Przyczyny popękanych dłoni

Prawie całe ciało człowieka pokryte jest warstwą ochronną, która zapobiega przedostawaniu się bakterii, wirusów i innych szkodników do środka. Ta bariera ochronna potocznie nazywana jest skórą. Niestety, wytrzymałość takiej naturalnej bariery, nawet przy odpowiedniej pielęgnacji, nie jest tak duża, jak byśmy sobie tego życzyli. Uszkodzenia skóry mogą być wynikiem urazów, a także konsekwencją choroby, która zaburza strukturę warstwy ochronnej, negatywnych wpływów środowiska, narażenia na agresywne chemikalia itp. Skóra rąk jest najbardziej podatna na negatywne czynniki. Ale ręce są głównym narzędziem pracy człowieka, od którego zdrowia wiele zależy. Oczywiste jest, że pęknięcia na rękach w tym względzie należy traktować nie tylko jako defekt kosmetyczny, który zwykle występuje na kobiecych stronach. Mikro- i makrouszkodzenia skóry to słaby punkt bariery ochronnej, który umożliwia infekcjom przenikanie do organizmu, jest to jeden z czynników negatywnie wpływających na jakość życia człowieka i jego zdolność do pracy.

[ 1 ], [ 2 ]

Przyczyny zewnętrzne pęknięć na dłoniach

Uważa się, że stan skóry może być wykorzystany do oceny wieku osoby, a skóra dłoni i szyi jest wskaźnikiem biologicznego wieku kobiet. Nie bez powodu płeć słaba tak dobrze dba o dłonie. To prawda, wiele osób uważa, że zadbane dłonie to palce z pięknym manicure. W rzeczywistości manicure powinien być po prostu miłym dodatkiem do zadbanej skóry dłoni.

A żeby skóra lśniła pięknem, potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Ale jak trudno jest ją zapewnić, biorąc pod uwagę fakt, że ludzkie ręce są uważane za główne narzędzie pracy. Woda, ziemia, powietrze, chemikalia stosowane w życiu codziennym i w pracy, narażenie na niskie i wysokie temperatury nie przyczyniają się do poprawy stanu skóry. Co więcej, mogą zaburzyć jej strukturę, czyniąc ją szorstką, suchą i mniej elastyczną. Dlatego często nie trzeba daleko szukać, aby zrozumieć, co wywołało pojawienie się pęknięć na dłoniach.

Poniższe punkty można uznać za czynniki ryzyka uszkodzenia integralności skóry:

• Systematyczne wystawianie nieosłoniętej skóry dłoni na działanie promieni słonecznych. Promieniowanie ultrafioletowe niszczy białka (w tym elastynę i kolagen) i aminokwasy, w wyniku czego skóra zaczyna intensywnie tracić wilgoć. Ale to woda odpowiada za utrzymanie elastyczności i atrakcyjnego wyglądu skóry. Białka w skórze, odpowiedzialne za jej elastyczność i odporność na stres, ulegają zniszczeniu pod wpływem światła słonecznego, a wysokie temperatury towarzyszące opalaniu spowalniają syntezę takich niezbędnych białek. Oczywiste jest, że wszystkie te czynniki nie mogą nie wpływać na stan skóry. A jeśli weźmiemy pod uwagę, że dłonie, nieosłonięte odzieżą, są regularnie narażone na takie działanie, to nie dziwi fakt, że pęknięcia najczęściej powstają na dłoniach.
• Ale słońce nie jest jedynym czynnikiem pogodowym, który negatywnie wpływa na skórę dłoni. Mroźne powietrze, zimna woda, wiatr, kontakt skóry z lodem również nie sprzyjają utrzymaniu zdrowia skóry. Niskie temperatury, jak i te nadmiernie wysokie, zmniejszają wilgotność skóry i spowalniają w niej procesy metaboliczne, przez co skóra staje się bardziej delikatna i wrażliwa na uderzenia mechaniczne.
• Nie mniej niebezpieczna dla skóry jest nagła zmiana wilgotności. Jeśli po myciu rąk lub naczyń, gdy ręce były długo w wodzie, wyjdziesz na zimno lub silny wiatr, skóra twoich rąk stanie się niesamowicie delikatna i zacznie pękać.
• Praca w glebie nie dodaje zdrowia skórze dłoni. Skóra staje się bardziej sucha, porowata i szorstka, a pęknięcia pojawiają się na niej dość szybko.
• Pęknięcia na dłoniach mogą pojawić się nawet od wody, jeśli jest zbyt zimna lub ma bogaty skład chemiczny. Cóż mogę powiedzieć, obficie chlorowana woda pitna z kranów jest już jaskrawym przykładem środowiska, które jest agresywne dla skóry dłoni. To woda, która nie nawilża, a raczej wysusza skórę. Nie bez powodu wielu kosmetologów nie zaleca mycia się nią, ani stosowania kremów nawilżających po umyciu.
• Regularne stosowanie wysokich temperatur wysusza skórę, podobnie jak promienie słoneczne. Sucha skóra staje się mniej elastyczna i wytrzymała, co powoduje, że może pękać pod wpływem rozciągania.
• Czasami kosmetyki, które kupujemy, aby chronić i pielęgnować nasze dłonie, zawierają składniki, które mogą tylko zaszkodzić. Kosmetyki wątpliwej jakości nie są rzadkością nawet na półkach markowych sklepów, nie mówiąc już o supermarketach, gdzie jakość kosmetyków nie jest priorytetem. Ale musimy też wziąć pod uwagę czynnik indywidualny, który objawia się w postaci nietolerancji na niektóre składniki produktów pielęgnacyjnych.

