Pęknięcie kości stopy

Nogi są organem podparcia i ruchu, a stopy są ich anatomiczną częścią o ważnych funkcjach: nadać sylwetce stabilność, być amortyzatorami, prowadzić większą aktywność fizyczną. Składają się z różnych kości (w sumie jest ich 26), które niestety ulegają urazom. Jednym z obrażeń jest złamanie kości stopy, innymi słowy - częściowe naruszenie integralności kości. Terminologia medyczna nazywana jest niekompletnym złamaniem.

[1]

Epidemiologia

Według statystyk złamania i pęknięcia stopy stanowią 10% wszystkich urazów kości. Najczęściej dorośli są ranni tego rodzaju.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Przyczyny pęknięcia kości stopy

Co może spowodować pęknięcie stopy? Najczęstsze przyczyny to:

• kopnięcie stopy;
• skakać z wysokości;
• upadek ciężkiego przedmiotu;
• potykając się na nierównej powierzchni;
• uderzając stopę w kamień lub inny twardy przedmiot.

[10]

Czynniki ryzyka

Starsi ludzie są najbardziej podatni na pęknięcia i złamania, ponieważ ich procesy metaboliczne są spowolnione, gęstość kości jest zmniejszona (osteoporoza), utracona jest zdolność do szybkiej regeneracji urazów, a także cierpiących na artrozę.

Inne czynniki ryzyka obejmują sport, niektóre rodzaje zawodów związane z pracą fizyczną, nadmierne picie, choroby, powodujące zaburzenia koordynacji ruchów, zawroty głowy.

[11], [12]

Objawy pęknięcia kości stopy

Pierwsze oznaki pęknięcia w stopie to ból. Może być zarówno ostra, jak i matowa, mrowienie. Wzmacnia się podczas chodzenia, czuje się na omacaniu, aw spoczynku może być nieznaczna. Może wystąpić obrzęk stopy, zaczerwienienie, krwiak.

Formularze

Stopa jest złożonym układem mięśniowo-szkieletowym i pęknięcie może wystąpić w dowolnym miejscu. Istnieją następujące rodzaje złamań kości:

• na palcach pomagają utrzymać równowagę. Składają się z kości rurkowych. Wszystkie oprócz dużych są utworzone przez trzy paliczki, które zapewniają ich mobilność. Po otrzymaniu siniaka pacjent odczuwa ból w stopie, szczególnie podczas chodzenia, obrzęku, niebieskości skóry. Uszkodzony palec może przyjąć niezwykłą pozycję w stosunku do stopy;
• Kości małego palca stopy - często ranny mały palec u nogi, podczas chodzenia boso staje się on najbardziej podatny na uderzenia twardymi przedmiotami lub piłką nożną. Uraz objawia się bólem, zwiększając jego rozmiar, niebieski na twarzy;
• w kości piętowej - odczuwa się bóle pięty, znaczące ograniczenie ruchu. Są siniaki w części piętowej i podeszwie stopy;
• kość śródstopia - środkowa część stopy, czyli 5 krótkich kości rurkowych. Ich szczelina objawia się trudnością przy stąpaniu po stopie, obrzęk może rozprzestrzeniać się na jego tylną stronę. Ból przypomina uczucie rozciągania;
• Piąta kość śródstopia jest zlokalizowana pod małym palcem, więc ból koncentruje się w zewnętrznej części stopy, która zwiększa się wraz z obciążeniem. Powoduje kulawiznę, chodzenie zamienia go w ostry, w nocy skomle. Jest obrzęk i przebarwienie skóry;
• kość skokowa - główna kość szkieletu stopy, składa się z ciała i szyi. Szyja jest najczęściej uszkodzona z powodu upadku z wysokości. Objawia się bólem, guzem, trudnościami w poruszaniu się;
• kość trzeszczkowa - jest najmniejsza spośród wszystkich kości stopy, ale odgrywa ważną rolę, ponieważ przymocowane do niego jest ścięgno, które utrzymuje łuk. W przypadku pęknięć pojawia się ból, szczególnie pod obciążeniem, obrzękiem, rozciągającym się do kostki;
• kość sześcienna - odnosi się do kości stępu stopy, połączonego z dwiema kościami śródstopia (4 i 5) i pięty. Ostry ból, rozległy obrzęk, niemożność stawienia czoła nodze bez bólu - objawy złamań i siniaków;
• pęknięcia w kościach łyżwiarzy stóp - koszt sportu. Najczęstsze są złamania środkowej części stopy, a powodem tego są duże obciążenia, skaczące na niestabilnym podparciu - ostrzu kalenicy.

Komplikacje i konsekwencje

Złamania i złamania kości stóp mogą prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji i powikłań w przypadku braku odpowiednio wykwalifikowanej opieki medycznej. Jest to obarczone sztywnością stawów, ich deformacją, zwyrodnieniem stawów pourazowych, wtórną infekcją. Najbardziej niebezpieczne jest zatrucie krwi.

