Skuteczne leczenie zapalenia mieszków włosowych: antybiotyki, maści, szampony, domowe środki ludowe

Lekarz przede wszystkim zwróci uwagę na nawyki żywieniowe pacjenta i udzieli mu odpowiednich, przydatnych zaleceń. Alkohol, tłuste potrawy, przyprawy i słodycze będą zabronione.

Leczenie miejscowe może polegać na stosowaniu następujących leków:

• środki antyseptyczne (chlorheksydyna, roztwór nadmanganianu potasu, furacylina, fukorcyna, perhydrol);
• środki antybakteryjne (maści i kremy o działaniu dezynfekującym i gojącym);
• maści i kremy z antybiotykami, składnikami przeciwgrzybiczymi i przeciwwirusowymi.

Rodzaj przepisanego leku w dużej mierze zależy od stadium procesu patologicznego, a także jego lokalizacji - na przykład nie wszystkie środki zewnętrzne można stosować w okolicy twarzy. Jednak identyfikacja patogenu ma największe znaczenie.

Jeśli zapalenie mieszków włosowych jest wywołane przez gronkowca, najczęściej przepisuje się leki przeciwdrobnoustrojowe, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Przed wyborem antybiotyku należy najpierw wykonać test na wrażliwość czynnika zakaźnego na antybiotykoterapię.

Leczenie zmian pęcherzykowych wywołanych przez Pseudomonas najczęściej odbywa się za pomocą antybiotyków z grupy cefalosporyn.

Jeżeli w badaniu zidentyfikowano głównie mikroorganizmy Gram(-), należy zwrócić uwagę na preparaty zawierające nadtlenek benzoilu.

W przypadku grzybiczej etiologii zapalenia konieczne jest zastosowanie leków przeciwgrzybiczych. Mogą to być Flukonazol, Itrakonazol, Terbinafina.

Jeżeli choroba ma podłoże wirusowe, przepisuje się Acyklovir.

Leki

	Dawkowanie i sposób podawania	Skutki uboczne	Instrukcje specjalne
Fukorcin	Stosować do smarowania zmienionej chorobowo skóry 2-4 razy dziennie.	Krótkotrwałe uczucie swędzenia lub pieczenia.	Lek powoduje tymczasowe zabarwienie skóry. Po wyschnięciu roztworu na leczoną skórę można nałożyć krem lub maść.
Cefaleksyna	Lek przepisuje się w dawce dobowej 1-4 g, z możliwością zwiększenia do 6 g. Kuracja trwa zazwyczaj 7-14 dni.	Niestrawność, biegunka, ogólne osłabienie, drżenie rąk, alergie.	Nie zaleca się jednoczesnego stosowania z lekami nefrotoksycznymi, np. aminoglikozydami, a także z lekami moczopędnymi i sulfonamidami.
Cyprofloksacyna	Lek przyjmuje się doustnie w dawce do 0,75 g dwa razy na dobę przez 5-15 dni.	Alergie, obrzęki, bóle głowy, bezsenność, zmiany smaku i węchu.	Lek jest przeciwwskazany u dzieci poniżej 15 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Flukonazol	Przyjmowane doustnie 200-400 mg dziennie (jednorazowo). Czas trwania terapii może się różnić w zależności od sytuacji - od 1 do 2 tygodni, do jednego miesiąca.	Rzadko – biegunka, wzmożone wytwarzanie gazów.	Flukonazolu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią, a także w leczeniu dzieci poniżej 16 roku życia.
Acyklowir	Stosuje się go głównie w postaci tabletek, 0,2-0,4 g 5 razy dziennie. Czas przyjmowania wynosi 5-8 dni.	Nudności, biegunka, bóle głowy, alergie.	Dodatkowo lek można stosować w postaci kremu (jako element leczenia ogólnego): krem należy nakładać na bolesne miejsca pięć razy dziennie, przez okres 5-10 dni.

Allochol na zapalenie mieszków włosowych

Choroby skóry w większości przypadków wymagają kompleksowego podejścia do leczenia. Ponadto przepisywane leki mogą obejmować nie tylko te, które wpływają na infekcję i spowalniają rozwój stanu zapalnego. Mogą również przepisywać leki wzmacniające układ odpornościowy i oczyszczające układ krążenia z substancji toksycznych.