Jeśli stosowanie kremu do rąk powoduje takie objawy, jak zaczerwienienie, swędzenie, łuszczenie, wysypki i pęknięcia skóry, lepiej zrezygnować z tego produktu, bez względu na to, ile pieniędzy za niego zapłaciliśmy.

• I oczywiście chemia gospodarcza, która jest dostarczana z różnymi agresywnymi substancjami, aby wykonywać przypisane jej funkcje. Wiele już powiedziano o negatywnym wpływie chemii gospodarczej na skórę, ale wielu z nas nadal myje naczynia, pierze, czyści powierzchnie w kuchni i łazience bez środków ochrony rąk (rękawiczek). Ale chemia gospodarcza jest straszna nie tylko ze względu na możliwe reakcje alergiczne, ale również dlatego, że silnie wysusza skórę, niszczy struktury kolagenowe i obniża miejscową odporność.
• Nawet stosunkowo bezpieczne detergenty (na przykład mydło dla dzieci i mydło do prania) mogą zmniejszyć zawartość wilgoci w skórze, gdy są stosowane regularnie lub przez długi czas. A jeśli weźmiemy pod uwagę, że używamy mydła w połączeniu z chlorowaną wodą z kranu, możemy powiedzieć, że jest to prawdziwy środek wysuszający skórę.

Jeszcze gorzej jest z mydłem antybakteryjnym. Z jednej strony pomaga chronić organizm przed zarazkami, ale z drugiej wysusza skórę i obniża jej naturalną odporność. W efekcie na dłoniach pojawiają się stany zapalne, łuszczenie i pęknięcia.

Statystyki pokazują, że co piąta osoba na planecie zmaga się z problemem popękanych dłoni z powodu suchej skóry. Istnieje korelacja między pojawieniem się tego nieprzyjemnego objawu a rodzajem aktywności danej osoby, ponieważ w przedsiębiorstwach wymagania dotyczące ochrony skóry dłoni nie zawsze są spełnione.

Nie można powiedzieć, że kobiety, które regularnie wykonują różne prace domowe przy użyciu chemii gospodarczej, są bardziej zaniepokojone tym problemem niż mężczyźni. Na przykład kierowcy, którzy są zmuszeni do ciągłego kontaktu z różnymi smarami i agresywnymi płynami, mają pęknięcia na rękach nie rzadziej niż gospodynie domowe.