[13]

Diagnostyka pęknięcia kości stopy

Aby uzyskać pierwszą pomoc, skontaktuj się z traumatologiem lub chirurgiem. Środki diagnostyczne w celu określenia charakteru uszkodzenia obejmują pobieranie historii, badanie i badanie dotykowe. Zdolność stopy do wykonywania funkcji motorycznych, sprawdzana jest czułość kończyny, określana jest obecność obrażeń zewnętrznych.

Najbardziej trafna diagnoza określi badania instrumentalne: radiogram w kilku projekcjach, tomografia komputerowa.

Złamanie kości stopy jest zróżnicowane ze złamaniem, kontuzją i uszkodzeniem ścięgna.

[14], [15]

Leczenie pęknięcia kości stopy

W przeciwieństwie do złamań z pęknięciami, opatrunki gipsowe nie mogą zachodzić na siebie, a stopa jest po prostu mocowana bandażem. Kule służą do zmniejszenia obciążenia kończyny dolnej.

Leki przeciwzapalne mogą pomóc w zapobieganiu zakażeniom z uszkodzeniem płytki paznokciowej lub tkanki miękkiej.

[16]

Leki

Ponieważ pęknięciom i złamaniom towarzyszy ból, za jego usunięcie można przyjąć środki przeciwbólowe: analgin, pentalgin, ketanov, solpadein, sedalgin.

Ketanov - odnosi się do nie narkotycznych środków przeciwbólowych. Przyjmuje się go na tabletkę (10 mg) podczas lub po posiłku co 4-6 godzin, ale nie więcej niż 40 mg na dobę. Dla dzieci poniżej 16 lat kobiety w ciąży nie mają zastosowania. Przeciwwskazane w astmie oskrzelowej, owrzodzeniu otwartym, ciężkiej niewydolności serca, nerek lub wątroby, zaburzeniach krzepnięcia krwi. Maksymalny okres stosowania wynosi 5 dni.

Aby złagodzić proces zapalny, zmniejszyć opuchliznę, stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne: nurofen, ibuprofen, diklofenak, indometacyna, ortofen.

Ortofen - lek o wyraźnym działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Jest stosowany w skutecznych dawkach (100-150 mg) w krótkim okresie czasu. Dla dzieci, począwszy od 1 roku, dawkę oblicza się w następujący sposób: 0,5-0,2 mg na kilogram masy ciała, podzielone na 3 dawki. Lek nie jest przepisywany w przypadku patologii żołądka i jelit, dusznicy bolesnej, przeniesionych zawałów serca, nieprawidłowych czynności wątroby, nerek, noszenia dziecka i karmienia piersią.

Obrzęk można usunąć diuretykami: diakarb, furasemid, mannitol.

Diakarb jest lekiem moczopędnym, pigułka jest przyjmowana raz na dobę rano. Wskazane jest, aby pić co drugi dzień lub dwa. Przeciwwskazane w marskości wątroby, kamicy moczowej, cukrzycy.

Preparaty wapniowe są zdolne do przyspieszania fuzji kości: wapń D3, nikomede, glukonian wapnia, kalcemina.

Calcemin - wapń w preparacie zwiększa gęstość kości, witamina D3 poprawia jakość kości, cynk eliminuje defekty, miedź zapobiega demineralizacji, mangan normalizuje produkcję składników poprawiających tworzenie tkanki kostnej i chrząstki. Biorę pigułki przed lub w trakcie posiłków, 1 sztukę dwa razy dziennie, dla dzieci do 12 lat - raz dziennie. Do 5 lat, nie stosować, kobiety w ciąży - tylko na receptę. Z działań niepożądanych niezwykle rzadko mogą wystąpić alergie.

Zastosowanie maści chłodzących i żeli pomoże znieczulić (maść mentolowa), rozgrzać - zwiększyć przepływ krwi do uszkodzonego miejsca, a tym samym mieć działanie przeciwzapalne (szybki żel). Możesz także użyć maści zawierających jad pszczeli lub węża (kobratoxan).

Fastum-żel - bezbarwny śluz prawie przezroczysty. Nałóż cienką warstwę na powierzchnię skóry do 3 razy dziennie, lekko potrzyj. Powoli wchodzi do ogólnego krwiobiegu, więc skutki uboczne narządów wewnętrznych są niezwykle rzadkie. Czasami możliwe są rzadkie reakcje miejscowe.

Nie ma danych na temat wpływu na dzieci, dlatego lepiej nie nakładać na nie żelu. Ciąża i karmienie również nie pozwala na jego stosowanie.

Kobratoksan - maść, która zawierała truciznę kobry, mentol, ester metylowy kwasu salicylowego. Niewielka jej ilość, odpowiadająca główce zapałki, jest lekko wcierana w skórę. Nie dotyczy dzieci poniżej 5 roku życia, jeśli są uczulone na truciznę, otarcia, zadrapania, podczas ciąży i laktacji. Lek może powodować uczucie pieczenia, zaczerwienienie. W tym przypadku lepiej jest usunąć go za pomocą płatka kosmetycznego z powierzchni skóry.

