Niebieskie kręgi pod oczami

„Ja sam, haniebny i zepsuty,
Z niebieskimi kręgami wokół oczu,
Przyszedłem obejrzeć ważny profil,
Przy wosku, otwartym na pokaz...”
(Alexander Blok)

Niebieskie kręgi pod oczami w wierszu A. Bloka „Kleopatra” to specyficzny obraz, który przekazuje uczucia bólu i podniecenia bohatera literackiego. W mniej romantycznej dziedzinie, w medycynie, niebieskie kręgi pod oczami są uważane za swego rodzaju sygnał z ciała – objaw wskazujący na chorobę.

Kobiety, zdezorientowane takim problemem, uciekają się do środków estetycznego „maskowania”. Na szczęście jest ich więcej niż wystarczająco: korektory i korektory są obecne w liniach niemal wszystkich producentów kosmetyków dekoracyjnych. Jeśli chodzi o mężczyzn, to oni liczą na odwieczne, tkwiące w naszej wschodnioeuropejskiej mentalności, „może jakoś się uda”. Łatwo się domyślić, że takie zaniedbanie prędzej czy później może doprowadzić do pogorszenia stanu skóry pod oczami.

Przyczyny powstawania cieni pod oczami

Skóra wokół oczu jest uważana za najdelikatniejszą i najbardziej wrażliwą część twarzy. Ma ona szereg istotnych cech:

1. grubość naskórka w tym obszarze wynosi zaledwie 0,05 mm (dla porównania grubość skóry policzków wynosi 0,08-0,3 mm);
2. zawiera znacznie mniej kolagenu i nie zawiera elastyny;
3. gruczoły łojowe i tłuszcz podskórny są praktycznie nieobecne;
4. Charakteryzuje się wyraźną aktywnością twarzy.

Inną cechą skóry wokół oczu, najważniejszą w kontekście tego artykułu, jest to, że sieć naczyń włosowatych znajduje się bardzo blisko powierzchni. Dlatego też każde zaburzenie procesu krążenia krwi w organizmie może powodować zmianę odcienia skóry. Niebieskawy kolor jest tłumaczony ciemnym kolorem krwi włośniczkowej ze względu na zwiększoną zawartość zredukowanej hemoglobiny we krwi, która utraciła tlen i połączyła się z dwutlenkiem węgla. Jak już wspomniano, skóra wokół oczu jest bardzo cienka, dlatego niebieskawy kolor jest bardziej zauważalny w tym obszarze.

Główną przyczyną powstawania cieni pod oczami jest zatem duża ilość odtlenowanej hemoglobiny w widocznych małych naczyniach krwionośnych skóry.

Dlaczego pod oczami pojawiają się cienie?

Przyjrzyjmy się bliżej możliwym czynnikom, które wpływają na pojawienie się cieni pod oczami. Mogą to być:

1. Dziedziczność, objawiająca się w osobliwościach budowy skóry: bliskości powierzchni i wyraźnej sieci naczyń włosowatych, anatomicznej budowie czaszki z głębokimi oczodołami.
2. Obecność chorób:
   1. układ sercowo-naczyniowy, w którym występuje „zastój” krwi i niedostateczne jej wzbogacenie w tlen;
   2. choroby oskrzelowo-płucne, w których występuje niedobór tlenu we krwi spowodowany niewystarczającym dostarczaniem go do płuc;
   3. dysfunkcja wątroby i nerek;
   4. reakcje alergiczne;
   5. ostry nieżyt nosa, zapalenie zatok przynosowych, przerost tkanki limfatycznej, któremu towarzyszy miejscowy zastój krwi żylnej, niedostateczny odpływ z powodu obrzęku okolicznych tkanek.
3. Przeciążenie fizyczne lub psychiczne oraz związane z tym zaburzenia krążenia krwi i wymiany gazowej.
4. Niedobór witamin C, K, A.
5. Przewlekłe zatrucie organizmu nikotyną i alkoholem.
6. Zmiany w wyglądzie skóry związane z wiekiem objawiają się jej ścieńczeniem – sieć naczyń włosowatych staje się bardziej widoczna.

Rozpoczynając walkę z cieniami pod oczami, należy przede wszystkim znaleźć przyczynę zaburzeń krążenia krwi i jak najszybciej spróbować ją wyeliminować.

Niebiesko-czerwone kręgi pod oczami

Jak już wspomniano, przyczyną pojawienia się sinych i czerwonych kręgów pod oczami są często choroby wewnętrzne (problemy z nerkami, sercem) lub objaw alergii (np. na gluten). W ten sposób organizm sygnalizuje niebezpieczeństwo - koniecznie udaj się do lekarza i poddaj się badaniom.

Siedzący tryb życia, codzienna rutyna oparta na schemacie „dom-praca-dom”, brak pożytecznej aktywności fizycznej i brak świeżego powietrza – wszystko to wpływa na samopoczucie człowieka w niezbyt dobry sposób. Zewnętrznie utrata witalności bardzo szybko odbija się na twarzy: obrzęki, sińce i czerwone kręgi pod oczami – jedne z pierwszych „sygnałów alarmowych”, że czas zmienić codzienną rutynę. Codzienne spacery po parku, poranne ćwiczenia na świeżym powietrzu i zdrowy ośmiogodzinny sen przywrócą zdrowy wygląd i poprawią samopoczucie.

