Spragniony

Chęć picia wody uważa się za reakcję organizmu na brak płynu. Polidypsja jest całkiem zrozumiała po wzmożonej aktywności fizycznej, w gorącym klimacie, po spożyciu pikantnego lub słonego jedzenia. Ponieważ wszystkie wymienione czynniki zmniejszają podaż płynu w organizmie. Ale są przypadki, gdy chcesz pić stale, niezależnie od ilości wypitego płynu.

Silne pragnienie jest objawem wskazującym na niedobór wody w organizmie. Rozważmy główne przyczyny, metody diagnostyczne, leczenie i opcje zapobiegania zaburzeniu.

Gdy poziom wody spada, organizm pobiera wilgoć ze śliny, co sprawia, że staje się ona lepka, a błona śluzowa jamy ustnej wysycha. Z powodu odwodnienia skóra traci elastyczność, pojawiają się bóle głowy i zawroty głowy, a rysy twarzy stają się ostrzejsze. Dzieje się tak w przypadku niektórych chorób i stanów patologicznych organizmu. W takim przypadku, aby ustalić prawdziwą przyczynę dolegliwości, konieczna jest konsultacja lekarska i szereg procedur diagnostycznych.

[ 1 ], [ 2 ]

Przyczyny intensywnego pragnienia

Istnieje wiele przyczyn zwiększonego zapotrzebowania na płyny. Przyjrzyjmy się tym najczęstszym:

• Odwodnienie – występuje podczas intensywnej aktywności fizycznej, krwawienia lub biegunki oraz w gorącym klimacie. Alkohol i kawa przyczyniają się do złego samopoczucia. Aby wyeliminować przywrócenie równowagi wodno-solnej, zaleca się picie większej ilości wody.
• Parowanie wody z potem – wysoka temperatura powietrza i aktywność fizyczna powodują pocenie się, po którym chce się pić. Tę reakcję organizmu uważa się za normalną. Nadmierne pocenie powinno budzić obawy, co może wskazywać na choroby układu nerwowego, wysoką temperaturę ciała, procesy zapalne, choroby płuc, serca, nerek lub układu odpornościowego. Stan ten wymaga diagnostyki lekarskiej, ponieważ może prowadzić do poważnych konsekwencji.
• Suche powietrze – ciało traci wilgoć, gdy powietrze jest bardzo suche. Dzieje się tak w pomieszczeniach z klimatyzatorami. Aby znormalizować wilgotność, należy pić więcej wody i mieć rośliny, które podnoszą wilgotność.
• Miękka woda – jeśli woda nie zawiera wystarczającej ilości soli mineralnych, powoduje to ciągłą chęć picia. Chodzi o to, że sole mineralne pomagają organizmowi wchłaniać i zatrzymywać wodę. Zaleca się picie wody mineralnej chlorkowo-sodowej z małą zawartością soli lub wody butelkowanej o znormalizowanej zawartości minerałów.
• Twarda woda – nadmiar soli mineralnych ma również negatywny wpływ na organizm, podobnie jak ich niedobór. Jeśli jest ich w nadmiarze, przyciągają wodę i utrudniają komórkom jej wchłanianie.
• Pikantne lub słone jedzenie - takie produkty podrażniają jamę ustną i gardło, a chęć picia pojawia się odruchowo. Zaleca się, aby na jakiś czas zrezygnować z takiego jedzenia, jeśli dyskomfort minął, to można się nie martwić i wrócić do zwykłej diety.
• Pokarmy moczopędne – takie pokarmy usuwają wodę z organizmu, co powoduje odwodnienie i chęć picia. Zrezygnuj z takich pokarmów na jakiś czas, jeśli wszystko jest w normie, to nie ma problemów zdrowotnych. Ale jeśli polidypsja pozostaje, to powinieneś szukać pomocy lekarskiej.
• Cukrzyca – chęć picia i suchość w ustach utrzymują się po wypiciu dużej ilości alkoholu i towarzyszą im częste parcia na mocz. Ponadto możliwe są zawroty głowy, bóle głowy i nagłe zmiany masy ciała. Przy takich objawach konieczne jest wykonanie badania poziomu cukru we krwi.
• Picie alkoholu – Alkohol wypłukuje wodę z tkanek organizmu, powodując odwodnienie.
• Dysfunkcja przytarczyc - nadczynność przytarczyc towarzyszy ciągłe pragnienie picia. Dzieje się tak z powodu naruszenia regulacji poziomu wapnia w organizmie przez wydzielanie parathormonu. Pacjent skarży się na osłabienie mięśni, bóle kości, kolkę nerkową, utratę pamięci i zmęczenie. Przy takich objawach konieczna jest wizyta u endokrynologa i wykonanie szeregu badań.
• Leki - antybiotyki, leki przeciwhistaminowe, leki moczopędne, leki hipotensyjne i wykrztuśne powodują suchość w ustach. Aby zapobiec temu problemowi, zaleca się konsultację z lekarzem i wybór innego leku.
• Choroba nerek - ze względu na proces zapalny nerki nie zatrzymują płynu, co powoduje potrzebę wody. W tym przypadku obserwuje się problemy z oddawaniem moczu i obrzęki. Aby wyeliminować chorobę, należy zgłosić się do nefrologa, oddać mocz do analizy i poddać się badaniu USG.
• Choroby wątroby - oprócz niedoboru płynów, nudności, zażółcenie skóry i białek oczu, ból w prawym podżebrzu, częste krwawienia z nosa. Jeśli masz takie objawy, powinieneś skonsultować się z terapeutą i poddać się badaniu wątroby pod kątem patologii.
• Uraz – bardzo często urazowe obrażenia głowy powodują silne pragnienie. W celu leczenia należy udać się do neurologa, ponieważ bez interwencji medycznej możliwy jest obrzęk mózgu.

