Flux na gumie

Gumboil to poważna choroba zębów, która jest obarczona wieloma powikłaniami. Przyjrzyjmy się przyczynom gumboil, objawom choroby, metodom diagnostycznym, a także metodom leczenia i zapobiegania.

Zapalenie dziąseł lub okostnej to niebezpieczna choroba, która bez terminowego leczenia może spowodować zatrucie krwi. Zapalenie dziąseł występuje z powodu zaniedbanego lub nieterminowego leczenia próchnicy i zmian zakaźnych. Kluczem do zapobiegania zapaleniu dziąseł jest utrzymanie higieny jamy ustnej i regularne badania profilaktyczne u dentysty. Zapalenie okostnej może wystąpić w każdym wieku i zawsze ma bolesne konsekwencje. Bez odpowiedniego leczenia zapalenie dziąseł rozwija się w postać przewlekłą i ostrą, z których każda jest połączona z wyraźnymi objawami bólowymi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Przyczyny powstawania wrzodów dziąseł

Przyczyny powstawania wrzodów dziąseł są różne, ale z reguły są to zmiany zakaźne. Zakażenie może wystąpić z powodu zaawansowanych chorób zębów, próchnicy, zapalenia przyzębia i zapalenia miazgi.

• Topnik powstaje w wyniku procesów zapalnych w kieszonce dziąsłowej, w wyniku przebytego bólu gardła lub czyraczności.
• Kolejną przyczyną powstawania wrzodów dziąseł są zmiany pourazowe, uszkodzenia szczęki i błony śluzowej.
• Nieusunięcie w porę wypełnienia, które powoduje zniszczenie miazgi zęba, również przyczynia się do pojawienia się odleżyn na dziąśle.
• Zapalenie okostnej może wystąpić również w wyniku interwencji medycznej, np. zakażenia drobnoustrojami poprzez zastrzyk.

W każdym przypadku przyczyną wrzodu dziąsłowego jest infekcja. Przy pierwszych objawach zapalenia okostnej należy zwrócić się o pomoc lekarską. Bakterie i szkodliwe mikroorganizmy niszczą miazgę zęba i wpływają na okostną. Czasami wrzód dziąsłowy może również wystąpić z powodu niepełnego leczenia. Tak więc, jeśli pacjent ma tymczasowe wypełnienie z arsenem, które nie zostanie usunięte na czas, wypełnienie niszczy miazgę zęba i przyczynia się do rozwoju zapalenia okostnej.

Jeśli wrzód dziąsłowy powstaje z powodu próchnicy, infekcja wnika do miazgi zęba przez ubytek próchnicowy i powoduje stan zapalny. Zapalenie miazgi jest bardzo bolesne, ale gdy tylko miazga obumrze, ból ustępuje. Ale to właśnie ten etap jest szczególnie niebezpieczny. Ponieważ po obumarciu miazgi proces zapalny przyjmuje postać utajoną i jest trudny do zdiagnozowania i wyleczenia. Zakażenie dotyka korzenia zęba, gdzie zaczynają gromadzić się masy ropne. Niebezpieczeństwo takiej utajonej postaci zapalenia okostnej polega na tym, że prędzej czy później ognisko bakteryjne zostaje aktywowane, powodując zapalenie kości szczęki. W szczególnie ciężkich przypadkach ropne formacje wrzodu dziąsłowego zaczynają wychodzić i gromadzić się pod okostną.

Objawy wrzodu dziąseł

Objawy ropnia dziąseł są nie do pomylenia. Na dziąśle w pobliżu chorego zęba pojawia się guzek, który zaczyna boleć od lekkiego dotyku i szybko się powiększa. Obrzęk rozprzestrzenia się na tkanki miękkie twarzy i się powiększa. Wielu pacjentów z ropniem dziąseł doświadcza obrzęku policzków, dolnych powiek, warg i nosa. Przyjrzyjmy się głównym objawom ropnia dziąseł, które pomogą rozpoznać chorobę i na czas zwrócić się o pomoc medyczną.

• Fluks wywołuje wzrost temperatury ciała, a w szczególnie zaawansowanych przypadkach – zakażenie krwi.
• Flux powoduje ostry ból zęba, który nasila się podczas jedzenia, szczotkowania zębów lub naciskania na ząb.
• Na dziąśle pod chorym zębem pojawia się ropny guzek, który stale się powiększa i rozrasta.
• Ból może promieniować do oczu, głowy i uszu, w zależności od umiejscowienia czyraka.

