Rumianek na przeziębienie i grypę: herbaty, wywary, napary

Rumianek jest jednym z najpopularniejszych ludowych ziół leczniczych, którego wywary i napary mają nie tylko przyjemny aromat, ale także silne i jednocześnie łagodne działanie lecznicze, pomagające w wielu chorobach. Rumianek stosuje się na przeziębienia, patologie przewodu pokarmowego, w leczeniu chorób kobiecych, jako odtrutkę na ukąszenia węży, środek łagodzący i przeciwświądowy na ukąszenia owadów itp. Zakres stosowania tego powszechnego w naszym regionie zioła jest tak szeroki, że rumianek należy do roślin, które najczęściej przygotowuje się do przyszłego użytku lub kupuje w aptekach.

Piękny i pożyteczny dar natury

Matka Natura hojnie obdarowała nas roślinami, które nie tylko cieszą oko, ale również pomagają w walce z różnymi chorobami. Takich roślin jest całkiem sporo, jednak nie każdy wie o ich dobroczynnych właściwościach i wie, jak wykorzystać surowce roślinne w celach leczniczych.

Jeśli chodzi o rumianek, to jest to jedno z ziół, którego dobroczynne właściwości są znane wielu osobom, ponieważ wzmianki o tej roślinie można znaleźć w traktatach starożytnych greckich naukowców i lekarzy. Minęło wiele stuleci, ale popularność rumianku nie zmalała, wręcz przeciwnie, ludzie znajdowali coraz to nowe sposoby jego wykorzystania, odkrywali zalety rośliny w leczeniu różnych chorób.

Przyzwyczailiśmy się nazywać rumiankiem roślinę o delikatnych kwiatach o białych, podłużnych płatkach i jasnożółtym rdzeniu. Kwiat ten rozpieszcza nas swoim aromatem, który jest mieszanką nut jabłkowych i miodowych. Najczęściej można go spotkać na łąkach i polach, wzdłuż dróg, na skraju nasadzeń. Mowa o rumianku leczniczym (lub też aptecznym).

Istnieją inne odmiany rumianku, które można znaleźć w lasach i przydomowych ogródkach, ale nie mają już właściwości charakterystycznych dla rumianku polnego (pachnącego) z małymi kwiatami i liśćmi przypominającymi liście kopru. Olejki eteryczne tej dzikiej rośliny jednorocznej mają działanie przeciwzapalne, łagodzące, antyseptyczne, łagodnie moczopędne, przeciwbólowe, przeciwalergiczne, nie bez powodu roślina ta jest tak często stosowana w leczeniu małych dzieci.

Uważa się, że maksymalna ilość użytecznych substancji jest skoncentrowana w kwiatach rumianku, ale inne części rośliny również mają właściwości lecznicze. Na przykład nie każdy wie o silnych właściwościach leczniczych korzenia rumianku, który zawiera substancje biologicznie czynne w jeszcze wyższym stężeniu niż w innych częściach ziela. Proszek z umytego i wysuszonego korzenia rumianku jest uważany nie tylko za środek przeciwzapalny. Może on zatrzymywać krwawienie, łagodzić bolesne skurcze i aktywować procesy regeneracyjne w tkankach ciała.

Korzeń rumianku jest najczęściej stosowany w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego i pęcherzyka żółciowego, przywracaniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, poprawie funkcji mózgu, pobudzaniu produkcji mleka u matek karmiących i leczeniu zapalenia gruczołu mlekowego oraz zwiększaniu popędu seksualnego. Proszek z korzenia rumianku dodawany jest do produktów leczniczych i kosmetycznych w celu zwalczania łuszczenia i podrażnienia wrażliwej skóry, a także w leczeniu czyraków, pryszczy, trądziku i różnych zmian skórnych (w tym ran z ropą). Rumianek w postaci proszku z korzenia rośliny można również stosować na przeziębienia, ale znacznie łatwiej jest stosować napary i wywary z nadziemnych części rośliny, które w tym przypadku nie będą mniej skuteczne.

Osoby, które są przyzwyczajone do wyplatania pięknych wianków z łodyg i kwiatów rumianku, płukania włosów, wycierania skóry, wdychania i irygacji płynnymi kompozycjami na bazie tej rośliny leczniczej, czyli stosowania ich miejscowo, mogą się zastanawiać, czy można pić rumianek na przeziębienia? Jeśli dana osoba nie ma zwiększonej wrażliwości na olejki eteryczne z rumianku i roślina ta nie wywołuje reakcji alergicznych, picie wywarów, naparów i herbatek z rumianku jest nie tylko możliwe, ale i konieczne, ponieważ przy przeziębieniach (a zwłaszcza tych zakaźnych) nie można ograniczać się wyłącznie do leczenia miejscowego. A rumianek uważany jest nie tylko za doskonały środek antyseptyczny i przeciwzapalny, ale także za naturalny lek o ogólnym działaniu tonizującym.

Na pytanie, czy rumianek pomaga na przeziębienia, można odpowiedzieć pytaniem: czy przepisy na bazie rumianku byłyby naprawdę tak popularne, gdyby nie były korzystne? Czy terapeuci i pediatrzy, czyli przedstawiciele medycyny tradycyjnej, naprawdę zalecaliby płukanie gardła wywarem z rumianku, wdychanie naparu z jego kwiatów i picie herbaty rumiankowej, gdyby nie byli pewni skuteczności tych przepisów?