[ 3 ]

Pragnienie jako objaw choroby

Polidypsja występuje pod wpływem wielu czynników, ale w niektórych przypadkach jest objawem choroby. Na początku występuje uczucie pragnienia, którego nie można ugasić. Może to być spowodowane dysfunkcją organizmu i zaburzeniem równowagi soli i płynów. Chęci picia towarzyszy silna suchość w ustach i gardle, co wiąże się ze zmniejszonym wydzielaniem śliny z powodu niedoboru płynów.

• Niekontrolowane pragnienie z reguły wskazuje na rozwój cukrzycy. W tym przypadku występuje obfite i częste oddawanie moczu, zaburzenia hormonalne i gospodarka wodno-solna.
• Zwiększona funkcja przytarczyc to kolejna choroba, której towarzyszy polidypsja. Pacjent skarży się na osłabienie mięśni, zwiększone zmęczenie i nagłą utratę wagi. Mocz jest biały, kolor ten jest związany z wypłukiwaniem wapnia z kości.
• Choroby nerek kłębuszkowe zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, wodonercze - powodują suchość w ustach, obrzęki i problemy z oddawaniem moczu. Zaburzenie występuje, ponieważ dotknięty narząd nie może zatrzymać wymaganej ilości płynu w organizmie.
• Urazy mózgu i neurochirurgia prowadzą do rozwoju moczówki prostej, która powoduje stały niedobór wody. Jednocześnie, niezależnie od ilości wypitego płynu, odwodnienie nie ustępuje.
• Stres i przeżycia nerwowe, zaburzenia psychiczne (schizofrenia, stany obsesyjne) - najczęściej kobiety cierpią z powodu pragnienia z tych powodów. Ponadto pojawia się drażliwość, płaczliwość i ciągła potrzeba snu.

Oprócz wyżej opisanych chorób, niepohamowana chęć picia występuje przy uzależnieniu od narkotyków i alkoholu, hiperglikemii, infekcjach, oparzeniach, chorobach wątroby i chorobach układu krążenia.

