^

Zdrowie

Leczenie ludowe popękanych dłoni

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Leczenie pęknięć na dłoniach będzie skuteczniejsze, jeśli oprócz stosowania środków farmaceutycznych, skorzystasz z receptur medycyny tradycyjnej. Będą one szczególnie istotne w przypadku wysuszania i pękania skóry dłoni pod wpływem negatywnych czynników zewnętrznych (słońca, wiatru, zimna, chemii gospodarczej). Tradycyjne leczenie jest w rzeczywistości optymalną pielęgnacją skóry suchej. Ale w przypadku chorób alergicznych należy zachować ostrożność z takim leczeniem, ponieważ niektóre składniki naturalnych kompozycji leczniczych mogą działać jak alergen.

Podstawą leczenia takich defektów skóry jak sucha skóra i popękane dłonie jest stosowanie maści i kremów. Oczywiście najłatwiej jest kupić środki pielęgnacyjne w sklepie kosmetycznym, gdzie na półkach jest ich ogromny wybór. W tym przypadku należy dokładnie przestudiować skład zakupionego produktu, ponieważ krem lub maska do rąk powinny zawierać składniki przeciwzapalne, nawilżające, zmiękczające, a nie powinny zawierać substancji podrażniających wrażliwą skórę.

To prawda, czytając opisy kremów kupionych w sklepie, czasami trudno zrozumieć, które składniki będą przydatne, a które wręcz przeciwnie. Dlatego, jeśli to możliwe, zawsze lepiej jest zrobić maść na pęknięcia na dłoniach i piętach własnymi rękami, włączając w nią tylko przydatne substancje. Oto kilka sprawdzonych przez czas i ludzi przepisów na takie maści:

Przepis 1. Krem z płatków róży. Świeże płatki jednego kwiatu zmielić na pastę, dodać do łyżki roztopionego smalcu lub wazeliny i dokładnie wymieszać. Aby wzmocnić działanie maści, odstawić na co najmniej 2 dni. Maść można stosować kilka razy dziennie w zależności od stanu skóry.

Przepis 2. Krem z ziół leczniczych. Do przygotowania produktu nadają się zarówno świeże, jak i suszone kwiaty nagietka i jaskółczego ziela. Suche surowce należy wstępnie zagotować na parze we wrzącej wodzie, a świeże zmielić na papkę. Świeże zioła wymieszać z roztopionym tłuszczem wieprzowym lub wazeliną, jak w poprzednim przepisie.

Ale z suchymi surowcami postępujemy inaczej. Zaparzone kwiaty wlewamy do rozgrzanego tłuszczu (może być wieprzowy lub, co jeszcze lepsze, borsuczy) i trzymamy w kąpieli wodnej przez około 30 minut, uważając, aby mieszanka się nie zagotowała. Po zdjęciu z ognia ostrożnie przecedzamy mieszankę i przechowujemy w zimnie (przed użyciem lekko ją podgrzewamy, nie na otwartym ogniu). Na 50 g dowolnego tłuszczu należy wziąć 1 łyżeczkę kwiatów obu ziół.

Przepis 3. Krem z babki lancetowatej. Weź suche liście babki lancetowatej, zmiel je na proszek, dodaj do mieszanki odrobinę oleju roślinnego lub oliwy z oliwek, wymieszaj. Do powstałej mieszanki dodaj 9 części wazeliny i wszystko dobrze wymieszaj. Taki krem będzie miał wyraźne właściwości gojące rany.

Przepis 4. Krem karotenowy. Umyte i obrane marchewki zmielić w blenderze lub na drobnej tarce i wymieszać z dowolnym tłuszczem (wieprzowym, borsuczym, wazeliną). Mieszankę trzymać w kąpieli wodnej przez kwadrans (mieszanka nie powinna się gotować, aby nie zniszczyć witaminy A) i przefiltrować. Przechowywać w chłodnym miejscu.