Na przykład pacjenci często są zdezorientowani: dlaczego lekarz przepisał Allochol na zapalenie mieszków włosowych? Allochol to lek, który przyspiesza produkcję żółci i wzmacnia funkcję skurczową pęcherzyka żółciowego. Właściwości te mogą mieć korzystny efekt terapeutyczny, jeśli zapalenie mieszków włosowych jest spowodowane złym odżywianiem.

Ponieważ lek nie jest wskazany dla wszystkich pacjentów, schemat jego podawania powinien zostać ustalony przez lekarza podczas konsultacji. Jak pokazuje praktyka, stosowanie kuracji Allochol pomaga poprawić stan skóry wielu pacjentów.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Acnecutan na zapalenie mieszków włosowych

Acnecutan jest często zalecany w celu pozbycia się trądziku. Lek ten jest przyjmowany doustnie i jest dostępny w postaci kapsułek. Celem Acnecutanu jest regulacja gruczołów łojowych i zmniejszenie wielkości przewodów łojowych.

Acnecutan przyjmuje się 1-2 razy dziennie z jedzeniem. Kuracja jest zazwyczaj długa - do sześciu miesięcy.

Czy ten lek pomaga na zapalenie mieszków włosowych? Według opinii kapsułki nie pomagają we wszystkich przypadkach, a po zakończeniu leczenia często występują nawracające epizody choroby. Dlatego decyzję o zasadności leczenia tym lekiem powinien podjąć wyłącznie lekarz o odpowiednich kwalifikacjach.

Jednym z analogów Aknekutanu jest lek Roaccutane. Zawiera on ten sam składnik aktywny, co poprzedni lek, ale Aknekutan jest uważany za nieco skuteczniejszy niż jego „krewny”.

Acnecutane i Roaccutane na zapalenie mieszków włosowych przyjmuje się tylko w ciężkich przypadkach choroby, ponieważ oba te leki mają dużą liczbę przeciwwskazań i skutków ubocznych. Ponadto nie należy stosować wymienionych leków bez recepty lekarskiej - może to negatywnie wpłynąć nie tylko na przebieg choroby, ale także na ogólny stan zdrowia.

Leczenie zapalenia mieszków włosowych Bepanthenem

Wspominając Bepanten, wiele osób myśli o „kremie dla dzieci” do pielęgnacji niemowląt. Jednak ten krem nadaje się również do leczenia problemów skórnych u pacjentów dorosłych. Głównym składnikiem leku jest dekspantenol, czyli prowitamina B5 _, która może stymulować naturalne procesy gojenia. W ten sposób Bepanten przywraca skórze, nawilża, łagodzi stany zapalne i leczy tkanki. Lek ma łagodne działanie, dlatego można go stosować na delikatną i wrażliwą skórę, skłonną do podrażnień i alergii.

Lek praktycznie nie ma przeciwwskazań ani skutków ubocznych.

Krem lub maść rozprowadza się na zmienionej chorobowo powierzchni skóry, dwa razy dziennie, lekko wcierając. Czas stosowania ustala lekarz, w zależności od złożoności sytuacji.

Skinoren na zapalenie mieszków włosowych

Skinoren jest początkowo przeznaczony do leczenia trądziku pospolitego lub trądziku pospolitego. Ponadto może być stosowany w leczeniu zapalenia mieszków włosowych w łagodnym stadium.

Skinoren zapobiega gromadzeniu się tłuszczu w mieszku włosowym, hamuje proliferację komórek tłuszczowych, opóźnia ich wzrost, a także działa przeciwdrobnoustrojowo.

Zaletą tego leku jest to, że nie powoduje uzależnienia i jest całkowicie bezpieczny, dlatego może być stosowany w dzieciństwie i w czasie ciąży.

Jak stosować Skinoren? Krem lub żel nakłada się na czystą i osuszoną skórę w miejscu zmiany chorobowej, dwa razy dziennie, cienką warstwą.

Nie stosuj tego produktu, jeśli Twoja skóra jest zbyt wrażliwa: Skinoren może powodować podrażnienia.