Silne pragnienie wieczorem

Bardzo często wieczorem występuje niewytłumaczalne uczucie pragnienia. Stan ten jest związany ze spowolnieniem procesów metabolicznych w organizmie. Średnio wypija się do 2 litrów wody w ciągu dnia; w upale zapotrzebowanie na płyny wzrasta niezależnie od pory dnia. Ale w niektórych przypadkach silna i niekontrolowana chęć picia wody występuje z powodu niektórych chorób. Jeśli zaburzenie trwa kilka dni, ale nie jest związane z upałem lub zwiększoną aktywnością fizyczną wieczorem, należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Należy bezwzględnie zbadać tarczycę, wykonać USG nerek, badanie hormonów tarczycy (TSH, wolna T3, wolna T4, ATPO, ATCTG), analizę moczu, badanie krwi pod kątem biochemii i wskaźników nerkowych (kreatynina, filtracja kłębuszkowa, mocznik).

Jedną z częstych przyczyn pragnienia jest zatrucie. Klasycznym przykładem zaburzenia jest kac. Produkty rozpadu alkoholu zaczynają zatruwać organizm, a aby się ich pozbyć, potrzebna jest duża ilość wody. Jest to konieczne, aby naturalnie usunąć toksyny, czyli przez nerki. Jeśli nie ma problemów z alkoholem, ale nadal chcesz pić, to przyczyna może być związana z infekcją lub wirusem. Cukrzyca i moczówka prosta, nowotwory, silny stres i zaburzenia nerwowe również prowokują zwiększone spożycie wody wieczorem.

Silne pragnienie w nocy

Silna polidypsja nocna występuje z wielu powodów, z których każdy wymaga szczegółowego zbadania. Przede wszystkim należy dowiedzieć się, ile wody człowiek pije w ciągu dnia. Jeśli nie ma wystarczającej ilości płynu, organizm jest odwodniony i wymaga uzupełnienia równowagi wodno-solnej. Brak płynu pojawia się podczas picia kawy, słonych, słodkich i pikantnych potraw w nocy. Zbyt ciężka kolacja może wywołać nocne wybudzenie w celu ugaszenia pragnienia. W takim przypadku rano skóra wygląda na opuchniętą i obrzękniętą.

Złe samopoczucie może być spowodowane suchym powietrzem w sypialni. Chrapanie i oddychanie podczas snu z otwartymi ustami powoduje wysuszenie błony śluzowej i chęć picia. Różne choroby endokrynologiczne, infekcje, stany zapalne i choroby nerek również wywołują ataki pragnienia w nocy.

Silne pragnienie po śnie

Polidypsja po śnie to powszechne zjawisko, z którym każdy się zetknął. Chęci picia wody często towarzyszy zwiększona lepkość śliny, trudności w połykaniu, nieświeży oddech oraz pieczenie języka i błony śluzowej jamy ustnej. Z reguły takie objawy rano wskazują na zatrucie organizmu, które mogło wystąpić z powodu nadmiernego spożycia alkoholu poprzedniej nocy.

Niektóre leki wywołują zaburzenia w godzinach porannych. Dotyczy to również nocnego objadania się. Jeśli wada pojawia się systematycznie, może to wskazywać na cukrzycę typu 2, której jednym z objawów jest niedostateczna produkcja śliny rano i jej zwiększona lepkość.

Jeśli niedobór płynu pojawia się epizodycznie, to taki stan występuje przy stresie, zaburzeniach nerwowych i przeżyciach. Choroby zakaźne z podwyższoną temperaturą ciała również powodują pragnienie po śnie.

Silne pragnienie i nudności

Ciężka polidypsja i nudności to połączenie objawów wskazujących na zatrucie pokarmowe lub infekcje jelitowe. Bardzo często objawy te pojawiają się jeszcze przed pełnym obrazem klinicznym, któremu towarzyszą biegunka i wymioty. Nieprzyjemne objawy mogą pojawić się przy błędach dietetycznych i przejadaniu się.