[ 1 ]

Wskazania Rumianek na przeziębienie

Jak już powiedzieliśmy, rumianek jest uważany za jedną z najczęściej stosowanych roślin leczniczych, której właściwości lecznicze są uznawane nawet przez medycynę klasyczną. Nic dziwnego, że surowce tej rośliny, zbierane w ekologicznie czystych obszarach, suszone według powszechnie uznanej technologii i gotowe do użycia, można kupić w niemal każdej aptece. Zazwyczaj takie preparaty ziołowe nazywane są „kwiatami rumianku”.

W instrukcjach dotyczących preparatów różnych producentów zaznaczono, że materiały roślinne przygotowane w określony sposób, opisane w rozdziale „Sposób podawania i dawkowanie”, mają wiele korzystnych właściwości, dzięki czemu można je stosować w leczeniu przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka, wrzodowych zmian przewodu pokarmowego (wrzód żołądka, wrzód żołądka i dwunastnicy itp.), długotrwałego zapalenia jelit i zapalenia okrężnicy. W chorobach przewodu pokarmowego zaleca się wewnętrzne stosowanie naparu z rumianku, który pomoże również przy wzmożonym tworzeniu się gazów i wzdęciach, biegunce, bolesnych skurczach jelit lub kolce jelitowej.

W instrukcji nie ma nic o stosowaniu preparatu na bazie kwiatów rumianku w leczeniu chorób ginekologicznych. Ale ginekolodzy, znając dobroczynne właściwości rośliny, dość często zalecają swoim pacjentkom irygację naparem lub wywarem z rumianku, ponieważ zabieg ten pomaga zniszczyć drobnoustroje w pochwie, usunąć je z macicy kobiecego ciała i pomaga zwalczać procesy zapalne na błonie śluzowej.

Natomiast w przypadku przeziębień rumianek, zarówno w postaci preparatów farmaceutycznych, jak i samodzielnie przygotowanych surowców, ma wiele zastosowań:

• przyjmowanie wewnętrznie leczniczych wywarów, naparów, herbatek (w różnych chorobach przeziębieniowych),
• płukanie gardła lub nosa w połączeniu z okładami (przy chorobach układu oddechowego: nieżycie nosa, zapaleniu migdałków, zapaleniu krtani itp.)
• zabiegi inhalacyjne (w przypadku zatkanego nosa, kaszlu, zapalenia oskrzeli, zapalenia tchawicy, zapalenia płuc).

Należy zauważyć, że w instrukcji produktu aptecznego odnotowano jedynie miejscowe stosowanie zioła w postaci płukania gardła, co jest skuteczne w przypadku różnych chorób zakaźnych i zapalnych narządów laryngologicznych i jamy ustnej. Jednak wieloletnie doświadczenie ludowe w stosowaniu rumianku w leczeniu przeziębień i grypy pokazuje, że wszystkie powyższe metody leczenia takich chorób są skuteczne i dostępne dla wszystkich grup wiekowych pacjentów, ponieważ rumianek jest ziołem o minimalnych przeciwwskazaniach do stosowania.

Wewnętrzne stosowanie rumianku pomaga normalizować układ nerwowy i mózg, wydalanie żółci i poprawia potencję. W postaci mikrokapsułek wywar z rumianku jest stosowany w leczeniu hemoroidów, spastycznego zapalenia jelit i zaparć u dzieci. Kąpiele z wywarem lub naparem z rumianku pomagają w leczeniu chorób skóry.

Na bazie wyciągu i olejku eterycznego z rumianku w Rumunii produkowany jest płynny preparat o nazwie „Romazulon”, który można stosować również do płukania gardła (1,5 łyżki preparatu na litr ciepłej wody) oraz do stosowania wewnętrznego (pół łyżeczki leku na szklankę wody) w przypadku przeziębienia.

[ 2 ], [ 3 ]

Farmakodynamika

Farmakodynamika kwiatów i trawy rumianku w opisach preparatów farmaceutycznych wygląda raczej słabo. W instrukcjach zwykle zaznacza się, że roślina ma wyraźne działanie przeciwzapalne, a także ma umiarkowane działanie przeciwdrobnoustrojowe i dobre działanie przeciwskurczowe. A wszystko to dzięki zawartym w materiale roślinnym olejkom eterycznym, kumarynom i flawonoidom.

Zastosowanie rumianku w leczeniu chorób układu trawiennego wynika z jego zdolności do zapobiegania procesom fermentacji w jelitach i zwiększania wydzielania gruczołów trawiennych. Jednocześnie roślina ta zmniejsza aktywność proteolityczną enzymu soku żołądkowego pepsyny, która nie tylko pomaga trawić pokarmy białkowe, przekształcając je w peptydy, ale także powoduje procesy fermentacyjne w żołądku.

W leczeniu przeziębień bardziej istotne jest działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwbakteryjne rumianku. Ponadto roślina ta ma właściwości antyoksydacyjne, co jest przydatne w szybszym powrocie do zdrowia.