Przepis 5. Krem na popękane pięty. Podgrzej 100 g oleju roślinnego do temperatury ciepłej (około 40 stopni), dodaj kawałek wosku o wymiarach około 3x2x1 cm i zamieszaj, aby wosk mógł się rozpuścić. Teraz dodaj do kompozycji 1 łyżeczkę gliceryny i oleju rokitnikowego, który ma zdolność szybkiego gojenia ran, dobrze wymieszaj. Przechowuj kompozycję w lodówce, stosując codziennie 1-2 razy dziennie. Zabiegi lepiej wykonywać na noc i na stopy nałożyć prostą skarpetkę nasmarowaną kremem. Maść można również stosować do leczenia pęknięć na dłoniach.

Przepis 6. Maść płynna do rąk i stóp. Do jej przygotowania potrzebujemy tylko 2 składników: amoniaku i gliceryny. Należy je przyjmować w równych ilościach, mieszać i nakładać na skórę codziennie. Aby użyć na piętach, podeszwy stóp należy najpierw wygotować na parze w gorącej wodzie i wytrzeć do sucha.

Przepis 7. Krem miodowy. Aby przygotować ten środek na popękane dłonie, weź 1 łyżkę świeżo wyciśniętego soku z cytryny, surowe żółtko z jednego jajka i 50 g oleju lnianego. Wymieszaj wszystkie składniki i dodaj 2 łyżki kandyzowanego miodu. Ponownie wymieszaj kompozycję i stosuj ją w całości przez cały dzień, smarując skórę dłoni kilka razy dziennie. Maści nie należy tylko rozprowadzać na skórze, ale także lekko wcierać, co pomoże usunąć martwe cząsteczki naskórka.

Przepis 8. Maść ziołowa. Przygotuj wcześniej mieszankę ziołową, składającą się z roślin o właściwościach przeciwzapalnych, antybakteryjnych i gojących rany: rumianku, babki lancetowatej, nagietka, sukcesji itp. Weź wszystkie zioła w równych ilościach i zmiel je, aby ułatwić ich użycie. Teraz weź ½ łyżki mieszanki ziołowej i zaparz ją z ½ szklanki wrzącej wody, pozostawiając do zaparzenia na 8-9 godzin (można na całą noc).

Aby przygotować maść, weź 1 łyżkę naparu, dodaj 50 g zmiękczonego masła lub smalcu i 1 łyżeczkę naturalnego miodu. Wszystko dokładnie wymieszaj i użyj do smarowania skóry, jeśli na dłoniach pojawią się pęknięcia.

Przepis 9. „Majonez” na suchą skórę dłoni. Aby przygotować maść, należy wymieszać (można użyć trzepaczki) surowe żółtko jednego jajka kurzego, łyżkę dowolnego oleju roślinnego i łyżeczkę octu stołowego. Jak widać, używa się tych samych składników, co do majonezu domowego, więc maść będzie bardzo podobna wyglądem i konsystencją do tego produktu.

Przepis 10. Maść na pęknięcia wokół paznokci. Do przygotowania maści będziemy potrzebować suchej lub świeżej trawy i kwiatów jaskółczego ziela. Na 1 łyżkę oleju roślinnego weź garść materiału roślinnego i trzymaj go na ogniu, aż pojawią się oznaki wrzenia. Nie dopuszczając do wrzenia mieszanki, zdejmij ją z ognia i dodaj do kompozycji wosk pszczeli (kawałek o wymiarach 4,5 x 4,5 x 1 cm). Dokładnie wymieszaj kompozycję, upewniając się, że wosk całkowicie się rozpuścił. W razie potrzeby możesz postawić ją ponownie na małym ogniu. Ostudzoną maść przechowuj w zimnie, wykorzystując ją do leczenia i łagodzenia bólu pęknięć na dłoniach.

Istnieje wiele takich przepisów na domowe maści z różnych składników, więc zawsze można wybrać jeden lub dwa z dostępnych składników. Ale możliwości leczenia ludowego, a w szczególności ziołowego, nie ograniczają się do samych maści, tym bardziej, że stosowanie kremów i maści przyniesie najlepszy efekt, jeśli skóra zostanie wcześniej przygotowana do ich stosowania. Kąpiele lecznicze z gorącą wodą i użytecznymi składnikami będą dobrym przygotowaniem dla skóry rąk.

