Leczenie płaskostopia u dzieci

Bardzo często rodzice nie do końca zdają sobie sprawę z niebezpieczeństwa, jakie niesie za sobą rozwój płaskostopia u ich dziecka. „No cóż, skoro stopa jest lekko spłaszczona” – mówią niedoinformowani dorośli. Ale płaskostopie to bardzo podstępna choroba. Mimo pozornej lekkości, dziecko nie jest upośledzone, czego chcieć więcej, ta patologia nie ustępuje sama, tylko z czasem się pogłębia. Deformacja stopy – ta diagnoza, według statystyk, dotyczy ponad 65% dzieci w wieku przedszkolnym, a po ukończeniu szkoły średniej ta liczba jest jeszcze bardziej przerażająca. Dlatego leczenie płaskostopia u dzieci nie jest kaprysem ortopedów – to pilne zalecenie dla rodziców, którzy chcą, aby ich potomstwo było zdrowe.

Ćwiczenia na płaskostopie u dzieci

Wszystkie środki stosowane w leczeniu płaskostopia u dzieci mają na celu jedno - zmniejszenie stopnia płaskości łuków podeszwy i pochylenia do przodu pięt dziecka. Na przestrzeni lat rozwinęły się pewne kompleksy lecznicze oparte na cechach strukturalnych i pracy mechanicznej tkanek mięśniowo-więzadłowych kończyn dolnych. Terapia jest głównie kompleksowa. Często obejmuje: noszenie specjalnych butów ortopedycznych, ćwiczenia i masaże mające na celu podniesienie łuku stóp.

Ćwiczenia terapeutyczne na płaskostopie u dzieci, które są przepisywane małemu pacjentowi na początkowym etapie terapii, wykonywane są głównie w pozycji leżącej lub siedzącej. Takie podejście pozwala na wyłączenie ciężaru ciała dziecka z obciążeń, co jest konieczne w okresie początkowym.

Kompleks zabiegowy nie ogranicza się do obciążenia tylko obszaru problemowego. Ćwiczenia zazwyczaj następują naprzemiennie, zmuszając mięśnie okolicy stopy do bezpośredniej pracy, następnie następuje ogólne wzmocnienie i obciążenie rozwojowe tkanek mięśniowych całego ciała dziecka. Wymaganym efektem końcowym jest osiągnięcie równowagi mięśniowej stopy, co pozwala utrzymać jej łuk w prawidłowej, fizjologicznie uzasadnionej pozycji. Takie podejście automatycznie poprawi koordynację ruchów ciała dziecka. Głównym celem ćwiczeń jest poprawa odpływu płynu limfatycznego, stymulacja krążenia krwi i produkcja płynu śródstawowego, co prowadzi do lepszej ruchomości stawów.

A żeby zajęcia nie wyglądały jak wymuszone, narzucone, histeryczne obciążenia ze strony dziecka, można je zamienić w zabawną grę. Weź jakiś temat i go przećwicz. Na przykład „wyspa skarbów” albo „impreza piratów”. Wymyśl odpowiednią nazwę dla każdego ćwiczenia, a dziecko z radością zrobi wszystko, czego się od niego wymaga, byle tylko dostać się do skrzyni ze skarbami.

Ćwiczenie „kłoda”. Wyobrażamy sobie z dzieckiem, że przedzieramy się przez nieprzebytą dżunglę: dziecko zaczyna toczyć kłodę, wałek, małą kulkę lub liczydło stopą, najpierw jedną, potem drugą.

„Liczenie piastrów”: Zacznij od siedzenia na dywanie. Nogi dziecka są zgięte w kolanach, pięty mocno dociśnięte do podłoża. Nie powinny odrywać się od podłogi przez cały czas trwania ćwiczenia. Palce u stóp lekko przykrywają ręcznik lub serwetkę leżącą na podłodze. Na ręcznik wysypuje się garść małych kamyków (możesz użyć wyobraźni i zastąpić kamyki innymi przedmiotami). Teraz dziecko zaczyna poruszać paliczkami jednej stopy tak, aby obciążony ręcznik został podciągnięty do pięt. To samo zrób z palcami drugiej stopy.

Ćwiczenie „ostrzenie sztyletu”: mały pirat powinien usiąść na macie, wyciągając nogi, kolana nie zgięte. Dużym palcem prawej stopy rozpoczynamy ruch kontaktowy od dużego palca lewej stopy do kolana. Powtarzamy takie głaskanie trzy do czterech razy. Następnie zmieniamy położenie nóg.

