^

Zdrowie

Mianowanie obuwia ortopedycznego

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Celem obuwia ortopedycznego jest nie tylko wygoda. Jest również przeznaczony do leczenia, do wyrównywania chodu i do wielu innych rzeczy. Obuwie ortopedyczne i wkładki ortopedyczne do obuwia mogą być polecane przez lekarza ortopedę. Buty ortopedyczne można kupić w specjalnych sklepach obuwniczych lub zamówić w dziale ortopedii - a wkładki ortopedyczne będą produkowane dokładnie w 20 minut na stopie. Przyjrzyjmy się bliżej czemu potrzebujesz butów ortopedycznych.

Mianowanie obuwia ortopedycznego

Wyrównanie kości i stawów

Obuwie ortopedyczne może pomóc właściwie ustawić stawy stóp, szczególnie podczas ćwiczeń lub podczas uprawiania sportów zawodowych.

Tłumienie (amortyzacja)

Twoje nogi mogą czuć się znacznie lepiej podczas biegania, chodzenia lub skakania w butach ortopedycznych. Zmiękcza wstrząsy, sprężyny dobrze i daje poczucie komfortu i siły.

Chód

Twój chód można znacznie poprawić tylko dzięki butom ortopedycznym. Jeśli wykonasz także specjalne ćwiczenia poprawiające chód, wynik ten sprawi przyjemność nie tylko Tobie, ale i innym.

Zwiększona aktywność

Możesz osiągnąć wyższe wyniki sportowe w wyniku noszenia butów ortopedycznych. Bardzo dobrze zwiększa zakres ruchu i elastyczność nóg. W takim obuwiu do uprawiania sportu, a nawet prostego biegania jest przyjemnością. Potem osoba jakoś cicho zaczyna dążyć do lepszych wyników sportowych.

Ochrona stóp

Noszenie butów ortopedycznych może chronić stawy nóg, a także kolan i bioder. Wynik ten jest dość osiągalny ze względu na prawidłowo dobrane wkładki, wkładki i sznurówki, a także materiał, z którego wykonane są obuwie ortopedyczne. Powinna to być oddychająca skóra lub specjalna oddychająca tkanina.

Wspornik stopy

Wkładki ortopedyczne i buty ortopedyczne mogą zapewnić lepszą obsługę skarbców. Nie można go porównać ze zwykłymi rodzajami butów, które nie mogą zapewnić takiego wsparcia, dzięki czemu dana osoba bardzo się zmęczy w ciągu dnia. Wspieranie łuku stopy może zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak zapalenie powięzi podeszwy i zapalenie ścięgien.

W jakich chorobach zaleca się obuwie ortopedyczne?

Buty ortopedyczne mogą zmniejszyć ryzyko wielu chorób lub stanów, w tym ryzyko ich rozwoju lub powtarzania się objawów.

  • Spłaszczanie - poprzeczne lub podłużne
  • Palce zwane w kształcie młotka
  • Kości nazębne z wypukłościami głów
  • Ostrogi na piętach, stożki na stopie lub modzele z natoptysem
  • Nierówne rozmiary stóp
  • Obrzęk stóp
  • Żylaki
  • Clubfoot
  • Ból podczas chodzenia
  • Cukrzyca
  • Odzyskiwanie po złamaniach i urazach nóg

Wskazówki dla tych, którzy kupują buty ortopedyczne

Obuwie ortopedyczne dla osób z obolałymi nogami ma na celu zapobieganie nadmiernemu napięciu i stanom zapalnym stawów. Kiedy kupujesz buty ortopedyczne, postępuj zgodnie z poniższymi prostymi wskazówkami

  1. Kup buty lub buty o większym rozmiarze, jeśli martwi Cię chory kość (odchylenie kościa dużego palca)
  2. Wybierz buty, które pasują do wielkości większej stopy (nie jest tajemnicą, że wiele osób ma ten sam rozmiar prawej i lewej nogi). Dodatkowa przestrzeń może być regulowana przez rozmiar wkładki.
  3. Wypróbuj obuwie ortopedyczne pod koniec dnia ze względu na fakt, że nogi mają tendencję do pęcznienia
  4. Oprócz obuwia ortopedycznego zamów lub kup więcej i wkładki ortopedyczne. Zapewni to prawidłową dystrybucję masy ciała i pozwoli czuć się bardziej komfortowo podczas chodzenia.
  5. Nie kupuj butów z obcasami o wysokości przekraczającej 4 cm (dotyczy to kobiet uwielbiających wysokie obcasy).
  6. Wybierz buty ortopedyczne zgodnie z szerokością stopy, węższe buty mogą wywoływać modzele i odciski.
  7. Unikaj butów, w których kciuk stopy opiera się o palec u nogi. Może to spowodować zapalenie stawów.

Buty ortopedyczne, wybrane prawidłowo, mogą znacznie poprawić jakość Twojego życia.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.