Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego: leczenie

Jeśli cierpisz na chorobę taką jak artroza stawu kolanowego, leczenie powinno rozpocząć się od neutralizacji bólu. Gdy tylko zespół bólowy zostanie wyeliminowany, możesz przejść do fizjoterapeutycznych metod leczenia i terapii ruchowej.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Gimnastyka lecznicza

Jedną z najważniejszych metod leczenia artrozy jest gimnastyka lecznicza, która jednocześnie wzmacnia mięśnie i poprawia krążenie krwi w dotkniętym chorobą stawie. Należy jednak wziąć pod uwagę, że ćwiczenia na artrozę stawu kolanowego powinny być statyczne, noga nie powinna być poddawana dużemu obciążeniu fizycznemu. Na przykład można położyć się na plecach, unosząc nogę do góry i trzymając ją w pozycji wyprostowanej przez około dwie minuty. Po tak prostym ćwiczeniu odczuwa się uczucie zmęczenia w mięśniach, podczas gdy stawy nie były poddawane obciążeniu fizycznemu. Jeśli przy artrozie staw kolanowy jest poddawany nadmiernemu obciążeniu, na przykład wykonując przysiady, jest to obarczone jedynie przyspieszeniem jego zniszczenia. Wychowanie fizyczne na artrozę musi być delikatne, najlepiej dobrać zestaw niezbędnych ćwiczeń wspólnie z lekarzem prowadzącym - reumatologiem lub ortopedą. Już po pierwszych dwóch, trzech tygodniach wykonywania ćwiczeń leczniczych pacjenci zauważają poprawę swojego ogólnego stanu. Oprócz wzmacniania mięśni, przy artrozie stawu kolanowego, konieczne jest rozciąganie torebek stawowych i więzadeł. Takie ćwiczenia należy również wykonywać z umiarem, lekko rozciągając nogi lub naciskając na staw, w żadnym wypadku nie wykonując gwałtownych i nieostrożnych ruchów. Jeśli podczas wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń odczuwasz silny ból, powinieneś natychmiast je przerwać. Należy również wziąć pod uwagę, że wysiłek fizyczny jest przeciwwskazany w okresie zaostrzenia choroby. Dopiero gdy minie faza ostra, można zacząć rozgrzewać stawy.

Leczenie farmakologiczne

Niesteroidowe leki przeciwzapalne w leczeniu artrozy stawu kolanowego mogą zmniejszyć objawy procesu zapalnego, a także ból. Należą do nich diklofenak, indometacyna, piroksykam, ketoprofen, ortofen, voltaren. Stan można również złagodzić za pomocą maści leczniczych, kremów i żeli. Zapewniając pomocniczy efekt terapeutyczny w artrozie, takie leki mogą poprawić krążenie krwi w dotkniętym stawie i zwiększyć jego elastyczność. Jeśli choroba występuje bez gromadzenia się płynu w stawie, można zastosować maści o działaniu rozgrzewającym - na przykład apizartron, viprosal, finalgon. Jeśli artroza jest powikłana zapaleniem błony maziowej, można zastosować niesteroidowe maści przeciwzapalne, zrobić kompres z dimeksydu: dodać łyżkę przegotowanej wody do jednej łyżki dimeksydu, namoczyć bandaż w powstałej mieszance i przyłożyć go do dotkniętego miejsca na pół godziny do godziny, przykrywając folią i ręcznikiem. Aby uniknąć oparzeń, należy ściśle kontrolować czas trwania zabiegu. Zabieg wykonuje się raz dziennie, średnio dwa do trzech tygodni. Aby złagodzić silny ból w ostrej fazie choroby, do stawu podaje się zastrzyki kortykosteroidowe, na przykład hydrokortyzon (około raz na dwa tygodnie). Aby przyspieszyć regenerację stawu i złagodzić skurcze, można stosować leki rozszerzające naczynia krwionośne, które odżywiają staw i poprawiają krążenie krwi. Takie leki pomagają również złagodzić ból naczyniowy, który zwykle dokucza pacjentowi w nocy.

Chondroprotektory są szeroko stosowane w leczeniu artrozy stawu kolanowego. Ta grupa leków ma zdolność przywracania uszkodzonych stawów, jednocześnie poprawiając odżywienie i elastyczność tkanek stawowych. Takie leki są najskuteczniejsze we wczesnym stadium choroby. Chondroxyd w postaci maści lub żelu nakłada się na powierzchnię chorego stawu dwa lub trzy razy dziennie i wciera lekkimi ruchami masującymi. Przebieg leczenia wynosi od dwóch do trzech tygodni do kilku miesięcy. Artron Chondrex przyjmuje się doustnie, jedną tabletkę dwa lub trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi zwykle trzy miesiące. Kompleks chondroityny przyjmuje się pół godziny przed posiłkiem, jedną kapsułkę dwa razy dziennie. Minimalny czas trwania leczenia wynosi dwa miesiące. Trwały efekt terapeutyczny obserwuje się po sześciu miesiącach stosowania leku. W okresie leczenia zaleca się powstrzymanie się od picia alkoholu i ograniczenie spożycia cukru.

Metody leczenia fizjoterapeutycznego

• Akupunktura. Metodę tę stosuje się w leczeniu artrozy stawu kolanowego w celu wyeliminowania skurczów mięśni w pobliżu dotkniętych stawów, a także normalizacji procesów metabolicznych w nich i odbudowy uszkodzonej tkanki chrzęstnej.
• Hirudoterapia. Hirudoterapia (leczenie pijawkami) ma również pozytywny wpływ - w przypadku artrozy ma działanie podobne do zastrzyków, a także ma bardzo dobry wpływ na stan krążenia krwi w chorym stawie.
• Leczenie laserowe. Metody terapii laserowej są również stosowane jako leczenie pomocnicze. Takie zabiegi łagodzą stany zapalne, obrzęki, aktywują metabolizm i neutralizują ból.
• Krioterapia. Terapia ciekłym azotem, znana również jako krioterapia, ma również dobry efekt terapeutyczny. W domu alternatywą dla tej metody jest miejscowe stosowanie lodu. Na obszar chorego stawu przykłada się ręcznik lub pieluchę, a na wierzch kładzie się lód owinięty w woreczek na piętnaście do dwudziestu minut. Po zabiegu wykonuje się lekkie rozgrzanie stawu.
• Terapia magnetyczna. Artroza kolana jest również leczona terapią magnetyczną. Ekspozycja na pole magnetyczne nie tylko poprawia przepływ krwi w tkankach, ale także łagodzi stany zapalne i obrzęki.
• Elektromiostymulacja. Inną metodą leczenia artrozy kolana jest elektromiostymulacja. Za pomocą impulsów o różnych częstotliwościach przywraca się i wzmacnia mięśnie nóg, a także poprawia się krążenie krwi w nogach.

Choroba taka jak artroza stawu kolanowego wymaga kompleksowego leczenia, wykorzystującego nie tylko fizjoterapię i leki, ale także środki wspomagające, takie jak laska, która może znacznie zmniejszyć obciążenie chorego stawu. Pacjent z artrozą nie powinien pozostawać w jednej pozycji przez długi czas, kucać ani poruszać się aktywnie. Zaleca się uważne monitorowanie odżywiania i masy ciała, można przyjmować wywary z łopianu, lipy, brzozy i wiązówki błotnej. I pamiętaj, że wszystkie procedury medyczne należy wykonywać ściśle po konsultacji z lekarzem.