Zerkalin na zapalenie mieszków włosowych

Jako dodatkową metodę leczenia zapalonych mieszków włosowych wielu lekarzy często zaleca Zerkalin. Jest to dość skuteczne rozwiązanie, które pomaga zwalczać niewielką liczbę małych krost: dlatego jego najczęstszym zastosowaniem jest trądzik i wysypka trądzikowa.

W składzie Zerkalinu główną rolę odgrywa klindamycyna, antybiotyk z grupy linkozamidów. Antybiotyk ten hamuje produkcję białka w komórce drobnoustrojów.

Nie zaleca się stosowania leku Zerkalin u dzieci poniżej 12. roku życia, a także w okresie ciąży i karmienia piersią.

Lek stosuje się na zmienione chorobowo miejsca skóry dwa razy dziennie - na przykład rano i wieczorem. Z reguły zmiany stają się zauważalne dopiero po 1-1,5 miesiąca od rozpoczęcia leczenia, więc nie należy spodziewać się szybkich rezultatów.

W przypadku infekcji wirusowych i grzybiczych Zerkalin jest nieskuteczny.

Alkohol lewomycetynowy na zapalenie mieszków włosowych

Roztwór alkoholowy lewomycetyny 0,25% należy do kategorii miejscowych preparatów przeciwbakteryjnych. Jest reprezentowany przez substancję czynną lewomycetynę - antybiotyk o szerokim spektrum działania, który zakłóca produkcję białka w komórce bakteryjnej.

Zazwyczaj taki roztwór alkoholu stosuje się w celu przyspieszenia gojenia się oparzeń, procesów ropnych i owrzodzeń troficznych. Jednym ze wskazań jest również zapalenie mieszków włosowych pochodzenia bakteryjnego.

Lewomycetyna nie jest stosowana:

• na łuszczycę i egzemę;
• jeśli choroba ma podłoże grzybicze lub wirusowe;
• w leczeniu dzieci poniżej pierwszego roku życia.

W celu leczenia zapalonych mieszków włosowych, dotknięte obszary skóry leczy się roztworem lewomycetyny za pomocą miękkiej serwetki lub gazy. Leczenie można powtarzać 2-3 razy dziennie, a czas stosowania zależy od złożoności i częstości występowania procesu (optymalnie 7-10 dni).

Antybiotyki na zapalenie mieszków włosowych

W zależności od czynnika zakaźnego, w przypadku zapalenia bakteryjnego mogą zostać przepisane antybiotyki:

1. Leki z serii penicylin - są skuteczne przeciwko większości drobnoustrojów Gram (+). Z tej grupy wybór najczęściej pada na ampicylinę, amoksycylinę, bicylinę.
2. Leki z serii cefalosporyn – skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się choroby na zdrowe tkanki i promują transformację procesu głębokiego w powierzchowny. Najpopularniejszymi cefalosporynami są cefazolina, cefuroksym, ceftriakson.
3. Makrolidy są szczególnie odpowiednie, jeśli chorobie towarzyszą reakcje ogólnoustrojowe (np. gorączka). Makrolidy skutecznie zatrzymują proces zapalny, nie wpływając negatywnie na równowagę mikroflory w organizmie. Nie zaleca się jednak przyjmowania makrolidów w przypadku chorób nerek i wątroby, ponieważ są one słabo wydalane z krwiobiegu i mogą gromadzić się w tkankach. Spośród takich leków na szczególną uwagę zasługują Azithromycin, Macropen i Erythromycin.

Lekarz decyduje, który antybiotyk wybrać. On również decyduje o formie leku i czasie jego stosowania.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Maści, kremy na zapalenie mieszków włosowych

Zapalenie mieszków włosowych można leczyć miejscowo, stosując maści lub kremy. Zewnętrzne preparaty pomagają szybciej zakończyć proces i nie rozprzestrzeniać się na inne obszary skóry.

Najpopularniejszymi miejscowymi lekami są:

• Maść ichtiolowa jest doskonałym środkiem antyseptycznym, a nawet znieczulającym, ale ze względu na specyficzny aromat jest często pomijana. Lekarze twierdzą jednak, że skuteczność leczenia maścią ichtiolową jest widoczna już piątego dnia po rozpoczęciu kuracji.
• Levomekol zawiera chloramfenikol (składnik przeciwbakteryjny) i metyluracyl (składnik gojący rany). Maść wspomaga szybkie gojenie się ran - zwłaszcza jeśli choroba dotknęła skórę twarzy. Levomekol należy stosować kilka razy dziennie, przez kilka dni z rzędu.
• Maść streptocydowa - stosuje się ją pod bandaż, aby zmiękczyć i wyleczyć uszkodzoną tkankę.