W przypadkach przewlekłych stan zapalny rozwija się powoli, powodując pogrubienie kości szczęki i dziąseł pod dotkniętym zębem. W ostrym zapaleniu okostnej pojawia się obrzęk, który rozprzestrzenia się na fałd nosowo-wargowy, wargi, szyję i mięśnie twarzy. Brak leczenia wrzodu dziąsłowego może spowodować zatrucie krwi, a nawet śmierć.

Jak wygląda ropień dziąsła?

Jak wygląda ropień dziąseł i czy można go rozpoznać przed pojawieniem się bolesnych objawów? Ropień dziąseł lub odontogenic periostitis to ropień zęba, czyli nowotwór wypełniony zakażoną substancją lub ropą. ropień dziąseł dotyczy podstawy zęba i dziąsła. ropień dziąseł pojawia się tylko z powodu infekcji lub jako powikłanie wcześniejszych chorób zębów lub chorób zakaźnych i zapalnych.

Tak więc, ropień dziąsłowy to ropień zęba, który powoduje obrzęk tkanek miękkich twarzy i obrzęk. Czyrak dziąsłowy przypomina grudkę od jasnoczerwonej do ropno-białej. W początkowych stadiach choroby, zapalenie okostnej można wyczuć językiem. Mała plomba w pobliżu dziąsła boli przy naciskaniu, powodując ostre bóle, które promieniują do oczu, głowy i ucha. Zapalenie okostnej należy leczyć, ponieważ rozwój choroby może spowodować śmierć.

Topnik na dziąsłach u dzieci

Zapalenie okostnej dziąseł u dzieci jest dość powszechne. Najczęściej zapalenie okostnej występuje, gdy zmieniają się zęby mleczne i z powodu infekcji. Niebezpieczeństwo zapalenia okostnej u dzieci polega na tym, że rodzice nie spieszą się, aby zabrać dziecko do dentysty, gdy znajdą bolesny guzek na dziąśle, mając nadzieję, że płukanie pomoże wyleczyć zapalenie okostnej. Jest to jednak dalekie od prawdy, ponieważ zapalenie okostnej sygnalizuje zaawansowany stan zębów i nieprzestrzeganie zasad higieny jamy ustnej. W większości przypadków leczenie zapalenia okostnej u dzieci polega na usunięciu zęba i leczeniu dotkniętego chorobą dziąsła i kości szczęki.

• Do zakażenia może dojść, gdy zęby mleczne zostaną zastąpione zębami stałymi. W miejscu utraconego zęba tworzy się zapalny zębodół, z którego wyrasta ząb. W tym przypadku brak opieki stomatologicznej jest przyczyną uszkodzenia i przyszłej utraty nieukształtowanego zęba stałego. Zadaniem rodziców jest nauczenie dziecka podstawowych zasad higieny jamy ustnej i regularne poddawanie się profilaktycznym badaniom u dentysty.
• Z powodu próchnicy u dzieci może rozwinąć się zapalenie dziąseł. Bakterie próchnicze podważają szkliwo zębów i otwierają dostęp do miazgi zęba, co powoduje silny ból, który może promieniować do ucha, oczu i głowy. Jeśli rodzice ignorują bolesne objawy u dziecka, z czasem dyskomfort ustępuje, ponieważ miazga obumiera. Jednak choroba na tym się nie kończy, zapalenie okostnej przyjmuje postać przewlekłą, której leczenie jest bardziej złożone i długotrwałe.
• Bakterie chorobotwórcze, które powodują wrzód dziąseł, wpływają na korzenie zębów i dziąseł. Z tego powodu u dziecka rozpoczyna się proces zapalny w kości szczęki, a w korzeniu zęba zaczynają gromadzić się masy ropne. Cały proces można zaobserwować jako zapalony guzek na dziąśle. W takim przypadku leczenie obejmuje jedynie interwencję chirurgiczną.

