem do prania i smarowanie ich zmiękczającym kremem.
Cytryna na popękane pięty
Główne działanie cytryny wynika z wysokiej zawartości witaminy C. Ma działanie gojące rany, przywraca strukturę i funkcje uszkodzonych tkanek. Bardzo wysoki poziom regeneracji uzyskuje się również dzięki wysokiej zawartości flawonoidów, glikozydów, przeciwutleniaczy. Usuwają one toksyny, żużle, wolne rodniki z organizmu. W efekcie procesy metaboliczne ulegają normalizacji, struktura tkanek ulega poprawie.
Cytrynę można stosować wewnętrznie w celu wzmocnienia organizmu i normalizacji procesów metabolicznych, a także zewnętrznie w postaci maści, kremów, kompresów i balsamów.
Tonik, który pomaga wzmocnić odporność, normalizuje regenerację tkanek i poprawia stan skóry, w tym pięt, sprawdził się dobrze. Do użytku wewnętrznego zaleca się przygotowanie odżywczej mieszanki. Będzie to wymagało 100 gramów suszonych moreli, śliwek, rodzynek i orzechów włoskich. Wymieszaj wszystko i posiekaj. Posiekaj również jedną cytrynę, ze skórką, ale bez pestek. Wymieszaj wszystko, dodaj miód, mieszaj, aż powstanie jednorodna masa i zażywaj 2 łyżki dziennie.
Do użytku zewnętrznego należy stosować mieszankę soku z cytryny i aloesu. W tym celu należy posiekać 3-4 średnie liście aloesu i jedną cytrynę ze skórką. Oddzielić sok od przecieru. Do soku dodać 2 łyżki alkoholu lub wódki i odstawić na 24 godziny w ciemnym miejscu. Powstały przecier natychmiast wykorzystać do okładów. Nałożyć cienką warstwę na gazę i pozostawić na dotkniętym obszarze na pół godziny. Przecier nadaje się na 2 dni, po czym traci swoje właściwości lecznicze, ponieważ główne składniki aktywne zostają zneutralizowane. Zaleca się wykonanie kuracji 5 balsamów lub okładów w ciągu 2 dni.
Po zamoczeniu roztworu alkoholu przygotowanego z soków, używa się go jako balsamu do przecierania dotkniętego obszaru. Wacik nasącza się roztworem i przeciera skórę w pęknięciu i wokół niego.
Sok z cytryny można dodać do kremu lub oleju bazowego i stosować do masażu, nacierania, kompresów, smarowania na noc. Dobrze sprawdził się również olejek eteryczny z cytryny, który należy rozcieńczyć w kremie, oleju bazowym lub innych roztworach. Olejek eteryczny z cytryny można stosować do kąpieli stóp, parując nim stopy. W tym celu należy dodać 2-3 krople olejku do wody.
Można również użyć naturalnej cytryny do kąpieli stóp. Lepiej wycisnąć cytrynę i zalać wrzącą wodą pozostałą skórkę i miąższ. Przykryć ręcznikiem i odczekać, aż woda osiągnie przyjemną temperaturę. Następnie umieścić stopy w kąpieli, owinąć je ręcznikiem i parować przez 15-20 minut. Lepiej wykonać tę procedurę wieczorem, przed pójściem spać. Nie trzeba wycierać stóp, wystarczy je osuszyć i założyć ciepłe skarpetki.
Aspiryna i wódka na popękane pięty
Aspiryna ma działanie gojące rany, regeneruje uszkodzone tkanki. Wódka ma działanie antyseptyczne, zapobiega ryzyku infekcji i stanów zapalnych. Razem te produkty mogą szybko i skutecznie łagodzić ból, zmniejszać miejscowe podrażnienia i zaczerwienienia.
Stosuje się go jako okład. Na 3 łyżki wódki potrzeba 2 tabletek aspiryny. Rozpuszcza się je w wódce, następnie nasącza się gazę i przykłada do pęknięcia na 15-20 minut. Można nałożyć na nią skarpetkę, aby to utrwalić i zapewnić dodatkowe ciepło.
Maski na popękane pięty
Tradycyjna medycyna ma wiele przepisów na maseczki o różnym działaniu. Maseczki z rokitnika są często stosowane w leczeniu i zapobieganiu pęknięciom, ponieważ szybko goją rany i mają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Maseczki można stosować na zimno lub na gorąco. Czas trzymania wynosi 15-20 minut.
- Przepis nr 1.
Weź około 100 gramów owoców rokitnika, ugniataj je, aż powstanie olej. Następnie do powstałej masy dodaj pół łyżeczki cynamonu i mielonego imbiru, a także 2-3 krople olejku eterycznego z jodły. Wszystko dokładnie wymieszaj, podgrzej do temperatury około 40-50 stopni na małym ogniu i nałóż na skórę.