„Tribute Collector”: dziecko siedzi na dywanie, nogi zgięte w kolanach. Przedmioty o różnych kształtach i fakturach (gumowy słoń, szyszka, klamerka do bielizny itp.) są rozrzucone na podłodze w pobliżu. Dziecko musi użyć palców u stóp, aby zebrać wszystkie przedmioty z podłogi i umieścić je w jednym miejscu. Obie nogi powinny pracować naprzemiennie, starając się upewnić, że schwytany przedmiot nie spadnie podczas przenoszenia. Bez używania rąk przenieś zabawki z jednego stosu na drugi.

Ćwiczenie „czarny znak”: malucha można posadzić na małym krzesełku. Na podłodze kładziemy kartkę papieru. Niemowlak trzyma ją jedną stopą, a drugą, trzymając ołówek między palcami, zaczynamy „pisać” lub rysować różne figury. Po pewnym czasie zmieniamy ruchy nóg.

Ćwiczenie „Złodziej”: Siedzenie na dywanie, kolana zgięte, pięty mocno o podłoże. Ruchy wykonujemy obiema nogami naraz. Zaczynamy zginać paliczki palców kończyn dolnych, piętę ciągniemy do palców (dziecko próbuje powtórzyć, jak czołga się gąsienica), piętę unieruchamiamy w jednym miejscu – prostujemy palce. Ruch ten wykonujemy do momentu, gdy palce przestaną dotykać podłoża.

Ćwiczenie „fregata”: dziecko siedzi na dywanie, nogi są zgięte, stopy dziecka są ze sobą połączone. Płynnie próbuj wyprostować kolana, aż palce i pięty będą mogły się jeszcze dotykać. Spróbuj uzyskać kształt statku z przyciśniętych stóp.

Ćwiczenie „burza”: siedząc na dywaniku z wyprostowanymi nogami, dziecko powinno spróbować opisać stopami okręgi, najpierw w jedną stronę, potem w drugą. Jeśli nie jest to możliwe z obiema nogami razem, można to zrobić najpierw lewą, a potem prawą kończyną, wynik nie będzie gorszy.

Ćwiczenie „studiowanie mapy pirackiej”: maluch siada na dywaniku, nogi zgięte i lekko rozstawione (odległość między nimi wynosi ok. 20 cm). Pięty są unieruchomione w jednym miejscu, a zgięte palce zaczynają stopniowo zbliżać się do siebie, a następnie przeciwnie, rozchylają się, „kręcąc się” na piętach. Powtarzaj sierpowate ruchy kilka razy.

Ćwiczenie „pompa”: mała osoba siedzi na dywanie ze zgiętymi nogami, podczas gdy opiera się na podłodze tylko palcami stóp, pięty unosimy nad powierzchnię. Zaczynamy poruszać stopą w dół i w górę (pięta nie dotyka podłogi – „pompowanie wody”). Stopniowo, w trakcie wykonywania czynności, prostujemy nogi w kolanach.

Ćwiczenie „Sentry”: Dziecko „staje na służbie”. Zaczynamy zbliżać pięty do siebie i rozchylać je, podczas gdy palce pozostają na miejscu. Podeszwy nie odrywają się od podłoża, nogi są proste.

Ćwiczenie „atak, czyli bieg przełajowy”: Maluch po prostu chodzi po dywanie na piętach przez określony czas (podeszwy i palce stóp nie powinny dotykać powierzchni).

Codzienne ćwiczenia są bardzo przydatne (zaleca się wykonywanie ich nawet dwa razy dziennie), powinny one przynosić dziecku przyjemność emocjonalną. Dzieci w wieku przedszkolnym uwielbiają takie zabawy. Starsze dziecko może te proste ćwiczenia rozgrywać trochę inaczej. Ale dorosły musi uważać, aby wszystkie ćwiczenia były wykonywane poprawnie i z odpowiednią amplitudą. W przeciwnym razie wszystkie czynności tracą sens. Każde ćwiczenie należy wykonać 10-15 razy. Łącznie wykonanie całego kompleksu powinno zająć około 15 minut. Nie należy przeciążać dziecka - może się znudzić i będzie problematyczne, aby zmusić je do zrobienia czegoś ponownie.