• Maść cynkowa jest doskonała do leczenia uszkodzonych obszarów skóry, szczególnie w przypadkach, gdy zapalone mieszki włosowe są już w fazie oczyszczania. Maść cynkowa eliminuje zaczerwienienia i obrzęki oraz zapobiega pojawianiu się plam pigmentacyjnych.
• Maść Syntomycin zawiera antybiotyk, który usuwa ropną zawartość z zapalonych mieszków włosowych, osusza rany i zapobiega powstawaniu zmian bliznowatych. Maść stosuje się raz dziennie, ale nie można jej stosować do twarzy.

Szampony na zapalenie mieszków włosowych

Jeśli zapalenie mieszków włosowych dotyczy skóry głowy, to pojawia się problem ze stosowaniem szamponów. Rzeczywiście, w takiej sytuacji nie można używać żadnego detergentu: niektóre szampony mogą zaszkodzić i pogorszyć chorobę.

Każdy lekarz może zalecić specjalny leczniczy szampon, aby pozbyć się choroby. Takie produkty obejmują na przykład „Losterin Naftalan Shampoo”.

Losterin jest z powodzeniem stosowany w leczeniu łupieżu i łojotokowego zapalenia skóry, łuszczycy i czyraczności oraz zakażeń grzybiczych. Produkt pomaga zapobiegać zaostrzeniom zapalenia mieszków włosowych, przedłużać remisję i przywracać skórę i włosy po chorobie. Wszystkie składniki myjącego produktu leczniczego i higienicznego wzajemnie się uzupełniają, zapewniając działanie przeciwzapalne, przeciwświądowe, przeciwgrzybicze, złuszczające i regenerujące, bez resztkowego wysuszenia i podrażnienia skóry.

Oprócz preparatu Losterin w przypadku chorób mieszków włosowych zaleca się stosowanie szamponów takich jak Skin-cap, Nizoral, Keto-plus itp.

Witaminy

W przypadku zapalenia mieszków włosowych lekarze zalecają przyjmowanie preparatów witaminowych, do których zaliczają się witaminy z grupy B, kwas askorbinowy, witaminy A, E, D. Nie należy również zapominać o minerałach - szczególnie cynku, selenu, magnezu, manganu, kobaltu, fosforu i żelaza.

Drożdże piwne mają dobre działanie witaminowe - można je kupić w aptekach w postaci tabletek lub kapsułek.

Do najczęściej zalecanych suplementów należą:

• kwas askorbinowy 0,5-1 g 3 razy dziennie;
• tokoferol 200-400 IU dziennie;
• preparaty zawierające cynk, którego zawartość ustala się w ilości 45-60 mg na dobę;
• Witamina A 25 tysięcy IU pięć dni w tygodniu.

Spośród złożonych preparatów multiwitaminowych na uwagę zasługują m.in.: Undevit, Aevit, Vitrum Beauty, Complivit.

Leczenie fizjoterapeutyczne

Fizjoterapia jest często stosowana w celu złagodzenia objawów zapalenia w mieszkach włosowych, zahamowania rozwoju infekcji i aktywacji odpowiedzi immunologicznej organizmu. Istotne są następujące metody interwencji terapeutycznej:

• Promienie UV działają bakteriobójczo, immunostymulująco i przyspieszają procesy metaboliczne;
• UFO (dawki rumieniowe) – likwiduje stany zapalne, wzmacnia i stymuluje układ odpornościowy, przyspiesza gojenie;
• Terapia UHF – aktywuje układ odpornościowy, poprawia trofikę tkanek;
• terapia laserowa – zwiększa odporność organizmu, usprawnia procesy regeneracyjne;
• terapia magnetyczna – pomaga złagodzić obrzęki i zahamować proces zapalny;
• selektywna chromoterapia – działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie;
• terapia ultradźwiękowa – przyspiesza regenerację tkanek, wspomaga resorpcję nacieków, przyspiesza krążenie krwi w naczyniach włosowatych;
• metoda suchej ekspozycji termicznej – stosowana na początku choroby, gdyż przyspiesza przemianę stadiów procesu zapalnego.