Rumianek jest stosowany zarówno w przypadku przeziębień wywołanych narażeniem na zimno, jak i infekcji bakteryjnych lub wirusowych. W instrukcji nie ma wzmianki o działaniu przeciwwirusowym rumianku. Jednak jego zdolność do zwalczania wolnych rodników, które mają szkodliwy wpływ na komórki organizmu i cały układ odpornościowy, jest bardzo przydatna, gdy organizm potrzebuje siły, aby zwalczyć infekcję. W przypadku infekcji bakteryjnych przydatne będą właściwości przeciwdrobnoustrojowe rumianku w połączeniu z przeciwutleniaczami, które pomagają utrzymać odporność. A w przypadku chorób wirusowych skoordynowana praca układu odpornościowego jest głównym warunkiem skutecznego leczenia.

O czym jeszcze nie wspomniano w instrukcji preparatu ziołowego? Na przykład, że w przypadku zapalenia migdałków nieżytowych płukanie gardła naparem lub wywarem z kwiatów rumianku pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się infekcji, która dostała się do jamy ustnej, a w przypadku zapalenia migdałków ropnych nie tylko pomaga dezaktywować patogeny, ale także wypłukać „czopy”, które utworzyły się na migdałkach. Picie herbaty rumiankowej wraz z płukaniem gardła i okładami na szyję łagodzi ból gardła, który uniemożliwia pacjentom normalne jedzenie (ból nasila się podczas połykania).

Płukanie nosa wywarem lub naparem z rumianku na katar towarzyszący przeziębieniu, nieżytowi nosa, zapaleniu zatok, zapaleniu gardła i niektórym innym patologiom pomoże złagodzić obrzęk tkanek przewodów nosowych i ułatwi oddychanie. Jeśli infekcja czai się w „dziczy” nosa, rumianek nie pozwoli jej aktywnie się rozmnożyć i „pokaże drogę wyjścia”.

W przypadku ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego i grypy, herbata rumiankowa będzie miała działanie uspokajające i przeciwzapalne oraz pomoże wzmocnić obronę organizmu potrzebną do walki z wirusami. Ciepła herbata ma również działanie napotne, które jest niezbędne do normalizacji temperatury ciała i złagodzenia obrzęków tkanek narządów laryngologicznych.

Przy przeziębieniach i grypie pacjenci często skarżą się na bóle głowy i stawów. Lecznicze kompozycje na bazie rumianku pomogą również w tym przypadku, dzięki przeciwbólowym właściwościom rośliny. Oczywiste jest, że sam kwiat nie jest środkiem przeciwbólowym i nie radzi sobie z silnym bólem przypominającym migrenę, ale mimo to wielu pacjentów, którzy doświadczyli tak nieprzyjemnego zdarzenia jak przeziębienie, zauważa poprawę ogólnego stanu po zażyciu wewnętrznie kompozycji rumianku lub zastosowaniu kompresów na głowę i stawy.

[ 4 ], [ 5 ]

Farmakokinetyka

Farmakokinetyka rumianku i jego związków nie została zbadana przez naukowców. Faktem jest, że ziołowe środki lecznicze z rumiankiem nie mają negatywnego wpływu na ludzkie narządy wewnętrzne, nie wymagają dostosowania dawkowania u pacjentów z chorobami wątroby i nerek i nie powodują niebezpiecznych skutków ubocznych w przypadku przedawkowania.

Rumianek nie ma toksycznego ani teratogennego działania. Może być stosowany zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych. Na przykład w sytuacji, gdy wracasz do domu cały mokry i zimny, ciepła herbata rumiankowa w połączeniu z miodem i ciepłym kocem pomaga zapobiegać przeziębieniu nie gorzej niż gorąca kąpiel, która nie jest dozwolona dla każdego.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Dawkowanie i administracja

Herbata rumiankowa, o której tak często wspominają amerykańskie filmy, nie jest w rzeczywistości lekarstwem. Wszakże, aby lek miał pożądany efekt, konieczne jest zachowanie pewnych proporcji składników, które określą jego dawkowanie. Słaba herbata rumiankowa będzie miała łagodne działanie uspokajające i będzie dobrym środkiem zapobiegawczym w przypadku ryzyka zaostrzenia chorób przewodu pokarmowego, wzdęć, w okresie szerzących się infekcji dróg oddechowych.

Takie herbatki, a właściwie suche wyciągi ziołowe do ich przygotowania, można kupić w zwykłych sklepach spożywczych. Zazwyczaj są dostępne w dozowanych torebkach filtrujących. A każdą torebkę zaleca się parzyć w szklance wrzątku przez 15 minut. W rzeczywistości jest to napar z suchej trawy i wody.