Niebezpieczeństwo wrzodu dziąseł u dziecka polega na tym, że nieleczone zapalenie okostnej może spowodować zatrucie krwi. Ponadto choroba może spowodować utratę zębów. Dlatego przy pierwszych objawach wrzodu dziąseł należy zabrać dziecko do dentysty. Jeśli nie ma możliwości udania się do lekarza, ból można wyeliminować środkami ludowymi. W tym celu należy rozcieńczyć łyżeczkę soli i sody w szklance wody. Płukanie roztworem sody pomoże złagodzić stan zapalny i ból. Ale nawet w tym przypadku nie zaleca się opóźniania wizyty u dentysty.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Topnik na górnym dziąśle

Topnik na górnym dziąśle to proces zapalny o charakterystycznych objawach. Z definicji topnik jest skomplikowaną formą próchnicy. Choroba jest wywoływana przez nieuważny stosunek pacjenta do stanu zdrowia jamy ustnej i odmowę udania się do dentysty na badanie profilaktyczne. Rozważmy proces powstawania topnika na górnym dziąśle.

• Bakterie próchnicze znajdujące się na powierzchni zęba lub między zębami wnikają do miazgi. Miazga jest rodzajem tkanki łącznej wypełniającej jamę zęba, ma luźną strukturę, włókna nerwowe, naczynia krwionośne i limfatyczne.
• Gdy tylko bakterie dostaną się do miazgi zęba, zaczynają się bolesne odczucia, powodujące dyskomfort. Ale gdy tylko miazga obumrze, ból ustaje. Bardzo często to właśnie fakt, że ból ustaje, daje pacjentom fałszywe poczucie, że choroba już minęła, co oznacza, że wizyta u dentysty zostaje odroczona.
• Ale stan zapalny nie kończy się na zniszczonej miazdze zęba. Proces zapalny staje się przewlekły. Zakażenie rozprzestrzenia się, bakterie się rozmnażają, atakując korzeń zęba i tkankę okostną.
• Stopniowo przewlekła postać choroby rozwija się w ostrą. Na tym etapie zaczynają gromadzić się ropne masy, więc bardzo łatwo jest zdiagnozować ropień dziąseł. Z powodu ropy na dziąśle pojawia się zapalny guzek, o czerwonawym lub ropno-białym kolorze.

Topnik na górnym dziąśle powoduje obrzęk miękkich tkanek twarzy, dolnej powieki, wywołuje bolesne odczucia w uszach, oczach i głowie. Dlatego przy pierwszych bolesnych objawach należy udać się do lekarza.

Topnik po nacięciu dziąsła

Czyrak dziąsłowy po nacięciu dziąsła pomaga złagodzić ból zęba i przyspieszyć proces regeneracji tkanek dotkniętego dziąsła. Nacięcie dziąsła jest możliwe tylko w ostrej postaci czyraka dziąsłowego, gdy zapalenie okostnej utworzyło ropny, zapalny guz na dziąśle. Po nacięciu lekarz wprowadza dren do czyraka dziąsłowego, który nie pozwoli na zagojenie się rany, ale usunie ropę, czyszcząc jamę dziąsła. Drenaż usuwa się drugiego lub trzeciego dnia leczenia, w zależności od wielkości ropnia i towarzyszących mu objawów.

Wielu pacjentów skarży się na ból szczęki po takim zabiegu. Dentyści twierdzą, że ból spowodowany ropniem dziąseł po nacięciu dziąsła jest całkiem normalny. Niektórych przeraża fakt, że oprócz ropy z dziąsła może płynąć krew, ale to też jest całkiem naturalne. Aby przyspieszyć proces gojenia i złagodzić stan zapalny i obrzęk po ropniu dziąseł, dentyści zalecają regularne płukanie ust roztworem sody (łyżeczka sody i soli na szklankę przegotowanej wody). W szczególnie ciężkich przypadkach, czyli przy silnym bólu po zabiegu, lekarz może przepisać antybiotyki. Z reguły na zapalenie okostnej przepisuje się Tsifran lub Diazolin.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Ropny wrzód dziąseł

Ropne zapalenie dziąseł to odontogenne zapalenie okostnej. Według statystyk, 70% ludzi cierpi na tę chorobę każdego roku. Na początku zapalenie dziąseł jest małym ropniem, stale się powiększa i po kilku dniach może osiągnąć solidny rozmiar. Zewnętrznie zapalenie okostnej wygląda jak guzek zlokalizowany w jamie ustnej na dziąśle.

