Ból w dolnej części pleców po lewej stronie

Według statystyk, ból dolnej części pleców po lewej stronie występuje u ponad dziewięćdziesięciu procent ludzi, nie tylko w podeszłym wieku, ale także u ludzi młodych. Powody, dla których ból dolnej części pleców po lewej stronie może Cię niepokoić, są dość zróżnicowane. Należą do nich zaburzenia kręgosłupa, czynności narządów wewnętrznych, niedostateczna aktywność ruchowa, skrzywiona postawa i wiele innych.

Ból w dolnej części pleców po lewej stronie może wskazywać na patologię nerek. Odmiedniczkowe zapalenie nerek, odkładanie się kamieni i inne choroby nerek, oprócz specyficznych objawów i oznak, mogą dawać o sobie znać w postaci bólu w okolicy lędźwiowej. Ból w dolnej części pleców po lewej stronie jest również częstym towarzyszem zapalenia przydatków macicy u kobiet. Bardzo często ból w dolnej części pleców po lewej stronie występuje w wyniku obecności takiej choroby jak osteochondroza. Jej lokalizacja w okolicy lędźwiowej powoduje ból w dolnej części pleców po lewej stronie, któremu może towarzyszyć napromieniowanie kończyn dolnych. W przypadku osteochondrozy dochodzi do zmian dystroficznych w krążkach międzykręgowych.

Przyczyny bólu dolnej części pleców po lewej stronie

Przyczyny bólu dolnej części pleców po lewej stronie są bardzo zróżnicowane i mogą być związane z następującymi chorobami:

• Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego.
• Patologie wrodzone: spondyloza, spondyloliza.
• Urazy dolnej części pleców.
• Choroby zapalne: zniszczenie trzonów kręgowych, zapalenie stawu krzyżowo-biodrowego.
• Zwichnięcie.
• Nowotwory złośliwe.
• Ucisk nerwu kulszowego.
• Zapalenie korzeni nerwowych.
• Choroby nerek: odmiedniczkowe zapalenie nerek, odkładanie się kamieni.
• Choroby jelit.
• Zapalenie pęcherza moczowego.
• Zapalenie przydatków macicy.

[ 1 ]

Objawy bólu dolnej części pleców po lewej stronie

Objawy bólu dolnej części pleców po lewej stronie mogą różnić się siłą i charakterem odczuć bólowych oraz promieniowaniem do innych części ciała. Ból dolnej części pleców po lewej stronie może być ostry lub przewlekły, towarzyszyć mu mogą odczucia ciągnięcia, bólu, pękania lub kłucia. Charakter bólu występującego w dolnej części pleców po lewej stronie dzieli się na neuropatyczny (wywołany uszkodzeniem nerwu, na przykład, gdy jest uciskany) i nocyceptywny (uszkodzenie, które nie wpływa na układ nerwowy, na przykład w zapaleniu stawów). Ból w dolnej części pleców po lewej stronie, nasilający się przy głębokim oddechu, może wskazywać na uraz mięśni. Jeśli objawy nasilają się przy nagłych ruchach, możemy mówić o ucisku nerwu kulszowego. Objawom bólu dolnej części pleców w chorobie nerek towarzyszy ból przy opróżnianiu pęcherza, obecność krwi w moczu. Zespół bólowy może nasilać się przy uderzaniu krawędzią dłoni w lewą stronę.

Ostry ból w dolnej części pleców po lewej stronie

Ostry ból dolnej części pleców po lewej stronie może być dość silny, towarzyszy mu ból przeszywający i promieniujący do nóg, pośladków i ograniczający aktywność ruchową pacjenta. Ten rodzaj bólu może wystąpić w przypadku osteochondrozy lub zapalenia korzonków nerwowych. Ostremu bólowi dolnej części pleców po lewej stronie towarzyszy również napięcie mięśni i sztywność ruchomości w odcinku lędźwiowym. Ostry ból dolnej części pleców, czyli lumbago, zawsze pojawia się nagle, zwykle podczas podnoszenia ciężarów, wykonywania nieostrożnych, gwałtownych ruchów lub pochylania się. Oprócz osteochondrozy i zapalenia korzonków nerwowych, przyczyny lumbago obejmują nadmierny wysiłek w odcinku lędźwiowym, przemieszczone kręgi lub wrodzone patologie kręgosłupa. W przypadku wypadnięcia dysku międzykręgowego ostry ból dolnej części pleców po lewej stronie łączy się z bólem w biodrach i pośladkach, który może promieniować do piszczeli i stóp. Bezpośrednią przyczyną ostrego bólu dolnej części pleców po lewej stronie jest ucisk nerwu lub przemieszczone kręgi.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ból w dolnej części pleców po lewej stronie