Ale herbatę rumiankową na przeziębienia można przygotować niezależnie z kolekcji aptecznej lub wstępnie przygotowanych materiałów roślinnych. Rozważmy 2 sposoby przygotowania herbaty, która jest nie tylko przydatna dla układu nerwowego, ale także lecznicza na przeziębienia, o działaniu napotnym, przeciwzapalnym, przeciwdrobnoustrojowym i ogólnie tonizującym:

• Herbata bez gotowania. Aby ją przygotować, należy wziąć 2 czubate łyżki suszonych kwiatów (ok. 10-20 g) i zalać szklanką wrzątku. Mieszankę parzymy pod przykryciem przez pół godziny. Gotowy napar należy przecedzić i rozcieńczyć ciepłą przegotowaną wodą w stosunku 2:1. Należy go przyjmować co najmniej 3 razy dziennie, przy czym dzienna dawka wynosi ok. 600-900 ml.

Pij ciepłą herbatę przed posiłkami 15-20 minut przed posiłkiem. Ostatnią dawkę najlepiej przyjąć przed snem, co pomoże pacjentowi dobrze się wyspać.

Napój ziołowy ma na tyle przyjemny smak, że nie trzeba go doprawiać cukrem. Jeśli jednak chcesz, możesz dodać miód i plasterek cytryny, co tylko wzmocni właściwości lecznicze herbaty rumiankowej na przeziębienia.

• Herbata na bazie wywaru. Aby przygotować herbatę rumiankową według tego przepisu, należy wziąć materiał roślinny i ciepłą wodę w stosunku 1:10. Kompozycję należy trzymać w łaźni wodnej z zamkniętą pokrywką przez kwadrans, a następnie pozostawić do zaparzenia na kolejną godzinę. Przed użyciem odcedź wywar i rozcieńcz wodą do uzyskania pierwotnej objętości płynu.

Ta herbata będzie mocniejsza od poprzedniej, więc jej dzienna dawka będzie mniejsza - 300 ml. Trzeba będzie podzielić ją na 3 dawki i pić tak, jak opisano powyżej.

Skoncentrowany napar z rumianku na przeziębienia można stosować do użytku wewnętrznego i płukania gardła. Przyrządza się go według tej samej receptury co herbatkę rumiankową z 1 łyżki suchych kwiatów i ziela rumianku oraz szklanki wrzątku, ale nie rozcieńcza się go już wodą po zaparzeniu. Napar ten należy przyjmować wewnętrznie w dawce dziennej 200-250 ml, dzieląc zawartość szklanki na 3 części. Napar ten jest szczególnie dobry na samym początku i w trakcie choroby.

Przy pierwszych objawach przeziębienia możesz również polecić ten przepis. Przygotuj napar z 1 łyżeczki suchej trawy i ½ szklanki wrzątku. Gdy wystygnie, przecedź i dodaj pół szklanki „Cahors” (lub dowolnego dobrego czerwonego wina). Dopraw napój 100 g dżemu malinowego (pół szklanki) i wypij go wieczorem, aby rano obudzić się praktycznie zdrowym.

Możesz płukać gardło naparem z rumianku na każdy rodzaj bólu gardła, zapalenie gardła, zapalenie krtani, ostre zakażenie wirusowe dróg oddechowych, grypę, czyli w przypadkach, gdy występuje zaczerwienienie i obrzęk błony śluzowej, a także ból gardła i ból przy połykaniu. Płukanie gardła naparem z rumianku o działaniu antyseptycznym i przeciwzapalnym należy wykonywać kilka razy dziennie w odstępach 2-3 godzin. Dopiero wtedy ból i dyskomfort w gardle ustąpią w ciągu pierwszych dwóch dni.

Napar do płukania gardła może być jednoskładnikowy lub mieszany. Tak więc na szklankę wrzątku można wziąć 1 czubatą łyżkę rumianku i 1-2 łyżeczki kwiatów lipy lub szałwii. Po zaparzeniu i podgrzaniu naparu filtruje się go i stosuje zgodnie z zaleceniami.

Do płukania i przemywania nosa przy katarze można użyć naparu z rumianku z 1 łyżki suchego surowca i 150 ml wrzącej wody, który należy zaparzać w zamknięciu przez godzinę. Katar można leczyć również w inny sposób: najpierw przepłukać przewody nosowe roztworem soli fizjologicznej (1 łyżka na litr wody), a następnie wkraplać po 4-5 kropli naparu z rumianku do każdego otworu nosowego.

Aby wyleczyć ból gardła, dodaj proszek kwasu borowego (dosłownie kilka ziarenek na czubku noża) do ledwo ciepłego naparu. Płucz gardło tą mieszanką 3 razy dziennie.

Wywar z rumianku na przeziębienia jest zazwyczaj stosowany do płukania gardła i inhalacji, choć nadaje się również do użytku wewnętrznego. Na ból gardła można zwilżyć miękką ściereczkę wywarem i przyłożyć ją do gardła jako kompres, przykrywając ją folią i owijając ciepłym szalikiem. A na katar można wykonywać aplikacje z ciepłego wywaru na grzbiet nosa.

Do płukania nosa przy przeziębieniu rumianek może być jednym ze składników wieloskładnikowej kolekcji, do której zalicza się również szałwię, sukcesję, tatarak (korzenie), nagietek (kwiaty), dziurawiec, eukaliptus. Wszystkie rośliny należy przyjmować w równych ilościach. Weź 2 łyżeczki ziołowej kolekcji na szklankę wody i gotuj nie dłużej niż 5 minut. Zaleca się płukanie przewodów nosowych przecedzonym składem 3 razy dziennie.