Jeżeli niedoborowi płynu towarzyszy suchość i gorycz w ustach, a oprócz nudności pojawiają się zgaga, odbijanie i biały nalot na języku, to mogą to być objawy następujących chorób:

• Dyskineza dróg żółciowych - występuje przy chorobach pęcherzyka żółciowego. Może być jednym z objawów zapalenia trzustki, zapalenia pęcherzyka żółciowego lub zapalenia żołądka.
• Zapalenie dziąseł - chęci napicia się wody i nudnościom towarzyszy metaliczny posmak w ustach, pieczenie dziąseł i języka.
• Zapalenie błony śluzowej żołądka - pacjenci skarżą się na ból w okolicy żołądka, zgagę i uczucie pełności.
• Stosowanie leków - niektóre antybiotyki i leki przeciwhistaminowe powodują objawy opisane powyżej.
• Zaburzenia nerwicowe, psychozy, nerwice, brak miesiączki – zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego często powodują niedobór płynów w organizmie, napady nudności i inne nieprzyjemne objawy ze strony przewodu pokarmowego.
• Choroby tarczycy – ze względu na zmiany w funkcji motorycznej dróg żółciowych występują skurcze dróg żółciowych i wzrasta wydzielanie adrenaliny. Prowadzi to do pojawienia się białego lub żółtego nalotu na języku, a także goryczy, suchości i braku płynu.

W każdym razie, jeśli takie zaburzenia utrzymują się przez kilka dni, warto zwrócić się o pomoc lekarską. Lekarz oceni dodatkowe objawy (obecność bólu brzucha, zaburzeń trawienia i stolca), które mogą wskazywać na chorobę układu pokarmowego, i przeprowadzi szereg badań diagnostycznych w celu ustalenia innych możliwych patologii spowodowanych nudnościami i odwodnieniem.

Silne pragnienie i suchość w ustach

Ciężkie odwodnienie z suchością w ustach to oznaki wskazujące na naruszenie równowagi wodnej organizmu. Kserostomia lub suchość w ustach występuje z powodu zmniejszenia lub zaprzestania produkcji śliny. Dzieje się tak w przypadku niektórych chorób zakaźnych, z uszkodzeniem układu oddechowego i nerwowego, chorób przewodu pokarmowego i chorób autoimmunologicznych. Złe samopoczucie może być przejściowe, ale wraz z zaostrzeniem chorób przewlekłych lub stosowaniem leków pojawia się systematycznie.

Jeśli niedoborowi płynu i suchości w ustach towarzyszą takie objawy, jak: częste parcie na toaletę lub problemy z oddawaniem moczu, suchość w nosie i gardle, pęknięcia w kącikach ust, zawroty głowy, zmiany smaku potraw i napojów, mowa staje się niewyraźna z powodu lepkości w ustach, połykanie jest bolesne, z ust wydobywa się nieprzyjemny zapach, to świadczy to o poważnej chorobie, która wymaga interwencji lekarskiej.

Silne pragnienie po jedzeniu

Pojawienie się silnego pragnienia po jedzeniu ma podłoże fizjologiczne. Chodzi o to, że organizm pracuje nad zrównoważeniem wszystkich substancji, które do niego trafiają. Dotyczy to również soli, która dostaje się wraz z pożywieniem. Receptory sensoryczne dają mózgowi sygnał o jej obecności w komórkach i tkankach, więc pojawia się chęć picia w celu zmniejszenia równowagi soli. Odwodnienie występuje podczas spożywania pikantnych potraw i słodyczy.