Pacjentom z częstymi nawrotami choroby zaleca się leczenie uzdrowiskowe w okresie remisji.

Środki ludowe

Winogrona są bardzo przydatne w zapobieganiu stanom zapalnym w mieszku włosowym. Należy je jeść rano i między posiłkami, 60-120 minut przed posiłkiem - początkowo porcja może wynosić około 250 g, ale później ilość winogron będzie musiała zostać zwiększona do 2-3 kg dziennie.

Aby zapobiec uszkodzeniu szkliwa zębów, płucz usta po każdym spożyciu winogron.

Proponowana metoda jest bardzo skuteczna, ale jest przeciwwskazana, jeśli ktoś cierpi na cukrzycę, otyłość lub niewydolność serca.

Tradycyjni uzdrowiciele mają również inne sprawdzone sposoby na pozbycie się choroby:

• Weź świeże ogórki, zmiel je w blenderze lub na tarce. Następnie zalej 200 ml wrzącej wody trzy łyżki miąższu z ogórków, odstaw na 2,5 godziny, po czym przecedź i wyciśnij. Do roztworu dodaj 1 łyżeczkę miodu. Otrzymany lek stosuje się jako maseczkę lub balsam: nałóż na zmienione chorobowo miejsca skóry na około pół godziny, a następnie zmyj wodą o temperaturze pokojowej.
• Lekarstwo przygotowuje się na bazie suszonych pąków brzozy: 1 łyżkę pąków należy rozdrobnić i rozgnieść, zalać 5 łyżkami wódki. Roztwór należy przechowywać w zamkniętym pojemniku przez tydzień. Następnie lek jest filtrowany i stosowany do leczenia dotkniętych obszarów skóry.
• Z 20 g ziela dziurawca i 0,5 l wódki przygotować nalewkę – odstawić na tydzień, przecedzić i stosować na chore miejsca skóry.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Leczenie ziołowe

Leczenie ludowe reakcji zapalnej w mieszkach włosowych często opiera się na stosowaniu bogatych w witaminy toników ziołowych. Takie zioła należy stosować w cyklach, dwa razy w roku - najlepiej jesienią i wiosną. Każdy cykl powinien trwać około 14-20 dni.

• Zbiór pierwszy: weź 10 g jagody magnolii chińskiej, 5 g kłącza omanu, 10 g szałwii. Jedną łyżkę ziela zalej szklanką zimnej wody, doprowadź do wrzenia, gotuj przez kwadrans. Następnie zdejmij z ognia i odstaw na kolejne 60 minut. Pij codziennie, raz dziennie, 50 ml na czczo, po dodaniu szczypty cynamonu.
• Zbiór drugi: weź 20% nalewki z dzikiej róży i nalewki z eleuterokoka, po 20 kropli każdej nalewki. Przyjmuj na pusty żołądek, codziennie.
• Zbiór trzeci: weź nalewkę z Rhodiola rosea (15 kropli), dodaj taką samą ilość kropli soku z cytryny, rozcieńcz wodą. Pij na pusty żołądek każdego ranka.

Bardzo dobry efekt daje herbata z liści bergenii: jedną łyżeczkę liści zalewamy 0,5 l wrzącej wody, parzymy do wystygnięcia, filtrujemy. Herbatę pijemy w ciągu dnia, stopniowo. Kuracja trwa 14 dni.

Homeopatia

Leki homeopatyczne przepisuje się w dawkach 1-6 razy dziennie w małych rozcieńczeniach (rozcieńczenia 3-30 setnych).

W zależności od stopnia zaawansowania klinicznego procesu zapalnego w mieszkach włosowych stosuje się różne preparaty homeopatyczne:

• Belladonna – na wzmożoną produkcję sebum, uporczywe zaczerwienienie skóry i łojotok;
• Hepar sulfuris - na rozległe zapalenie mieszków włosowych na twarzy, plecach, klatce piersiowej;
• Pulsatilla - na choroby związane z niedożywieniem;
• Silicea - w ciężkich przypadkach choroby z późniejszym bliznowaceniem uszkodzeń;
• Siarka - przy częstych zaostrzeniach zapalenia wielu mieszków włosowych.