Ropny ropień powoduje bolesne odczucia, które mogą promieniować ostrym bólem do oczu, uszu i głowy. Bardzo często przy ropniu dziąseł pacjenci cierpią na gorączkę, dreszcze, a czasami zawroty głowy. Zapalenie okostnej rozwija się z powodu zakażenia rany na dziąśle lub w zębie przez drobnoustroje chorobotwórcze. Ropień dziąseł towarzyszy chorobom próchniczym i jest powikłaniem zapalenia migdałków lub ropnego zapalenia kości i szpiku.

• Ropne zapalenie dziąseł lub jak dentyści nazywają tę chorobę - ropne ostre zapalenie trzonu szczęki lub okostnej wyrostka zębodołowego. Najczęściej zapalenie dziąseł pojawia się na żuchwie, u pacjentów w każdym wieku. Przyczyną zapalenia okostnej na żuchwie są pierwsze zęby trzonowe i zęby mądrości, rzadziej zapalenie występuje w kłach i na pierwszych siekaczach.
• Jeśli ropne zapalenie okostnej pojawia się na górnej szczęce, przyczyną jest zmiana zakaźna. Zakażenie może rozprzestrzeniać się z pierwszych zębów trzonowych, przedtrzonowych lub zębów mądrości.

Leczenie ropnego ropnia dziąseł jest zawsze chirurgiczne. Dentysta wykonuje nacięcie w dziąśle i wprowadza dren do ropnia, który usunie ropne masy z ropnia dziąseł. Podczas badania ropy, która tworzy się z ropniem dziąseł, najczęściej stwierdza się mieszaną mikroflorę. Z reguły są to pałeczki Gram-dodatnie i Gram-ujemne, gronkowce, paciorkowce, bakterie gnilne i inne mikroorganizmy, które są niebezpieczne dla człowieka. Jednocześnie około 75% to bakterie beztlenowe i około 20-25% flory tlenowej. Wszystko to sugeruje, że konieczne jest leczenie ropnego zapalenia okostnej.

Konsekwencje wrzodu

Konsekwencje ropnia dziąseł mogą być śmiertelne. Najgroźniejszym powikłaniem po ropniu dziąseł jest ropowica. Ropowica jest podobna do ropnia, ale nie jest zamknięta w torebce, więc nie ma określonych granic. Ropowica jest ropną postacią zapalenia tkanki tłuszczowej. Choroba atakuje okolicę szczękowo-twarzową. Ropowica może być głęboka i powierzchowna. W pierwszej postaci choroba atakuje tkankę międzymięśniową, a w postaci powierzchownej tkankę podskórną.

Niebezpieczeństwo ropowicy polega na tym, że bez odpowiedniego leczenia choroba przybiera postać postępującą i atakuje zdrowe tkanki. W tym przypadku pacjent odczuwa stale narastające objawy bólowe. Głównymi objawami zmiany są upośledzona ruchomość żuchwy, ból podczas jedzenia, pogorszenie funkcji oddechowych i mowy. W szczególnie ciężkich przypadkach zaburzona jest asymetria twarzy, pogarsza się ogólne samopoczucie, utrzymuje się wysoka temperatura.

Leczenie ropowicy, czyli jednego z najgroźniejszych powikłań ropnia dziąseł, jest chirurgiczne. W takim przypadku pacjent jest hospitalizowany w klinice stomatologicznej. Oprócz ropowicy, zapalenie okostnej może spowodować zakażenie krwi, a w najgorszym przypadku nawet zgon, czyli śmierć pacjenta.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Diagnoza wrzodu dziąsłowego

Diagnoza ropniaka składa się z badania wzrokowego, zebrania danych klinicznych i badania rentgenowskiego. Badania laboratoryjne, które określają stadium i formę procesu zapalnego, również pomagają w postawieniu prawidłowej diagnozy.

