Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Musztarda na przeziębienia u dorosłych: czy można umieścić, korzyści
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Gdy pojawia się przeziębienie, zawsze stosuje się różne metody leczenia – od ludowych receptur po tabletki i fizjoterapię. W wielu rodzinach metodą z wyboru są plastry musztardowe na przeziębienia – to doskonały środek rozgrzewający i rozpraszający, który może szybko postawić pacjenta na nogi, zwłaszcza w początkowych stadiach przeziębienia.
Czy można stosować plastry musztardowe, gdy jest się przeziębionym?
Plaster musztardowy działa tylko miejscowo, rozgrzewając potrzebną część ciała. Innym efektem musztardy jest rozpraszanie i działanie drażniące.
Kiedy olejek eteryczny zetknie się ze skórą, powoduje jej zaczerwienienie: zwiększa się przepływ krwi, a światło naczyń krwionośnych rozszerza się.
Podrażnione receptory śródskórne przekazują impulsy do układu nerwowego, uwalniana jest adrenalina i inne substancje, które stymulują reakcję fagocytów.
Mówiąc prościej, wszystkie powyższe procesy aktywują układ odpornościowy, aby przyspieszyć usuwanie patogennych mikroorganizmów z organizmu.
Podczas przeziębienia wszystkie powyższe mechanizmy są bardzo ważne: układ odpornościowy zaczyna działać aktywniej, a gojenie następuje szybciej. W przypadku skomplikowanych przeziębień plastry musztardowe rozgrzewają narządy oddechowe - a takie choroby jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc ustępują.
Korzyści ze stosowania plastrów musztardowych na przeziębienia
Plaster musztardowy to gruba tektura z pastą z proszku musztardowego nałożoną na jedną powierzchnię. W aptekach można również kupić plastry musztardowe w formie woreczków filtracyjnych z proszkiem musztardowym wewnątrz komórek.
Po wymieszaniu musztardy z ciepłą wodą zaczyna się aktywnie uwalniać olejek eteryczny: to właśnie dzięki niemu osiągane jest działanie przeciwbólowe, wykrztuśne i dezynfekujące.
Ponadto podczas ekspozycji termicznej naczynia krwionośne rozszerzają się, krążenie krwi przyspiesza. Prowadzi to do lepszego odżywienia tkanek i narządów, przyspiesza regenerację.
Aktywacja krążenia krwi poprawia ochronę immunologiczną: najpierw na poziomie lokalnym, a następnie zwiększa się odporność ogólnoustrojowa.
Narządy oddechowe zaczynają aktywnie produkować śluz, który jest usuwany z dróg oddechowych w postaci flegmy: tu właśnie ujawnia się wykrztuśne działanie kuracji musztardowych.
Wskazania do zabiegu
Plastry musztardowe kupuje się w aptece, jeśli istnieją wskazania do ich stosowania. Takimi wskazaniami mogą być:
- choroby układu oddechowego, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc;
- kaszel spowodowany przeziębieniem;
- astma oskrzelowa;
- zapalenie korzonków nerwowych, ból dolnej części pleców, ból głowy i ból szyi.
Plastry musztardowe pomagają nie tylko tym, którzy mają przeziębienie, ale także tym, którzy mają zamknięte urazy, osteochondrozę, bóle mięśni i stawów. Jednak głównym zastosowaniem plastrów musztardowych jest przeziębienie i choroby układu oddechowego.
Plastry musztardowe ułatwiają oddychanie, przyspieszają usuwanie śluzu z oskrzeli, dzięki czemu kaszel staje się produktywny.
[ 1 ]
Przygotowanie
Przed zabiegiem należy ustalić, gdzie dokładnie zostaną umieszczone plastry musztardowe. Ponadto należy przygotować:
- bezpośrednio liście gorczycy;
- miska z wodą podgrzaną do temperatury +45°C;
- arkusz papieru pergaminowego lub serwetka materiałowa;
- ciepły ręcznik;
- pled.
Pacjent powinien położyć się w wygodniejszej pozycji, tak aby miejsce nałożenia plastrów musztardowych było widoczne.
