Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Co robić w przypadku nudności?
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Warto wiedzieć, co robić z nudnościami, ponieważ po pierwsze, to nieprzyjemne uczucie w przełyku i w okolicy nadbrzusza (pod wyrostkiem mieczykowatym mostka) jest znane każdemu. A po drugie, istnieje wiele poważnych przyczyn, które powodują zwiększone podrażnienie receptorów błony śluzowej górnego odcinka przewodu pokarmowego, które przekazują sygnał do strefy wyzwalającej chemoreceptory i ośrodka wymiotnego mózgu. Nudności, jako pierwsza faza aktu wymiotów, mogą być konsekwencją błędu dietetycznego, infekcji jelitowej, szeregu chorób przewodu pokarmowego i patologii ośrodkowego układu nerwowego, a także poważnych zaburzeń metabolicznych, niedoboru witamin, przyjmowania leków itp. Tak więc informacje o tym, co robić z nudnościami, nie będą zbędne.
Z kim się skontaktować?
Co robić w przypadku nudności w ciąży?
Pod względem etiologii jest to prawdopodobnie najprostszy przypadek, ponieważ większość kobiet musi radzić sobie z tym problemem w czasie ciąży. Najczęściej jednak nudności w czasie ciąży nie mają nic wspólnego z chorobami przewodu pokarmowego. Nudności i inne nieprzyjemne „niespodzianki” żołądkowe są konsekwencją zmian w sferze hormonalnej kobiet w ciąży. Z jednej strony wzrasta poziom estrogenu, progesteronu i kortyzonu, które zmniejszają intensywność skurczu tkanki mięśniowej brzucha. Z drugiej strony dochodzi do przejściowego zmniejszenia produkcji hormonu trawiennego gastryny przez błonę śluzową żołądka i trzustkę, a bliżej połowy ciąży polipeptydowego hormonu motyliny, który reguluje motorykę przewodu pokarmowego.
W żadnym wypadku nie należy sięgać po leki. W czasie ciąży nawet zwykłe tabletki miętowe stosowane w celu złagodzenia nudności i zapobiegania wymiotom mogą być szkodliwe. Mięta pieprzowa, która łagodzi żołądek, zawiera β-sitosterol, sterol roślinny, który zmniejsza wchłanianie cholesterolu w jelitach i usuwa go z organizmu. A spadek poziomu cholesterolu u kobiety w ciąży zagraża nie tylko urodzeniu wcześniaka, ale również negatywnie wpływa na rozwój mózgu dziecka. Ponadto tabletki miętowe na nudności są przeciwwskazane do stosowania przy niskim ciśnieniu krwi.
Dlatego też, aby walczyć z nudnościami w czasie ciąży, należy stosować bezpieczne metody: rano (na pusty żołądek) pij małymi łykami 150-200 ml czystej wody; po przebudzeniu - leżąc w łóżku - zjedz grzankę żytnią; pij zieloną herbatę z imbirem i sokiem żurawinowym; trzymaj w ustach plaster cytryny lub żuj pestki dyni.
Nawiasem mówiąc, niemal te same porady udzielane są tym kobietom, które są zainteresowane tym, co zrobić, gdy podczas okresu odczuwają mdłości.
Co robić, gdy dziecko ma mdłości?
Rodzice powinni wiedzieć, co robić, gdy ich dziecko ma mdłości, i pamiętać, że wrażliwość receptorów układu przedsionkowego u dzieci jest niezwykle wysoka i będzie stopniowo spadać i stabilizować się dopiero w wieku 12-13 lat. Dlatego dzieci często zapadają na chorobę lokomocyjną w transporcie. Na pół godziny przed rozpoczęciem podróży należy podać dziecku lek (tabletki 50 mg) na mdłości podczas choroby morskiej i powietrznej Dramina (dostępny również pod nazwą Ciel), który zaczyna działać 25 minut po zażyciu, a jego działanie utrzymuje się średnio 4-4,5 godziny. Dzieciom w wieku 2-6 lat podaje się ćwierć lub pół tabletki, dzieciom w wieku 7-12 lat - pół lub całą tabletkę.
Dzieci często czują się chore, gdy mają robaki - robaczyca. W ciężkich przypadkach oprócz nudności, wymiotów, bólu brzucha i zaparć mogą wystąpić zawroty głowy, ból głowy, a nawet tiki nerwowe. Aby zdiagnozować i leczyć dziecko, należy udać się do lekarza, który przepisze badanie kału i na podstawie jego wyników odpowiednie leki przeciwrobacze.
Co robić, gdy masz gorączkę i nudności?