Zaleca się przygotowanie wywaru do inhalacji z 1-2 łyżek ziela i 500 ml wody. Mieszankę gotuje się przez 5-10 minut, następnie studzi do pożądanej temperatury i przecedza. Kilkakrotnie przefiltrowany wywar z rumianku można stosować w inhalatorach lub wykorzystywać jako źródło leczniczej pary z rondla (w tym przypadku nie trzeba nawet filtrować). W przypadku zatkanego nosa i kataru należy oddychać przez nos, a przy kaszlu wdychać przez usta i wydychać przez nos.

Na przeziębienia szczególnie popularny jest skład inhalacyjny: rumianek z miodem i sodą. Najpierw należy przygotować wywar z rumianku według przepisu opisanego powyżej, a gdy trochę przestygnie, dodać 1 łyżkę sody i miodu. Takie inhalacje nad parą należy wykonywać na przeziębienia dwa razy dziennie, przykrywając głowę grubą szmatką. ALE temperatura ciała nie powinna być wyższa niż 37 stopni.

Do inhalacji dorośli i dzieci powyżej 3 roku życia mogą używać olejku eterycznego z rumianku. Wystarczy 5-10 kropli olejku na szklankę gorącej wody. Opary należy wdychać przez 10-15 minut. W przypadku dzieci wystarczy 3-10 minut.

[ 11 ]

Stosuj Rumianek na przeziębienie podczas ciąży

Rumianek w ciąży ma również wątpliwe właściwości przeciw przeziębieniom, ponieważ ginekolodzy nie zalecają kobietom w ciąży przyjmowania tej pozornie bezpiecznej rośliny wewnętrznie ze względu na ryzyko poronienia. Faktem jest, że roślina, mimo właściwości przeciwskurczowych, może wywołać wzrost napięcia macicy, co grozi poronieniem lub przedwczesnym porodem. A powodem jest to, że rumianek należy do kategorii roślin zawierających fitoestrogeny, identyczne w działaniu z żeńskimi hormonami płciowymi. A wysoki poziom estrogenu z kolei może powodować wzrost napięcia macicy.

Należy powiedzieć, że kobiety w pierwszym trymestrze ciąży powinny być szczególnie ostrożne przy wyborze ziół i innych leków. Przed rozpoczęciem leczenia przeziębienia rumiankiem należy skonsultować się z lekarzem w sprawie bezpieczeństwa takiego leczenia. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie ma zagrożenia poronieniem, lekarz raczej nie zabroni kobiecie picia zdrowej herbaty rumiankowej. Jedyne, co może poradzić ginekolog, to osłabić napój, zmniejszając zwykłą dawkę zioła o 1,5-2 razy, a w przypadku przeziębienia ograniczyć się do 1 szklanki herbaty rumiankowej dziennie.

Kobietom w ciąży nie zaleca się picia preparatów na bazie rumianku bez szczególnej potrzeby, a jeśli podczas ich stosowania pojawią się podejrzane objawy (na przykład dokuczliwy ból i uczucie ucisku w dolnej części brzucha, pojawienie się krwawej wydzieliny podobnej do miesiączkowej), należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Jednak płukanie gardła i nosa wywarem z rumianku, a także ciepłe kompresy na szyję i klatkę piersiową nie zaszkodzą nawet tym mamom, u których istnieje ryzyko poronienia, ponieważ zewnętrzne stosowanie rumianku, w którym wchłanianie składników leczniczych ziela do krwi jest niewielkie, nie jest w stanie wywołać wzrostu napięcia macicy.

Po urodzeniu dziecka każda troskliwa matka chce, aby jej dziecko było zdrowe, dlatego stara się karmić je piersią, ponieważ w ten sposób kształtuje silną odporność u dziecka. Jednak podczas karmienia piersią kobieta musi ograniczyć się w odżywianiu, ponieważ niektóre produkty i zioła mogą powodować reakcje alergiczne u dziecka z nieukształtowanym układem odpornościowym.

Rumianek należy do roślin, które rzadko wywołują reakcje alergiczne. Ponadto roślinę tę można znaleźć w herbatkach ziołowych dla matek karmiących, ponieważ jej zdolność do zwiększania laktacji była znana naszym odległym przodkom, którzy aktywnie wykorzystywali tę właściwość rumianku. Napar z kwiatów rumianku lub herbata rumiankowa pomaga kobiecie walczyć z depresją poporodową.

Rumianek w okresie karmienia piersią można przepisać nie tylko na przeziębienia. Jego przyjmowanie przyda się również przy wzmożonej pobudliwości układu nerwowego, prowadzącej do zaburzeń snu i uniemożliwiającej pełny odpoczynek kobiecie obciążonej opieką nad dzieckiem, przy chorobach skóry, przy przewlekłych patologiach przewodu pokarmowego, zwykle zaostrzających się w czasie ciąży i laktacji, przy stanach zapalnych układu moczowo-płciowego, które nie są rzadkością w tym okresie.