Ponadto, jeśli przyczyną pojawienia się sińców pod oczami nie jest choroba nerek lub serca i nie jest to objaw alergii, można je wyeliminować za pomocą okładów z gotowanych ziemniaków, świeżego ogórka lub kompresów z czarnej herbaty.

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

Korektor idealnie nadaje się do maskowania cieni pod oczami. Ma gęstszą konsystencję niż podkład. Niebieskie kręgi są „zakrywane” pomarańczowym korektorem. Najlepiej nakładać go nie tylko na cienie pod oczami, ale także wokół oczu, w tym na bok nosa (przylegający do oka) i na górną powiekę. Używaj pędzla: nakładaj produkt ruchami wklepującymi, nie rozmazując go ani nie wcierając w skórę. Po roztarciu korektora użyj podkładu, aby wyrównać cerę, a następnie przypudruj skórę. Pomoże to na chwilę ukryć niechciane sińce.

Możesz całkowicie wyeliminować cienie pod oczami tylko poprzez pokonanie przyczyn ich powstawania. Jeśli nie są one związane z obecnością przewlekłych chorób, o których była mowa powyżej, a są jedynie konsekwencją banalnego przewlekłego zmęczenia i braku snu, skorzystaj z poniższych porad:

1. Przywróć prawidłową codzienną rutynę. Przypomnijmy, że dla osoby dorosłej 8 godzin to wystarczająco dużo czasu, aby się wyspać i odzyskać siły (osoby cierpiące na niedociśnienie potrzebują więcej czasu - około 10 godzin). Przed pójściem spać konieczne jest przewietrzenie sypialni.
2. Częściej spaceruj na świeżym powietrzu, w miejscach zielonych.
3. Staraj się zachować równowagę psychiczną. Stres, którego doświadczasz, przyczynia się do przerzedzenia podskórnej warstwy tłuszczu, co sprawia, że naczynia krwionośne i naczynia włosowate stają się bardziej widoczne. Staraj się nauczyć, jak radzić sobie z codziennymi problemami. Poniższe książki mogą ci w tym pomóc: How to Stop Worrying and Start Living autorstwa Dale'a Carnegie'a i The Perfectionist Paradox autorstwa Tal Ben-Shahar.
4. Każdy wie, że nikotyna zwęża naczynia krwionośne, często pozostawiając na twarzy palacza niezatarty ślad w postaci cieni pod oczami. Możesz się ich pozbyć, rzucając zły nawyk, a książka może również pomóc w tej trudnej sprawie. Zalecamy wszystkim palaczom przeczytanie bestsellera Allena Carra „The Easy Way to Stop Smoking”.
5. Nie zapomnij o lekkim masażu skóry wokół oczu każdego ranka – to pomaga poprawić krążenie krwi. Dwie do trzech minut lekkiego opukiwania opuszkami palców od zewnętrznego kącika oczodołu do wewnętrznego kącika wystarczą.

Istnieje również wiele ludowych przepisów na usuwanie cieni pod oczami. Oto najpopularniejsze z nich.

1. Wywar z drobno posiekanej pietruszki. Aby go przygotować, należy zalać szklanką wrzątku świeże zioła i odstawić wywar na 15 minut. Za pomocą wacików nanieś ciepły wywar na okolice powiek każdego wieczoru. Nie zapomnij: po tym musisz lekko masować powieki lodem i możesz zamieniać zabiegi.
2. Kompresy z zielonej herbaty. Zaleca się stosowanie nie świeżej herbaty, a już używanej (kilkakrotnie zalanej wrzątkiem). Kompresy te najlepiej wykonywać również przed snem.
3. Okład z sera wiejskiego: 1,5 łyżki stołowej sera umieścić w gazikach, położyć na oczy, trzymać 10 minut.
4. Maska ziemniaczana. Wymieszaj 2 łyżki startych ziemniaków z 1 łyżeczką glinki, nałóż na gazę, połóż na powieki i przytrzymaj przez 10-15 minut. Po 10-15 minutach usuń maskę wacikiem nasączonym zieloną herbatą.

Dla autora tego artykułu oliwa z oliwek stała się skutecznym środkiem w walce z cieniami pod oczami. Przyczyną cieni pod oczami był chroniczny brak snu i codzienne godziny pracy przed ekranem komputera. Po przeczytaniu entuzjastycznej recenzji olejku na jednym z forów poświęconych temu problemowi, postanowiłam skorzystać z porady. Dałam się nabrać na prostotę zabiegu: wystarczy przed pójściem spać posmarować suchą skórę pod oczami oliwą z oliwek. Na efekt nie trzeba było długo czekać, więc polecam spróbować i Tobie - po kilku dniach zauważyłam poprawę, a po dwóch tygodniach cienie pod oczami całkowicie zniknęły.