Dokuczliwy ból w dolnej części pleców po lewej stronie, oprócz chorób kręgosłupa, może być spowodowany patologiami o charakterze zapalnym, takimi jak zapalenie przydatków macicy lub pęcherza moczowego, choroby nerek. Przy zapaleniu przydatków dokuczliwy ból w dolnej części pleców u kobiet może być łączony z objawami takimi jak ból w dolnej części brzucha, w okolicy krzyżowej, wysoka temperatura (w ostrej postaci choroby), brak cyklu menstruacyjnego, krwawa lub inna wydzielina z pochwy, ból podczas stosunku płciowego. Przy zapaleniu pęcherza ból w dolnej części pleców po lewej stronie towarzyszy ból przy oddawaniu moczu, ból spojenia łonowego, w ciężkich przypadkach mogą wystąpić nudności lub wymioty, a temperatura może wzrosnąć. Przy odmiedniczkowym zapaleniu nerek bólowi w dolnej części pleców towarzyszą dreszcze i gorączka, ból głowy, dyskomfort w mięśniach. Dokuczliwy ból w dolnej części pleców zwykle nasila się przy częstych obciążeniach, powoduje uporczywe uczucie zmęczenia, chęć oparcia się o oparcie krzesła podczas siedzenia lub przyjęcia pozycji poziomej. Jednocześnie, z reguły, odczucia bólowe zmniejszają się, jeśli ból nie jest związany z procesami zapalnymi. Dokuczliwy ból w dolnej części pleców może być również spowodowany taką chorobą jak spondyloliza - przemieszczenie jednego kręgu względem innych. Przy tej patologii pacjent może odczuwać napięcie w ścięgnach podkolanowych i zmniejszoną aktywność ruchową odcinka lędźwiowego. W niektórych przypadkach może wystąpić ból, drętwienie lub mrowienie w kończynach dolnych.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie

Tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie może być objawem tych samych chorób, co dokuczliwy ból. U kobiet może to być zapalenie przydatków macicy, zapalenie pęcherza moczowego, a także okres menstruacji lub ciąży. U mężczyzn tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie może być związany z rozwojem zapalenia gruczołu krokowego. Choroby nerek mogą również powodować tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie, w zależności od ciężkości choroby objawy mogą się nasilać, powodując dość intensywny ból w dolnej części pleców. Tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie może być wynikiem urazu kręgosłupa, może wskazywać na patologie narządów wewnętrznych, a także rozwój procesów zakaźnych lub nowotworowych. Przy siedzącym trybie życia i wymuszonym długotrwałym przebywaniu w tej samej pozycji może również wystąpić tępy ból w dolnej części pleców po lewej stronie. Hipotermia organizmu, a także nadmierna aktywność fizyczna, przeciążenie okolicy lędźwiowej mogą również wpływać na występowanie tego rodzaju bólu.

[ 8 ], [ 9 ]

Jak rozpoznać ból dolnej części pleców po lewej stronie?

Diagnozę bólu dolnej części pleców po lewej stronie stawia się na podstawie różnicowania jego typów, które obejmują zespół różnych objawów. Ból miejscowy może być związany z patologiami związanymi z uciskiem korzeni nerwowych. Ból jest zazwyczaj stały i może ustępować lub nasilać się w zależności od pozycji ciała lub aktywności ruchowej. Charakter bólu może być zarówno ostry, jak i tępy. Nawet jeśli ból rozprzestrzenia się na inne części ciała, zawsze jest wyraźnie wyrażony w miejscu uszkodzenia.