Nudności i wysoka temperatura ciała wymagają szczególnej uwagi, ponieważ są to typowe objawy infekcji jelitowej - salmonellozy, czerwonki lub rotawirusowego zapalenia żołądka i jelit. Co zrobić, aby powstrzymać nudności u dziecka z rotawirusowym zapaleniem żołądka i jelit? Jak zauważają lekarze, nudności nie są największym problemem tej choroby, chociaż nudności i wymioty są pierwszymi objawami przedostania się rotawirusa do organizmu. Najważniejsze, co należy zrobić w przypadku biegunki i nudności, to zapobiec zagrażającemu życiu odwodnieniu, które może wynikać z częstych wymiotów i ciężkiej biegunki. W tym celu należy podać dziecku roztwory specjalnych proszków zawierających sole potasu i sodu - Regidron, Trigidron, Glucosolan itp.
Nudności z wymiotami i bólem głowy to powód, aby wezwać karetkę, ponieważ może to być zapalenie opon mózgowych. Ale co zrobić z ciągłymi nudnościami, którym towarzyszy ból głowy, ale temperatura jest w normie? Skontaktuj się z lekarzem bezzwłocznie, ponieważ istnieją wszelkie powody, aby podejrzewać, że dziecko ma zwiększone ciśnienie śródczaszkowe, co często wiąże się z takimi patologiami jak wodogłowie (wodogłowie) i guzy mózgu (gwiaździak, rdzeniak zarodkowy, kraniopharyngioma).
Ogólnie rzecz biorąc, pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, gdy u dziecka występują nudności, jest udanie się do lekarza, ponieważ aby wyleczyć objaw, trzeba poznać jego przyczynę.
Co robić, gdy odczuwasz mdłości i zawroty głowy?
Co zrobić w przypadku nudności i zawrotów głowy zależy od pochodzenia tych dolegliwości. A przyczyny mogą być bardzo różne. Tak więc nudnościom towarzyszą zawroty głowy (lub odwrotnie) w przypadku zapalenia błędnika, obrzęku śródchłonnego (błędnikowego ucha wewnętrznego lub choroby Meniere'a), zespołu niewydolności kręgowo-podstawnej, stresu itp.
W przypadku zapalenia błędnika, które występuje w wyniku infekcji ucha wewnętrznego i może mieć postać ropną lub przewlekłą, często występuje szum w uchu i osłabienie słuchu. Aby zdiagnozować i leczyć zapalenie błędnika, chorobę Meniere'a i niewydolność kręgowo-podstawną, należy udać się do otolaryngologa, który przepisze odpowiednie leki. W szczególności najczęściej przepisywany jest lek przeciwhistaminowy Meclozine (Bonine) (w tabletkach 25 mg) na nudności, wymioty i zawroty głowy. Maksymalna dawka dobowa dla dorosłych i dzieci powyżej 12. roku życia wynosi 100 mg. Przyjmowanie tego leku może powodować działania niepożądane: senność, suchość w ustach, zmęczenie, a u dzieci - zwiększoną pobudliwość.
Dimenhydrynat (inne nazwy handlowe - Dedalon, Adrazin, Dramil, Emedil, Permigal, Teodramin itp.) jest również blokerem receptorów Hi. Lek (tabletki 0,05 g) stosuje się w przypadku nudności i wymiotów o różnej etiologii; przyjmuje się 1-2 tabletki (przed posiłkami) - do 6 razy dziennie (powinien to wyjaśnić lekarz).
Co zrobić z ciągłymi nudnościami, jeśli nie prowadzą do wymiotów? Herbata imbirowa, żucie suchej zielonej herbaty i mała szczypta soli położona na języku i popita szklanką wody pomagają na ciągłe nudności.
Ale w przypadku zespołu niewydolności kręgowo-podstawnej nie przyniesie to ulgi, ponieważ rozwija się on z powodu pogorszenia ukrwienia mózgu. Ta patologia jest odwracalna, ale bez interwencji neurologa i określenia cech funkcjonalnych krążenia mózgowego, mało prawdopodobne jest, aby można było się jej pozbyć. Dlatego nie można obejść się bez wizyty u neurologa. W przypadku dysfunkcji przedsionkowej lekarze zalecają stosowanie leku przeciwhistaminowego Betahistine (synonimy - Betaver, Betaserk, Asniton, Vestibo, Microzer): 8 mg 3-4 razy dziennie (podczas posiłków).
Ponadto w celu pobudzenia krążenia mózgowego przepisuje się leki takie jak Piracetam (0,8 g trzy razy dziennie), Cynaryzyna (12,5-25 mg trzy razy dziennie) lub Nicergolina (5 mg trzy razy dziennie).