Do kąpieli można wykorzystać takie rośliny jak:

  • rumianek (napar z 1 łyżki ziela i 1 szklanki wrzątku),
  • lipa (wywar z kwiatów),
  • pokrzywa (1 łyżkę liści zalać 1 szklanką wrzątku i parzyć do momentu, aż temperatura stanie się znośna dla dłoni),
  • kolekcja ziół: pokrzywa, nagietek, rumianek, kora dębu, liście babki lancetowatej, pędy czeremchy (skład kolekcji można zmieniać w zależności od dostępnych ziół, na ½ litra wrzątku wziąć 1,5 łyżki kolekcji ziół i odstawić na 20 minut, po czym stosować jako wypełniacz do kąpieli dłoni).

Ale kąpiele można robić nie tylko z ziół leczniczych. Można też używać innych składników:

  • siemię lniane (wywar ze 100 g nasion i 500 ml wody, który dla wzmocnienia jego właściwości zaleca się zmieszać w równych proporcjach z mocnym naparem z rumianku),
  • owsianka (ugotuj cienką owsiankę na mleku, dopraw ją 1 łyżeczką oliwy z oliwek i miodem, a następnie lekko przestudzoną mieszanką ugotuj na parze dłonie),
  • soda i sól morska (na 1 litr wody należy przyjąć 1 łyżkę soli i sody, taka kąpiel będzie miała działanie zmiękczające i dezynfekujące),
  • skrobia ziemniaczana (na 1 szklankę wrzątku weź 1 łyżeczkę skrobi, wymieszaj i rozcieńcz z 0,5 l gorącej wody),
  • woda po ugotowaniu ziemniaków (do 1 litra bulionu dodać 1 łyżkę skrobi i olej roślinny),
  • mleko (pół litra mleka rozcieńczyć z wodą w stosunku 1:1, do mieszanki dodać 1 łyżkę gliceryny i skrobię),
  • napar lub wywar z ziela przepukliny (środek gojący rany, skuteczny również w leczeniu zapalenia skóry, egzemy, łuszczycy).

Kąpiele dłoni można wykonywać codziennie lub co drugi dzień. Zabieg trwa 10-20 minut, po czym dłonie należy osuszyć serwetką i nasmarować kremem (może to być krem apteczny lub kosmetyczny, a także dowolna maść, którą można zrobić w domu).

Innym skutecznym sposobem leczenia omawianego problemu są kompresy, które dobrze pomagają na pęknięcie ręki:

  • ciepłe puree ziemniaczane z mlekiem,
  • mieszanka miodu, gliceryny i płatków owsianych (miód i glicerynę bierzemy w równych proporcjach i dodajemy tyle mąki, aby mieszanka nabrała konsystencji gęstej śmietany),
  • świeże plasterki ogórka, starty miąższ warzywny lub waciki nasączone sokiem z ogórka (nawilżacz),
  • kompozycja miodu, masła, mąki i wódki (wszystkie składniki bierzemy w równych ilościach).
  • bułka tarta żytnia namoczona w mleku,
  • świeże żółtko z 1 jajka wymieszane z ½ szklanki domowej śmietany i sokiem z połowy cytryny,
  • żółtko jaja kurzego wymieszane z 70 ml oliwy z oliwek i 3 łyżkami naturalnego miodu,
  • Wymieszaj pół szklanki naturalnego miodu i oleju roślinnego, dodaj 1 łyżeczkę kwasu salicylowego, wymieszaj, lekko podgrzej i nałóż na popękane miejsca skóry.

Kompres zazwyczaj nakłada się na oczyszczoną skórę dłoni na 15-20 minut. Skład kompresu nakłada się na gazę lub folię polietylenową i ściśle mocuje na dłoni w okolicy pęknięć. Po zabiegu ranę przemywa się przegotowaną wodą, mlekiem lub wywarem ziołowym.