Owszem, w tym przypadku również nie należy nadużywać rumianku. Jeśli regularnie przyjmujesz mocne napary, istnieje możliwość odwrotnego procesu, czyli spadku laktacji. A dla samej matki karmiącej taki napój może spowodować pogorszenie jej stanu, ponieważ w tym przypadku możemy już mówić o przedawkowaniu, które, choć niegroźne, może znacząco wpłynąć na jej samopoczucie.

Przeciwwskazania

Leczenie ziołami jest uważane za bezpieczniejszy sposób walki z przeziębieniem niż przyjmowanie syntetycznych leków. I nawet jeśli nie możesz całkowicie z nich zrezygnować (np. przy ropnym zapaleniu migdałków, które wymaga antybiotyków), możesz znacznie zmniejszyć liczbę przyjmowanych leków.

Należy jednak wziąć pod uwagę fakt, że zioła zawierające olejki eteryczne i niektóre inne składniki, które mogą podrażniać błonę śluzową dróg oddechowych, są znanymi alergenami, co oznacza, że należy je stosować ostrożnie. Dlatego w instrukcjach dotyczących zbiorów kwiatów rumianku, jako przeciwwskazanie do stosowania podano zwiększoną wrażliwość organizmu na rumianek i niektóre inne aromatyczne rośliny lecznicze (bylica, krwawnik, wrotycz, arnika).

Rumianek na przeziębienia, według lekarzy i pacjentów, jest uważany za skuteczny lek. Jednak nadal nie jest zalecany osobom z zaburzeniami hormonalnymi, jeśli dana osoba ma podwyższony poziom estrogenu.

Wewnętrzne przyjmowanie czystych mocnych naparów, wywarów i herbat z rumiankiem jest również niepożądane dla pacjentów ze zdiagnozowanym zapaleniem żołądka o charakterze bezkwaśnym (rumianek można włączyć do herbat ziołowych w małych ilościach jako środek przeciwzapalny). Mówimy o zapaleniu błony śluzowej żołądka na tle procesów zastoju spowodowanych zmniejszoną produkcją kwasu solnego (zmniejszona kwasowość soku żołądkowego). Powodem jest zdolność rumianku do wpływania na kwasowość żołądka, zmniejszając ją, co tylko pogorszy stan pacjentów. Ale przy zapaleniu żołądka o wysokiej kwasowości takie leczenie przyniesie podwójną korzyść: pomoże w przeziębieniach i złagodzi ból w jamie brzusznej spowodowany drażniącym działaniem kwasu solnego na żołądek.

Osoby z zaburzeniami psychicznymi, które przyjmują leki uspokajające, mogą stosować przetwory rumiankowe wyłącznie po konsultacji z lekarzem, gdyż mogą one nasilać działanie leków uspokajających, co nie zawsze jest pożądane.

Kobiety powinny również uważać podczas menstruacji. Picie herbaty rumiankowej i irygacja pochwy wywarem z kwiatów rośliny dzień przed menstruacją pomoże zmniejszyć bolesne skurcze. Jednak nadużywanie wewnętrznie podawanych związków podczas menstruacji może sprawić, że krwawienie menstruacyjne będzie bardziej obfite. Nie stanowi to zagrożenia dla kobiet ze skąpym krwawieniem menstruacyjnym, ale może prowadzić do rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza u tych, które już cierpią na przedłużające się, obfite krwawienie.

Jeśli ktoś przyjmuje leki homeopatyczne, należy wziąć pod uwagę, że rumianek może zmniejszyć skuteczność niektórych z nich. Dlatego też należy skonsultować się z lekarzem homeopatycznym w sprawie takich interakcji.

[ 9 ]

Skutki uboczne Rumianek na przeziębienie

Obejrzyj amerykańskie filmy, a zdziwisz się, jak bardzo miejscowi mają ochotę na herbatę rumiankową. Piją ją sami i częstują nią swoich sąsiadów lub gości. I to jest uważane za normalne. Wygląda na to, że herbata rumiankowa, obok świeżo wyciskanych soków, jest jednym z głównych napojów na amerykańskim stole. Ale być może dlatego są o wiele spokojniejsi w różnych stresujących sytuacjach niż nasi rodacy, którzy przywykli używać rumianku tylko do leczenia chorób.

Ale czy można pić herbatę rumiankową cały czas i czy nie jest to niebezpieczne dla organizmu? Trzeba powiedzieć, że wszystko należy robić z umiarem, nawet jeśli chodzi o pozornie bezpieczne zioło. Słaba herbata z kwiatów tej aromatycznej rośliny leczniczej, jeśli spożywana nie więcej niż 2 szklanki dziennie, raczej nie zaszkodzi zdrowemu organizmowi. Natomiast rumianek, choć rzadko, może powodować reakcje alergiczne i w takim przypadku nie zaleca się jego stosowania na przeziębienie ani w żadnej innej sytuacji.

Kompozycje rumiankowe do stosowania doustnego są uważane za stosunkowo bezpieczne napoje o właściwościach leczniczych, jeśli utrzymasz w nich niską dawkę ziela. Nie należy również pić herbaty rumiankowej codziennie w dużych ilościach, szczególnie w przypadku osób, które mają problemy z przewodem pokarmowym. Tak więc pacjenci z zapaleniem błony śluzowej żołądka po wypiciu 200 ml herbaty dziennie przez miesiąc mogą skarżyć się na nudności i uczucie ciężkości w żołądku, niezależnie od przyjmowanego pokarmu.