Co robić, gdy odczuwasz mdłości z powodu stresu?
Odwiedź dobrego psychoterapeutę, który obiektywnie oceni Twój stan i udzieli Ci niezbędnych zaleceń. A zanim zdecydujesz się na ten krok, gdy w gardle unosi Ci się mdła gula, wyprostuj plecy, wyprostuj ramiona i oddychaj głęboko i powoli przez 1-2 minuty - aby złagodzić skurcze mięśni w przełyku i żołądku, a także nasycić krew tlenem. To zwykle pomaga. Możesz również włożyć tabletkę validolu pod język lub zaparzyć herbatę z miętą lub melisą.
Co robić w przypadku biegunki i nudności?
Biegunka i nudności (najczęściej z wymiotami) są klasycznymi objawami zatrucia pokarmowego. Należy wypić co najmniej dwie szklanki czystej wody o temperaturze pokojowej i wywołać wymioty, drażniąc korzeń języka. To uwolni żołądek od wszystkiego, co zbędne, a co najważniejsze, od toksyn. Jeśli udało Ci się szybko poradzić z nudnościami, nie spiesz się z jedzeniem czegokolwiek: lepiej wypić filiżankę świeżo zaparzonej mocnej herbaty z cukrem po 35-40 minutach. Ponadto należy przyjmować enterosorbent: węgiel aktywowany, Karbolong, Sorbex, Polysorb lub Atoxil.
Na biegunkę pomaga wywar z suszonych owoców borówki (łyżka owoców na 200 ml wrzątku), napar wodny ze skórki granatu, kory dębu, liści babki lancetowatej (w takiej samej proporcji) lub przeciery z orzechów włoskich (10-12 orzechów na szklankę wody).
Skutecznym lekiem zatrzymującym biegunkę jest Desmol (subsalicylan bizmutu) - tabletki i zawiesina. Standardowa dawka dla dorosłych to 30 ml zawiesiny lub 2 tabletki 6 razy dziennie; dla dzieci w wieku 3-6 lat - 5 ml zawiesiny lub 1/3 tabletki, dla dzieci w wieku 6-9 lat - 10 ml zawiesiny lub 2/3 tabletki (co 4-4,5 godziny).
Co robić w przypadku wymiotów i nudności?
Nudności i wymioty, oprócz już rozważanego przypadku zatrucia, są objawami wrzodów żołądka, zwężenia przełyku lub odźwiernika, gastroparezy (zaburzenia motoryki żołądka), na przykład przy zapaleniu żołądka, cukrzycy lub twardzinie. Są również częścią zespołu objawów rozdęcia żołądka, rozwoju wielu ostrych infekcji, napadów migreny, gwałtownego spadku ciśnienia krwi, urazu czaszkowo-mózgowego. Nudności towarzyszące wymiotom mogą wystąpić przy zawale mięśnia sercowego, ciężkiej niewydolności nerek itp.
Co zrobić, jeśli masz wymioty i nudności związane z rozdętym żołądkiem? Lekarze zalecają tymczasowe przejście na jedzenie suchej karmy i ograniczenie przyjmowania płynów do minimum.
Gastroenterolodzy wiążą nudności i wymioty z żółcią z zaburzeniem motoryki dróg żółciowych (dyskineza), z kamicą żółciową lub załamaniem pęcherzyka żółciowego. I w takich przypadkach przepisuje się środki żółciopędne.
Aby zwiększyć napięcie zwieracza żołądkowo-przełykowego i poprawić ruch pokarmu z jamy żołądka do jelita cienkiego, stosuje się leki Metoklopramid (Cerucal, Gastrosil, Perinorm) lub Domperidon w celu wyeliminowania nudności i wymiotów. Zalecana dawka terapeutyczna Metoklopramidu dla dorosłych wynosi 1 tabletkę 3-4 razy dziennie (30 minut przed posiłkiem); dla dzieci w wieku 3-14 lat - 0,1 mg leku na kilogram masy ciała. Lek ten szybko łagodzi również nudności i wymioty w migrenach i urazach głowy, ale ma działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, zwiększone zmęczenie i osłabienie mięśni, zaburzenia koncentracji, a długotrwałe stosowanie tego leku może powodować zaburzenia pozapiramidowe (jak w parkinsonizmie), ginekomastię i nieregularne miesiączki.