Jeśli chodzi o ograniczenia wiekowe, problem ten jest typowy dla osób starszych, których skóra przechodzi nie najprzyjemniejsze zmiany związane z wiekiem. Jeśli chodzi o osoby młode, pęknięcia na dłoniach nie pojawiają się tak często. A pojawienie się takich defektów wiąże się albo z niewystarczającą ochroną dłoni podczas pracy z chemikaliami, albo z problemami zdrowotnymi, które mają podobne zewnętrzne objawy.

Wiele produktów do pielęgnacji dłoni zapewnia odżywienie, nawilżenie i ochronę przed negatywnymi czynnikami środowiskowymi. Pomaga to skórze pozostać zdrową i elastyczną przez długi czas.

Ochronne kosmetyki do rąk, a także rękawice materiałowe i gumowe prawdopodobnie pomogą chronić nasze dłonie przed różnymi uszkodzeniami, jeśli przyczyna jest zewnętrzna. Ale mało prawdopodobne jest, aby taka ochrona pomogła rozwiązać wewnętrzne problemy, które wpływają na stan naszej skóry.

[ 3 ], [ 4 ]

Przyczyny wewnętrzne zaburzeń elastyczności skóry

Wilgoć zapewnia skórze elastyczność. Jeśli skóra nie jest wystarczająco nawodniona, staje się sucha i szorstka, a pod wpływem stresu, zamiast się rozciągać, taka skóra zaczyna pękać. Zauważywszy pęknięcia na dłoniach, logiczne jest założenie, że pojawiły się one w wyniku oddziaływania na skórę negatywnych czynników z zewnątrz. Ale nie zawsze tak jest. Niektóre wewnętrzne przyczyny mogą zmienić strukturę skóry, czyniąc ją bardziej suchą i wrażliwą na wpływy zewnętrzne. Dlatego na pierwszy rzut oka czasami trudno jest nawet określić, co powoduje pęknięcia na skórze dłoni.

Mówiąc o przyczynach wewnętrznych, musimy ponownie zrozumieć, że mogą być one zarówno patologiczne, jak i fizjologiczne. Przyczyną fizjologiczną (niezwiązaną z patologią) można nazwać naturalny proces starzenia się organizmu, gdy wiele procesów w nim ulega zahamowaniu. Na przykład synteza niektórych hormonów i kolagenu spada, metabolizm zwalnia, wydajność i szybkość procesów regeneracyjnych spada. Oczywiste jest, że wszystkie te procesy będą miały wpływ na stan skóry dłoni, które są już regularnie narażone na negatywne czynniki.

Potwierdza to fakt, że według statystyk pęknięcia na dłoniach bardziej dokuczają osobom starszym. Przykładowo, takie defekty często dotyczą kobiet w okresie klimakterium, które przed menopauzą mogły nie mieć problemów skórnych. Przyczyną takich zmian w stanie skóry jest nierównowaga hormonalna. Produkcja żeńskiego hormonu estrogenu w okresie menopauzy jest zauważalnie zmniejszona. Hormon ten jest uważany za stymulator produkcji kwasu hialuronowego, dzięki któremu nasza skóra utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia. Co obserwujemy? W organizmie kobiety obserwuje się spadek wilgotności błon śluzowych i skóry. Sucha skóra staje się cieńsza, a spadek produkcji elastyny (z tych samych powodów) sprawia, że jest mniej odporna na rozciąganie.

Jeśli skóra staje się nadmiernie sucha i zaczyna pękać w miejscach napięć u kobiety w wieku rozrodczym, a jednocześnie nie ma innych objawów wskazujących na chorobę, nie można wykluczyć, że w organizmie młodej jeszcze kobiety występuje również zaburzenie równowagi hormonalnej, powodujące pojawienie się określonych zewnętrznych objawów. Przyczyna nie zawsze więc kryje się w czynnikach zewnętrznych (nieodpowiednie kremy, stosowanie detergentów, niewystarczająca pielęgnacja skóry rąk itp.).

U mężczyzn wystarczająca grubość skóry jest determinowana przez androgeny, które stymulują produkcję kolagenu. Ale nie chodzi nawet o grubość skóry, ale o jej elastyczność, która zmniejsza się z wiekiem. Nie myśl, że tylko cienka skóra może pękać. Potwierdza to pojawienie się pęknięć na dłoniach, gdzie grubość skóry jest 3-8 razy grubsza niż na innych częściach dłoni. Brak wystarczającej wilgoci sprawia, że skóra jest podatna na pękanie. Dlatego nawet gruba sucha skóra może pękać.