Później możesz dodać znane ćwiczenia: chodzenie na piętach, na palcach, na zewnętrznej krawędzi stopy. Przydatna będzie zmiana faktury powierzchni. Na przykład najpierw goła podłoga, potem kamyki, potem piasek, dywanik itd. (tutaj wszystko zależy od wyobraźni rodziców). Latem pożądane jest, aby dziecko chodziło boso po ziemi - nie można sobie wyobrazić lepszego masażu. Najważniejsze, aby dorośli byli pewni, że na ziemi nie ma szkła, gwoździ ani innych przedmiotów, które są niebezpieczne dla delikatnej skóry dziecka.

Ale bądź cierpliwy. Nie osiągniesz oczekiwanego rezultatu w ciągu kilku lekcji. Czasami potrzeba sześciu miesięcy codziennych lekcji, aby uzyskać pożądany efekt. I jeszcze jeden kluczowy punkt sukcesu - nie zapomnij pochwalić dziecka, nawet jeśli nie wszystko mu się uda. Dla niego pochwały od rodziców są dodatkową zachętą do jeszcze większego wysiłku.

[ 1 ], [ 2 ]

Leczenie masażem płaskostopia u dzieci

W przypadku rozpoznania płaskostopia lub podejrzenia płaskostopia, praktycznie od niemowlęctwa stosuje się techniki terapii manualnej i masażu soft-contact. Leczenie masażem płaskostopia u dzieci ma na celu pobudzenie przepływu limfy i krążenia krwi w okolicy problemowej, wzmocnienie mięśni i stawów, które przenoszą główne obciążenie podtrzymujące łuk stopy. Poprzez oddziaływanie na aparat stawowo-więzadłowy masaż ma na celu korektę patologicznych deformacji, którym uległ staw skokowy i stopa dziecka.

W wyniku deformacji stopy dochodzi do redystrybucji obciążeń, co może następnie wpłynąć na stan kręgosłupa i całego układu mięśniowo-szkieletowego. Dlatego masaż powinien obejmować wszystkie grupy mięśni, chociaż szczególną uwagę naturalnie zwraca się bezpośrednio na strefę patologiczną.

Aby przyspieszyć proces stabilizacji, warto połączyć ćwiczenia terapeutyczne z masażami, które należy wykonywać codziennie.

Przyjrzyjmy się najpopularniejszym metodom masażu:

• Masaż pleców:
  • Dziecko leży na brzuchu, z rękoma swobodnie ułożonymi wzdłuż ciała.
  • Masaż rozpoczyna się od delikatnego, okrężnego głaskania pleców dłońmi. Stopniowo zwiększa się nacisk, a od głaskania przechodzi się do rozcierania, przy czym skóra powinna lekko się zaczerwienić.
  • Przesuwamy krawędzią dłoni wzdłuż całego kręgosłupa z jednej i drugiej strony.
  • Następnie, z lekkim napięciem, przesuń dłoń kilka razy od kości krzyżowej dziecka w kierunku pach. Należy to zrobić kilka razy.
  • Następnie lekko uszczypnij całą powierzchnię pleców. Teraz skóra jest idealnie rozgrzana.
  • Chwyć fałd skóry wszystkimi paliczkami dłoni. Poruszając paliczkami, przesuń powstały guzek w górę wzdłuż całego grzbietu i podobnie przesuń w dół.
  • Zakończenie masażu jest podobne do jego początku – polega na głaskaniu pleców delikatnymi ruchami dłoni.
• Masujemy nogi. Dziecko leży również na brzuchu.
  • Kolejność czynności jest podobna do masażu pleców. Najpierw głaszczemy powierzchnię nogi od biodra do kostki i stopy.
  • Następnie zaczynamy pocierać, stopniowo zwiększając nacisk. Pocieraj, aż skóra stanie się różowa.
  • Lekko szczypiemy, masując całą skórę nóżki dziecka.
  • Na koniec znów głaskamy.
• Zacznijmy od stopy i piszczeli dziecka. Pozycja wyjściowa jest taka sama. Kolejność obciążeń jest podobna: głaskanie – rozcieranie – ugniatanie – szczypanie – ponowne rozcieranie i na koniec ponowne głaskanie. Warto tylko zauważyć, że należy ugniatać tkankę mięśniową piszczeli ze szczególną starannością. Podczas masowania stopy należy zwracać uwagę na każdy palec, pracować z nim, dokładnie ugniatać każdy staw i wszystkie poduszki. Istnieje również zalecana kolejność ugniatania i rozcierania miejsc: zaczynamy od mięśnia brzuchatego łydki, następnie przechodzimy do ścięgna Achillesa. Po zakończeniu jego dokładnego opracowania bierzemy zewnętrzną stronę piszczeli, następnie przechodzimy do wewnętrznej. Następnie zaczynamy masować stopę od strony tylnej, skupiając się na podeszwie. Ponownie wracamy do obróbki mięśnia brzuchatego łydki i znów docieramy do stopy. I tak kilkakrotnie.
• Teraz odwracamy dziecko na plecy (albo ono samo to robi) i robimy to samo i w tej samej kolejności, tylko przednią skórą i mięśniami dziecka. Warto pamiętać tylko, że od strony twarzy ruchy powinny być lżejsze, nacisk mniejszy. Warto zmniejszyć siłę ugniatania i szczypania.