Aby znormalizować równowagę wodno-solną po jedzeniu, zaleca się wypicie 1 szklanki oczyszczonej wody 20-30 minut przed jedzeniem. Pozwoli to organizmowi wchłonąć wszystkie składniki odżywcze, które dostają się do organizmu z pożywieniem i nie wywoła chęci picia. 30-40 minut po jedzeniu należy wypić kolejną szklankę płynu. Jeśli pijesz bezpośrednio po jedzeniu, może to powodować ból w przewodzie pokarmowym, odbijanie, uczucie ciężkości, a nawet nudności.

Metformina ekstremalne pragnienie

Wielu pacjentów, którym przepisano Metforminę, skarży się na intensywne pragnienie spowodowane przyjmowaniem leku. Lek jest klasyfikowany jako lek przeciwcukrzycowy stosowany w cukrzycy typu 1 i 2 oraz w przypadku upośledzonej tolerancji glukozy. Z reguły jest dobrze tolerowany i oprócz głównego działania leczniczego pomaga znacznie zmniejszyć wagę. Normalizacja masy ciała jest możliwa w przypadku, gdy diety i ćwiczenia fizyczne przez dłuższy okres czasu nie pomogły w usunięciu dodatkowych kilogramów.

• Lek jest przepisywany w leczeniu chorób endokrynologicznych i ginekologicznych. Substancja czynna zmniejsza apetyt, zmniejsza wchłanianie glukozy w dystalnym odcinku przewodu pokarmowego, hamuje syntezę glikogenu wątrobowego i reguluje poziom glukozy. Lek zmniejsza stymulację komórek trzustki odpowiedzialnych za produkcję insuliny, co zmniejsza apetyt.
• Lek przyjmuje się doustnie, dawkowanie i czas stosowania ustala lekarz prowadzący i zależą od wskazań. Pojedyncza dawka - 500 mg. Podczas stosowania tabletek należy unikać węglowodanów prostych, ponieważ mogą one powodować działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego. Jeśli lek powoduje nudności, dawkę zmniejsza się o połowę.
• Tabletki są przeciwwskazane do stosowania w czasie ciąży i laktacji, w przypadku niewydolności serca, nerek i wątroby. Ciężka polidypsja jest również przeciwwskazaniem do stosowania. Lek nie jest przepisywany pacjentom poniżej 15 roku życia.
• Jeśli podczas stosowania leku nie stosuje się diety bez węglowodanów, możliwe są działania niepożądane. Najczęściej pacjenci skarżą się na nudności, wymioty, biegunkę, bóle brzucha i pojawienie się metalicznego posmaku. Długotrwałe stosowanie może powodować niedokrwistość z niedoboru witaminy B12.

Prawidłowe stosowanie Metforminy, ścisłe przestrzeganie dawkowania i nieprzekraczanie zalecanego czasu trwania terapii nie powoduje odwodnienia ani żadnych innych skutków ubocznych.

Silne pragnienie u dziecka

Zwiększona polidypsja jest typowa dla pacjentów w wieku dziecięcym. Wielu rodziców nie monitoruje gospodarki wodnej organizmu dziecka. Tak więc, jeśli dziecko przebywa długo na zewnątrz lub pod palącym słońcem, może to spowodować nie tylko odwodnienie, ale także udar cieplny. Pragnienie u dzieci ma zarówno przyczyny fizjologiczne, wynikające ze spożywania słonych, pikantnych i słodkich potraw, jak i patologiczne, czyli spowodowane niektórymi chorobami.