Innym niepatologicznym powodem pęknięć na dłoniach jest niedobór niektórych witamin w organizmie. Niedobór witamin A, C, E i P może objawiać się łuszczeniem i pęknięciami na dłoniach, co wskazuje na niedostateczne nawilżenie skóry. Najczęściej zjawisko to jest przejściowe, ponieważ organizm zwykle odczuwa niedobór witamin wiosną i zimą. To właśnie w tym czasie zaleca się włączenie do diety nie tylko owoców i jagód, które do tego czasu straciły większość swoich przydatnych substancji, ale także kompleksów witaminowych, których jest bardzo dużo na półkach aptek. Tak, ten sam „AEvit” w połączeniu z kwasem askorbinowym w dwóch dawkach pomoże rozwiązać problem popękanej skóry z powodu niedoboru witamin.

Niestety, kremy do rąk i kompleksy witaminowe nie pomogą poradzić sobie z tym samym problemem, jeśli jest on spowodowany wewnętrznymi zaburzeniami patologicznymi w organizmie. Istnieje szereg chorób, w których skóra na dłoniach i innych częściach ciała staje się niezwykle sucha i wrażliwa, co powoduje zaczerwienienie, łuszczenie i pęknięcia.

Na przykład pęknięcia na dłoniach można znaleźć przy zapaleniu skóry. Zapalenie skóry to choroba, która może mieć różne formy i przyczyny. Ale w naszym przypadku najczęściej mówimy o atopowym i kontaktowym zapaleniu skóry.

Atopowe zapalenie skóry to patologia o charakterze alergicznym, która w większości przypadków ma przewlekły przebieg. Najczęściej diagnozuje się ją w dzieciństwie u osób, które mają predyspozycje do choroby. Jedną z cech patologii jest to, że zwiększa wrażliwość skóry na różne czynniki drażniące.

Kontaktowe zapalenie skóry jest również uważane za chorobę alergiczną, ale jego objawy ujawniają się dopiero przy bezpośrednim kontakcie skóry z czynnikiem drażniącym, którym mogą być alergeny, agresywne substancje chemiczne, promieniowanie jonizujące itp. W istocie jest to pewnego rodzaju reakcja organizmu na określony czynnik drażniący. Objawy kontaktowego zapalenia skóry pojawiają się przy drugim i kolejnym kontakcie z czynnikiem drażniącym. W ostrej postaci patologii obserwuje się zaczerwienienie, obrzęk, sączenie się skóry i w rezultacie powstawanie pęknięć. W przewlekłym przebiegu choroby pęknięcia pojawiają się na szorstkiej, suchej skórze.

Pęknięcia na dłoniach mogą również pojawić się przy egzemie, patologii podobnej w naturze i objawach do kontaktowego zapalenia skóry. Pękanie jest zwykle charakterystyczne dla suchej egzemy na dłoniach, gdy na skórze tworzy się gęsta, nieelastyczna strup. Podczas ruchu palcami lub nadgarstkiem może on pęknąć, tworząc dość głębokie pęknięcia.

Pęknięcia na dłoniach będące wynikiem alergii i chorób alergicznych pojawiają się zazwyczaj po kontakcie skóry z substancją drażniącą i towarzyszą im inne objawy charakterystyczne dla reakcji alergicznej.

Czasami łuszczyca przypomina nam o sobie poprzez pojawienie się pęknięć na skórze. Naukowcy podejrzewają autoimmunologiczną naturę tej patologii, a wysypki skórne w tym świetle wyglądają jak nieodpowiednia reakcja organizmu, a w szczególności układu odpornościowego na czynniki drażniące. W przypadku łuszczycy specyficzne wysypki często pojawiają się na dłoniach (postać dłoniowo-podeszwowa łuszczycy), które są najbardziej narażone na kontakt z różnymi środowiskami, dlatego należy się tam spodziewać nietypowych reakcji: stanów zapalnych, wysypek, łuszczenia, pęknięć. Faktem jest, że w przypadku tej patologii na powierzchni skóry tworzy się sucha rogowa warstwa, która nie ma elastyczności zdrowej skóry i może pęknąć po rozciągnięciu, tworząc liczne małe pęknięcia.