Domperidon (synonimy Motilium, Nauzelin, Peridal, Cilroton) - tabletki 10 mg - przyjmuje się na kwadrans przed posiłkiem: dorośli i dzieci powyżej piątego roku życia - jedną tabletkę trzy razy dziennie, a w przypadku ostrych nudności i wymiotów - dwie tabletki 3-4 razy dziennie.
Co robić, gdy po jedzeniu odczuwasz mdłości?
Najbardziej poprawną odpowiedź na pytanie, co zrobić z nudnościami po jedzeniu, może dać tylko lekarz. Najczęściej jest to gastroenterolog, chociaż nudności mogą występować przy niewydolności nerek, chorobie tarczycy (niedoczynności tarczycy), nadciśnieniu tętniczym...
Gdy nudności pojawiają się po jedzeniu, to według ekspertów pierwszą przyczyną są problemy z układem trawiennym: zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka i dwunastnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego lub zapalenie trzustki.
Co robić, gdy występują nudności spowodowane zapaleniem trzustki?
Lekarze zalecają ścisłe przestrzeganie zalecanej diety na zapalenie trzustki, a także przyjmowanie tego samego Cerucalu (Metoklopramidu). A w celu poprawy wydzielniczego zaopatrzenia procesu trawiennego w przewlekłym zapaleniu trzustki, a także w patologiach wątroby, pęcherzyka żółciowego i jelita grubego przepisuje się preparaty enzymatyczne, na przykład Pancreatin (produkowany jest również pod innymi nazwami handlowymi - Mezim, Festal, Biozim, Pancitrate).
Co robić, jeśli po chemioterapii odczuwasz nudności?
Większość leków alkilujących, cytostatycznych i cytotoksycznych stosowanych w onkologii powoduje u pacjentów silne nudności i wymioty.
Należy przyjmować leki przepisane przez lekarza. Tak więc lek przeciwwymiotny Ondansetron (Domegan, Zofran, Latran, Osetron, Emetron) całkowicie blokuje odruch wymiotny, tymczasowo „wyłączając” receptory serotoninowe ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego oraz receptory strefy spustowej mózgu. Leki są dostępne w postaci tabletek, w postaci roztworu do wstrzykiwań, w postaci syropów, a nawet czopków doodbytniczych. Ondansetron podaje się dożylnie przed sesją chemioterapii. Dawkowanie ustala lekarz prowadzący indywidualnie dla każdego pacjenta, a standardowa dawka wynosi 5 mg - przyjmowana raz dziennie, rano (godzinę przed śniadaniem). Lek ma działania niepożądane w postaci bólu głowy i klatki piersiowej, obniżonego tętna i ciśnienia krwi, zaparć lub biegunki.
Lek Tropisetron (Tropindol, Navoban) ma ten sam mechanizm działania, przyjmowany jedną kapsułkę dziennie (na pusty żołądek, godzinę przed śniadaniem). A Granisetron (Kytril) w tabletkach 0,001 g (a także jako koncentrat do infuzji) przepisywany jest 1 tabletka dwa razy dziennie w trakcie cyklu chemioterapii. Stosowany jest również wspomniany już lek przeciwwymiotny Metoclopramide (Cerucal). Po chemioterapii podaje się go domięśniowo lub dożylnie w placówce medycznej, a następnie należy przyjmować tabletki Cerucal - 3-4 razy dziennie, po jednej tabletce (pół godziny przed posiłkiem).
Co zrobić, jeśli po wypiciu alkoholu poczujesz mdłości?
Nawet osoby, które często borykają się z tym problemem, nie zawsze wiedzą, co zrobić, gdy mdłości są spowodowane kacem.
Przede wszystkim należy wywołać wymioty i zażyć sorbent (węgiel aktywowany). Jednak ulga może nie nadejść natychmiast, ponieważ etanol, a raczej toksyczny dla organizmu produkt jego metabolizmu - aldehyd octowy - znajduje się w wątrobie i dalej rozkłada się na kwas octowy, a także usuwa magnez z wątroby.
Aby zneutralizować aldehyd octowy, możesz wziąć tabletkę cytrynianu magnezu, albo zakraplać 25-30 kropli nalewki z macierzanki, albo zjeść łyżkę ciemnego (gryczanego) miodu, albo wypić filiżankę kakao. Kwas bursztynowy dobrze pomaga na nudności po alkoholu: rozpuścić 250 mg w wodzie i wypić.
Ze względu na obecność kwasu mlekowego skuteczne są kefir i solanka, ale w zasadzie sprawdzi się każdy kwaśny sok, ponieważ kwas cytrynowy pomaga również złagodzić objawy kaca.
Co robić, jeśli po zażyciu antybiotyku odczuwasz mdłości?