• Cukrzyca – do klasycznych objawów choroby zalicza się nie tylko zwiększone zapotrzebowanie na wodę, ale także polifagię, czyli wzmożone łaknienie oraz poliurię – częste oddawanie moczu. Objawy pojawiają się z powodu zwiększonego stężenia glukozy we krwi. Najczęściej dzieci chorują na cukrzycę typu 1, która jest insulinozależna.
• Diabetes insipidus – występuje z powodu niedoboru hormonu antydiuretycznego. Jest on odpowiedzialny za wysyłanie sygnału do nerek w celu wchłonięcia płynu. Dzieci z tą chorobą cierpią nie tylko na niedobór wody, ale także na częste oddawanie moczu.
• Niewydolność serca – każda aktywność fizyczna powoduje polidypsję. Patologia pojawia się z powodu osłabienia serca, które nie jest w stanie pompować krwi i tlenu w normalnym trybie.
• Choroba nerek – brak płynu połączony ze zwiększoną produkcją moczu z organizmu. Ten objaw jest charakterystyczny dla odmiedniczkowego zapalenia nerek i kłębuszkowego zapalenia nerek.
• Choroby psychiczne – polidypsja może występować w zaburzeniach nerwowych i psychicznych, którym towarzyszy zwiększony lęk i depresja.
• Odwodnienie – występuje przy infekcjach wirusowych, którym towarzyszy wysoka gorączka, wymioty i biegunka. Infekcje pasożytnicze i bakteryjne również powodują brak płynów z powodu biegunki.

Leczenie zależy od tego, jaka jest przyczyna. Nie można ignorować objawu i zaleca się jak najszybszą wizytę u pediatry. Lekarz przeprowadzi kompleksowe badanie i pomoże pozbyć się dolegliwości.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Ekstremalne pragnienie w czasie ciąży

Ciąża to trudny okres dla każdej kobiety, ponieważ charakteryzuje się zwiększonym obciążeniem organizmu. Podczas ciąży przyszła mama bardzo często cierpi na odwodnienie. Ludzkie ciało składa się w 80% z wody. Woda jest obecna we wszystkich komórkach i jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak płynów spowalnia procesy metaboliczne i ma patologiczny wpływ zarówno na organizm matki, jak i rozwój płodu.

• Na wczesnym etapie ciąży płód zaczyna się formować, a jego organizm nie funkcjonuje w pełni. Dotyczy to organów odpowiedzialnych za neutralizowanie toksyn i usuwanie odpadów. Dlatego kobieta odczuwa potrzebę dużej ilości płynów niezbędnych do ich wydalenia.
• Woda jest potrzebna do wytworzenia płynu owodniowego, w którym rozwija się dziecko. Jej objętość zwiększa się z każdym tygodniem, co oznacza, że wzrasta pragnienie.
• Innym powodem zwiększonego zapotrzebowania na wodę jest restrukturyzacja układu krążenia, która kończy się w 20. tygodniu ciąży. Z powodu braku płynu krew staje się zbyt gęsta. Stanowi to zagrożenie zarówno dla przyszłej matki, jak i dla dziecka, ponieważ może tworzyć się wewnątrznaczyniowy skrzep, uszkodzenia niedokrwienne i inne patologie.
• Zmiany w preferencjach smakowych – w czasie ciąży kobieta jest przyciągana do eksperymentów kulinarnych. Nadmierne spożycie słodkich, pikantnych, słonych i tłustych potraw wymaga dodatkowych płynów do trawienia i usuwania zwiększonej ilości soli z organizmu.

W niektórych przypadkach lekarze ograniczają kobietom w ciąży spożycie wody. Dzieje się tak z powodu słabych wyników badań moczu, obrzęków, wielowodzia. Zwiększone gromadzenie się wody może powodować gestozę i przedwczesny poród. Jeśli odwodnieniu towarzyszy suchość w ustach, może to wskazywać na rozwój poważnych chorób. Czasami u kobiet w ciąży diagnozuje się cukrzycę ciążową, która jest wykrywana w badaniach moczu i krwi. W takim przypadku kobiecie przepisuje się specjalną dietę w celu normalizacji poziomu cukru we krwi. Choroby wirusowe, zakażenia bakteryjne, choroby przewodu pokarmowego i układu oddechowego również towarzyszą polidypsji.

Diagnostyka

Diagnoza odwodnienia, czyli zwiększonego polidypsji, jest długim i złożonym procesem. Ponieważ złe samopoczucie może być oznaką wielu patologii z różnych narządów i układów. Z reguły zaburzenie to jest rozpatrywane w kilku aspektach - cukrzycy, moczówki prostej, chorób nerek i układu sercowo-naczyniowego, a także prostego odwodnienia.