Najpierw należy sprawdzić trwałość plastrów musztardowych: warstwa nie powinna się kruszyć, same arkusze nie powinny być rozdarte. Dobre plastry musztardowe wydzielają wyraźny aromat musztardowy.
Technika musztarda na przeziębienia
W przypadku pacjentów dorosłych plastry musztardowe można stosować bezpośrednio na skórę, natomiast w przypadku dzieci należy zastosować dodatkową warstwę ochronną z pergaminu lub cienkiej chusteczki.
Tynki musztardowe montuje się etapami:
- Weź liść gorczycy lub woreczek filtracyjny na gorczycę i trzymaj go poziomo.
- Umieść plaster musztardowy w misce z ciepłą wodą i pozostaw na 5–10 sekund.
- Wyjmują plaster musztardowy i pozwalają wodzie odcieknąć.
- Przyłóż plaster musztardowy do wybranego obszaru skóry stroną, na którą nałożona jest warstwa gorczycy.
- Przykryj ręcznikiem i kocem na wierzchu.
- Plastry musztardowe usuwa się po około 10-15 minutach, skórę przeciera się wilgotną, ciepłą serwetką. Dodatkowo skórę można posmarować delikatnym kremem lub olejem.
- Pacjent jest ubrany i przykryty kocem.
Po zdjęciu plastrów musztardowych pacjent powinien leżeć pod kocem przez co najmniej kolejne 30-40 minut. Ważne jest, aby unikać chłodu, przeciągów i wiatru.
Gdzie i jak stosować plastry musztardowe na przeziębienie?
Najczęściej plastry musztardowe przykłada się na klatkę piersiową, plecy i kończyny dolne.
Klatka piersiowa i plecy to typowe obszary do zabiegu w przypadku chorób układu oddechowego i przeziębień. Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, po nałożeniu plastrów musztardowych przykrywa się je grubą szmatką lub ręcznikiem.
Czasami suche plastry musztardowe lub sam proszek musztardowy umieszcza się w ciepłych skarpetkach na noc. Ta opcja jest delikatniejsza i jest szczególnie często stosowana w leczeniu przeziębień u dzieci.
Nawiasem mówiąc, jeśli zabiegi wykonuje się u dziecka, plastry musztardowe najlepiej nakładać na plecy, a nie na klatkę piersiową, ponieważ istnieje bardzo duże ryzyko uszkodzenia serca i naczyń krwionośnych dziecka. Po zabiegu u dzieci miejsce aplikacji należy posmarować kremem dla dzieci.
Jak prawidłowo stosować plastry musztardowe przy przeziębieniu?
Wiele osób popełnia szereg błędów podczas stosowania plastrów musztardowych – pomimo faktu, że zabieg jest stosunkowo prosty. Z powodu tych błędów leczenie może stać się nieskuteczne, a nawet niebezpieczne.
- Nie moczyć liści gorczycy w gorącej wodzie: zniszczy to składniki lecznicze, po czym gorczyca nie będzie już skuteczna. Woda powinna mieć temperaturę 40-45°C.
- Nie należy nakładać zbyt wielu plastrów musztardowych na raz. Optymalna liczba to od dwóch do czterech sztuk.
- Nie należy tolerować pieczenia, jeśli jest ono nadmierne: może prowadzić do oparzeń. W rezultacie, oprócz zimna, będziesz musiał również leczyć rany.
- Zabiegu nie należy powtarzać zbyt często: wystarczy raz dziennie. Niektórzy specjaliści zalecają wykonywanie zabiegu nawet co drugi dzień.
- Każdy plaster musztardowy ma stronę aktywną i bierną: należy zwrócić uwagę, którą stroną plaster jest zwrócony do ciała, w przeciwnym razie zabieg nie będzie skuteczny.
Plastry musztardowe na przeziębienia u dorosłych
Dorosłym pacjentom wolno stosować plastry musztardowe na plecy, klatkę piersiową, pięty i łydki. Najczęściej jednak stosuje się je na klatkę piersiową i plecy - na obszar projekcji narządów oddechowych.
Plastry musztardowe moczy się w ciepłej wodzie i nakłada na odpowiednią okolicę - należy wziąć pod uwagę, że np. w przypadku chorób nosogardła i zapalenia migdałków należy ogrzać okolicę klatki piersiowej. Ta okolica znajduje się około pięciu centymetrów poniżej obojczyka. Plastrów musztardowych nie należy umieszczać w okolicy serca.