Ponieważ pęknięcia na dłoniach pojawiają się zazwyczaj wskutek nadmiernej suchości i niewystarczającej elastyczności skóry, bardzo przydatne jest dodanie do składów pielęgnacyjnych różnych olejków, które zmiękczą skórę i zatrzymają w niej wilgoć.

Jak można stosować oleje na popękane dłonie? Można je dodawać do maści, kompresów i kompozycji do kąpieli leczniczych, a także sporządzać na ich bazie leki:

  • Wymieszaj równe części oliwy i oleju migdałowego, namocz gazę w mieszance, a następnie owiń obszary dłoni z pęknięciami skóry. Umieść dłonie w plastikowym worku i zaizoluj je wełnianą szmatką na wierzchu. Po pół godzinie usuń kompres i osusz pozostałe oleje serwetką.
  • W podobny sposób można wykorzystać olejek cedrowy lub rokitnikowy, które pobudzają procesy regeneracyjne skóry i przyspieszają gojenie się ran.
  • Przygotowujemy środek na bazie trawy przepuklinowej i oliwy z oliwek (można wziąć dowolny inny olej roślinny). Na ½ litra oleju należy wziąć 100 g posiekanej świeżej trawy, nalegać na kompozycję przez 7-8 dni i używać do smarowania rąk (zabieg wykonuje się kilka razy dziennie). Olej ma właściwości zmiękczające i gojące rany.
  • Wymieszaj 10 kropli olejku eterycznego z cytryny z butelką gliceryny. Nałóż na dłonie przed pójściem spać.
  • Olejek z drzewa herbacianego zmieszany w równych proporcjach z oliwą z oliwek (ma działanie antybakteryjne i zmiękczające).
  • Olej z pestek winogron (poprawia procesy metaboliczne w skórze i wchłanianie substancji odżywczych, nasyca skórę witaminą C, zwiększa miejscową odporność).
  • Wszystkie oleje roślinne pomagają zatrzymać wilgoć w komórkach skóry.

Niestety, pojawienie się pęknięć na skórze nie jest tylko zewnętrznym defektem. Często za ich pojawieniem się stoją problemy wewnętrzne. Niektórych z nich nie da się rozwiązać wyłącznie ludowymi metodami leczenia, podczas gdy inne (takie jak niedobór witamin i minerałów, zaburzenia metaboliczne) można skorygować za pomocą odżywiania i ludowych receptur.

Medycyna tradycyjna zaleca zwracanie uwagi na dietę, gdy na dłoniach pojawiają się pęknięcia, i dodawanie produktów bogatych w witaminy A, E, C itp., kwasy tłuszczowe i mikroelementy. Szczególną uwagę należy zwrócić na zboża, ryby, warzywa, owoce i jagody oraz naturalne świeżo wyciskane soki.

Podczas leczenia pęknięć na dłoniach należy jeść dużo cebuli przez tydzień (1 cebula dziennie w różnych potrawach w świeżej postaci). Cebula jest bogata w witaminę C, biotynę, która wspomaga procesy regeneracyjne w skórze dłoni, kwas foliowy, który działa przeciwzapalnie, potas (to nie tylko pokarm dla serca, ale i wilgoć dla skóry), kobalt (działanie dezynfekujące). W przypadku suchej skóry przydatne jest również robienie maseczek z cebuli.

Aby nasycić organizm karotenem (witaminą A), najbardziej odpowiednia jest kompozycja marchwi i oleju roślinnego. Umyj i obierz warzywo korzeniowe, zetrzyj je na tarce i zalej olejem tak, aby ledwo zakrył marchewkę, podgrzej kompozycję do temperatury nie wyższej niż 80 stopni i gotuj przez trzy godziny na małym ogniu, ostudź i umieść w zimnym miejscu. Olej marchwiowy należy spożywać przez co najmniej 1 miesiąc.