Nie należy zapominać, że im szybciej zaczniesz naprawiać usterkę, tym mniej wysiłku będziesz musiał włożyć i tym mniej czasu będziesz musiał poświęcić na osiągnięcie pożądanego rezultatu.

Leczenie palucha koślawego u dzieci

Hallux valgus – to określenie, którego ortopedzi używają do określenia patologii, gdy kość strefy piętowej odchyla się od swojego normalnego położenia na zewnątrz. Ludzie nazywają tę wadę „stopą końsko-szpotawą”. Jeśli deformacja dotyczy mięśni poprzecznych, mamy poprzeczny hallux valgus, jeśli podłużny – to odpowiadającą mu nazwę. Stąd przeprowadza się kompleksowe, ale bardziej ukierunkowane leczenie hallux valgus u dzieci.

W tym przypadku dość łatwo i niezależnie określić, czy nogi są ustawione normalnie, czy z patologią. Aby to zrobić, należy w myślach narysować linię od przestrzeni między palcami kończyn (bierzemy przestrzeń między dwoma wewnętrznymi i trzema zewnętrznymi), narysować ją wzdłuż środka rzepki i do stawu biodrowego. Każde odchylenie od tej linii jest potwierdzeniem istniejącej deformacji. W tym przypadku rozróżnia się skrzywienie koślawe: piszczel opada do wewnątrz, nogi wizualnie wyglądają jak litera „X”. Krzywizna szpotawa, odpowiednio, piszczel opada na zewnątrz, nogi wizualnie tworzą pączka.

Przy każdej z tych patologii dziecko bardzo szybko się męczy, odczuwa bóle kończyn dolnych. Wczesne i kompleksowe leczenie płaskostopia koślawego u dzieci pozwoli na całkowite przywrócenie utraconego napięcia mięśniowego, skorygowanie krzywizny i normalizację stanu łuku stopy. Po kompleksowym badaniu lekarz prowadzący - ortopeda dobierze terapię, która będzie najskuteczniejsza w konkretnym przypadku.

• Pierwsza zasada terapii polega na tym, że w pozycji stojącej nogi dziecka powinny się stykać – dzięki temu odciążymy kończyny dolne, a co za tym idzie stopy, tkanki łącznej i stawy.
• Skróć czas chodzenia.
• Dobrym wkładem w leczenie płaskostopia będzie wizyta na basenie, bieganie boso po różnych fakturach podłoża (trawa, piasek, kamyki), jazda na rowerze. Zabawa piłką, chodzenie po kłodzie i wchodzenie po schodach - wszystko to jest świetnym wkładem do skarbonki sukcesu.
• Aby skorygować wadę, ortopeda zaleca pacjentowi obuwie ortopedyczne i specjalne wkładki, które są dobierane lub wykonywane bezpośrednio do stopy dziecka.
• Nie można obejść się bez codziennej gimnastyki leczniczej, która ma korzystny wpływ na zdrowie.
• Ważną rolę w rekonwalescencji odgrywają również masaże, które są wykonywane według schematu, w specjalnych kursach. Odstępy między seriami ćwiczeń wynoszą około miesiąca. Liczbę zabiegów w jednym kursie ustala lekarz indywidualnie i może wynosić od 10 do 20.
• Jeśli terapia jest nieskuteczna, lekarz może zdecydować o konieczności interwencji chirurgicznej. Zalecana jest osteotomia varus. Cel operacji: z kości udowej wycina się fragment w kształcie klina, a pozostałą tkankę kostną łączy się śrubami. Po zakończeniu interwencji chirurgicznej stosuje się specjalne urządzenie do zewnętrznego unieruchomienia kości. Zabieg ten nazywa się osteosyntezą metodą Ilizarowa.

