Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Częste kichanie
Ostatnia recenzja: 06.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Częste kichanie może być przyczyną zarówno zwykłej alergii, jak i poważnej choroby. Generalnie proces ten jest normalną odruchową reakcją obronną. Objawia się w formie mimowolnej, ostrej. Zazwyczaj występuje jako odpowiedź na silne podrażnienie błony śluzowej, które występuje na tle ekspozycji na alergen.
Przyczyny częstego kichania
Przyczyny częstego kichania mogą być ukryte w wielu codziennych rzeczach. Tak więc, zjawisko to może być wywołane przez powszechną reakcję alergiczną. Jest to indywidualna cecha człowieka, oznaczająca zwiększoną podatność na pewne elementy.
Kichanie może być wywołane przez kurz, suche powietrze, pyłki, puch. Nawet sierść zwierząt jest częstą przyczyną tego odruchowego zjawiska. Może wystąpić na tle ostrych i bogatych zapachów, a także podrażnienie „rzęsek” nosowych w wyniku jasnego oświetlenia.
Sztuczne podrażnienie spowodowane interwencją mechaniczną może mieć wpływ na proces. Może to być serwetka, pyłek itp. Nagłe zmiany temperatury również mają wpływ na ten proces. Kichanie często występuje przy zmianach hormonalnych u kobiet w ciąży.
Kichanie występuje z powodu kurzu, wełny i puchu, innymi słowy, z powodu oddziaływania czynników pyłowych. Substancje, które często powodują kichanie, to dym tytoniowy i różne perfumy. Proces ten może wystąpić z powodu szybkich zmian temperatury. Człowiek po prostu wchodzi z ulicy do ciepłego pomieszczenia. Wiele kobiet skarży się na częste kichanie przed porodem, dzieje się tak, ponieważ występuje lekki obrzęk błony śluzowej nosa. Naturalnie proces ten może być wywołany obecnością choroby. Zazwyczaj jest to grypa, przeziębienie i nieżyt nosa.
Częste kichanie i katar to dwa powiązane ze sobą procesy. Można wręcz powiedzieć, że są nieodłącznymi towarzyszami każdego przeziębienia. W zależności od charakteru objawów, kichanie może występować zarówno we wczesnych stadiach kataru, jak i przez cały okres trwania choroby.
Aby wyeliminować złe samopoczucie, warto dowiedzieć się, dlaczego ono powstało. Jeśli objawy rozcieńczają się kaszlem i temperaturą, to na pewno jest to przeziębienie. Kichanie i zatkany nos na ogół nie pojawiają się samoistnie. Jak wspomniano powyżej, jest to naturalna reakcja organizmu, który próbuje wyeliminować wszystkie ciała obce z organizmu.
Jeśli kichanie dokucza Ci latem, to najprawdopodobniej problem leży w alergii na coś kwitnącego. To zjawisko jest całkiem normalne o tej porze roku. W końcu drzewa, rośliny, kwiaty zaczynają kwitnąć. Wszystkie one wydzielają specjalny pyłek. To właśnie on ma drażniący wpływ na błonę śluzową nosa. Stan ten charakteryzuje się łzawieniem.
Przy przeziębieniu objawia się również katarem i kichaniem. Jednak choroba często zaczyna się od znacznego zapalenia błony śluzowej nosa. Następnie pojawia się kaszel, z powodu wnikania drobnoustrojów do krtani.
W przypadku braku alergii i przeziębień, kichanie rano nadal może wystąpić. Jest to spowodowane niealergicznym nieżytem nosa. Najprawdopodobniej oddychanie i proces samooczyszczania nosa są upośledzone. Dzieje się tak z powodu krzywizny przegrody lub obecności polipów.
Częste kichanie i zatkany nos mogą być objawami ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, przeziębienia, grypy, odry, ospy wietrznej, nieżytu nosa u kobiet w ciąży i alergii. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje naprawdę wiele przyczyn występowania tych objawów.