Osoby z niedociśnieniem lub wahaniami ciśnienia krwi mogą odczuwać spadek ciśnienia krwi, duszność i kołatanie serca podczas picia mocnej herbaty. Słabe napary i wywary z zioła nie wpływają na ciśnienie krwi.

[ 10 ]

Przedawkować

Nawet zdrowe osoby mogą cierpieć na przedawkowanie. Przy długotrwałym stosowaniu napojów rumiankowych o wysokim stężeniu zioła niektórzy pacjenci zauważyli pojawienie się bólów głowy i zawrotów głowy, zwiększoną drażliwość, osłabienie i zmęczenie. Mogą również wystąpić nudności i utrata apetytu.

Aby zapobiec temu wszystkiemu, będąc przeziębionym, należy pić rumianek, aż objawy choroby ustąpią, a następnie ograniczyć się do 1-2 szklanek słabej herbaty rumiankowej dziennie, co zapobiegnie przeziębieniom i ustabilizuje prawidłowy stan układu nerwowego.

Interakcje z innymi lekami

Zwykle, jeśli chodzi o zioła, które są powszechnie uważane za bezpieczne leki, niewiele osób zastanawia się nad tym, czy konkretna roślina może być stosowana jako część złożonej terapii jednocześnie z innymi ziołami i lekami. Nawet w instrukcjach preparatów ziołowych można znaleźć bardzo mało informacji na temat ich interakcji leczniczych z innymi lekami.

Tak więc kupując rumianek w celach leczniczych na przeziębienia w aptekach, możemy w ogóle nie znaleźć takiej informacji na opakowaniu lub znajdziemy tylko jedno ostrzeżenie o leku „Warfaryna”. Jest to środek przeciwzakrzepowy syntetyzowany z kumaryny. Ale rumianek zawiera również kumaryny, co oznacza, że całkiem możliwe, że działanie środka przeciwzakrzepowego zostanie wzmocnione, jeśli będzie przyjmowany jednocześnie z doustnymi preparatami rumianku. Czym to może grozić? Zwiększonym ryzykiem krwawienia.

Ale prawie wszystkie pośrednie leki przeciwzakrzepowe są oparte na kumarynie i są jej pochodnymi. Oznacza to, że należy zachować ostrożność podczas leczenia rumiankiem u osób, które regularnie przyjmują Sinkumar, Marevan i inne leki z tej kategorii.

Teoretycznie rumianek może wzmacniać właściwości przeciwzakrzepowe innych leków, które mają takie działanie: pośrednich koagulantów (Phenylin, Phenidion), heparyny, aspiryny (kwasu acetylosalicylowego), Cardiomagnylu, Cyberniny, leków przeciwzakrzepowych o bezpośrednim działaniu. Jeśli pacjent przyjmuje takie leki, to możliwość leczenia przeziębienia rumiankiem, który dodatkowo rozrzedza krew, należy omówić z lekarzem prowadzącym.

Rumianek jest uważany za inhibitor izoenzymu CYP1A2, wytwarzanego w wątrobie i biorącego udział w metabolizmie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych (amitryptylina, klomipramina, imipramina itp.), neuroleptyków (klozapina), leków rozszerzających oskrzela (teofilina), leków zwiotczających mięśnie (tyzanidyna), leków stosowanych w leczeniu nadciśnienia tętniczego (propranolol) i demencji (takryna). Zaburzenia metaboliczne wyżej opisanych leków mogą prowadzić do zwiększenia stężenia ich substancji czynnej we krwi i nasilenia toksycznego działania leków na organizm. Przyjmowanie leków metabolizowanych w wątrobie przez CYP1A2 jednocześnie z rumiankiem może zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i nasilić ich nasilenie.

To wszystko są rozważania teoretyczne, ale nadal nie warto odrzucać możliwości takich interakcji. Oznacza to, że zanim zaczniesz przyjmować preparaty rumiankowe lub zioła naparowe wewnętrznie, musisz skonsultować się z lekarzem, jak bezpieczne będzie podawanie leków, które pacjent przyjmuje.

[ 12 ]

Recenzje

Rumianek na przeziębienia to metoda walki z chorobą, której skuteczność została przetestowana dziesiątki i setki razy. Nasze babcie i prababcie leczyły przeziębienia rumiankiem, ponieważ wcześniej nie było skutecznych leków na grypę, ból gardła, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych i inne przeziębienia. Dzisiaj leków jest już wiele, jednak leczenie rumiankiem nie straciło na aktualności.

Nie ma w tym nic zaskakującego. W końcu rumianek dziś pomaga radzić sobie z głównymi objawami przeziębienia nie gorzej niż kiedyś. Wielu dorosłych, przy braku możliwości finansowych, ratuje się tylko nim, ponieważ nawet preparaty farmaceutyczne zawierające suszone kwiaty rośliny wyróżniają się niską ceną w porównaniu z innymi lekami przepisywanymi w tej sytuacji.