W większości przypadków terapia antybiotykowa jest niezbędna w przypadku chorób zakaźnych wywołanych przez bakterie chorobotwórcze. Jednak leki przeciwbakteryjne mają wiele skutków ubocznych.
Eksperci zalecają przede wszystkim, aby nie przyjmować tych leków bez konieczności (czyli bez wyraźnych wskazań do ich stosowania i recepty lekarskiej).
Po drugie, należy ściśle przestrzegać zasad przyjmowania konkretnego leku, a w przypadku wystąpienia nudności należy poinformować lekarza. Najczęściej nudności powodują erytromycyna, jej pochodne i inne makrolidy (azytromycyna, klarytromycyna, sumamed itp.), a także antybiotyki fluorochinolonowe (ofloksacyna, lefloksacyna, cyprofloksacyna itp.). Należy pamiętać, że w przypadku łagodnych nudności lekarz może zmienić dawkę leku, a w przypadku cięższych nudności zastąpić ją podobnym, który nie powoduje dyskomfortu. Można również stosować pozajelitowe podawanie antybiotyku.
Lekarze nie zalecają połykania leków przeciwwymiotnych (z wymienionych powyżej). W końcu nudności po antybiotykach same ustąpią po zakończeniu kuracji…
Co robić, jeśli po znieczuleniu odczuwasz mdłości?
Anestezjolodzy wiedzą dokładnie, co robić, gdy po znieczuleniu odczuwasz mdłości, i nie ukrywają faktu, że to właśnie środki przeciwbólowe powodują nudności i wymioty.
Podczas podawania znieczulenia specjaliści stosują odpowiednie leki farmakologiczne w celu złagodzenia nudności po znieczuleniu w warunkach szpitalnych – tietylperazynę (podawaną domięśniowo na pół godziny przed zakończeniem operacji otwartych), droperidolę, skopolaminę, metacynę (w przypadku laparoskopii brzusznej), prometazynę (po zabiegach na uchu środkowym).
Jeśli do znieczulenia ogólnego zastosowano morfinę, promedol, fentanyl, sufentanyl i inne narkotyczne środki przeciwbólowe, wówczas metoklopramid podaje się dożylnie jako środek zapobiegawczy przed późniejszymi nudnościami. Na godzinę przed rozpoczęciem operacji narządów jamy brzusznej anestezjolodzy podają pacjentom ondansetron, aby nie mieli nudności i wymiotów po znieczuleniu.
Wiadomo również, co zrobić, aby powstrzymać nudności po wyjściu ze znieczulenia wziewnego (za pomocą Fluorothane lub Enflurane). A najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku jest wodny roztwór wodorotlenku amonu - znanego każdemu amoniaku. Podczas wdychania jego oparów dochodzi do podrażnienia receptorów błony śluzowej dróg oddechowych i neuronów nerwu trójdzielnego, który unerwia niemal wszystkie mięśnie twarzy i błony śluzowe nosogardła. W ten sposób sygnał trafia do rdzenia przedłużonego i powoduje odruchową stymulację ośrodków oddechowych, naczynioruchowych i wymiotnych mózgu. W efekcie wdychanie amoniaku gasi nudności i zatrzymuje wymioty.
Jak zrobić miksturę na mdłości?
Nie ma jednego ludowego środka na nudności, ponieważ ten objaw ma wiele przyczyn. Zarówno zielarze, jak i zielarki oferują kilka sposobów na zrobienie mikstury na nudności.
Pierwszy wywar przygotowuje się z korzeni kozłka lekarskiego (1 łyżka), mięty pieprzowej (2 łyżki), kwiatów rumianku (2 łyżki) i kłączy pięciornika (3 łyżki). Po wymieszaniu roślin w podanych ilościach, łyżkę tej mieszanki należy zaparzyć 200 ml wrzącej wody i odstawić na 1,5-2 godziny. Po przecedzeniu naparu należy go przyjmować trzy razy dziennie przed posiłkiem - po 50 ml na raz.
Aby przygotować kolejny napar, weź łyżkę stołową suchego korzenia cykorii i dwie łyżki stołowe suchych liści pokrzywy, zalej je 250 ml wrzącej wody, szczelnie zamknij pojemnik i pozostaw do ostygnięcia. Przyjmuj dwie łyżki stołowe trzy razy dziennie (20-25 minut przed posiłkiem).
Mimo że problem nudności i wymiotów jest przedmiotem odrębnej dziedziny medycyny – emetologii, postaraliśmy się podpowiedzieć, co robić w przypadku nudności w różnych przypadkach.