Najczęstszą z powyższych opcji jest wirus grypy. Wszystkie typy ARVI są zaraźliwe, łatwo przenoszą się drogą powietrzną. Oprócz kichania i zatkanego nosa, osoba skarży się na gorączkę, ból gardła i kaszel.
Ważne jest, aby zrozumieć, że grypa jest ostrą infekcją dróg oddechowych. Z czasem może stać się znacznie bardziej skomplikowana przez dodatkowe objawy. Jeśli rozpoczniesz leczenie w odpowiednim czasie i przyjmiesz lek przeciwwirusowy, czas trwania choroby będzie znacznie krótszy. W tym przypadku stan osoby jest poważny. Oprócz nieprzyjemnych objawów cierpi ona na gorączkę i ogólne złe samopoczucie.
Objawy te mogą być wywołane przez powszechny alergiczny nieżyt nosa. W tym przypadku, poza katarem, zatkanym nosem i kichaniem, nic Ci nie dokucza. Musisz po prostu ustalić, który alergen spowodował tę dolegliwość i pozbyć się go lub podjąć odpowiednie środki.
Częste kichanie podczas przeziębienia jest zjawiskiem zupełnie normalnym, które występuje na tle podrażnienia błony śluzowej nosa. Winne są temu przeziębienia, które charakteryzują się procesami zapalnymi atakującymi górne drogi oddechowe. Wszystko może powstać na tle hipotermii lub bezpośredniego kontaktu z osobą chorą. Jeśli układ odpornościowy jest osłabiony, to dość łatwo się przeziębić. Nawet przebywanie w transporcie publicznym może prowadzić do problemów.
Głównymi objawami przeziębienia są gwałtowny wzrost temperatury, ból głowy, kaszel i ogólne złe samopoczucie. Nie wyklucza się zatkanego nosa i częstego kichania. Objawy te należy wyeliminować wszelkimi możliwymi sposobami.
Po wyeliminowaniu choroby kichanie zniknie samoistnie. Nie jest to reakcja alergiczna, więc nie ma potrzeby jej dodatkowo eliminować. Gdy tylko katar zniknie, kichanie samoistnie wyparuje. Mówiąc wprost, nie ma nic strasznego w tym zjawisku. Wystarczy po prostu wybrać jakościowe leczenie.
Częste kichanie rano jest najprawdopodobniej spowodowane nieżytem nosa naczynioruchowym. Zjawisko to występuje z powodu obecności polipów w nosie. Jego rozwojowi może sprzyjać uraz nosa, który doprowadził do powstania skrzywionej przegrody. Nawiasem mówiąc, taka anomalia jest możliwa od urodzenia.
Kichanie na światło występuje z powodu znacznego podrażnienia błony śluzowej nosa przez jasne światło padające na rogówkę. Działanie to wpływa na nerw trójdzielny. Ten z kolei znajduje się zbyt blisko nerwu wzrokowego i reaguje negatywnie na jasne światło. Sygnał trafia do mózgu i osoba kicha.
Niektórzy kichają bez powodu, po prostu. Jest to spowodowane zwiększoną wrażliwością błony śluzowej. Jeśli ktoś skarży się na ciągłe kichanie, ale nie ma konkretnego powodu tego zjawiska, albo raczej nie jest on określony, istnieje możliwość rozwinięcia się alergii. W każdym przypadku przyczyna musi zostać zdiagnozowana.
Częste kichanie bez powodu wiąże się z niealergicznym nieżytem nosa. Stan ten charakteryzuje się występowaniem podrażnienia błony śluzowej nosa w odosobnionych przypadkach. Oznacza to, że nie jest związany z chorobą ani silną alergią. Całkiem możliwe, że nosogardło jest po prostu suche. Niektórzy ludzie cierpią na to zjawisko od urodzenia. Dzieje się tak z powodu krzywizny przegrody nosowej. Wada ta może pojawić się natychmiast po urodzeniu lub z czasem. Jej rozwój ułatwia uraz nosa.