Żelatyna ma również silne działanie nawilżające i zmiękczające, dlatego maseczki z tą substancją są zalecane dla suchej skóry problematycznej. Jeśli żelatyna jest przyjmowana wewnętrznie, wzmacnia płytki paznokci, eliminuje suchość skóry i czyni ją mocniejszą i bardziej elastyczną, ponieważ jest składnikiem biorącym udział w syntezie kolagenu. Na pęknięcia na dłoniach zaleca się przygotowanie mieszanki z 1 łyżeczki żelatyny i ½ szklanki chłodnej wody dwa razy dziennie (mieszankę należy zaparzać, mieszać i pić). Takie wewnętrzne leczenie zaleca się również kontynuować przez miesiąc, ale pozwala ono poradzić sobie nawet z głębokimi pęknięciami między palcami, na dłoniach, na piętach.

Homeopatia na popękane dłonie

Nawiasem mówiąc, zadanie leczenia pęknięć na dłoniach, wywołanych przez negatywne czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, nie jest obce nauce homeopatycznej. Ponieważ jest to dość powszechny problem, opracowano wiele środków homeopatycznych, które mogą pomóc rozwiązać ten problem. Ale różnorodność przyczyn pojawienia się takiego defektu na skórze i towarzyszących mu objawów, które mogą wskazywać na patologie w organizmie, narzucają pewne ograniczenia w wyborze leków.

Na przykład, jeśli masz skłonność do pękania skóry w okolicy palców i paznokci, lekarz homeopata może przepisać następujące leki:

  • Wazelina (przydatna na zadziory, pęknięcia i swędzenie palców i przestrzeni między palcami oraz pęknięcia skóry spowodowane mrozem),
  • Grafity (na pęknięcia palców, deformacje paznokci, przy uporczywych uszkodzeniach lek stosuje się w postaci maści przygotowanej z 1 g substancji leczniczej i 10 g wazeliny),
  • Natrium muriaticum (szczególnie skuteczny w przypadku zadziorów i pęknięć w okolicy paznokci, uporczywych, nawracających i trudnych do wyleczenia pęknięć),
  • Ranunculus bulbosus (leczy popękane końcówki palców),
  • Acidum nitricum (przydatny w przypadku głębokich, krwawiących pęknięć w dowolnym miejscu)
  • Arundo (zalecany w przypadku pojawienia się pęknięć na piętach i palcach)
  • Sarsaparilla (na pęknięcia na bocznych powierzchniach palców rąk i nóg)
  • Manganum aceticum (pęknięcia w okolicy stawów palców).

Jeśli pacjent ma suchą i popękaną skórę palców, spocone dłonie i powolne gojenie się ran, bardziej odpowiedni będzie lek Silicea.

Aby zwalczać pęknięcia na dłoniach, lepiej wybrać preparaty Calcarea fluorica i Oleander. Ale Sepia pomoże na pęknięcia na tylnej (zewnętrznej) stronie dłoni. Jeśli nie ma wyraźnej lokalizacji pęknięć, można przepisać następujące leki homeopatyczne: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (pęknięcia od zimna), Sulfur i Calcarea carbonica (jeśli pojawienie się pęknięć jest spowodowane zimowym zimnem lub długotrwałym kontaktem z wodą), Cistus cannabilis (na grubą, szorstką skórę z głębokimi pęknięciami).

Należy powiedzieć, że bardzo trudno będzie samodzielnie wybrać skuteczny lek, a nawet obliczyć potrzebną dawkę. Przy wyborze leków lekarze homeopaci kierują się nie tylko objawami i diagnozą, ale także cechami konstytucyjnymi i neuropsychiatrycznymi organizmu pacjenta. Jeśli takie momenty nie zostaną uwzględnione, nawet lek, w patogenezie którego występują pęknięcia na rękach, może okazać się nieskuteczny. A jeśli mówimy o defektach skóry związanych z pewnymi zaburzeniami organizmu, schemat leczenia powinien obejmować również te środki homeopatyczne, które pomogą poradzić sobie z chorobą podstawową.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.