• Przed wizytą u dentysty nie wolno przyjmować środków przeciwbólowych, ponieważ zmniejszają one wrażliwość zębów. Jednym ze sposobów określenia bólu jest lekkie opukiwanie zęba.
• Dentysta przeprowadza dokładne badanie jamy ustnej w celu wykrycia widocznych zmian.
• Lekarz przykłada zimno i ciepło do nerwu zębowego, aby określić stopień jego wrażliwości.
• W niektórych przypadkach, aby zdiagnozować zapalenie dziąseł, stomatolog pobudza ząb za pomocą lekkiego prądu elektrycznego.
• Obowiązkową metodą diagnozowania zapalenia okostnej jest badanie rentgenowskie. Za pomocą zdjęcia rentgenowskiego zębów lekarz może zobaczyć wielkość ropnej zmiany i dokładną lokalizację źródła bólu.

[ 13 ]

Co zrobić, gdy czyrak pęknie?

Wiele osób, które zetknęły się z chorobami zapalnymi jamy ustnej, zauważyło, że ropień pękł. Jeśli ropień pękł i wypłynęły masy ropne, pacjent przez jakiś czas odczuwa ulgę i zmniejszenie objawów bólowych. Z tego powodu pacjenci mają błędne przekonanie, że choroba minęła i odmawiają pójścia do dentysty.

Ale takie zachowanie jest nieprawidłowe i dość niebezpieczne dla zdrowia. Ponieważ patogenna mikroflora okostnej pozostaje na tkance dziąseł. A to oznacza, że w przyszłości mogą wystąpić nawroty zapalenia dziąseł i jest to tylko kwestia czasu. Dlatego jeśli pęknie okostna, nie należy odkładać wizyty u dentysty, ponieważ zapalenie okostnej jest poważną chorobą, która może prowadzić do wielu powikłań.

Leczenie zapalenia dziąseł

Leczenie ropnia dziąseł to długi proces, który składa się z kilku etapów. Podstawowym zadaniem stomatologa jest wyeliminowanie bakterii chorobotwórczych w miejscach ich występowania. Dlatego w trakcie leczenia pacjentowi przepisuje się leki i miejscową dezynfekcję, czyli płukanie jamy ustnej. Przyjrzyjmy się bliżej cechom leczenia ropnia dziąseł.

Na wizycie u dentysty

Lekarz stosuje znieczulenie, czyści dziąsła i tkankę kostną. Jeśli wrzód dziąsłowy już pękł, gdy idziesz do dentysty, lekarz wykonuje nacięcie w dziąśle i czyści ropne masy.

Jeśli ropień jeszcze nie pękł, lekarz zakłada specjalny dren, który usunie ropę. Dotknięty obszar dziąsła jest leczony środkami antybakteryjnymi w celu dezynfekcji. Jeśli ząb jest zaniedbany, lekarz go usuwa, ponieważ jest źródłem bakterii. Jeśli lekarz zainstaluje dren, to po kilku dniach ropa wyjdzie, lekarz ją usuwa i zszywa dziąsło.

[ 14 ]

Leczenie ropnia dziąseł

Antybiotyki, leki przeciwzapalne i przeciwhistaminowe są stosowane w leczeniu ostrych i przewlekłych form ropnia dziąseł, które powodują silny obrzęk. Leki przepisuje lekarz po zbadaniu ropnia dziąseł. Oznacza to, że nawet przy tego typu leczeniu wizyta u dentysty jest obowiązkowa.

Lekarz ustala plan leczenia i wystawia receptę na leki. Indywidualny plan leczenia jest dobierany dla każdego pacjenta. Z reguły stomatolog przepisuje Cifran, Amoxiclav, Linkomycynę lub Ampiox. Z leków przeciwzapalnych przepisują leki zawierające ibuprofen lub nimesudil - Emel, Nimesil. Z leków przeciwhistaminowych szczególną skuteczność wykazały Claritin i Cetyryzyna.

Leczenie miejscowe

Jako miejscowe leczenie stanów zapalnych stosuje się płukanki do ust. Warunkiem koniecznym jest utrzymanie czystości jamy ustnej, aby drobnoustroje bakteryjne nie wnikały w wrażliwe miejsce. Do płukania należy stosować leczniczy napar z rumianku, szałwii i nadtlenku wodoru. Płyn do płukania powinien mieć optymalną temperaturę, czyli ani zimny, ani gorący.

Leczenie zapalenia dziąseł w domu

Nie da się wyleczyć wrzodu dziąsłowego w domu, dlatego wizyta u dentysty jest jednym z obowiązkowych warunków wyzdrowienia. Ale w domu można płukać, co złagodzi ból i obrzęk. Przyjmowanie antybiotyków lub próba przebicia ropnego stożka wrzodu dziąsłowego jest surowo zabronione. W przypadku zapalenia okostnej nie można stosować gorącego, ponieważ zwiększy to ból i przyspieszy rozwój choroby.