Kichanie bez powodu może wystąpić rano, z powodu zbyt jasnego światła. Jest to zjawisko całkowicie normalne. Przyczyną może być kwitnienie, kurz lub sierść zwierząt. I nie trzeba mieć alergii na te czynniki. Sierść zwierząt może dostać się do przewodów nosowych i powodować podrażnienie z powodu łaskotania. Oczywiście nie jest to poważny problem. Podobna sytuacja może wystąpić, gdy do nosa dostanie się pyłek lub kurz domowy. W każdym razie takiego problemu nie można wyeliminować. Ale aby uspokoić duszę, nadal udaj się do specjalisty.
Częste kichanie w ciąży
Częste kichanie w czasie ciąży występuje z powodu zmian hormonalnych. Ilość żeńskich hormonów we krwi znacznie wzrasta, a jednocześnie znacznie przyspiesza przepływ krwi. Dlatego błona śluzowa nosa zaczyna puchnąć, co prowadzi do trudności w oddychaniu.
Przebieg nieżytu nosa może mieć różnorodny charakter. Zaczynając od łagodnych objawów, a kończąc na przypadkach wymagających leczenia. Naturalnie, z powodu zatkanego nosa cierpią płuca i serce. Nos nie pełni swoich głównych funkcji, nie przyczynia się do oczyszczania i ogrzewania powietrza. Dlatego płuca są narażone na szkodliwe działanie środowiska zewnętrznego.
Ten stan może być podwójnie niebezpieczny dla kobiety. W końcu cierpi ona i ona, i rozwijający się płód. Jeśli matka nie jest w stanie oddychać przez nos, dochodzi do niedotlenienia. To negatywnie wpływa na rozwój dziecka. Nieżyt nosa prowadzi do zmian smaku, zapachu i rozwoju alergii. Złożoność tego problemu wynika z faktu, że nie można stosować kropli obkurczających naczynia krwionośne. Dlatego kobieta musi stosować metody ludowe i pogodzić się ze swoim stanem w czasie ciąży.
Częste kichanie u dziecka
Częste kichanie u dziecka zwykle wiąże się ze znaczną wydzieliną z nosa. W tym przypadku nie ma sensu nawet zgadywać, to przeziębienie. Specjalne krople pomogą przywrócić oddychanie przez nos. Ale lepiej przygotować je samemu. W końcu istnieje ryzyko powikłań związanych z przyjmowaniem leków aptecznych, ze względu na wiek dziecka.
Jeśli dziecko kicha, ale nie ma kataru, przyczyna może kryć się w obecności suchych strupów. Mogą one uniemożliwiać dziecku oddychanie. Całkiem możliwe, że zjawisko to jest związane ze zbyt suchym powietrzem w pomieszczeniu.
W rzeczywistości przyczyn może być wiele. Jeśli dziecko jest w wieku przytomnym, warto poprosić je o opisanie tego, co czuje. Całkiem możliwe, że kichanie jest związane z przeziębieniem. Może być jednak sygnałem poważnej reakcji alergicznej. Warto nawilżać powietrze, starając się usunąć ewentualne alergeny. W końcu taką reakcję może wywołać sierść zwierząt lub kwitnące rośliny. Problem należy zidentyfikować i wyeliminować.
Częste kichanie u noworodka
Częste kichanie u noworodka może mieć wiele przyczyn. Przede wszystkim należy upewnić się, że dziecko nie ma patologii przegrody nosowej. Przyczyna ta często prowadzi do zatkania nosa i ciągłego kichania. Jeśli patologii nie ma, warto zająć się problemem. Kichanie z towarzyszącym katarem i gorączką wskazuje na obecność przeziębienia. Leczenie należy rozpocząć pod okiem pediatry. Jeśli przyczyną nie jest choroba, trzeba rozejrzeć się dookoła.
Czy w mieszkaniu są jakieś zwierzęta? Alergia może być spowodowana przez nie. Zazwyczaj zjawisko to zaczyna się ujawniać od razu po urodzeniu. Sytuacji nie da się naprawić, trzeba będzie pozbyć się zwierzęcia. Być może problem pojawił się z powodu zbyt suchego powietrza w mieszkaniu. Wystarczy wykonać czyszczenie na mokro i zaopatrzyć się w nawilżacz powietrza. Następnie należy obserwować stan dziecka.