Inną zaletą, którą wielu bierze pod uwagę, jest możliwość samodzielnego przygotowywania surowców roślinnych. Rumianek jest rośliną bezpretensjonalną, dlatego można go znaleźć nawet w mieście. Nie warto jednak zbierać kwiatów w celach leczniczych, ponieważ wraz z właściwościami leczniczymi, nabywają one również szkodliwych, gromadząc sole metali ciężkich, substancje toksyczne i inne trucizny. Przygotowanie surowców roślinnych powinno odbywać się z dala od dróg i dużych osiedli z rozwiniętym przemysłem.

Najlepiej robić to rano, w suchy czerwcowy dzień (bez rosy), gdy rośliny aktywnie kwitną i pobierają maksymalną ilość składników odżywczych. Można zbierać tylko kwiaty lub ściąć całą roślinę (nie wyrywać jej!), a następnie oddzielić kwiaty od trawy.

Zaleca się suszenie kwiatów w cieniu (na słońcu tracą część swoich właściwości użytkowych) przy dobrej wentylacji i bez dostępu wilgoci. Zazwyczaj w ciągu tygodnia surowiec jest gotowy do przechowywania. Jeśli używasz suszarki do kwiatów, musisz upewnić się, że temperatura w niej nie wzrośnie powyżej 35-40 stopni.

Ważne jest nie tylko prawidłowe przygotowanie materiału roślinnego, ale także przestrzeganie warunków przechowywania. Prawidłowo wysuszone kwiaty i trawy najlepiej przechowywać w workach materiałowych lub papierowych. Jeśli przechowujesz rumianek w suchym, wentylowanym pomieszczeniu w niskich temperaturach, okres przydatności takich surowców wyniesie 2 lata. Chociaż uważa się, że surowce przechowywane nie dłużej niż rok będą skuteczniejsze.

Dla tych, którzy nie chcą zawracać sobie głowy przygotowywaniem surowców lub nie mają takiej możliwości, na półkach aptecznych znajdują się specjalne preparaty ziołowe w postaci kolekcji ziół i „Herbatki rumiankowej” różnych producentów. Zazwyczaj surowce do takich kolekcji i herbat są zbierane w ekologicznie czystych obszarach i spełniają wszystkie standardy pozyskiwania, przetwarzania i przechowywania. Bardzo wygodne są formy preparatów, gdzie surowce roślinne dozuje się w woreczkach filtracyjnych, które wystarczy zalać wrzątkiem i zaparzyć.

Ale nie to, skąd pochodzi surowiec rumiankowy, ważne jest, że pomaga na przeziębienia. Według opinii tych, którzy wypróbowali na sobie kurację rumiankiem, zarówno wewnętrzne przyjmowanie wywarów i naparów, jak i płukanie gardła oraz inhalacje z ziołowych kompozycji pomagają znacznie zmniejszyć objawy przeziębienia. Przyjmowanie kompozycji rumiankowych przed snem i płukanie nosa pozwala na pełny nocny odpoczynek, tak niezbędny do skutecznej walki z chorobą.

Inhalacje wywarem z rumianku lub olejkiem eterycznym pomagają w ułatwieniu oddychania i sprzyjają głębszej penetracji dobroczynnych substancji zawartych w roślinie do układu oddechowego.

Młode mamy uważają rumianek za wybawcę swoich małych dzieci. W końcu ziołowe leczenie łagodnych form przeziębienia pozwala nawet odmówić stosowania leków syntetycznych ze wszystkimi ich niebezpiecznymi skutkami ubocznymi. W przypadku poważnych chorób bakteryjnych rumianek pomaga powstrzymać rozprzestrzenianie się infekcji i zmniejszyć nieprzyjemne objawy choroby. W tym przypadku trudno obejść się bez antybiotyków, leków mukolitycznych, wykrztuśnych i niektórych innych leków, ale stosowanie rumianku w ramach kompleksowej terapii infekcji pozwala przyspieszyć powrót do zdrowia i uniknąć niebezpiecznych powikłań.

Rumianek zmniejszy liczbę przepisywanych leków, co oznacza, że mniejszy będzie także ich negatywny wpływ na organizm, co jest szczególnie ważne, jeśli chodzi o zdrowie naszych dzieci.

Rumianek można nazwać rośliną leczniczą o wielu zastosowaniach, ponieważ jest przydatny w przypadku różnych chorób. Rumianek pomaga zwalczać stany zapalne i bakterie w gardle i drogach oddechowych przy przeziębieniach, ratuje przed zaostrzeniami i wzdęciami przy chorobach przewodu pokarmowego, łagodzi bolesne skurcze przy kolce u niemowląt, które sprawiają wiele kłopotów niemowlętom. Przy problemach ginekologicznych wywary i napary z rumianku pomagają zmniejszyć proces zapalny w pochwie, jajnikach i macicy, pomagają usunąć bakterie chorobotwórcze z organizmu kobiety (podczas irygacji). I to nie wszystkie zastosowania tej cennej rośliny leczniczej. Okazuje się, że rumianek jest uniwersalnym lekarstwem dla dorosłych i dzieci, które warto mieć w każdej domowej apteczce.

Jak pić rumianek dzieciom chorym na przeziębienie i grypę?