- Przepis nr 2.
Weź 3-4 łyżki semoliny, zrób z niej gęstą papkę. Osobno rozgnieć widelcem 2-3 łyżki rokitnika, aż powstanie olej. Wymieszaj z papką, mieszaj, aż powstanie jednolity odcień i masa. Następnie dodaj około 1-2 kropli olejku cytrynowego i nałóż na stopę, gdy jest ciepła.
- Przepis nr 3.
Będziesz potrzebować żółtka i 2 łyżek oleju rokitnikowego. Możesz wycisnąć go z owoców samodzielnie lub kupić gotowy w aptece. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolita masa. Dodaj jedną trzecią łyżeczki soli, wymieszaj ponownie i nałóż na dotknięty obszar.
- Przepis nr 4.
Weź 3 łyżki kremu dla dzieci i łyżkę oleju z rokitnika. Wymieszaj, dodaj łyżeczkę gliceryny i 2-3 krople olejku eterycznego z jałowca. Dokładnie wymieszaj i nałóż na skórę.
- Przepis nr 5.
Będziesz potrzebować 3 łyżek miodu i takiej samej ilości oleju rokitnikowego. Miód należy rozpuścić na małym ogniu, cały czas mieszając. Po rozpuszczeniu stopniowo dodawaj olej rokitnikowy, cały czas mieszając. Następnie zdejmij z ognia, posyp zmielonymi goździkami (około pół łyżeczki), wymieszaj i nałóż na skórę, gdy jest jeszcze ciepły.
Przeczytaj także:
Homeopatia
Tradycyjnie uważa się, że środki homeopatyczne są nieszkodliwe i praktycznie nie mają skutków ubocznych. To nieprawda. Jeśli są stosowane nieprawidłowo, mogą powodować różne skutki uboczne, a nawet pogorszyć stan. Niebezpieczeństwo homeopatii polega na tym, że musisz wiedzieć, jak prawidłowo łączyć różne środki. Przekroczenie dawki lub nieprawidłowa kombinacja powoduje poważne zatrucie, które może nawet zakończyć się śmiercią. Dlatego zawsze powinieneś zachować środki ostrożności: skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Można polecić kilka przepisów.
- Przepis nr 1.
Kompres z liści zwykłej kapusty z miodem pomoże szybko złagodzić ból i znormalizować stan skóry. Aby go użyć, należy wybrać duży liść kapusty i dokładnie go umyć. Liście powinny być soczyste i świeże. Ważne jest również, aby liście były całe i nieuszkodzone.
Bezpośrednio przed zabiegiem liście należy zanurzyć we wrzącej wodzie i trzymać przez kilka minut. Następnie wyjąć, osuszyć ręcznikiem i rozłożyć. Na liście nałożyć cienką warstwę miodu i przyłożyć do chorego miejsca (pięty). Owinąć kompres na wierzchu kilkoma warstwami ciepłej tkaniny lub szalikiem. Należy go przyłożyć stroną, na której znajduje się miód. Trzymać kompres przez 10-15 minut, następnie zdjąć i wytrzeć skórę do sucha.
- Przepis nr 2.
Aby przygotować wywar z rzepy z miodem, należy pokroić rzepę na małe kawałki, dodać 2-3 łyżki tej masy do wrzącej wody. Wywar należy gotować na małym ogniu przez 15-20 minut, po czym parzyć przez około godzinę w chłodnym miejscu. Po zaparzeniu wywaru należy go przecedzić. Do powstałego wywaru dodać około pół szklanki miodu, dokładnie wymieszać. Ciepły przykładać na piętę. Najczęściej stosuje się jako kompres.
- Przepis nr 3.
Skuteczne jest również przecier ze świeżych jabłek i cebuli, stosowany do kompresów. Przygotuj porcję na cały dzień. Weź jedno duże jabłko i średnią cebulę. Pokrój jabłko w plasterki, usuń środek. Obierz, umyj i posiekaj cebulę. Następnie zetrzyj na drobnej tarce lub posiekaj. Do powstałej mieszanki dodaj miód i mieszaj, aż do uzyskania jednorodnej masy.
- Przepis nr 4.
Leczenie pękających pięt w domu można przeprowadzić za pomocą nacierania i masażu. Zaleca się nacieranie wódką i miodem. Nawet jeśli ktoś nie wie, jak wykonać masaż, wódka z miodem to zrekompensuje dzięki składnikom aktywnym, które wnikają głęboko w skórę. Można wcześniej wymieszać 200 gramów wódki z 2 łyżkami miodu. Natrzeć tą mieszanką. Natychmiast po natarciu zakryć.