Powodów może być naprawdę wiele. Jeśli nie potrafisz samodzielnie zidentyfikować alergenu, musisz udać się do terapeuty. Nie myl alergii pokarmowych z bezpośrednim alergenem. Substancja drażniąca w jedzeniu nie spowoduje kichania.
Z kim się skontaktować?
Diagnoza częstego kichania
Częste kichanie diagnozuje się na podstawie skarg pacjenta. Osoba musi opisać, jak się czuje, co wywołuje kichanie, czy procesowi towarzyszą inne objawy. Wiele zależy również od tego, jak dawno pojawiła się dolegliwość, czy osoba ma alergie. Na problem mogą mieć wpływ warunki życia i pracy, a także kontakt z czynnikami drażniącymi.
Następnie wykonuje się rinoskopię. Podczas tego badania zwraca się uwagę na kolor błony śluzowej. Ostry infekcyjny nieżyt nosa charakteryzuje się czerwonym odcieniem, natomiast alergiczny nieżyt nosa charakteryzuje się bladym lub niebieskawym odcieniem. Jeśli istnieje podejrzenie alergicznego typu choroby, warto udać się do alergologa.
Badanie polega na pobraniu próbek skóry. Aby to zrobić, należy umieścić alergen natychmiastowy na skórze i nakłuć go cienką igłą. Jeśli skóra zaczyna się zmieniać, to dziecko z pewnością ma alergię.
Zdarzają się przypadki fałszywie dodatnich lub fałszywie ujemnych wyników testów skórnych. Dlatego konieczne jest wykonanie badania krwi na obecność przeciwciał alergenowo-specyficznych i immunoglobuliny E. Przeprowadza się również donosowy test prowokacyjny. Charakteryzuje się on zastosowaniem roztworu z badanym alergenem, który jest wkraplany do przewodów nosowych. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna, test uznaje się za pozytywny.
Leczenie częstego kichania
Leczenie częstego kichania powinno odbywać się pod nadzorem specjalisty. Wszystko wymaga indywidualnego podejścia i zależy od stadium choroby. Leczenie w początkowych stadiach powinno odbywać się za pomocą płukania. W niektórych przypadkach stosuje się drenaż, który pozwala złagodzić obrzęk i usunąć patogeny.
Istnieją różne środki do mycia. Odpowiednie są roztwory apteczne na bazie soli morskiej. Warto zwrócić uwagę na Saline, Aqualor, Physiomer i Aqua Maris. Znacznie łagodzą obrzęki i pomagają zmniejszyć stan zapalny. Wystarczy wykonać 2 zastrzyki, 3-4 razy dziennie. Każdy z tych leków ma ten sam mechanizm działania. Należy je jednak stosować zgodnie z indywidualnym dawkowaniem specjalisty.
Można stosować soki roślinne, jagody, warzywa, roztwory wzbogacone nadmanganianem potasu, jodem i furacyliną. Zwykła sól morska ma doskonałe działanie. Zawiera niezbędne mikroelementy. Ich aktywne działanie usuwa obrzęki błony śluzowej nosa i usuwa nadmiar śluzu.
Można również stosować leki przeciwalergiczne. Na przykład odpowiednie są leki przeciwhistaminowe, takie jak Teridin, Zyrtec, Claritin, Telfast. Przyjmuje się je doustnie. Wystarczy jedna tabletka 2-3 razy dziennie. Przed przyjęciem warto przeczytać ulotkę każdego leku. Lekarz udzieli oczywiście szczegółowych instrukcji dotyczących leczenia.