[17],

Witaminy

Następujące witaminy przyspieszą gojenie kości: B6, B9 (wspomagają tworzenie się w nich kolagenu), D, K2 (zapobiega wypłukiwaniu wapnia z organizmu), kwas askorbinowy. Minerały wzmocnią wapń, magnez, cynk, fosfor i miedź pomogą im wchłonąć.

Powinny dostać się do organizmu zarówno z produktami je zawierającymi, jak iz kompleksami witaminowo-mineralnymi.

Fizjoterapia

Metody fizjoterapeutyczne pozwalają szybko rozwiązać problem, usunąć nieprzyjemne objawy, skrócić okres fuzji kości, przywrócić funkcje kończyn, zapobiegać powikłaniom.

UHF, prądy interferencyjne i terapia magnetyczna o niskiej częstotliwości zmniejszą obrzęki i ból. Promieniowanie rumieniowe w ultrafiolecie poprawi krążenie krwi i metabolizm minerałów. Po 3 dniach od urazu ćwiczenia fizjoterapeutyczne mogą być stosowane pod nadzorem specjalisty.

[18]

Alternatywne leczenie

Ludzie wiedzą, że skorupka jaja zawiera dużo wapnia, który jest niezbędny do wzmocnienia kości, a zatem ze złamania, od czasów starożytnych stosuje się różne przepisy z jego obecnością:

• skorupa (folia jest usuwana wcześniej) jest suszona, ostrożnie mielona na proszek i nalewana z niewielką ilością soku wyciśniętego z cytryny, przyjmowanego codziennie łyżką;
• proszek z muszli miesza się z sokiem z cytryny, po 2-3 dniach dodaje się świeże jajka (5 szt.), 2 łyżki miodu, 50 g cahorów, cytryn (3 owoce). Po dokładnym wymieszaniu można przyjmować 30 g dziennie.

Aby przyspieszyć splicing kości, stosuje się również wysoko skoncentrowaną galaretkę spawaną z kości i ścięgien zwierząt. Jego działanie terapeutyczne opiera się na obecności w nich kolagenu, który syntetyzuje tkankę łączną, która zastępuje przestrzeń pęknięć.

Wspomaga leczenie gojenia mumiyo (10 g na pół litra przegotowanej wody). Pij regularnie na pusty żołądek rano i wieczorem na łyżeczce, popijając ciepłą herbatą z miodem.

[19]

Ziołolecznictwo

W przypadku złamań i złamań kości, stosuje się gadżety, okłady, kąpiele wywarów i naparów ziół, które mają korzystny wpływ na procesy regeneracyjne w tkankach, które łagodzą ból i stan zapalny, a także zabierają je do środka.

Do zabiegów na zewnątrz używa się bluszczowego, krwistoczerwonego geranium baudura, a złoty pręt służy do zabiegów wewnętrznych, a nagietek, rokitnik, róża psia, bagno.

[20]

Homeopatia

Dla tych, którzy wierzą w moc leków homeopatycznych, jeśli stopa jest pęknięta, można polecić następujące leki:

• arnika - zażywana na kwadrans przed posiłkiem lub godzinę po 3 kroplach, rozpuszczona w 10 ml wody, trzy razy dziennie, pierwszy raz po urazie jest możliwa częściej, aż do zmniejszenia bólu. Dzieci i podczas ciąży nie używają;
• symphitum - każdego dnia kilka razy dziennie nakłada się na obszar obrażeń, przyspiesza leczenie;
• eupatorium - produkowane na bazie rośliny leczniczej stevia purpurea, ma działanie podobne do arniki. Należy do alkaloidów, dlatego nie jest pożądany dla dzieci i przyszłych matek, a także dla długotrwałego stosowania przez osoby z chorą wątrobą;
• Fosforyn wapnia - fosforan wapnia w niskich rozcieńczeniach, sól mineralna, tworząca stałą tkankę kostną, przyspiesza splicing. Dla różnych grup wiekowych dawka jest inna. Tak więc małe dzieci mogą przyjmować 1 tabletkę 2 razy dziennie, między 1-5 lat - dwa razy, 4-11 lat - cztery, starsze - 6 razy.

Wszystkie leki homeopatyczne nie mogą poważnie szkodzić zdrowiu. Nadwrażliwość na ich poszczególne składniki będzie manifestować alergie, które służą jako sygnał do zaprzestania leczenia.

Leczenie chirurgiczne

Z reguły niekompletne złamanie nie wymaga interwencji chirurgicznej.

Zapobieganie

Wygodne buty mogą zmniejszyć ryzyko obrażeń, zwłaszcza podczas uprawiania sportu. Dla każdego sportu tworzony jest jego specyficzny typ. Niepożądane jest granie w piłkę boso, co czasem robią dzieci. Przed ciężkim wysiłkiem fizycznym należy stosować bandaże lub taśmy mocujące na stawach.

Prognoza

Odpowiednio zorganizowana rehabilitacja zwiększa korzystne rokowanie w celu powrotu do zdrowia bez niepożądanych powikłań. W większości przypadków możliwe jest całkowite odzyskanie.