Leczenie płaskostopia poprzecznego u dzieci

W normalnym, naturalnym stanie podeszwa człowieka jest wyposażona w dwa wycięcia (łuki). Pierwsze lub podłużne, znajduje się po wewnętrznej stronie i jest najbardziej zauważalne. Drugie znajduje się u podstawy paliczków i nazywane jest poprzecznym. W zależności od tego, gdzie obserwuje się osiadanie łuku, diagnozuje się płaskostopie podłużne lub poprzeczne. Oba te wycięcia działają na rzecz normalnej amortyzacji, która jest niezbędna podczas chodzenia, a także uczestniczą w funkcjonowaniu aparatu przedsionkowego, który umożliwia utrzymanie równowagi. Jeśli więzadła i mięśnie dziecka są osłabione, nie mogą utrzymać niezbędnego kształtu stopy. Podeszwa traci swoje sprężyste cechy. W takim przypadku następuje redystrybucja obciążenia: częściowo przechodzi ono ze stopy na stawy kończyn dolnych i kręgosłup. Stały wzrost nacisku na narządy, które nie są przystosowane do takich obciążeń, stopniowo zaczyna się deformacja stawów i kręgosłupa, pojawiają się objawy bólowe.

Leczenie płaskostopia poprzecznego u dzieci rozpoczyna się od diagnozy. Ból łagodzi się za pomocą leków, a sytuację koryguje się za pomocą zabiegów fizjoterapeutycznych.

• Lekarz ortopeda najprawdopodobniej zaleci pacjentowi noszenie butów ortopedycznych, które można kupić w wyspecjalizowanych sklepach lub wykonać na zamówienie, indywidualnie dla stopy pacjenta. Czasami wystarczy wkładka ortopedyczna. Posiada ona specjalne pogrubienie (podparcie podbicia) od wewnątrz, powinno być niewielkie zagłębienie w miejscu pięty i podkładka u nasady paliczków. Obecność klinowatych wkładek umożliwia regulację kąta nachylenia stopy.
• Leczenie płaskostopia u dzieci jest zawsze złożone. Dlatego oprócz specjalnych butów, dziecku przepisuje się masaż, który pozwala na pobudzenie przepływu krwi w obszarze problemowym i poprawę drenażu limfatycznego. Jednocześnie zwiększa się napięcie mięśni i więzadeł, które powinny pracować normalnie, korygując sytuację.
• W każdym przypadku wybierany jest konkretny zestaw ćwiczeń, który oprócz zwiększenia ogólnego napięcia mięśni, ma na celu przywrócenie utraconych funkcji.

To połączenie metod pozwoli na skuteczniejsze leczenie płaskostopia poprzecznego u dzieci, znacznie zmniejszając objawy choroby. Jeśli terapia została rozpoczęta na wczesnym etapie choroby, to całkiem możliwe jest pozbycie się patologii raz na zawsze. W przypadku ciężkiego stopnia choroby to kompleksowe podejście może spowolnić lub zatrzymać chorobę. W szczególnie ciężkich przypadkach nie będzie można obejść się bez interwencji chirurgicznej.

Leczenie płaskostopia podłużnego u dzieci

Najczęściej płaskostopie podłużne występuje u dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym. Ta patologia jest obecnie dość dobrze leczona. Jeśli zostaną przestrzegane wszystkie zalecenia lekarza, możliwe jest dość skuteczne przywrócenie łuku podłużnego. Leczenie płaskostopia podłużnego u dzieci nie wymaga interwencji chirurgicznej, ponieważ dziecko nadal rośnie i rozwija się, co daje duże szanse na to, aby metody zachowawcze oddziaływały na więzadła, tkanki mięśniowe i kości małego pacjenta, przywracając je do normy.

Aby skorygować patologię, lekarz przepisuje małemu pacjentowi gimnastykę leczniczą i specjalne masaże, mające na celu skorygowanie sytuacji. Gimnastyka lecznicza to zestaw ćwiczeń obejmujący chodzenie na piętach i palcach, po zewnętrznej i wewnętrznej stronie stopy. Niemowlę musi wykonywać palcami kończyn dolnych czynności, które wykonujemy rękami w życiu codziennym: zbierać i przesuwać różne przedmioty za pomocą paliczków palców kończyn dolnych. Stosuje się również różne ćwiczenia w formie „młynka” i „sierpa”. Cały niezbędny kompleks pokaże specjalnie przeszkolony pracownik medyczny, który pracuje w każdej klinice, w której znajduje się sala do ćwiczeń terapeutycznych.