Leczenie częstego kichania środkami ludowymi
Leczenie częstego kichania za pomocą środków ludowych ma pozytywny wpływ. Ale nie należy się do tego uciekać bez ustalenia dokładnej przyczyny objawu. Możesz po prostu zacząć płukać nos mieszanką soku z jednej cebuli i dwóch łyżek wysokiej jakości oleju słonecznikowego. Istnieje inna odmiana tego przepisu, musisz wziąć kilka kropli soku z buraków czerwonych, kalanchoe, aloesu, czosnku lub marchwi rozcieńczonego wodą. Ta kompozycja po prostu przepłukuje przewody nosowe.
- Sok z aloesu ma pozytywny wpływ. Wystarczy po prostu wpuścić 2-3 krople świeżo wyciśniętego soku do każdego nozdrza 2-3 razy dziennie. Sok z podbiału działa w podobny sposób. Należy wpuścić kilka kropli do każdego nozdrza. Czynność tę wykonuje się 3-4 razy dziennie.
- Menthol i olejek kamforowy. Te dwa składniki należy wymieszać razem i to wszystko. Razem mogą znacznie zwężać naczynia krwionośne i szybko pozbyć się kataru. Zaleca się stosowanie ich 1-2 razy dziennie.
- Nalewka z dzikiego rozmarynu. Weź jedną łyżkę stołową tego składnika i zaparz go w oliwie z oliwek przez 24 godziny. Następnie zakraplaj go regularnie, 1-2 sztuki do każdego nozdrza, 3-4 razy dziennie.
- Krople sodowo-taninowe. Weź świeże liście herbaty i wymieszaj je dokładnie z sodą. Otrzymany produkt wkrapla się po 6-8 kropli do każdego nozdrza. Przygotowany „lek” jest skuteczny w początkowej fazie nieżytu nosa.
Zapobieganie częstemu kichaniu
Zapobieganie częstemu kichaniu jest dość proste w realizacji. Przede wszystkim należy unikać kontaktu z pacjentami, którzy są nosicielami ARVI. W tym celu należy stosować środki ochrony osobistej. Mogą to być opatrunki z gazy, maski i respiratory.
Należy unikać hipotermii, aby nie przeziębić się. Jeśli występują czynniki prowokujące, należy po prostu wyeliminować z nimi kontakt. Jako środek zapobiegawczy można płukać lub irygować nos roztworami soli fizjologicznej.
Pracując w miejscach o dużym zapyleniu, a także w miejscach, w których produkuje się produkty niebezpieczne, należy stosować środki ochrony osobistej.
Naturalnie, musisz prowadzić zdrowy tryb życia. Całkowicie zrezygnuj ze złych nawyków, regularnie podejmuj umiarkowaną aktywność fizyczną. Włącz do swojego planu dnia spacery na świeżym powietrzu, przestrzegaj reżimu dnia i nocy. Oczywiście, musisz się dobrze odżywiać. W tym przypadku kichanie wcale nie jest straszne!
Przewidywanie częstego kichania
Rokowanie w przypadku częstego kichania zależy od przyczyny, dla której się pojawiło. Jeśli nie zaczniesz eliminować alergii na czas, prowadzi to do poważnych obrzęków i powikłań. Możliwy jest wstrząs anafilaktyczny. Ważne jest, aby zrozumieć, że to zjawisko jest poważne. Rokowanie w tym przypadku może być niekorzystne. Jeśli zgłosisz się do lekarza na czas i zastosujesz się do wszystkich jego zaleceń, choroba szybko ustąpi, a rokowanie będzie niezwykle korzystne.
Jeśli kichanie jest spowodowane przeziębieniem, to naturalnie wszystko pójdzie dobrze. Trzeba wyeliminować chorobę, a objaw sam zniknie. Jeśli powstał na tle alergenu, to warto go również wyeliminować. Tylko w ten sposób można uzyskać pozytywną prognozę.
Jeśli problem powstał na tle zmian patologicznych przegrody nosowej, to w tym przypadku niewiele można zrobić. Czasami wykonuje się operację, ale wymaga ona specjalnych kosztów. A w swojej złożoności jest na wysokim poziomie. Nie oznacza to, że rokowanie jest niekorzystne. Trzeba po prostu stale utrzymywać swój stan, a wszystko będzie dobrze.