Wielu lekarzy przepisuje złożony lek homeopatyczny Traumeel C w początkowej fazie choroby, jedną tabletkę podjęzykowo trzy razy dziennie. Kurs terapii może trwać 21-35 dni.

W drugim etapie przepisuje się leki, które przywracają odporność, spowalniają reakcję zapalną i wzmacniają układ nerwowy. Takie leki homeopatyczne obejmują:

• Echinacea compositum – jedna ampułka podskórnie lub domięśniowo 1-3 razy w tygodniu. Kuracja będzie wymagała od pięciu do dziesięciu ampułek.
• Tonsilla compositum (schemat leczenia jest podobny do Echinacea compositum).
• Nervoheel - jedna tabletka trzy razy dziennie.
• Valerianheel – 10 kropli w ¼ szklanki wody 3 razy dziennie.

Trzeci etap terapii obejmuje stosowanie leku rehabilitacyjnego Cutis compositum - w postaci zastrzyków domięśniowych jednej ampułki 1-3 razy w tygodniu. Kuracja może wymagać 5-10 ampułek.

Leczenie chirurgiczne

Zapalenie mieszków włosowych jest zazwyczaj leczone zachowawczo. Operacja może być konieczna tylko w przypadku wystąpienia powikłań, takich jak ropień. Pojawienie się nacieku i powstanie zmian torbielowatych uważa się za bezwzględne wskazania do leczenia operacyjnego. Ropień jest otwierany i instalowany jest drenaż, niezależnie od jego lokalizacji.

Standardowo stosuje się znieczulenie ogólne, ponieważ konieczne jest przeprowadzenie wysokiej jakości rewizji formacji. Podczas interwencji chirurgicznej z ropnia usuwa się zawartość ropną i tkanki martwicze, usuwa się kaletki i przegrody, po czym jamę przemywa się roztworem antyseptycznym. W niektórych przypadkach, jeśli to konieczne, wykonuje się pomocnicze przeciwrozwarcie, zapewniające skuteczny drenaż.

Po zabiegu operacyjnym zaleca się leczenie według standardowej terapii stosowanej w przypadku ran ropnych.

Dieta na zapalenie mieszków włosowych

Dieta mająca na celu zapobieganie i leczenie zapalenia mieszków włosowych opiera się na odpowiednim spożyciu produktów roślinnych, chudego mięsa, ryb i zbóż.

Zasady żywienia można scharakteryzować następująco:

• Ryby i olej rybny powinny znaleźć się w diecie co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu.
• Aby zapewnić sobie odpowiednią ilość kwasów omega, zaleca się spożywanie siemienia lnianego lub oleju lnianego: można je dodawać do owsianki i sałatek.
• Aby dostarczyć organizmowi tak bardzo potrzebnej witaminy A, należy jeść bogate zielone i czerwono-pomarańczowe warzywa i owoce. Nie tylko marchewki nadają się do tego celu, ale także liście sałaty, brzoskwinie, morele i porzeczki. W wątrobie jest dużo tej witaminy.
• Tokoferol jest bardzo niezbędną witaminą dla prawidłowego stanu skóry. Występuje w orzechach – włoskich, migdałach, orzeszkach ziemnych lub pistacjach.
• Aby znormalizować pracę gruczołów łojowych, konieczne jest spożywanie produktów zawierających cynk. Cynk znajduje się w szparagach, wołowinie, otrębach i wątrobie.
• Aby zadbać o produkcję wysokiej jakości enzymów, warto włączyć do swojego jadłospisu kapustę, sery żółte, kasze gryczaną i pszenną oraz rośliny strączkowe – zawierają one wystarczającą ilość witamin z grupy B.

Należy unikać lub zdecydowanie ograniczyć:

• produkty mączne;
• chipsy, przekąski;
• smalec, tłuste mięso;
• cukier, słodycze;
• kanapki, fast food, sucha żywność;
• przyprawy, sól.

Ważne jest, aby pić odpowiednią ilość płynów, aby szybko usuwać substancje toksyczne z organizmu i przyspieszać procesy metaboliczne.

[ 12 ]