Istnieją również ludowe metody leczenia ropnia dziąseł, jednak nie leczą one zapalenia okostnej, a jedynie łagodzą ból, obrzęk i przyspieszają gojenie się rany na dziąśle po usunięciu ropnia.

• Zmieszaj dwie łyżki kory dębu z trzecimi łyżkami szałwii i dziurawca. Zioła zalej wrzącą wodą i gotuj w łaźni parowej przez 10-15 minut. Płucz usta wywarem, do 10-12 zabiegów dziennie.
• Zalej wodą korzeń irysa i szałwię i zagotuj. Zaleca się przyjmować zioła w równych proporcjach. Gdy wywar ostygnie, należy go przefiltrować i można go używać do płukania.
• Napar z rdestu, eryngium i szałwii pomaga poradzić sobie z bólem i obrzękiem przy czyraku dziąseł. Weź dwie łyżki każdego zioła, zalej dwiema szklankami wrzącej wody i odstaw do zaparzenia. Po 1-2 godzinach możesz zacząć płukać. W przypadku ostrego bólu zaleca się namoczenie wacika w naparze i przyłożenie go do bolącego zęba.

Flux to poważna choroba, którą powinien leczyć stomatolog. Bez leczenia zapalenie okostnej przybiera postać ostrą lub przewlekłą. Ropne masy wraz z krwią zaczynają rozprzestrzeniać się po całym ciele i powodują zaburzenia w funkcjonowaniu narządów. Przy pierwszych objawach flux należy skontaktować się ze stomatologiem, ponieważ samoleczenie nie pomoże wyeliminować choroby, a odmowa opieki medycznej może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji.

Zapobieganie wrzodom dziąseł

Zapobieganie ropniowi dziąseł polega na przestrzeganiu podstawowych zasad higieny jamy ustnej. Obowiązkowe są badania profilaktyczne u dentysty i terminowe leczenie chorób. W przypadku próchnicy dentysta powinien być odwiedzany 2-3 razy w roku w celach profilaktycznych. Ważne jest również unikanie hipotermii i wzmacnianie układu odpornościowego.

Usuwanie kamienia nazębnego jest również obowiązkowe, ponieważ gromadzi on wiele bakterii, które przyczyniają się do rozwoju zapalenia okostnej. Zapobieganie wrzodom dziąseł obejmuje również odpowiednie odżywianie. Jedz świeże warzywa i owoce, dobrze żuj twarde warzywa, ponieważ pomaga to wzmocnić dziąsła.

Prognoza pogody na wypadek ulewy

Rokowanie w przypadku ropnia dziąseł zależy od stadium choroby i aktualnych objawów. Jeśli pacjent zgłosi się do dentysty przy pierwszych objawach ropnia dziąseł, rokowanie jest korzystne, ponieważ lekarz pomoże wyleczyć zapalenie okostnej bez powikłań. Przy odpowiednim leczeniu stan zapalny zmniejsza się w ciągu kilku dni, obrzęk, zaczerwienienie i ból stopniowo ustępują. Jednak u pacjentów z osłabioną odpornością proces zdrowienia jest opóźniony.

Jeśli pacjent zignorował bolesne objawy ropnia dziąseł i udał się do dentysty dopiero wtedy, gdy zapalenie okostnej stało się przewlekłe lub ostre, rokowanie nie jest zbyt pomyślne. Ponieważ w trakcie leczenia lekarz może usunąć dotknięty ząb i wykonać operację dziąsła. Jeśli pacjent nie zwróci się o pomoc lekarską nawet wtedy, gdy pojawi się ropień, powoduje to rozprzestrzenianie się infekcji w całym organizmie, zatrucie krwi, a nawet śmierć.

Zapalenie dziąseł jest jedną z najpoważniejszych chorób stomatologicznych. Wczesne leczenie chorób stomatologicznych, regularne badania profilaktyczne u dentysty, higiena jamy ustnej i właściwe odżywianie wzmacniające układ odpornościowy - mogą zapobiec zapaleniu dziąseł.