Jeśli występuje zapalenie oskrzeli i silny kaszel, lepiej jest przyłożyć plastry musztardowe zarówno z przodu, jak i z tyłu klatki piersiowej. Również w przypadku przeziębienia można stosować takie miejsca, jak pięty, stopy i łydki.
Czy kobiety w ciąży mogą stosować plastry musztardowe na przeziębienie?
Plastry musztardowe na przeziębienia są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży. Olejki eteryczne, w tym olej musztardowy, w połączeniu z miejscowym ociepleniem mogą wywołać poronienie lub samoistne zakończenie ciąży, a w końcowym stadium - przedwczesny początek porodu.
Musztarda może zwiększać napięcie macicy, powodować skurcze naczyń, co pogarsza przepływ krwi do płodu i może prowadzić do odklejenia się łożyska.
Zabiegu nie wykonuje się także w okresie karmienia piersią: musztarda może wywołać reakcję alergiczną.
Eksperci zalecają kobietom w ciąży leczenie przeziębienia za pomocą inhalacji: jest to bezpieczna i skuteczna metoda leczenia.
Plastry musztardowe na stopy na przeziębienia
Plastry musztardowe na stopy stosuje się głównie na łydki i pięty. Jednak gdy jest zimno, o wiele skuteczniejsze są gorące kąpiele z musztardą:
- wlać do miski wodę o temperaturze około 50°C;
- do wody dodać 2 łyżki suchej musztardy;
- zanurz stopy w wodzie aż po kostki;
- w razie potrzeby okresowo dolewać do miski gorącej wody;
- kontynuować zabieg do pół godziny;
- Po kąpieli osusz stopy ręcznikiem i załóż ciepłe skarpetki.
Oprócz kąpieli możesz włożyć jeden plaster musztardowy do każdej skarpetki lub dodać jedną łyżkę suchego proszku musztardowego. Nałóż na to drugą parę cieplejszych skarpetek i połóż się spać. Zdejmij skarpetki z musztardą dopiero rano, po czym umyj stopy ciepłą wodą.
Nie zaleca się stosowania plastrów musztardowych na stopy, gdy jesteś przeziębiony, ponieważ skóra na piętach i stopach jest dość szorstka. Lekarze zalecają stosowanie kąpieli stóp lub suchej musztardy, gdy jesteś przeziębiony. Przeciwwskazania do stosowania kąpieli stóp obejmują żylaki i ciążę u kobiet.
Stopy zawierają wiele zakończeń nerwowych, które mają bezpośrednie połączenie z ośrodkowym układem nerwowym. Kiedy te zakończenia nerwowe są drażnione, naczynia układu oddechowego rozszerzają się, poprawia się krążenie krwi, co prowadzi do zauważalnej poprawy samopoczucia pacjenta z przeziębieniem.
Przeciwwskazania do zabiegu
Wiele osób uważa, że plastry musztardowe na przeziębienia są nieszkodliwym lekarstwem. Nie jest to do końca prawdą: zabieg ten ma szereg przeciwwskazań:
- indywidualna nadwrażliwość skóry;
- alergia na olej musztardowy;
- choroby skóry (łuszczycowe i wypryskowe wysypki, neurodermit, zapalenie skóry);
- zewnętrzne uszkodzenia skóry (zadrapania, rany, owrzodzenia w miejscu zastosowania plastra musztardowego);
- procesy złośliwe;
- gruźlica płuc lub skóry;
- krwawienie wewnętrzne i płucne;
- niedawny udar mózgu lub zawał serca;
- skłonność do drgawek i padaczki;
- choroby naczyniowe (jeśli zabieg wykonywany jest na kończynach dolnych);
- okresy ciąży i karmienia piersią;
- gorączka.
Plastrów musztardowych nie stosuje się u małych dzieci: skóra dzieci jest delikatna i podczas zabiegu dziecko może się poparzyć.