Stosowane metody diagnostyczne zależą od dodatkowych objawów, które pojawiają się równocześnie z pragnieniem. Pacjentowi wykonuje się badania krwi i moczu pod kątem biochemii. Ponadto przepisuje się badania hormonów tarczycy, nerek i wątroby.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Leczenie silnego pragnienia

Leczenie odwodnienia zależy od choroby podstawowej. Wszystkie wysiłki są ukierunkowane na przywrócenie równowagi wodno-solnej. Jednocześnie nie zaleca się ograniczania picia. Rozważmy główne zalecenia mające na celu wyeliminowanie złego samopoczucia:

• Aby zapobiec zbyt częstemu ukazywaniu się zwiększonego zapotrzebowania na wodę, pij ½ szklanki czystej wody co godzinę. Musisz wypijać co najmniej 8 szklanek lub 2 litry wody dziennie.
• Zwróć uwagę na oddawanie moczu. Aby organizm nie cierpiał na odwodnienie, należy pić taką ilość płynu, aby mocz nie był ciemny ani zbyt jasny. Wskaźnikiem prawidłowej zawartości płynów w organizmie jest mocz o umiarkowanie żółtym kolorze bez silnego zapachu.
• Podczas uprawiania sportu i pracy fizycznej konieczne jest uzupełnianie zapasów wody. Aby zapobiec odwodnieniu, zaleca się wypicie ½ szklanki wody 15-20 minut przed rozpoczęciem pracy lub treningu.
• Jeśli niedobór płynów jest stały, pomimo dużych objętości wody spożywanej codziennie, warto wykonać badanie krwi na poziom cukru. Jest bowiem całkiem możliwe, że złe samopoczucie jest spowodowane jedną z form cukrzycy.

W każdym razie, jeśli odwodnienie jest częste i poważne, należy skonsultować się z terapeutą lub endokrynologiem. Jeśli zwiększone zapotrzebowanie na płyny pojawia się po urazie głowy, konieczna jest konsultacja z neurologiem i traumatologiem.

Zapobieganie

Zapobieganie zwiększonemu spożyciu płynów polega na wyeliminowaniu czynników wywołujących zaburzenie. Głównym zadaniem zapobiegania chorobie jest ustalenie przyczyny, która ją wywołuje.

• Porzuć złe nawyki – palenie, picie alkoholu, tłuste, słone i pikantne jedzenie. Kawa i różne przekąski również powodują chęć picia wody.
• Kontroluj ilość wypijanych płynów dziennie. Niezależnie od diety, musisz pić co najmniej dwa litry oczyszczonej wody.
• Zwróć uwagę na stan powietrza w pomieszczeniu, w którym pracujesz i mieszkasz. Chodzi o to, że suche powietrze wywołuje pragnienie. Możesz używać różnych nawilżaczy powietrza lub kupić rośliny doniczkowe.

Prognoza

Rokowanie w przypadku zwiększonego zapotrzebowania na płyny zależy od przyczyn, które je wywołały. Jeśli złe samopoczucie jest jednym z objawów cukrzycy, pacjent będzie potrzebował dożywotniego leczenia. Dokładniej, terapii mającej na celu utrzymanie prawidłowego poziomu cukru i glukozy we krwi. Jeśli zaburzenie pojawiło się z powodu choroby nerek lub serca, wystarczy wyeliminować przyczynę leżącą u jego podłoża, a pragnienie minie.

Silne pragnienie spowodowane czynnikami psychologicznymi wymaga pomocy psychologa lub neurologa. Jeśli czynniki prowokujące chorobę zostaną wyeliminowane, rokowanie jest pozytywne. Stały brak płynów nie jest przyczyną, ale skutkiem jakiejś poważniejszej choroby, więc tego objawu nie można ignorować.