Objawy takie jak zwiększona suchość skóry dłoni i jej pękanie można zaobserwować również w przypadku innych patologii, które mają zewnętrzne objawy:

• W przypadku rybiej łuski (dziedzicznej patologii objawiającej się nadmiernym rogowaceniem skóry na różnych częściach ciała, w tym na dłoniach) na szorstkich obszarach skóry dłoni mogą pojawić się pęknięcia.
• Choroba Reitera (patologia reumatyczna z kompleksowym uszkodzeniem narządów różnych układów organizmu, która objawia się rozwojem zapalenia cewki moczowej, zapalenia gruczołu krokowego, zapalenia spojówek i chorób zapalnych stawów) oprócz innych objawów charakteryzuje się powstawaniem zaczerwienionych obszarów nadmiernego rogowacenia z łuszczeniem i pękaniem na dłoniach i podeszwach stóp.
• W przypadku grzybicy skóry wywołanej przez grzyby i dermatofity pęknięcia na dłoniach również nie są rzadkim objawem. W przypadku zakażeń grzybiczych wywołanych przez drobnoustroje z rodzaju Candida zmiany najczęściej koncentrują się w przestrzeni międzypalcowej, gdzie obserwuje się świąd, zgrubienie skóry i pojawienie się pęknięć z białym nalotem. Choroby wywołane przez dermatofity (tricho- i epidermofitoza) mają podobne objawy: świąd skóry, zaczerwienienie i rogowacenie zmian, pojawienie się na nich pęknięć. Ale lokalizacja zmian jest nieco inna: tylne i boczne powierzchnie palców, dłonie w okolicy fałdu. W tym przypadku można również zauważyć wysypki w postaci guzków lub pęcherzy.

Stan skóry człowieka szybko ulega zmianom pod wpływem zaburzeń metabolicznych. Nie mówimy tu o chorobach skóry, ale o patologiach układowych, których objawem jest suchość i zwiększona wrażliwość skóry. Dla jakich patologii charakterystyczny jest ten objaw?

Przede wszystkim warto wspomnieć o stanach niedoborowych (awitaminozach). Wspomnieliśmy już, że niedobór niektórych witamin w organizmie może negatywnie wpłynąć na stan skóry. Jednak pewne rzadkie rodzaje awitaminoz mogą nie tylko wpłynąć na stan skóry, ale także spowodować poważne zaburzenia w funkcjonowaniu różnych narządów i układów. Tak więc choroba z kategorii awitaminoz, wywołana niedoborem witaminy PP, białek i aminokwasów i zwana pelagrą, powoduje rogowacenie i złuszczanie się skóry dłoni wystawionych na działanie promieniowania ultrafioletowego (zwiększona wrażliwość na światło słoneczne). Mowa tu o uszkodzeniu całej dłoni, na której następnie pojawiają się bolesne pęknięcia. W tym przypadku choroba dotyka obu dłoni, ale jej ogniska można zaobserwować również na innych częściach ciała, zwłaszcza tych wystawionych na działanie promieni słonecznych.

Przy spadku funkcji tarczycy może rozwinąć się taka patologia jak niedoczynność tarczycy. Niedobór hormonów tarczycy prowadzi do spowolnienia procesów metabolicznych wewnątrz skóry, zaburzenia jej odżywiania. W rezultacie skóra staje się sucha, zwiększa się jej grubość, ale zmniejsza się jej elastyczność. Takie zmiany są najbardziej widoczne w okolicy łokci i kolan, ale suchość skóry i jej pękanie w niektórych przypadkach można zaobserwować również na palcach i dłoniach.