Jeśli masz domek letniskowy lub działkę na wsi, przyda się dziecku, a i samym dorosłym, chodzenie boso po ziemi. A im bardziej zróżnicowana struktura gleby, tym lepiej: trawa, potem małe kamienie, piasek, kłoda, drabina. Najważniejsze, żeby w trawie nie było szkła ani ostrych kamieni, które mogłyby skaleczyć stopy dziecka. Podobny „kawałek natury” możesz stworzyć sam w swoim mieszkaniu.

Noszenie akcesoriów ortopedycznych zależy bezpośrednio od wieku dziecka. Maluch chodzi do przedszkola, wtedy ortopeda zaleci mu noszenie specjalnych butów, które są wyposażone w twardą powierzchnię i niski obcas. Specjalne wkładki ortopedyczne nie są zalecane w tym wieku. Po siódmym roku życia obciążenie kończyn dolnych wzrasta: w szkole pojawiają się zajęcia z wychowania fizycznego, wielu rodziców zapisuje swoje dzieci do sekcji sportowych, dziecko prowadzi bardziej aktywny tryb życia: gra w piłkę nożną z rówieśnikami itp. W takiej sytuacji ortopeda zaleci dziecku zakup wkładek ortopedycznych, które można kupić w aptece lub specjalistycznym sklepie. Ten produkt dobiera się indywidualnie do każdej stopy.

Jeśli dziecko skarży się na ból nóg, który nasila się podczas chodzenia, ortopeda wykona manipulacje, aby ustawić stopę w odpowiedniej pozycji i unieruchomić ją za pomocą szyny lub gipsu, który będzie musiał wytrzymać około dwóch do trzech tygodni. Następnie szyna zostanie zmieniona na inną, ze słabszym unieruchomieniem. Taki stan rzeczy utrzymuje się przez trzy do czterech tygodni. Po zdjęciu bandażu uciskowego dziecku zaleca się zestaw ćwiczeń terapeutycznych, masaż, konieczne jest chodzenie z użyciem wkładek ortopedycznych.

Interwencja chirurgiczna jest stosowana jedynie w szczególnie trudnych przypadkach.

Leczenie wrodzonego płaskostopia u dzieci

Ortopedzi rozróżniają płaskostopie nabyte po urodzeniu i wrodzone przypadki patologii. Wrodzona odmiana choroby jest obserwowana dość rzadko, ale nadal się zdarza. Najczęściej zmiany deformacyjne występują w łonie matki, z różnych przyczyn. Leczenie wrodzonego płaskostopia u dzieci rozpoczyna się od ustawienia stopy i stawów do normalnej pozycji i założenia opatrunku gipsowego. Po siedmiu do dziesięciu dniach gips jest usuwany i po dopasowaniu zakładany ponownie. Terapia jest dość bolesna, uciążliwa i trwa od ośmiu do dziesięciu tygodni. Po zdjęciu opatrunku uciskowego niemowlęciu przepisuje się specjalne masaże tonizujące i inne zabiegi fizjoterapeutyczne (kąpiele kontrastowe stóp dają dobry efekt tonizujący). Leczenie chirurgiczne w przypadku patologii wrodzonej jest stosowane tylko w przypadku skrajnej konieczności, gdy nie można uzyskać pożądanego efektu metodami zachowawczymi.

Rodzice muszą bardzo uważnie obserwować, jak ich dziecko chodzi, jak prawidłowo stawia stopę. W końcu im wcześniej choroba zostanie rozpoznana i rozpocznie się leczenie, tym większe prawdopodobieństwo całkowitego wyzdrowienia i pozbycia się choroby na zawsze.

Dziecko jest bezbronne i nie zawsze potrafi jasno określić, co mu dolega, a zdrowie jego maleństwa w dużej mierze zależy od uważnej postawy dorosłych. Leczenie płaskostopia u dzieci jest tym skuteczniejsze, im szybciej zostanie postawiona diagnoza i podjęte zostaną odpowiednie środki: wzmocnienie mięśni i więzadeł podtrzymujących łuk stopy, poprawa krążenia krwi i drenażu limfatycznego to główne kamienie milowe w powrocie do zdrowia małego człowieka.