Konsekwencje po procedurze
Jeśli pacjent nadal skarży się na dyskomfort w okolicy poddanej zabiegowi 30-40 minut po zabiegu, a podczas badania wykryte zostanie zaczerwienienie i obrzęk, najprawdopodobniej doszło do poparzenia. Może się tak zdarzyć, jeśli plastry musztardowe były pozostawione zbyt długo lub jeśli pacjent ma nadwrażliwą skórę.
Aby wyeliminować dyskomfort, należy poddać poparzone miejsce zabiegowi:
- spłukać skórę wodą i osuszyć;
- leczyć środkiem antyseptycznym, np. furacyliną;
- Można zastosować plaster na oparzenia.
W razie konieczności należy podać poszkodowanemu tabletkę analgetyku lub baralginu, a także lek przeciwhistaminowy w celu złagodzenia pieczenia i obrzęku.
[ 4 ]
Powikłania po zabiegu
U niektórych osób może wystąpić reakcja alergiczna na musztardę. Objawia się ona następującymi objawami:
- wysypki skórne w miejscu zastosowania plastrów musztardowych;
- obrzęk tkanek, obrzęk;
- swędzenie, zaczerwienienie.
Mogą również wystąpić objawy ogólne:
- nasilony kaszel;
- łzawienie;
- obrzęk płuc, trudności w oddychaniu;
- mdłości.
Jeśli tak się stanie, należy przerwać zabieg i natychmiast udać się do lekarza. Lekarz przepisze lek przeciwhistaminowy. Może to być Loratadyna, Zyrtec, Zodak, Cetyryzyna, a także leki zewnętrzne - żel Fenistil, maści Hydrocortisone lub Prednisolone, Advantan.
W domu można również skorzystać z domowych przepisów – na przykład przygotować kąpiel z dodatkiem naparu z rumianku lub ziela krwawnika.
[ 5 ]
Opieka po zabiegu
Przebieg zabiegów musztardowych może być różny: optymalnym rozwiązaniem jest codzienne nakładanie plastrów musztardowych przez trzy do pięciu dni. Jeśli choroba się przedłuża, zabiegi można wykonywać co drugi dzień przez 10 dni. Częste i długotrwałe zabiegi musztardowe nie są mile widziane, ponieważ mogą wywołać rozwój procesów alergicznych i poparzenia skóry.
Czas trwania samego zabiegu jest indywidualny. Niektórzy pacjenci odczuwają nie do zniesienia pieczenie niemal natychmiast, podczas gdy inni odczuwają je znacznie później. Uważa się, że normalny czas trwania dla dorosłego pacjenta wynosi 10-15 minut, chociaż pięć minut wystarczy na pierwszą aplikację. U dzieci wystarczy trzymać plaster musztardowy przez 3-6 minut. Te liczby są przeciętne, więc należy również wziąć pod uwagę indywidualne cechy. Jeśli pacjent skarży się, że jest mu gorąco, to płatki musztardowe można zdjąć wcześniej. Jeśli pacjent może leżeć dłużej, to optymalnie jest leżeć przez 15 minut.
Świeżość liści i torebek gorczycy ma również duże znaczenie. Im świeższy produkt, tym lepiej i szybciej zadziała.
Po zabiegu konieczne jest przetarcie skóry pacjenta wilgotną szmatką, aby usunąć resztki musztardy. Jeśli tego nie zrobimy, pacjent może odczuwać pieczenie i dyskomfort nawet po usunięciu plastrów musztardowych.
Recenzje
Jeśli jest prawidłowo przeprowadzona, leczenie plastrami musztardowymi zawsze daje doskonałe rezultaty. Nie należy jednak polegać wyłącznie na takim leczeniu: jeśli lekarz przepisał leki, należy je przyjmować według zaproponowanego schematu.
Niestety, wielu nie stosuje plastrów musztardowych na przeziębienia, uważając, że są to „staromodne” metody, które nie nadają się do stosowania w dzisiejszych czasach. W rzeczywistości ta metoda jest aktualna w każdym czasie: plastry musztardowe mogą z łatwością zastąpić leki mukolityczne i wykrztuśne. Jeśli lekarz przepisze antybiotyki lub leki przeciwwirusowe, plastry musztardowe nie mogą ich zastąpić: antybiotykoterapia będzie musiała być przeprowadzona w całości.