Pęknięcia na dłoniach również nie są rzadkością w cukrzycy. Ta choroba endokrynologiczna wiąże się z zaburzeniem metabolizmu glukozy, ale w rzeczywistości wszystkie rodzaje metabolizmu są zaburzone przy tej patologii. Jednocześnie organizm stale traci płyny, zaburzona jest równowaga wodno-solna i odżywianie tkanek. Skóra i błony śluzowe przy cukrzycy każdego typu z czasem stają się bardziej suche i cieńsze, a skóra swędzi. Z powodu osłabienia skóry i zaburzenia jej elastyczności, przy rozciąganiu pojawiają się na niej pęknięcia, które ulegają zapaleniu i długo się nie goją.

Zwiększoną suchość skóry rąk można zaobserwować również w tak rzadkiej patologii autoimmunologicznej jak zespół Sjogrena, w którym obserwuje się uszkodzenie tkanki łącznej i gruczołów wydzielniczych zewnętrznych (ślinowych, łzowych, potowych). Pęknięcia na rękach w tym przypadku pojawiają się z powodu silnej suchości skóry. Ale jednocześnie obserwuje się wiele innych niepokojących objawów.

Patogeneza

Skóra jest uważana za największy organ ludzkiego ciała pod względem powierzchni, składa się z kilku warstw i chroni ciało przed wpływami zewnętrznymi. Oprócz ochrony pełni wiele innych funkcji: oddechową, termoregulacyjną, wydalniczą, receptorową, odpornościową itp. Oczywiste jest, że różne uszkodzenia skóry obniżają sprawność tego ważnego organu, co oznacza, że kwestia ta wymaga dużej uwagi.

Czasami nawet małe zadrapanie na skórze staje się dużym problemem, gdy wda się infekcja, nie wspominając o pęknięciach na dłoniach. Pęknięcia skóry są zazwyczaj nazywane liniowymi pęknięciami tkanki skórnej. Takie pęknięcia są zazwyczaj zlokalizowane wzdłuż linii największego rozciągnięcia skóry (linie Langera).

Najczęściej pojawiają się one w miejscach najbardziej narażonych na stres i bezpośrednio oddziałujących z różnymi negatywnymi czynnikami (termicznymi, chemicznymi, środowiskowymi itp.). Dłonie można uznać za najbardziej niechronione obszary skóry człowieka. Jednocześnie dłonie są bardzo ruchomą częścią ciała z wieloma stawami, przy których zginaniu skóra jest bardzo rozciągnięta. I nic dziwnego, że w takich miejscach może pękać.

Kolagen i elastyna, które są syntetyzowane przez organizm, odpowiadają za elastyczność włókien skóry. W różnym wieku produkcja tych substancji w organizmie będzie się różnić. Oczywiste jest, że młoda skóra gładka, wystarczająco nawilżona i elastyczna, aby się rozciągać, będzie trwalsza niż skóra osoby w średnim wieku. Czy warto mówić o osobach starszych, których skóra z czasem staje się sucha i cienka.

A jeśli skóra dłoni jest regularnie narażona na negatywny wpływ warunków atmosferycznych i środowiskowych, agresywnych środków chemicznych stosowanych w gospodarstwie domowym, zbyt wysokich lub odwrotnie niskich temperatur, z czasem pojawiają się na niej mikrouszkodzenia i bolesne pęknięcia.

Istnieje wiele kosmetyków, które pomagają spowolnić starzenie się skóry i zminimalizować wpływ negatywnych czynników środowiskowych na nią. Pomagają utrzymać niezbędne nawilżenie skóry, procesy metaboliczne wewnątrz niej, dostarczają brakujące substancje: kolagen, witaminy, mikroelementy. Wszystkie te środki zapewniają skórze optymalną grubość, wytrzymałość i elastyczność.

Ale wróćmy do tego, że kremy do rąk mogą działać tylko od zewnątrz. A struktura i, co za tym idzie, wytrzymałość skóry może się zmieniać nie tylko pod wpływem czynników zewnętrznych. Czasami przyczyną takich zmian jest zaburzenie procesów metabolicznych wewnątrz organizmu. I wtedy cierpi nie tylko skóra. Pęknięcia na dłoniach w tym przypadku stają się po prostu widocznymi objawami choroby.