Ból odbity może występować w procesach patologicznych kręgosłupa lub przy napromieniowaniu z innych narządów wewnętrznych - w chorobach okolicy miednicy lub jamy brzusznej. Przy stawianiu diagnozy bierze się pod uwagę następujące objawy: ból nie ustępuje w pozycji leżącej, nie jest związany z ruchem i może zmieniać się w wyniku stanu narządów wewnętrznych, z którymi jest związany.

Ból korzeniowy jest zazwyczaj dość intensywny i charakteryzuje się obwodowym rozprzestrzenianiem. Gdy występuje taki ból, można postawić diagnozę skrzywienia, rozciągnięcia lub ucisku korzenia nerwowego. Ból może promieniować od kręgosłupa do nóg, nasilać się przy napięciu w odcinku lędźwiowym, a także, gdy pacjent kaszle lub kicha.

Ból mięśniowo-powięziowy z kolei może być miejscowy lub odbity. Skurcz mięśni, który występuje w tym przypadku, może być związany z problemami kręgosłupa lub narządów wewnętrznych i może powodować uczucie napięcia w kości krzyżowej i pośladkach.

W celu dokładniejszego zróżnicowania objawów chorobowych podczas diagnostyki bólu dolnego odcinka kręgosłupa, oprócz osobistego badania i palpacji kręgosłupa, stosuje się również tomografię komputerową, obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego, mielografię oraz badania rentgenowskie.

Leczenie bólu dolnej części pleców po lewej stronie

Leczenie bólu dolnej części pleców po lewej stronie, który nie jest związany z problemami kręgosłupa, polega przede wszystkim na wyeliminowaniu przyczyn choroby podstawowej. Jeśli ból dolnej części pleców po lewej stronie jest konsekwencją osteochondrozy, pacjentowi przepisuje się zabiegi masażu, akupunkturę, stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, trakcję kręgosłupa, zestaw różnych zabiegów fizjoterapeutycznych i ćwiczenia terapeutyczne. Metody fizjoterapeutyczne obejmują leczenie prądem o niskiej częstotliwości, terapię magnetyczną, terapię laserową itp. Takie metody leczenia pomagają złagodzić ból, zmniejszyć objawy procesów zapalnych. Zabiegi fizjoterapeutyczne pomagają skrócić czas leczenia, zwiększyć skuteczność leków. Zabiegi masażu na ból dolnej części pleców pomagają wyeliminować napięcie mięśni i ból, poprawić krążenie krwi, a także mają ogólny efekt wzmacniający. Trakcja kręgosłupa pozwala zwiększyć przestrzeń międzykręgową, złagodzić ból i przywrócić prawidłowy kształt kręgosłupa. Akupunktura jest z powodzeniem stosowana w leczeniu bólu dolnej części pleców po lewej stronie, co pozwala również zwiększyć skuteczność towarzyszących zabiegów. Leczenie uzupełniające niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi w postaci kremów, maści, tabletek lub zastrzyków jest wskazane w ostrej fazie choroby i ma na celu neutralizację bólu i objawów stanu zapalnego. Leczenie manualne jest również praktykowane w przypadku ostrego lub przewlekłego bólu w dolnej części pleców po lewej stronie.

Profilaktyka bólu dolnej części pleców po lewej stronie

Aby zapobiec bólom dolnej części pleców po lewej stronie, należy stosować się do następujących zaleceń:

• Regularnie wykonuj proste ćwiczenia gimnastyczne, aby rozgrzać i wzmocnić mięśnie pleców.
• Podczas zginania tułowia staraj się zginać kolana.
• Unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów oraz wykonywania gwałtownych i nieostrożnych ruchów.
• Podczas snu zachowaj wygodną pozycję.
• Siedząc przez dłuższy czas przed monitorem lub za kierownicą samochodu, trzymaj plecy prosto i nie garb się.
• podczas chodzenia.
• Staraj się unikać pozostawania w tej samej pozycji przez dłuższy czas; jeśli jesteś zmuszony siedzieć przez długi czas, rób krótkie przerwy i rozciągaj dolną część pleców.
• Nie zmarznij za bardzo.
• Odżywiaj się prawidłowo i prowadź zdrowy tryb życia.